Что делать если твой парень тебя не хочет?

Почему мой молодой человек не хочет секса и что мне делать?

Автор – Дарья Пражская

Работаю внештатным журналистом. Пишу “вкусно”, обо всем.

Эксперт – Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

  • 49598
  • 18 15 мин.

Если девушка отказывается «выпить чаю» или «посмотреть коллекцию марок», мужчины принимают подобный ответ стойко (хотя и не все). Но, если парень не хочет секса, для девушки это выглядит нелогичным и странным. Как это так, «хищнику» предлагают добычу на блюдечке, а он её не хочет. На самом деле ситуация не слишком располагает к юмору, ведь подобная картина резко негативно влияет именно на женскую самооценку. Да и сам факт отрицательного ответа намекает в большинстве случаев на некоторые проблемы у молодого человека.

Буквально несколько лет назад о мужчинах ходила молва, как о помешанных на интиме субъектах, а женщины изо всех сил старались уклониться от супружеского долга. Сейчас акценты переменились, и теперь «голова болит» чаще у сильного пола. По статистическим данным более 60% представителей мужской части планеты все чаще отказываются от постельных игр, а 40% занимаются сексом не чаще одного раза в неделю. Это результаты анонимных соц. опросов.

Основные причины отказов i

Не единожды упоминался факт, что все люди разные. Кто-то любят кофе со сливками, кто-то без, а некоторые вообще не его не переносят. Также и с сексом, одним людям нужно минимум раз в день (лучше два… или три), а у других желание возникает пару раз в неделю. Если парень не хочет секса, то для начала стоит обратить внимание на частоту интимных контактов, если девушка отличается гиперактивностью, а её любимый нет, то никаких причин искать не нужно. Просто у пары разный темперамент.

Другое дело, если в отношениях наметилось резко сокращение занятий любовью. Для начала беспокоящейся даме нужно обратить внимание на несколько немаловажных факторов.

  • Трудоголизм несовместим с сексоголизмом

Похвастать оптимальным рабочим местом способен крайне малый процент мужчин. Парни сидят в офисах, испытывая недостаток свежего воздуха и физической активности. Последний понижает активность сердца и кровеносной системы, отсюда нарушения кровообращения. Да и статичная поза за компьютером сильно давит на поясничный отдел — а если прям во время секса схватит спина? Гиподинамия вызывает усталость наравне с физическим истощением от сильных нагрузок.

Активная физическая работа, (особенно с чрезмерными нагрузками) тоже не способствует здоровью. Не говоря о растяжениях и ушибах, человек приходит домой в состоянии, близком к овощу. Секса в таком случае может и хочется, да явно не можется. Нельзя ожидать от молодого человека того, что при тяжелой работе он будет богом в постели и передовиком труда одновременно.

Слишком большое увлечение спортом — это плохо. Если вторая половинка не покидает «качалку», стоит ожидать проблем с сердцем. Даже долга езда на велосипеде не способствует повышению либидо, а наоборот — вызовет сдавливание тканей в тазовой области и кислородное голодание мышечного каркаса таза.

  • Болезни и вредные привычки

Если смотреть по европейским показателям, в странах Евросоюза мужчины отказываются от интима из-за приема антидепрессантов. В нашей стране и антидепрессантом и релаксантом (в зависимости от крепости) выступает алкоголь. Горячительные напитки, конечно, помогают снять чувство усталости, скованность. Стеснительным кавалерам они даже поспособствуют сексу. Но увлечение алкоголем сильно ударит по потенции, особенно в старшем возрасте. Если бутылочку пива совместить с сигаретой, вред для половой системы можно смело удвоить.

Нарушение гормонального баланса значительно понижает либидо. Тестостерон не только делает парня мужчиной (голос, волосяной покров, поведение), но и напрямую влияет на сексуальное желание. При нормальном распорядке дня, умеренной физической активности и отсутствии заболеваний, мужской организм вырабатывает необходимо количество гормона сам. Не сложно догадаться, что будет при гиподинамичном образе жизни.

Еще одна причина из категории болезней – психологическая травма или последствия воспитания. Быть может, ваш любимый раньше был объектом насмешек со стороны девушек, или его воспитывали в духе «разврат это плохо». Тогда он подсознательно будет стараться снизить частоту половых актов до минимума.

Если ненаглядный любит по вечерам сыграть пару танковых боев, либо уделить внимание своей второй «красавице» в гараже, это не страшно. Другое дело, когда увлечение превращается в зависимость. Если парень не хочет секса, но каждый вечер просиживает за монитором, либо потерян в других делах, это повод обеспокоится, и как минимум постараться отвлечь другими интересными занятиями.

Да, у любого мужчины должны быть свои «игрушки». Но порой сильный пол настолько заигрывается с ними, что теряет интерес не только к реальной жизни, но и к близким людям. Это не обязательно должна быть лудомания или игромания, достаточно чрезмерно увлечься той же рыбалкой, как необходимость уделять своей любимой внимание отходит на второй план.

  • Любимая

Причина может крыться и в самой девушке. Многие, заполучив своего «журавля в небе» расслабляются и перестают следить за собой. В этом случае стоит придирчиво осмотреть себя на наличие пары-тройки незапланированных килограммов, обвисшей кожи или неухоженных волос. А может парень отказывается от интима из-за комплексов по поводу того, что его волосатость ног уступает волосяному покрову своей ненаглядной?

Тактичным партнерам очень тяжело упрекнуть свою любимую в том, что её внешность изменилась в худшую сторону. Обычно парни молчат, и у них пропадает желание заниматься сексом.

Обратить внимание стоит и на своё поведение. Если регулярно подчеркивать исключительно недостатки своего мужчины, занижать его самооценку и устраивать регулярные ликбезы с истериками, это не только отобьет желание интима, но и может привести к изменам (молодой человек подсознательно будет пытаться вернуть свою самооценку за счет другой дамы).

Читайте также:
Мужчина телец характеристика — разъясняем детально

  • Подробнее про измены

Даже не стоит рассматривать измену, которая была совершена просто так. В конце концов, выбирать для отношений полигамного парня не самый дальновидный поступок. Обычно к изменам приводят вышеописанная причина, когда девушка теряет свою привлекательность (не обязательно физическую, достаточно просто перестать интересоваться своим избранником и его делами). В таком случае будет не только отказ от секса, но и изменение поведения, скрытность и другие признаки наметившихся рожек.

  • Cлишком большой стаж семейной жизни

От постепенного угасания страсти не застрахован ни один человек на земле. Когда у вас за плечами имеются целые годы, проведенные вместе, то все эмоции и чувства становятся довольно блеклыми. Мужчина уже не чувствует необходимости завоевывать сердце своей дамы и удивлять милую рекордами в постели. Но для девушки любого возраста желание в глазах партнера будет самым наглядным доказательством интереса с него стороны во все времена.

Радикальная терапия 2

Как и любое важное действие, битва за внимание своего партнера должна начинаться с разведки. А точнее — со спокойного, открытого разговора. Если парень умен, он сам захочет разобраться в такой ситуации. Дальнейшие действия зависят от установленной причины:

  • Трудоголизм лечится срочным отпуском, пусть даже и бесплатным. Вывезти любимого из раздражающей обстановки и дать пару дней покоя. После отдыха он сам начнет склонять свою половинку к интиму. Но это звучит просто только на словах. Если до ближайшего отпуска еще несколько месяцев, но нужно помочь супругу снимать эмоциональное и физическое напряжение. Качественный массаж, смешная комедия и забота помогут парню справляться с критическими ситуациями и усталостью. А окруженный заботой молодой человек обязательно захочет «отблагодарить» свою милую.
  • С болезнями всё сложнее, здесь нужен медицинский специалист. Если виной гормональный сбой, его можно устранить правильным питанием и физкультурой, гормональные препараты назначаются в сложных случаях.
  • Зависимость от увлечений лечится режимом «жена-соблазнительница», зная слабые места своего партнера, ничто не мешает воспользоваться ими для пробуждения желания своего избранника.

То, что мужчины любят взглядом знают все. Но глаза не единственный путь к сердцу любимого. Не меньшее внимание стоит уделить своему запаху, чистое женское тело вызывает волну возбуждения у любого представителя мужского пола. Небольшое количество духов также не навредит.

  • Если проблема в девушке, исправлять её она должна сама (если захочет, конечно), стоит спросить парня, какой типаж ему лучше подходит. Делать это стоит только при наличии взаимности, если и молодой человек работал над собой ради Вас.
  • Проследить за своим поведением и разговорами. Может у самой девушки неприятности на работе, и она выплескивает негатив на любимого.
  • Ещё может помочь кардинальная смена образа. Попробуйте удивить партнёра. Джинсы и толстовки с кедами это бесспорно очень удобная одежда. Но элегантное платье и шпильки способны завести мужское воображение не хуже порнофильма.
  • Для пар с большим семейным стажем можно посоветовать попытаться вернуть отношения к самому первому «конфетному» периоду. Начните флиртовать со своим мужчиной. Интимная переписка, небольшие, но приятные подарки, волнующие прикосновения к чувствительным зонам. Вспомните, как сильный пол реагирует на томный голос, искреннюю улыбку и нежный тактильный контакт.

Рекомендуется озаботиться такой проблемой заранее. Регулярно устраивать партнеру интимные вечера, стараться поддерживать себя в ухоженном виде, не давать уйти в работу с головой. Стоит регулярно менять сценарий постельных игр.

Проблем в том, что от парня должна быть аналогичная отдача. Это не только секрет регулярного секса, но и залог счастливого союза.

Правильный разговор 3

Проще всего посоветовать поговорить со своим парнем и заявить о недостаточной интенсивности вашей интимной жизни. Но здесь возникает пара неприятных нюансов:

  1. Женщины склонны не думая разбрасываться обвинениями вместо конструктивного диалога. В результате мы получим небольшую ссору или даже настоящий скандал.
  2. Мужчины крайне часто склонны недооценивать критичность ситуации (особенности мышления), вследствие чего итог разговора станет нулевым.

Дабы благоверный не подумал, что вы дурачитесь, или беситесь с жиру ему необходимо тщательно донести свой посыл и убедиться в том, что он правильно понял проблему. Во-первых, необходимо объяснить критичность и болезненность отсутствия секса для настроения девушки и женского здоровья. Во-вторых, нужно избежать обвинений и спросить о причинах его отказов.

Только самый недалёкий и равнодушный парень начнёт отнекиваться и сводить разговор в шутку. Но в любом случае первый тревожный звонок к его мозгу будет доставлен.

Слишком однообразная половая жизнь 4

Одна из основных проблем россиян – это недостаточное сексуальное воспитание. К сожалению, наши люди любят впадать из крайности в крайность. Либо пресный секс в миссионерской позиции всю жизнь, либо смена партнеров по несколько раз в месяц и половая жизнь без разумных ограничений.

Сейчас речь идет не о воспитании подростков, а о недостаточных знаниях и навыках уже сформировавшихся пар. Почему-то часть наших девушек думает, что лежать на кровати и изображать из себя недвижимую и молчаливую фигуру (если не сказать грубее) достаточно эротично. К сильной половине человечества тоже имеются аналогичные претензии. Да и некоторые люди просто не знают, как сделать половой акт действительно великолепным процессом. Всё это приводит к тому, что секс перестает приносить удовольствие.

Подобная картина лечится чтением литературы сексуального характера, которую сейчас можно найти в любом книжном магазине. Помогут и фильмы для взрослых. Новые позы, новые виды секса, атрибутика из секс-шопа. Поверьте, эксперименты, и разнообразие в сфере интимной близости заставят вашего партнёра желать секса каждую ночь. В противном случае всех нас ждёт скука от одних и тех же действий.

Можно вместо решения проблемы плодить в себе комплексы, мол, парень/муж разлюбил, «я стала некрасивая» и прочее по списку. Но ведь спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Если ваш молодой человек проявляет пассивность, возьмите решение проблемы в свои изящные руки. А вышеперечисленные советы вам помогут.

Читайте также:
Парню нравится парень: наш взгляд на вопрос

Почему парень не хочет секса

Женщины весьма непоследовательные создания. Барышни могут часто отказывать в интиме, но, если парень не хочет секса, девушка воспринимает это как личную трагедию. В двери стучится его величество депрессия, самооценка падает ниже линии горизонта. Представительницы прекрасного пола не будут разбираться в причинах. Основной вывод всегда — этот «супостат» изменяет. Но обстоятельств, которые привели к данному явлению, может быть много. Стоит детально разобраться в вопросе.

Парень не хочет секса — причины

Двадцать лет назад бытовало мнение, что для сильной половины близость — это лучшее лекарство и развлечение. Кто это откажется от секса? Это женщины могут рассказывать про головную боль и усталость. Сегодня акценты сместились. Мачо двадцать первого века вполне могут сказать: «Что-то мне не здоровится, давай завтра!». Почему мужчина не хочет секса? Экология на него повлияла или магнитные бури? В современных условиях причин много. Остановимся на них подробнее.

Чрезмерный труд — сексу капут!

Наш век — это бурлящая стихия, постоянная беготня и переезды. Работа утомляет очень сильно, а специалист обязан отдаваться своему делу полностью. Поэтому так мало времени остается на встречу с друзьями, посиделки в кафе, даже на прогулки с детьми.

А если есть свободная минутка, хочется просто поваляться на кровати, лучше без единого звука. О каком сексе может идти речь? Это касается любого человека, парни не исключение. Они не высокоточные механизмы с постоянным энергетическим запасом. Иногда могут и выдохнуться.

Кроме работы на износ на мужиков влияют служебные стрессы. Проблемы в коллективе, непонимание рабочих нюансов выбивает сильную половину из привычной колеи. А если начальник пытается придираться или постоянно недовольный отчетами — это вообще катастрофа. Парни хотят быть лучшими во всем, победителями любой гонки, а здесь какая-то субстанция, которая называет себя руководителем, играет на нервах.

Женщины негодуют: «Я одела сверхпотрясающее белье, а парень сказал что не хочет меня и повернулся на бок». Действительно чудовище! Но мысли этого мужчины сейчас где-то далеко, он мечтает, как выскажет все плешивому боссу. Может даже слегка стукнет этого зарвавшегося индивида.

Помогает наладить семейное благополучие нахождение общего языка с шефом, решение проблем в коллективе и рабочих деталей.

В Британии бытует мнение, что лучшее лекарство для нервов англичанина — это круиз. Отпуск поможет расслабиться любому человеку, невзирая на национальную принадлежность. Две недели на море смогут превратить испуганного ухажера в настоящего средневекового кобеля.

Заболевания — помеха для интимной жизни!

Парень не хочет секса по причине серьезной болезни. Это распространенные случаи. Часто к таким расстройствам приводят психологические проблемы. Врач может назначить сильнодействующие препараты, которые трансформируют желание в стальное спокойствие.

Сердечные заболевания также могут привести к различным дисфункциям или обычному нежеланию близости. Импотенция — это источник проблемы в постели и бессилие продолжать сексуальную жизнь.

Низкая самооценка приводит к замкнутости и депрессии среди мужчин. Парень в сексе не только получает удовольствие, это работа на определенный результат. Партнерша должна остаться довольна. Если он не может даже начать «работу», с трудом ее выполняет, возникают мысли о неполноценности. Поэтому интерес к сексу может быть минимальный, чтобы еще раз не почувствовать себя ущербной личностью.

Для мужчин — это болезненный вопрос, они могут скрывать настоящую первопричину. Здесь нужно проявить такт и попробовать уговорить сходить на прием к врачу.

Современное оборудование или секс?

В двадцать первом веке любой отдых не обходится без гаджетов. Все юзают телефоны, просматривают социальные сети, находят интересную информацию для себя. Зависимость от инновационного оборудования мешает не только сексу, но и другой деятельности. Часто молодой человек не может забить гвоздь, потому что завис в интернете.

Геймеры — это вообще отдельная каста. Если мужчина любит компьютерные игры, на прохождение очередного квеста может уходить все свободное время. Девушки часто обижаются: «Парень говорит что не хочет меня!», потому что ему нужно пройти новый уровень.

Как поступить в таких случаях? Мужчина, как ребенок. Его можно ограничить в социальных сетях и геймах. Но здесь необходимо действовать осторожно. Запретить, это значит парень будет чувствовать себя «подкаблучником», это нельзя допускать. Чревато другими проблемами. Стоит вместе отказаться от смартфонов и компьютеров. Выделить определенное время на интернет-развлечение, а все остальное тратить на себя.

Мужику необходима полноценная замена соцсетей и онлайн-забав. Стоит показать ему, что существуют не менее интересные игры. Примените несколько технических приемов в сексе, проведите упоительную постельную игротерапию. Несколько сеансов, и парня возможно полностью излечить.

Ушла привязанность и чувства

Парень стал брать сверхурочную работу, не хочет приходить домой. О сексе вообще даже разговора нет. Это может свидетельствовать, что его чувства остыли. Можно попробовать съездить вместе в отпуск, поговорить по душам или изменить подходы. Стоит порадовать любимого возбуждающим бельем, откровенной одеждой, приятным ужином. Если ничего не помогает, справиться поможет только специалист, или лучше разойтись как в море корабли.

Часто причина охлаждения отношений лежит на обоих партнерах. Все делают ошибки. Для женщин характерна одна особенность — «пилить» своего суженого. Такие барышни удивляются — парень меня не хочет. Но перед этим «пропесочила» его как на партийном собрании. В конечном итоге, постоянные ссоры приведут к разрыву.

Бывают жены-мамы. Они хотят во всем угождать ненаглядному, вытирать ему нос или полностью его изменить. Если человек не смог измениться до определенного возраста, стоит оставить попытки его трансформировать.

Разные характеры дополняются жизненной рутиной, иногда просто лень заниматься любовью, потом это входит в привычку. Остаются только кастрюли и рваная одежда — это кошмар для женщины.

Читайте также:
Общество с ограниченными возможностями: познаем по пунктам

Необходимо меньше «включать» ведьму и заботливую мать, вести себя нормально. Отбросить рутину и пожить для себя.

В этом доме секса нет, но в другом присутствует!

Почему мужчина не хочет меня? Возможно у него есть другая. Измена — это также распространенная причина возможных проблем в постели. Но такие вопросы возникают только на этом ложе, в другом месте этот парень ведет себя как самец.

Если прошла любовь, тогда лучше разойтись. Если это было мимолетное увлечение, и женщина в силах простить, нужно поступать, как подсказывает сердце. Некоторых девушек может устраивать, что у мужа есть другая. Тогда заведите любовника, и с сексом все будет в порядке.

Для того, чтобы решить данную проблему, необходимо узнать о непосредственной измене. Современные технологии дают возможность женщинам проверить своего благоверного.

На сайте возможно узнать:

  • кому лайкались посты;
  • актуальные комментарии;
  • контакты с другими пользователями;
  • возможно найти взаимодействие аккаунта по фотографии и т.д.

LoveReport.ru поможет эффективно и быстро узнать о жизни своей половины. Будут проанализированы: Instagram, ВКонтакте, Mamba, Tinder, разные площадки для онлайн-знакомств и т.д. Сервис гарантирует анонимность. Если проблем нет, никто не узнает о ваших подозрениях. Если измена присутствует, в современных условиях это невозможно скрыть.

Советы как поступить, если парень не хочет заниматься сексом

  • Поговорите с мужчиной. Иногда разговоры полностью снимают вопрос. Два человека обсуждают сложившуюся ситуацию и находят причину, а потом думают, каким образом ее решить.
  • Не нужно стесняться своих потребностей. Если вам хочется и нравится заниматься сексом, говорите об этом.
  • Меньше критики. Иногда партнеры не совпадают в эмоциональном плане. Девушке нужно больше интима, а парень довольствуется близостью раз в неделю. Стоит прислушаться к потребностям каждого и пойти на компромисс.
  • Соблазнение. Необходимо знать, что нравится вашему мужчине. Если это облегающие шорты, наденьте их. Бегайте в такой одежде по дому, готовьте ужин. Комбинируйте свою активность флиртом, блеском в глазах. Лед непременно тронется!
  • Что привлекает в сексе? Нужно знать, какая техника нравится партнеру, ему подходят грубые игры или нежность, ласка и поцелуи. Желания могут не совпадать, но здесь стоит попробовать все предложенные блюда и решить, что лучше. Мужчины всегда бегут за добавкой, если лакомство было аппетитным.
  • С годами чувства могут уйти, но остается симпатия. Если такое чувство присутствует, специалисты-психологи или сексологи смогут помочь вернуть интим в вашу жизнь. Врачи способны трансформировать долголетнюю симпатию в настоящую любовь.

Мужчина не хочет заниматься сексом — это проблема для двоих партнеров. Близость — это физиологическая потребность для организма. Кроме того, интим снимает стресс, помогает поддерживать психологическое равновесие. Без секса женщина чувствует одиночество, моральное неудовлетворение. Девушка будет искать недостатки в себе и замкнется, а этого делать не нужно. Стоит найти причину и попробовать решить проблему. В противном случае, можно поговорить с психологом, другим специалистом.

Муж меня не хочет: ТОП-9 причин затишья в интимной жизни и как это исправить

Интим является важной частью полноценной и здоровой семьи. Со временем количество и интенсивность половых актов с постоянным партнером может снижаться. Но если их число неуклонно стремится к нулю — здесь явно что-то не так.

Вот несколько распространенных факторов низкого сексуального влечения у мужчин.

Он зациклен на работе

Когда женщина ловит себя на мысли «муж меня не хочет», первое, что часто приходит ей в голову, это то, что он завел себе любовницу. Однако такой разлучницей, привносящей прохладу в вашу спальню, может оказаться не только другая женщина, но и… его работа.

Когда мужчины страстно увлечены своей карьерой, они могут сублимировать сексуальное возбуждение, которое обычно было бы направлено на их жен. Признание его успехов, деньги и повышение самооценки от регулярной похвалы или продвижения по службе могут быть даже более возбуждающими, чем твое новое игривое нижнее белье.

Что делать? Если ты подозреваешь, что твой муж готов начать буквально «спать» со своей работой, попробуй поговорить с ним о том, как ты можешь помочь ему сбалансировать свои обязанности на работе и в личной жизни, и какие границы вы можете установить, чтобы не допускать работу в спальню.

У него может быть низкий уровень тестостерона

После 30 лет уровень «мужского гормона» тестостерона, играющего большую роль в сексуальном влечении, ежегодно снижается примерно на 0,4-2%.

Кроме того, около 13% мужского населения Земли страдает гипогонадизмом — неспособностью вырабатывать достаточное количество тестостерона. В дополнение к низкому либидо симптомы низкого тестостерона могут включать снижение энергии, плохое настроение, усталость, потерю мышечной массы и даже эректильную дисфункцию.

Что делать? К счастью, это состояние можно лечить с помощью заместительной гормональной терапии, управления стрессом и других методик, рекомендованных врачом.

Он может испытывать беспокойство по поводу своего низкого сексуального влечения

По данным Всемирной организации здравоохранения нарушения эрекции имеются у каждого десятого мужчины старше 21 года, а в 60 лет каждый третий не способен выполнить половой акт.

Мужчины, которые страдают от эректильной дисфункции (ЭД), могут сталкиваться с такими симптомами, как преждевременная эякуляция и/или задержка эякуляции, что способно негативно повлиять на их уверенность в себе.

Снижение качества интимной жизни из-за проблем с эрекцией и эякуляцией заставляют мужчин испытывать разочарование, беспокойство и снижение самооценки, что может привести к прекращению сексуальных отношений между супругами.

Что делать? По данным WebMD, крупного онлайн-издателя новостей и информации, касающихся здоровья, 95% мужчин с преждевременной эякуляцией помогают поведенческие методы, которые позволяют контролировать эякуляцию. Эректильная дисфункция лечится различными препаратами и психологическими консультациями. При появлении симптомов этой проблемы стоит обязательно обратиться к врачу.

У него может быть избыточный вес

Если муж не хочет спать с женой, ему, вероятно, стоит встать на весы и проверить, насколько его показатели отличаются от рекомендуемых для его роста и возраста показателей индекса массы тела.

Читайте также:
Женщина и мужчина в постели: разбираем внимательно

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале «Journal of Education and Health Promotion», показало, что ожирение и недостаток физической активности привели к увеличению сексуальных дисфункций у 43% женщин и 31% мужчин.

Что делать? Когда избыточный вес начинает мешать интимной жизни, рекомендации врачей довольно предсказуемы: стоит заняться спортом и сбалансировать свою диету. Физические упражнения повышают уровень эндорфинов и могут заставить людей чувствовать себя лучше, а также пробудить в них желание есть здоровую пищу.

Он слишком много пьет

Употребление алкоголя приводит к разнообразным сбоям в работе организма и в том числе может ослабить мужское либидо. Это связано с тем, что алкоголь считается «депрессантом» нервной системы, который может влиять на все, что происходит в теле, включая сексуальное желание.

Кроме того, употребление психоактивных веществ может негативно сказываться на кровообращении по всему телу, включая область гениталий.

Что делать? Если твой муж последнее время пил больше обычного, стоит высказать свои опасения и предложить пройти обследование на предмет расстройства, связанного с употреблением алкоголя.

У него может быть стресс

Люди, которые испытывают сильный стресс, часто временно теряют сексуальное влечение.

Что делать? Очевидно, что ты не можешь устранить все источники стресса своего мужа, но стоит попробовать побудить его внести простые изменения в свой образ жизни, которые помогут ему сохранить свое психическое и физическое здоровье, снизить уровень ежедневного стресса и повысить либидо.

Он получает от тебя недостаточно физических знаков любви

Что делать, если парень не хочет секса? Возможно, стоит намекнуть ему о своем интересе с помощью тактильных сигналов. Отсутствие чувства желанности и ограниченный физический контакт могут сильно повредить отношениям, подавляя в мужчине порыв к интимной близости.

Что делать? Попробуй спонтанно обнять, поцеловать или потереть спину возлюбленного, что может привести к желаемому результату.

Он чувствует себя отвергнутым

Даже один отказ в интиме производит на некоторых мужчин неприятное впечатление. Другим отказывали так много раз, что они, в конце концов, сдаются. Это может привести к тому, что парень почувствует себя отвергнутым и не захочет снова намекать на секс.

Это также может заставить твоего партнера или мужа думать, что ты больше не заинтересована в сексе с ним, поэтому он сдается, даже не пытаясь.

Что делать? Семейный психотерапевт может помочь вам разобраться в любых недоразумениях, которые выбивают вашу интимную жизнь из колеи.

Он начал встречаться с кем-то другим

Как видишь, причин, почему парень не хочет секса, может быть очень много, но в некоторых случаях это действительно происходит из-за того, что он начал заниматься любовью с другой женщиной.

Что делать? Следи за другими признаками измены, такими как общее снижение интереса к тебе, повышенная раздражительность, скрытность и частые отлучки по сомнительным поводам. Мы настоятельно не советуем шпионить за мужем, а также нарушать его личные границы, читая переписки, — если ты подозреваешь, что у него кто-то есть, попробуй спросить об этом прямо.

Динамика ваших отношений убивает его либидо

К сожалению, иногда в отношениях могут возникать проблемы, которые влияют на сексуальное влечение обоих партнеров. Если ты думаешь, что муж должен постоянно хотеть заниматься сексом только потому, что «он парень» — спешим тебя разуверить, это совсем не так.

Мужчины так же, как и женщины, могут нуждаться во флирте, прелюдии, разнообразии и гармонии в отношениях, чтобы прийти в состояние «повышенной готовности».

Что делать? Подумай о том, как на данном этапе развиваются ваши отношения — хватает ли в них доверия, заботы и нежности друг к другу? Не атаковала ли вас скука?

Если причиной снижения сексуального интереса мужа стала его обида на тебя или какой-то конфликт, то с этим нужно разобраться. А если виновницей является рутина, то с ней можно бороться с помощью внесения разнообразия в вашу интимную жизнь.

Читайте также:

Присоединяйтесь к нам в Viber, Instagram, ВКонтакте или Telegram, подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или обсудить тему, которая вас взволновала.

5 причин почему мужчина не хочет секса? 18+

Еще недавно считалось, что мужики, словно кобели, только о сексе и думают. А дамы знай себе уклоняются от супружеской обязанности, выдумывая разные причины от критических дней до головной боли. Нынче акценты сместились. И в интимной близости все больше отказывают мужчины. По статистике, 62% мужчин отказываются от секса чаще, чем их спутницы жизни, а 42% занимаются любовью всего один раз в две недели. Такие данные были получены в ходе социологического опроса в Британии. А ведь сексуальная неудовлетворенность может стать причиной развода. В чем же дело?

1 причина: трудоголики не сексоголики

Напряженный рабочий график, стрессы, переутомление – это определенно наши враги в любой сфере жизни. Именно из-за них у нас не хватает сил и времени на друзей, детей и даже на секс. И почему вы думаете, что мужчины исключение? Переутомление и стресс на них также действуют. А если ваш мужчина не просто нанятый работник, а владелец собственного дела. В таком случае работа для него многое значит, да и забирает сил немало. Это его детище и на нем лежит ответственность за людей, даже если это и небольшой бизнес. Поэтому любой рабочий кризис – и мысли обо всем уходят на второй план. Какой же тут секс, когда дело его жизни может накрыться медным тазом? Тут постельные сцены никак не помогут расслабиться, хоть белье красивое покупайте и танцуйте стриптиз. А если рабочие неурядицы и стрессы в его жизни случаются регулярно, словно ежедневное пение петухов с восходом солнца, то рано или поздно нервная система даже очень крепкого мужчины не выдержит и рухнет под гнетом проблем. Тогда уже нервный срыв надо будет лечить в стационаре, а не с «медсестрой» в собственной кровати.

Читайте также:
Продукты от депрессии

Выход: Если снижение сексуального влечения связано с ежедневными нагрузками на работе и непроходящим стрессом, то лучший способ для того, чтобы наладить личную жизнь, да и восстановить силы и здоровье – это отправиться в отпуск! Рецепт хорошего отдыха прост – все дела оставляем дома, ноутбуки и прочие средства связи с внешним миром тоже. Мобильного телефона и фотоаппарата в поездке будет вполне достаточно. Главное – вытащить вашего мужчину из суматошных нервных будней, остальные удовольствия уже приложатся сами. Смена обстановки на более романтическую отлично расслабляет и способствует к сексуальным экспериментам. Проявите фантазию и будьте терпимее.

2 причина: болезни сексу помеха

Возможно, вы удивитесь, но исходя из социологических исследований, в Европе одной из самых распространенных причин снижения сексуального влечения у мужчин является прием антидепрессантов. Выходит так, что сильные мира сего, ощущая на себе весь этот каждодневный гнет будней, пытаются убежать от стрессов при помощи лекарств. А эти пути спасения от депрессии и приводят их прямиком к проблемам в сексуальной сфере. Одно лечат – другое калечат. Кроме того, по статистике большинство гормональных нарушений и заболеваний сердца неминуемо сказываются на снижении сексуальной активности мужчины.

Выход: болезни, конечно, лечить надо. А как известно, многие мужчины не любят посещать врачей и откладывают до самого последнего. Заболевание может возникнуть и не в сердце, а ниже пояса. Поэтому, если заподозрили неладное, а мужчина не торопится жаловаться на свое здоровье – запишите его к врачу сами. И тащите, тащите, тащите на прием!

3 причина: техника портит секс

Ноутбуки и компьютеры, телевизоры, планшетники и телефоны, игровые приставки и прочие чудеса современной техники сегодня – настоящие пожиратели свободного времени. Сели на 5 минут проверить почту – час пролетел. Если ваш мужчина не может отказаться от проверок почты или чтения новостей в социальных сетях, значит, он впал в настоящую зависимость от гаджета, и просто забывает о том, что время нужно уделять еще и другим сферам жизни. А оторвав в ночи голову от экрана, понятное дело, уже хочется спать. «Завтра-завтра, дорогая», – устало шепчет он. А завтра все повторяется.

Выход: договоритесь о том, что у каждого из вас есть только один час вечером на всякие интернет-дела. А некоторые дни недели сделайте свободными от технических излишеств. Вот увидите, сколько времени вам способна подарить такая «сетевая диета». А то, как его потратить вы, наверняка, сами знаете. Обновите постельное белье, постелив атласные простыни, закутайтесь вдвоем в плед и лечитесь от серых будней яркими сексуальными фантазиями.

4 причина: это вы сами

Да, причина того, что мужчина неохотно ложится спать, задерживается вечерами на работе и не стремится к близости может скрываться ближе, чем вы думали. Причем, причиной его «неохоты» может быть и как чрезмерная сексуальная активность со стороны женщины, так и ее безразличие. Отсутствие духовной близости, доверия и взаимопонимания для мужчины, также как и для женщины, является причиной отказа от интимной близости. В этом случае перед тем, как решать проблемы сексуального характера, необходимо разобраться в отношениях. Считаете, что ссоры и жаркие выяснения отношений только подогревают страсть в сексе? А вот мужчина ваш, возможно, все видит иначе. Постоянно «пилите» мужа – тогда не удивляйтесь, если он когда-нибудь скажет вам решительное «нет». А еще постоянная забота, как это ни странно, тоже может очень сильно подпортить постельные отношения. Если все время спрашивать «надел ли шапку, мой маленький медвежонок», то рано или поздно вы превратитесь в маму этого медвежонка. А если этот медвежонок вменяемый мужчина, то вторая мама, тем более в собственной постели ему не нужна.

Выход: забудьте о крайностях – не копите свои сексуальные силы для выходного дня, 8 марта или Дня взятия Бастилии, но заставлять любимого лезть под одеяло каждый вечер тоже идея не из лучших. Если ежедневный секс мужчине быстро наскучит, то к отказам он быстро привыкнет и перестанет вообще воспринимать вас как объект своего желания. Так что отправляемся на поиски золотой середины, и самое главное тут не выработать определенный график этих «телесных тренировок», а создать максимум условий для того, чтобы интимная близость была страстной и не рутинной обязанностью. С синдромом воспитательницы вообще все проще – поработайте над собой, перестаньте выполнять за вашего мужчину всякие мелкие обязанности, считая, что он может все испортить. Пусть портит, 10 раз сделает не так, на 11-й – станет профессионалом в любом вопросе. Если к его 30-40 годам в нем мужчину никто не воспитал, то настало время позволить ему воспитаться самому, а не культивировать эту мальчишескую немощность.

5 причина – секс есть, но не здесь

Причина немного похожа на свою предшественницу, только уже в запущенной форме. В детстве все мальчишки, вдоволь наигравшись с любимой машинкой (самолетом, самосвалом, самокатом. ), быстро меняли объект своей недавней страсти на что-нибудь более интригующее. Мальчики растут, привычки остаются. Если мужчине надоедает заниматься сексом с одной женщиной, то он меняет ее на другую. Возможно, вам не перепадает простых человеческих удовольствий по одной простой причине – у вашего мужчины есть другая женщина.

Выход: именно эта причина оказывается самой трудноустранимой. Красивое белье, стриптиз и прочие атрибуты коварной жены-соблазнительницы здесь эффекта уже не дадут. Проблемы тут гораздо глубже, поэтому и выходы нужны кардинальные. Не хотите быть на вторых ролях – не бойтесь решительно прощаться с отжившими отношениями, в которых уже даже секс не живет. Если все-таки принимаете такие правила игры, то можете смело сами заводить себе любовника. И даже не ради мести, а ради себя любимой, своего физического и психического здоровья. Тогда и самооценка цела останется, и настроение хорошее гарантировано!

Читайте также:
Документы при разводе если есть ребенок: разбираемся в общих чертах

Желаю, чтобы ни у вас, ни у вашего мужчины никогда не болела голова. А если и заболит, то лечитесь не таблетками, а старым проверенным способом – страстными любовными сценами!

Если ничего не помогает, тогда наколдуйте любовь!. Смотрите видео.

Что делать, если парень охладел

Периодически практически во всех отношениях случаются моменты кризисов. Девушка начинает подозревать, что ее парень потерял к ней интерес, что приводит к конфликтам и расставанию. Как исправить положение и стоит ли это делать?

Чувства мужчины охладели

Как понять это временное явление или стоит бить тревогу

Важно отметить, что подобное явление не редкость, и оно может быть вызвано совершенно несхожими и неожиданными причинами, а также иметь разные последствия. Порою, речь может быть о временной потере интереса, но иногда возможны и серьезные проблемы в отношениях.

Итак, когда охлаждение чувств со стороны избранника может нести временный характер? Во-первых, это случается в период, когда мужчина очень устает – это могут быть проблемы на работе или просто какие-то домашние неурядицы. В таком случае он не только проявляет меньше заботы по отношению к женщине, но и в целом ведет менее активный образ жизни – реже встречается с друзьями и меньше интересуется былыми увлечениями. Также это может произойти после крупного конфликта. Порою, мужчинам бывает сложно быстро перестроиться из одного состояния в другое и некоторое время после ссоры и примирения он еще может вести себя отстранено.

Гораздо серьезнее ситуация, если у вас не было никаких серьезных ссор, и вы не можете сказать, что партнер слишком переутомляется. Он живет полной жизнью, однако в этой самой жизни все меньше места он отводит для вас. Он предпочитает проводить время с друзьями или родителями, задерживается на работе, когда в этом нет особой нужды.

Итак, в чем чаще всего проявляется недовольство девушек, которым кажется, что чувства избранника остыли?

Любимый человек перестал уделять мне внимание

Рано или поздно во многих отношениях наступает этап, когда женщина приходит к выводу, что избранник перестал уделять ей внимание, к которому она привыкла. Это может проявляться в разных ситуациях. Например, возлюбленный все реже называет вас какими-то милыми прозвищами, он гораздо реже дарит цветы, почти не звонит в течении дня и тому подобное.

Тем не менее, подумайте, справедливы ли ваши упреки по отношению к мужчине. Не каждый из них способен длительное время сохранять романтическое настроение, однако впоследствии на смену всяким милостям нередко приходит забота в другом виде. Например, он реже говорит вам нежные слова, но при этом содержит вашу семью, выполняет всю тяжелую работу по дому, подвозит до подруги и тому подобное. Возможно, избранник внимателен к вам, как и прежде, но теперь это проявляется в совсем другом виде?

Мой парень не хочет меня или ему просто надоел секс

Если в вашей сексуальной жизни появились проблемы, то это не всегда говорит о каких-то ужасных причинах. Девушки склонны думать самое худшее: «Он нашел партнершу на стороне», «Ему неприятно мое тело», «Я непривлекательна» и тому подобное. Хотя на самом деле причина может оказаться гораздо прозаичнее.

В целом, любой паре непросто поддерживать изначальный «накал страстей». То есть, если изначально в ваших отношениях секс был ежедневно, то это не значит, что подобное будет продолжаться и через несколько лет, а то и месяцев. На место страсти чаще всего приходит нежность, забота, более близкие разговоры. Периодами былая активность мужчины может возвращаться – это может зависеть от определенных периодов в ваших отношениях и даже от времени года.

Замечая меньшую сексуальную активность со стороны мужчины, большинство женщин сразу же начинают искать причину в себе, хотя она может быть и в самом избраннике. Во-первых, у него попросту могут быть некоторые проблемы со здоровьем, о которых он не говорит или сам не знает. Также не исключено, что недавно он пережил серьезный стресс – это также не самым благоприятным образом сказывается на потенции.

Ну и, конечно же, не стоит исключать, что проблема действительно может все же исходить от вас. Подумайте, не изменился ли ваш вес в образ в целом с момента зарождения романа. Если вы несколько поправились или резко похудели – это тоже может быть причиной того, что партнеру вы стали менее интересны, даже если он не признается вам в этом. Постарайтесь вернуться к былым формам, и. возможно, тогда проблема разрешится сама собой.

Муж потерял интерес ко мне:

Если вы живете в браке и начинаете осознавать, что стали совсем не интересны своему возлюбленному, то этому могут послужить две наиболее распространенные причины.

Ваши отношения очень длительны и нет в них искры

Скорее всего, речь идет о длительных отношениях, а в таких случаях, как известно довольно трудно поддерживать изначальную искру. В большинстве браков страсть и романтика отходят на второе место, постепенно уступая место решению бытовых вопросов и воспитанию детей. К сожалению, нередко на фоне подобных явлений, мужчины начинают обращать внимание на других особ, что не лучшим образом сказывается на отношениях в браке. Хотя, впрочем, вовсе не обязательно, что мужчина, загруженный решением бытовых вопросов будет интересоваться другими женщинами. При этом, и для свой возлюбленной у него практически не останется времени. Не исключено, что ситуация складывается наоборот – женщина настолько обременила себя бытовыми хлопотами, что незаметно для себя сама стала отталкивать от себя супруга из-за чрезмерной усталости.

Читайте также:
Как попросить прощения у папы?

Единственным разумным решением этой проблемы будет облегчение быта. Возможно, есть смысл купить технику, которая облегчит вам привычные домашние дела или же периодический вызов на дом клининговой компании, которая быстро наведет порядок в вашем доме в преддверие праздника. Кроме того, можно воспользоваться услугами домработницы или как-то иначе распределить домашние обязанности между членами семьи.

Сама придумала, сама накрутила себя: заблуждения большинства девушек

Может быть и так, что проблему в отношениях видите лишь вы, а по мнению парня, у вас все так же хорошо, как и прежде. Вместо того, чтобы теряться в беспочвенных догадках, есть смысл откровенно поговорить с возлюбленным, и рассказать ему о причинах своих переживаний. Не исключено, что избранник действительно стал вам уделять значительно меньше внимания, но сам не замечает этого.

Как вернуть прежние отношения, если его чувства остыли

Итак, у вас нет ни малейших сомнений в том, что мужчина действительно начал проявлять меньше интереса к вам, и вас это всерьез расстраивает. Какие шаги уместно предпринять в подобной ситуации?

Выясни причины

Безусловно, первым делом стоит определить, что именно спровоцировало подобное поведение возлюбленного. Рассмотрим самые разные варианты.

Это одна из наиболее распространенных проблем. Возможно, именно с ней могла столкнуться и ваша пара. Не исключено, что партнер настолько устает на работе, что у него больше ни на что иное не хватает ни сил, ни желания. Многие девушки уверены, что по-настоящему любящий молодой человек все равно будет находить время для своей избранницы, но все же это не всегда так – у всех разные физические и эмоциональные возможности. Наверно, вам знакомо подобное выражение: «так устал (а), что нет сил даже улыбаться». Может быть, ваш партнер столкнулся с такой же трудностью.

Нет никаких сомнений в том, то перенесенные стрессы могут неблагоприятно сказываться не только на здоровье человека, но и на его поведении. Многие мужчины, впрочем, как и женщины, чувствуют упадок сил после какого-либо потрясения, даже если оно уже осталось позади, и никак не влияет на текущую жизнь.

Проблемы со здоровьем

Некоторые проблемы с потенцией вполне могут быть следствием какого-либо недуга, и не исключено, что ваш партнер даже не подозревает о его наличии. Прочие симптомы или обследование у врача помогут прояснить ситуацию.

Другая женщина

Как не прискорбно, причина может быть и в этом. Не исключено, что ваш возлюбленный начал проявлять интерес к другой особе, и естественно, вы замечаете эти перемены в поведении по отношении к себе. По некоторым явным или косвенным признакам вы, конечно же, можете определить – увлекся ли мужчина кем-нибудь другим.

Проблемы в семье

Возможно, ваша пара, дети или иные близкие родственники недавно столкнулись с неким несчастьем или серьезной проблемой. Не исключено, что сейчас мужчина в основном фокусируется именно на этой неприятности, и ему сложно сконцентрироваться на чем-либо другом.

Изменение в вашем поведении

Возможно, какое-то время назад вы казались ему нежной и хрупкой особой, которую нужно оберегать, но сейчас вы проявили себя с иной стороны, которая не вызывает большого восторга у возлюбленного. Старайтесь сохранять в себе те качества характера, которые привлекли его изначально.

Изменения во внешности

Если парень полюбил вас длинноволосой брюнеткой, но вы вдруг решили стать коротко стриженной брюнеткой, или из худышки превратились в пышку – это также может быть поводом для невнимания со стороны мужчины. Более того, он может вам об это просто не сказать, или даже сам до конца не понимать, что проблема вызвана именно этим фактором.

Действуй по обстоятельствам

Определив причину подобного поведения партнера, дальше нужно действовать по обстоятельствам. То есть, в первую очередь, важно попытаться устранить источник проблемы, который мешает вам достичь гармоничных отношений.

Не бросайся с обвинениями на мужчину

Обвинения нисколько не приблизят вас к желаемому. Возможно, поначалу избранник и проникнется чувством вины, начав вновь оказывать вам знаки внимания, однако важно понимать, что ни один мужчина не продержится долго на чувстве вины. Со временем, это может провоцировать раздражение с его стороны. Так что, не старайтесь добиться своего обвинениями и манипуляциями.

Советы психолога

  • Не акцентируйте внимание только на интимной стороне вашей совместной жизни, и не зацикливайтесь лишь на своих переживаниях. Помните, что вашему избраннику, скорее всего, также важна поддержка и забота – постарайтесь давать ему это, не ожидая чего-то взамен.
  • Если парень перестал уделять вам внимание, сам того не замечая, попробуйте и вы отдалиться – скорее всего, это возымеет определенный эффект, и молодому человеку будет проще заметить, что в ваших отношениях действительно возникли проблемы.
  • Будьте откровенны со своим возлюбленным. Так как речь идет о вашем близком человеке, вам следует доверять ему и рассказывать о своих переживаниях. Постарайтесь не делать это в форме претензий – просто поделитесь своими опасениями по поводу развития ваших отношений, и выясните, каково его мнение на этот счет.

Как не надоесть своему мужчине никогда

Если вы будете придерживаться хотя бы некоторых из ниже приведенных правил, то вряд ли придет день, когда мужчина почувствует усталость от вас.

Личная свобода

Для любого мужчины имеет значение определенная степень личной свободы, даже если он вам не говорит об этом. Смиритесь с тем, что он не ваша собственность, и периодически вполне может посещать бары в компании друзей, ездить на рыбалку, самостоятельно формировать свой гардероб и решать – хочет он идти к кому-то в гости или нет. Если вы будете уважительно относиться к его личным предпочтениям и желаниям, то будете вправе ждать того же и от него.

Читайте также:
Что такое манипуляция?

Не быть навязчивой

На это вам также важно обратить внимание. Некоторым женщинам очень хочется заполнить собою все жизненное пространство избранника, и иметь отношение ко всем его делам и решениям. Постепенно это может оттолкнуть возлюбленного. Дайте ему возможность хоть периодически скучать по вам, и чувствовать, что ему вас не хватает.

Заботьтесь о своем внешнем виде

Находясь в длительных отношениях, многие женщины почему-то начинают запускать свой внешний вид. Или поступать не менее странно – «в люди» выходить нарядной и благоухающей, а дома носить грязную или просто непривлекательную одежду. Неужели и вы полагаете, что ваш мужчина достоин подобного зрелища. Никто не спорит с тем, что дома зачастую хочется отдохнуть от макияжа и не удобной нарядной одежды. Однако при этом никто не отменяет опрятности. Не забывайте про регулярную помывку головы, простой маникюр, удобную, чистую и красивую домашнюю одежду. В настоящее время в магазинах можно отыскать множество замечательных домашних костюмов и халатиков, которые несомненно украсят ваш домашний образ.

Занимайтесь спортом

Даже если вы не планируете сбрасывать вес, спорт поможет вам находиться в тонусе, и положительным образом скажется на вашей фигуре. Наверняка, у вас имеется «проблемная зона», над которой нужно поработать или просто держать ее «в форме» – спорт вам в этом поможет.

Развивайтесь

Очень плохо, если вся ваша жизнь вращается вокруг избранника, работы, детей и, возможно, посиделок с подругами. В жизни может быть гораздо больше увлекательного и захватывающего, и вы, конечно же, можете выделить на это время. Речь может идти о занятиях йогой, танцами, посещении интересных мест, путешествиях в экзотические страны и знаменитейшие европейские города. Будьте готовы к новым открытиям и стремитесь к ним, и тогда вашему возлюбленному, наверняка, будет интересно проводить с вами время.

Будьте оптимисткой

Не пытайтесь в каждой ситуации увидеть негативную сторону – будьте позитивно настроены. Подбадривайте вашего мужчину, если он чем-то расстроен, вместо того, чтобы вносить в его мысли еще больше сомнений. Если проблема уже произошла, не концентрируйтесь на негативных эмоциях, а с позитивом ищите способы ее решения. Даже если сначала мужчина не оценит подобного вашего настроения, впоследствии он будет благодарен, что вы не стали нагнетать ситуацию еще больше.

Уважайте любимого человека

Не стоит стремиться переделать его или навязать какие-то свои убеждения. Вы можете аккуратно поделиться мнением по вопросу, который вам кажется спорным, а уж дело избранника подумать над тем – прислушиваться к нему или нет. В основном мужчины сопротивляются, если их начать к чему-то принуждать, однако едва ли заметный подход к ситуации и чувство такта способны возыметь гораздо больший эффект.

Совместное времяпровождение

Постарайтесь, чтобы ваше времяпровождение отличалось разнообразием. Даже если у вас уже есть любимое кафе, иногда предлагайте наведываться в новые места – возможно, вам где-то будет даже уютнее. Посещайте интересные вам обоим мероприятия, прислушивайтесь к пожеланиям партнера. Также для любой пары весьма полезно обретение общего хобби.

Почему мужчине не хочется секса: список из 13 основных причин

Подборка вероятных причин низкого либидо у мужчин или полного отсутствия желания.

Мужчины, которые постоянно думают об «этом» и готовы к совокуплению в режиме 24/7, существуют только в фильмах. Все мы живые люди, а не секс-машины, и вполне естественно, что наши потребности гораздо шире и сложнее, чем один только «зов плоти».

Почему нам иногда не хочется секса? Стоять за этим могут как психологические, так и физиологические причины, и ниже мы перечислим самые распространенные из них.

1 Низкий уровень тестостерона

У главного мужского гормона немало задач: от выработки спермы и контроля твоей волосатости до «разжигания» сексуального влечения. И если уровень тестостерона по какой-то причине упал, то интерес к постельным развлечениям может поугаснуть.

Кроме снижения желания, при низком тестостероне ты можешь заметить ухудшение качества жизни и по другим фронтам — так, у некоторых возникают проблемы с мышечной массой, памятью, психическим самочувствием и лишним весом. В этом случае необходимо сдать анализы и обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

2 Проблемы в отношениях

Даже если твоя девушка — секс-бомба, ты можешь не испытывать к ней влечение в определенные моменты, и это нормально.

Важно помнить, что в отношениях сексуальное желание — это сложная эмоция, состоящая не только из визуального удовольствия, но еще из ощущений от вашего общения, интимной химии, чувств, которые вы сейчас испытываете друг к другу. На секс влияет, насколько хорошо вы ладите, можете ли доверять друг другу и расслабиться вместе, уважает ли тебя твоя партнерша, а ты — ее.

Отсутствие желания вполне может быть психологической защитой. Если мужчина чувствует себя «задыхающимся» в отношениях, он может испытывать потерю влечения как способ создать некоторое личное пространство и избежать близости, которую приносит секс.

Точно так же ты можешь не хотеть подругу, если зол или обижен на нее. Ключом к решению проблемы в этом случае станет вежливый диалог, разрешение ваших конфликтов и воцарение мира между вами.

3 Твой нарциссизм + страх старения

Нарциссизм также способен быть фактором, почему мужчине не хочется секса. Он может заставить его чувствовать глубинный страх в нормальных и неизбежных физических изменениях, происходящих в его партнерше, которые заставляют его задуматься о собственном старении.

И вместо того, чтобы постоянно менять партнерш на более молодых, здоровее и эффективнее будет разобраться в себе и справиться с этой негативной чертой характера. Начинать принимать себя и свой возраст можно, почитав специальную литературу или обратившись к психотерапевту.

Читайте также:
Жизнь после измены жены: это важно знать

4 Беспокойство по поводу качества секса и низкая самооценка

Многие мужчины считают, что их «крутость» определяется исключительно способностью получать и поддерживать твердую эрекцию. Поэтому если происходит «осечка», страх повторения неудачного опыта может стать причиной не только того, почему тебе не хочется секса, но и отрицательно сказаться на качестве половых контактов.

То же самое касается твоей неуверенности в себе и собственной привлекательности для партнерши, которая способна «ударить» как по твоему либидо, так и по эрекции.

5 Автономность в сексуальном удовлетворении

Чтобы избежать уязвимости в роли инициатора или просто отдохнуть от зависимости от другого человека для удовлетворения своих сексуальных потребностей, некоторые мужчины предпочитают мастурбацию партнерскому сексу.

Часто они используют порно, потому что это легко, быстро и эффективно. Поэтому если ты ищешь ответ на вопрос «почему совсем не хочется секса с девушками» и при этом активно мастурбируешь, возможно, это происходит из-за бессознательной потребности в автономии сексуального удовлетворения.

6 Загруженность

Когда на работе завал, машина нуждается в ремонте, в кухне потек кран, а родные попросили помочь с переездом, и ты думаешь обо всем этом, глядя на раздевающуюся подругу, не удивляйся, если в трусах ничего не начинает шевелиться.

Большая загруженность и дела, которые срочно нужно решить, способны занять все твои мысли, и в этот момент переключиться на интим может быть очень трудно.

7 Стресс

Один из главных «убийц» не только сексуального желания, но и спокойного сна, а также хорошего настроения. Поскольку при хроническом стрессе страдает не только твоя интимная жизнь, но и общее самочувствие, мы настоятельно советуем научиться бороться с этой реакцией организма.

8 Скука

В начале отношения с новой партнершей секс всегда «вкусный», потому что страсти между вами кипят и все в новинку. Но со временем, когда вы привыкаете друг к другу, интим может стать привычным и пресным.

Как результат, ты можешь вообще перестать хотеть секса. К счастью, этот процесс обратимый — достаточно привнести в постель что-то новое, необычное и постараться снова «разжечь искру».

9 Прием медикаментов

Снижение либидо является побочным эффектом некоторых медикаментов, в том числе гормональных препаратов и антидепрессантов. Поэтому, столкнувшись с этой проблемой, стоит обязательно прочитать список «побочки» всех лекарств, которые ты принимаешь в данный момент, чтобы подтвердить или исключить этот фактор.

10 Депрессия

Даже обычная подавленность или тревожность могут временно «отбить» у тебя желание заниматься сексом, а при такой серьезной болезни как депрессия, оно может исчезнуть полностью. Не стоит недооценивать опасность данной проблемы и обязательно нужно обратиться к специалисту для ее лечения.

11 Асексуальность

Если ты задаешься вопросом, «почему я вообще никогда не хочу секса», не исключено, что ты асексуал. Не бойся, это не болезнь и не отклонение, а одна из сексуальных идентичностей человека. Другими словами, особенность твоей натуры, с которой вовсе не нужно бороться, а еще— ты не один!

Если тебя не интересуют половые контакты, ты не обязан в них вступать. Здоровые и счастливые романтические отношения могут строиться и без интимного элемента в них, если это устраивает обоих партнеров.

12 Усталость или болезнь

Когда ты устал как лошадь, то волне естественно, что мысли о сне приносят тебе больше удовольствия и волнения, чем о сексе. Нужно просто отдохнуть, восстановиться, и все вернется на круги своя. Кстати, то же самое касается и того момента, когда ты болен.

Но что делать, если ты не хочешь, а у подруги в этот момент игривое настроение? Вот несколько советов, как вести себя в этой ситуации.

13 Окружающая обстановка

Не стоит недооценивать этот фактор. Неприятный запах в квартире, некомфортная обстановка, родители за тонкой стенкой или раздражающие звуки дрели способны отбить все желание заниматься сексом даже с самой возбуждающей девушкой.

Внимательно осмотри ваше «любовное гнездышко» — возможно, его не помешает прибрать или добавить в обстановку несколько деталей, настраивающих на нужный лад.

Помни, что возбуждение — это комплексное явление, в основе которого лежат не только физиологические, но и психологические факторы.

То, что иногда ты не хочешь секса — абсолютно нормально. В эти моменты вы можете заняться с подругой другими, не менее приятными делами. А если отсутствие желание приобрело постоянный характер и тебя это беспокоит, то это повод обратиться к врачу.

Муж не хочет меня : причины отсутствия близости и советы

Приветствую вас, подружки. Мой муж меня не хочет. Случалось такое недоразумение? В первом браке я с подобным столкнулась. Муж сказал, что не хочет меня. Я решила разобраться, с чем это связано, и как с этим бороться. Для начала необходимо понять, что привело к проблеме.

  1. Отсутствие желания близости
  2. Причины отказа от секса
  3. Причина 1: усталость
  4. Причина 2: постоянный стресс
  5. Причина 3: антидепрессанты
  6. Причина 4: женщина
  7. Причина 5: гиперопека
  8. Причина 6: любовница
  9. Решение проблемы
  10. Советы психолога

Отсутствие желания близости

Если мы обратимся к статистике, то в Великобритании почти 62% мужского населения отказывают своим женам в сексе. В пример привела Англию, потому что по России не нашла данного исследования. В то же время девушки отказывают своим парням в 47% случаев. Данная статистика показывает, что парни намного чаще отказывают девушкам в близости. Сейчас разберем, почему.

Считается, что парни постоянно думают о сексе, и занимаются им также часто. Это не совсем соответствует действительности. Желание не всегда идет одновременно с возможностью его осуществления по одной тропе.

Многим парням проще воспользоваться мастурбацией, чем начинать полноценный половой акт. Мужчинам важно в момент близости быть в настроении, хорошо себя чувствовать физически. Именно эти нюансы влияют на то, что парень прибегает к мастурбации, отодвигая секс на второй план.

Читайте также:
Влюбить мужчину льва — объясняем обстоятельно

Я бы посоветовала не давать мужчине постоянно этим заниматься, лучше ему помочь. Здесь идет аналогия с приемом пищи. Аппетит разыгрывается во время еды, так и здесь. Его желание пробудится в процессе.

Причины отказа от секса

Если муж не хочет секса, причины будут скорее психологическими, нежели физическими.

Причина 1: усталость

Если мужчина на работе испытывает постоянный стресс, он находится в эмоционально нестабильной атмосфере. Это сказывается на его здоровье и эмоциях. Когда он возвращается домой, ему хочется отдыха, голова не думает о потребностях девушки.

Здесь необходимо мужчине взять отпуск или на выходных куда-нибудь съездить отдохнуть, чтобы нормализовать состояние. Тем самым он вернет себе гармонию в жизнь и возобновит половую деятельность.

Причина 2: постоянный стресс

Из-за быстрого ритма жизни у многих людей не хватает времени на отдых, не говоря о физической нагрузке в постели. Стресс является одной из самых частых причин нежелания заниматься любовью.

Причина 3: антидепрессанты

Многие мужчины прибегают к помощи антидепрессантов для успокоения нервной системы. Данные медикаменты имеют побочный эффект, который касается мужского либидо. Говоря проще, у парней снижается сексуальное влечение.

Если наблюдается такого рода побочный эффект, лучше откажитесь от принятия подобных таблеток и поищите другой способ для успокоения. Одним из доступных каждому человеку способов является медитация, которую можно использовать в любое удобное время. Также аутотренинг может положительно показать себя в успокоении нервов.

Причина 4: женщина

Нередко после замужества женщины перестают следить за собой, теряя свою красоту и сексуальность. Для мужчины внешний вид девушки очень важен. В связи с этим, если женщина набрала пару лишних кило, перестала ухаживать за своей кожей, покрылась прыщами и отеками, то вполне нормально, что у мужчины пропадет сексуальное влечение. Здесь уже все зависит от самой женщины, только она в силах исправить сложившуюся ситуацию.

Запишись в спортивный зал, начни правильно питаться. Приобрети сексуальное нижнее белье. Не ходи по квартире в халате или ободранных старческих штанах. Радуй его взор своей красотой, поддерживай в нем интерес и желание.

Причина 5: гиперопека

У многих женщин материнский инстинкт распространяется и на мужчин. Этого нужно избегать любым способом. Мужчины старше 25 лет уже более чем в состоянии следить за собой и разбираться с проблемами самостоятельно. Он достаточно времени прожил с родителями и выслушивал, надеть ему шапку на улицу или нет. Не проецируйте у себя в отношениях подобное. Примите образ жены или любовницы, но никак не мамочки.

Причина 6: любовница

Не любит и не хочет заниматься любовью. Одной из частых причин отказа от интимной близости выступает любовница. Здесь у вас два варианта событий. Либо вы будете терпеть происходящее, либо расходитесь с таким или постараетесь его вернуть к себе. Как вернуть мужчину, вы можете узнать из этой статьи.

Зачастую парни бегают на сторону к любовнице из-за отсутствия качественного секса. Это не означает его большое количество. У вас может быть близость несколько раз на дню, но секс настолько простой и неинтересный, что парню подобное надоело. Для него необходимо больше страсти, той, которая была в самом начале вашего знакомства.

Мужчины подвержены депрессии с возрастом и серая жизнь их все меньше привлекает. Им необходима подпитка жизненной энергии, стремление получать от жизни удовольствие.

Решение проблемы

Муж не хочет меня, что делать? Мужчины могут отказать в сексе, если он представляет собой обыденность. Подобная близость им неинтересна. Чтобы привнести в свою жизнь разнообразие, посмотрите порно, почитайте камасутру, обновите места.

Советы:

  • Избегайте обыденного и скучного секса. Берите инициативу на себя и вносите в интимную жизнь разнообразие.
  • Начните экспериментировать в постели. Включите в свою сексуальную жизнь игрушки, садомазо, сексуальное белье и так далее. Маловероятно, что какой-либо парень откажется от подобного новшества.
  • Сделайте сюрприз. Перед возвращением мужа домой, сексуально нарядитесь, подготовьте ароматические свечи и сюжет вашей встречи. Сыграйте с ним в ролевую игру.
  • Разнообразие мест. Прибегните к сексу в общественных местах: кинотеатр, гардеробная магазина одежды, парк, крыша дома, там, где вам подвернется возможность и возникнет желание. Будьте аккуратнее, чтобы случайно не быть обнаруженными за данным действием.

Советы психолога

Частой причиной отсутствия желания секса у мужчины является личное присутствие на родах жены. Именно поэтому мужчин просят не быть участником этого процесса.

Советы:

  • Нежелание близости в некоторых случаях объясняется тем, что женщины держат мужчину в ежовых рукавицах. Диктуют ему правила жизни, куда сходить, что надеть и так далее. Мужчина при тотальном контроле над собой теряет желание к женщине. Он перестает чувствовать себя самцом. Снимите поводок с его шеи, покажите, что вы можете быть желанной.
  • Финансовые трудности могут наложить психологическое воздействие на его сексуальную жизнь. У него также теряется ощущение, что он является полноценным самцом, если не может обеспечить семью, или зарабатывает меньше своей женщины. Поговорите с мужчиной, дайте ему возможность чувствовать себя более уверенно.
  • Не разговаривайте со своим мужчиной о походах к гинекологу и своих болезнях интимного характера. Они существа мнительные, напридумывают с три короба. Мужчине незачем все это знать, как и что там делается, ему необходимо видеть, что с вами все в порядке.

Чтобы быть желанной для своего мужчины, всегда выглядите прекрасно, приветствуйте разнообразие в интимной жизни и дайте возможность вести вас. Тогда он всегда будет иметь желание овладеть вами.

Делитесь своими размышлениями, как пробудить желание в мужчине и справиться с проблемой, если он не хочет свою девушку.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: