Эмоциональная измена мужа

Опасная близость: что такое эмоциональная измена

В чем разница между эмоциональной и физической изменой

Мы все больше привыкаем к жизни в виртуальном мире, и потому нам несложно принять факт, что для некоторых измена перестала быть лишь физическим актом. С развитием мобильной связи, интернета и в условиях изоляции к стандартному определению измены все проще приклеивается прилагательное «эмоциональная», чтобы описать связь такого рода, где физическую близость заменяют чувства и мысли.

Отсутствие физического контакта не избавляет эмоциональную измену от пагубных последствий, особенно для женщин. Журнал Международной академии сексуальных исследований опубликовал официальную статистику по данному вопросу: мужчин сильнее расстраивает физическая неверность (без эмоциональной связи), а женщин — эмоциональная (даже если нет секса). 65% гетеросексуальных женщин, участвующих в исследовании Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, подтвердили, что физическая неверность причиняет им меньше страданий, чем эмоциональная.

Что такое эмоциональная измена?

Традиционное определение измены не подразумевает двусмысленности — это сексуальная связь на стороне, в которую вовлечен один из партнеров (супругов). Эмоциональная измена — это разновидность неверности, основанная на близости без физических контактов.

Обычно при измене люди встречаются лицом к лицу и занимаются любовью, то есть сексом. При эмоциональной измене встречаться не обязательно — можно увидеться в FaceTime или Zoom, созвониться по WhatsApp или Skype. Или все-таки встретиться — скажем, за ланчем, на выходных или по дороге с работы (если вы не работаете вместе, что нередко случается при эмоциональных романах) — и изливать друг другу душу, не отвлекаясь на интимную близость. Именно потому многие из тех, кто изменяет эмоционально, не считают это неверностью. По их мнению, если нет физического контакта, такое поведение не считается изменой.

Но как бы ни успокаивали себя «эмоциональные любовники», связь такого рода сближает настолько, что неизбежно наносит ущерб существующим отношениям. Обсуждаемые темы становятся все более личными, обрастают секретами, которые скрываются от мужа/бойфренда — и так постепенно непорочное общение с другом/коллегой перерастает в связь, ради которой вы готовы обманывать партнера, скрывая истинную суть вашей параллельной истории.

Признаки эмоциональной измены

Тот, кому изменяют (эмоционально или физически), рано или поздно ощутит недостаток внимания, львиная доля которого достается тому, кто на стороне. Вызовите милого на разговор, как только догадаетесь, что вы у него на вторых ролях. Если он затеет скрывать правду после ваших призывов к честности, скорее всего, ваши отношения ждет печальный прогноз. Доверяйте интуиции, она никогда не подводит.

Если эмоционально «загуляли» вы, имейте в виду, что изменам присуща характерная эскалация. События развиваются по нарастающей: сначала вам приятно общение, затем вы начинаете искать моральной поддержки, постепенно начинаете жаловаться на благоверного и, как следствие, скрывать обсуждаемые с «другом» темы. Потом вы начнете сравнивать его со своим партнером, отмечать очевидные преимущества, но при этом будете отрицать тот уровень близости, которого достигли с героем вашего эмоционального романа. Удалять письма, стирать сообщения, отключать уведомления войдет у вас в привычку — просто потому, что в них содержится информация, не предназначенная для вашего партнера.

«Переход от эмоциональной близости к физической происходит естественно, хотя и совсем необязательно, — комментирует психолог, специалист по работе с травмами Ирина Ткачева. — Со временем эмоциональная связь на стороне приводит к снижению влечения к партнеру или нежеланию проводить с ним время. Погружаясь в эмоциональный роман, стоит отдавать себе отчет в том, чем вы рискуете ради этой сомнительной близости».

Причины эмоциональных измен

Причины у эмоциональных измен те же, что и у физических. Либо вам в отношениях чего-то не хватает, либо вы не привыкли думать о чувствах партнера, либо в силу ряда причин у вас выработался паттерн искать утешения на стороне каждый раз, как только вы чувствуете скуку или стресс. Разберем подробнее первую причину, потому что для двух остальных нужен профессиональный психолог или психотерапевт.

Желание близости с кем-то другим происходит, если вы не уверены в текущих отношениях или чувствуете себя одиноко, даже наедине с милым. Такое нередко случается в парах, где один из партнеров не может полностью раскрыться, быть собой или не доверяет своей половине. Если вы изначально не были откровенны и подстраивались под его/ее интересы, рано или поздно вы начнете искать выход реальным эмоциям. Возможно, ваши отношения пошли на убыль, и вам не хватает любви и понимания. Или заботы и поддержки. Или все вроде бы хорошо, но вы забыли, когда в последний раз испытывали, а не имитировали оргазм. Как бы то ни было, только вам известно, почему вы стали искать эмоций за пределами вашей пары. Причина есть всегда.

Последствия эмоциональной измены

Некоторые утверждают, что эмоциональный роман безвреден, потому что это скорее дружба, чем любовная связь. Однако интимный характер общения, эмоциональная вовлеченность и скрытность по отношению к мужу/бойфренду лишают такие отношения невинности. Кроме того, эмоциональные интрижки часто служат «шлюзом» для перехода к самой что ни на есть неверности и с той же вероятностью могут привести к разрыву отношений, как и физические измены.

Разберем суть эмоциональной измены на простом примере. Скажем, замужняя Маша встретила на Facebook женатого Петю, свою школьную любовь. Они зафрендили друг друга, вступили в переписку и постепенно их общение утратило какие-либо формальности. Они болтают обо всем на свете, в том числе о своих партнерах, делятся интимными подробностями о проблемах в браке и за глаза критикуют благоверных. В итоге общение приводит к эмоциональной привязанности из чувства взаимной поддержки. Маша и Петя вспоминают свою прежнюю связь и удивляются, почему они расстались, ведь у них так много общего. Они жаждут увидеть друг друга и вновь испытать то, что чувствовали в юности. Не исключено, что они признаются друг другу в любви. Вот, пожалуйста, налицо факт эмоциональной измены, которая того и гляди перерастет в физическую.

Читайте также:
Письмо любимому скучаю и жду (видео)

«Маша и Петя пока что не изменяют партнерам в обычном смысле этого слова, но между ними явно возникла особая близость, — объясняет психолог. — Нетрудно сделать вывод, чем опасна эмоциональная измена в этом случае: близость с Петей не идет на пользу Машиным отношениям с мужем, разрушает и подрывает их. Эмоционально неверный партнер уделяет больше внимания объекту своей привязанности, чем второй половинке, отстраняется от обязательств в браке».

Что такое эмоциональная измена в отношениях и как на нее реагировать?

Автор – Наталья Сёмина

Мой род деятельности заставляет меня все время быть в курсе событий и узнавать что-то новое. Люблю учиться и развиваться.

Эксперт – Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

  • 14389
  • 21 15 мин.

Большинство наших сограждан в подавляющем количестве случаев склонны принимать за измену сексуальные контакты на стороне. Но, некоторые из них считают, что измена не заключается только лишь в интимной связи с посторонним мужчиной (женщиной) и суть этого понятия намного глубже, чем считают многие. Все дело в том, что измена может быть так сказать виртуальной, то есть происходить на подсознательном уровне. Так что же входит в понятие «эмоциональная измена» и как безошибочно различить ее, не спутав с крепкой и тесной дружбой.

Кстати, зачастую под эмоциональной изменой можно позиционировать и непонятное влечение, появившееся по отношению, скажем, к новому, появившемуся в офисе сотруднику. Всего несколько дежурных слов во время знакомства и, кажется, что уже всю жизнь знаешь этого человека, вас соединяет очень многое общего (сферы интересов, увлечения, одинаковые кулинарные предпочтения, кинематографические интересы).

Начало новых отношений? i

Познакомившись с новым сотрудником (официантом в ресторане, разносчиком пиццы, тренером в фитнес клубе), вы сразу же понимаете, что нашли по-настоящему родственную душу – человека, с которым вы как будто знакомы всю жизнь. Но, при этом существует одна, можно сказать, трудность. У вас уже есть любимая «вторая половинка» и вы вовсе не собираетесь разрывать сложившиеся отношения, предназначив для нового знакомого (знакомой) статус верного друга. Только вот сердцу, как говорится, не прикажешь. И там, где-то в глубине души, человек и сам уже понимает, что эти отношения не совсем дружеские, а если быть более точными, то совсем не дружеские – это нечто намного крепче и больше.

В то же время расставаться с своим партнером и как в омут с головой окунутся в море новой любви вы не готовы (а может быть думаете, что и не собираетесь). Удерживает от физической измены любимому (любимой) тонкая, практически неощутимая грань. Вот только удержатся, чтобы не переступить ее очень и очень сложно, так как мысль о сексе уже поселилась в голове.

Что же такое эмоциональная измена 2

Понятие «эмоциональная измена» само по себе отлично передает всю суть вопроса. То есть, чувство родства с определенным человеком можно назвать ощущением некой близости. Причем близости не только на вербальном, но и на физическом уровне (даже в тот момент, когда о сексе еще речь не идет). Также измену на подсознательном уровне сопровождает и ощущение защищенности, безопасности.

Так, черта, разделяющая дружбу и влюбленность, практически невидима. Единственным отличием, по сути, можно назвать отсутствие определенных химических процессов в организме (тех, которые в народе принято называть чувством влюбленности). Как только между «друзьями» возникает вожделение дружба в мгновения ока трансформируется в то ни есть настоящую любовь и, соответственно, измену. Только уже на данном этапе она происходит совсем не на эмоциональном уровне.

В большинстве случаев такие отношения сопровождаются флиртом и невинными шутками. Последние, с течением времени становятся все боле откровенными, снимая напряжение, они способствуют еще большему физическому сближению пары. Многие в таких случаях отмечают для себя еще один интересный факт – во время сексуальных забав со своим партнером, мысли витают вокруг «эмоционального друга». Это добавляет в секс страсть и непонятную в то время сладкую истому.

Комфортна ли «подсознательная измена» 3

Ничего удивительного в том, что эмоциональная измена это комфортное состояние для пары. Легкий флирт без поцелуев и интима поднимает настроение, дарит чувство уюта и спокойствия. Очень часто пара начинает делиться друг с другом подробными деталями своих «законных» отношений, жалуясь при этом на определенные сложности в них. В большинстве случаев партнер при этом начинает советовать способы решения возможных начинающихся конфликтов, и производит впечатление «своего», такого все понимающего и родного человека.

Читайте также:
Как подружиться с коллективом?

Первые ростки лжи 4

Эмоциональная измена, в отличие от крепкой дружбы отличается появлением в отношениях с постоянным партнером секретности и обмана. Вряд ли кто-нибудь, не имеет значения, мужчина то или женщина, станет вдаваться в детали, рассказывая своему любимому детали разговоров с лучшим другом или тот факт, сколько времени вы уделяете общению с ним. То есть, по большому счету, начинает обманывать свою вторую половинку, а уже сам обман непосредственно говорит о том, что любовь не приносит полного удовлетворения, а расстояние меду влюбленными увеличивается день ото дня.

Тест, определяющий являются ли изменой новые отношения 5

Если быть более точными, то это даже не тест, а серия вопросов, ответив на которые честно, можно определить, что именно происходит и как классифицировать отношения. Называть их дружбой или изменой на подсознательном уровне.

  1. Кому первому хочется сообщить о всех важных событиях, произошедших в жизни – постоянному партнеру или «лучшему другу»?
  2. Обговариваются ли с другом «неполадки» в любовных отношениях?
  3. Скрываются ли от постоянного партнера детали общения с другом?

  1. Создается ли впечатление того, что друг понимает и чувствует вас больше чем партнера?
  2. Прячутся ли приходящие от друга смс сообщения от любимого?
  3. Присутствуют ли в дружеских отношениях шутки сексуального направления?
  4. Появляются ли время от времени сексуальные фантазии в отношении «друга»?
  5. С кем чаще хочется «выйти в свет» (ресторан, дискотека, выставка картин) – с другом или любимым человеком?

Все вопросы лучше сего записать на бумаге и, искренне ответив на них, сопоставить результаты. Если ответы на большинство вопросов окажутся положительными, то речь однозначно идет об измене на эмоциональном уровне.

Последовательность правильных действий 6

Если, ответив на все вопросы теста, вы все таки определились, что сейчас у вас происходит именно эмоциональная измена, то будьте честными до конца, по крайней мере сами с собой, а не только с новым (или не очень новым) другом. Ведь все, совершенно все, что происходит в любых отношениях должно основываться на доверии и взаимопонимании.

Стоит подумать, почему такая тесная дружба еще до сих пор не привела к так называемому дружескому сексу? Почему в первую очередь ощущается доверие к другу, а не к любимому? Чего именно не хватает в отношениях с постоянным партнером?

Сексологи уже давно отмечают наличие динамики в любых, даже самых крепких отношениях. А уж то, позитивная или негативная динамика, зависит непосредственно от самой пары. Это вполне нормальное явление. Также нормальным принято читать и то, что постоянное и довольно таки тесное общение с любимым (с одной стороны это очень хорошо) имеет и одну негативную особенность. Пара настолько привыкает друг к другу, что не считает нужным делиться с партнерами самым сокровенным, заранее осознавая, какой будет реакция на сказанное.

Именно поэтому намного проще и интереснее рассказывать о происходящих в жизни событиях верному другу. Если отношения с постоянным партнером для вас важны, найти выход из сложившейся ситуации достаточно просто – начните заново общаться с любимым. Обговаривайте просмотренные вместе или по одиночке фильмы, прочитанные книги, происходящее на работе. Обратите внимание на изменившиеся интересы спутника и говорите, говорите, говорите.

Если метод не срабатывает 7

Но, к сожалению, метод возрождения былого общения срабатывает далеко не всегда. В этом случае нужно откровенно «поговорить» с самим собой. Это поможет выяснить, стоит ли продолжать играть в любовь или же, намного лучше для всех будет разрыв с прошлым партнером и начало новых отношений с тем самым «лучшим другом».

Принять такое решение очень сложно, но, тем не менее, это единственный правильный выход из сложившейся ситуации. Стоит еще раз обратить внимание на тот факт, что искренность в отношениях с партнером и с самим собой – это самая главная составляющая стабильных и крепких отношений.

Травмирующий фактор эмоциональной измены 8

Исследования, которые были проведены учеными из Техасского университета доказали, что травмирующий фактор эмоциональной измены ничуть не меньше, чем от измены на физическом уровне, особенно это относится к восприятию проблемы с точки зрения женской психологии.

Такие данные были получены в результате опроса 400 добровольцев мужского и женского пола. При этом как физическая измена рассматривался не только секс, а и объятия с невинными поцелуями. Что касается эмоциональной измены, то здесь все выглядит намного сложнее. Под ней можно подразумевать:

  • Нереализованное чувство влюбленности;
  • Интимная дружба на эмоциональном уровне.

Эти опросы уверенно доказали, что представительницы прекрасной половины человечества расценивают эмоциональную и физическую измену совершенно одинаково. Более того, зачастую эмоциональная близость для женщин намного важнее близости физической и, именно поэтому эмоциональная измена воспринимается ними намного острее.

Поэтому они и реагируют так остро на то, что их любимый человек открывается своей новой подруге больше чем ей самой. Таким образом, она попросту ревнует к сопернице, занявшей ее место в откровенных разговорах с любимым человеком.

Незаметна ли такая измена 9

Многие из тех, у кого завязалась такая тесная дружба с новым знакомым (знакомой) не видят в ней ничего предосудительного (понятие «эмоциональная измена» ними просто не рассматривается). Но, любимому человеку (если таковой имеется) очень даже хорошо со стороны видно очарование новым другом. То есть, по большому счету он видит факт того, что его личное пространство полностью заполняет посторонний для их отношениях человек. Этот однозначно расценивается в первую очередь как предательство и, соответственно, как измена.

Читайте также:
Когда тебя не любят: излагаем по пунктам

Самое сложное в сложившейся ситуации то, что супруг (супруга) не имеют никакого права демонстрировать ни свое возмущение, ни, тем более чувство ревности. Какие могут быть претензии к дружеским отношениям. Максимум, чем можно ограничится, это ворчание и нарастающее недовольство партнером, что, кстати тоже очень плохо. Со временем такой поворот событий неминуемо приведет к полному разрыву отношений.

Последствия «глухой обороны» 10

Далеко не все, считающие себя обманутыми супруги, демонстрируют свою ревность, что называется, в открытую. Большинство предпочитает выбирать тактику «глухой обороны». Но, она также е приносит положительных результатов, вызывая постоянные ссоры и нарастающее отчуждение от постоянного партнера.

Самое тяжелое в такой ситуации это то, что «изменяющий» начинает испытывать чувство невероятного бешенства из-за приступов ревности своего постоянного партнера. Так считает профессор Венди Люстбадер из вашингтонского университета. Получается так, что супруги находятся как будто в двух параллельных реальностях. Один из них чувствует себя брошенным и обманутым, второй – думает о том, что свобода его личных действий находится под угрозой. Это и приводит к тому, что второй партнер бросается во все тяжкие и в большинстве случаев реально переводит измену на эмоциональном уровне в физическую близость.

Именно в такие моменты мужчине начинает казаться, что «подруга» идеальная спутница жизни. Причем речь идет совершенно обо всех аспектах. На фоне этого собственная супруга однозначно выглядит злой, всклочной и неадекватной базарной бабой.

Возможно ли разорвать замкнутый круг 11

Если в глубине души все таки остается чувство родства с постоянным партнером, стоит попытаться разорвать порочный круг. Сделать это самостоятельно практически нереально, лучше всего поможет обращение за квалифицированной помощью к психотерапевту. В общих чертах специалисты советуют:

  • Разорвать новую дружбу при первых намеках на то, что она ранит и оскорбляет чувства постоянного партнера;
  • Объясните любимому необоснованность ревности в спокойной, а лучше всего, романтической обстановке;
  • Если в «дружбе» есть то, чего не хватает в законной половинке поговорите об этом, скорее всего ситуация изменится в лучшую сторону.

Эти рекомендации в большинстве случаев приводят к положительному результату, но, к сожалению, панацеей их назвать никак нельзя. В некоторых случаях для того чтобы сохранить любовь придется отвергнуть дружеские отношения и полностью прекратить всяческое общение с новым знакомым.

Эмоциональная неверность: Что такое эмоциональные измены и когда фантазии перестают быть безобидными

Шесть признаков эмоциональной измены

Каждый из нас может назвать примеры счастливых пар, которые, казалось бы, будут вместе вечно. Но вдруг спустя 15 или 20 лет брака они расстаются.

Задумывались ли вы, что с ними произошло? Куда делось счастье? С чего всё началось? Был ли разрыв неизбежен?

Супружество, как и любые романтические отношения, со временем теряет яркость. Когда эмоции идут на спад, появляется желание заполнить пустоту новым источником вдохновения. Вот тут-то на сцену порой выходит измена.

Согласно некоторым исследованиям, женщинам после десятой годовщины брака труднее поддерживать необходимый уровень химии мозга. Рутина взывает к разнообразию, и кто-то новый может помочь с ней справиться. Для мужчин же временные границы могут значительно различаться. В среднем, рубежом является срок в 11 лет.

Что такое эмоциональная измена и нормально ли мечтать о ком-то другом?

В случае близких отношений, термин «измена» подразумевает обманные действия по отношению к партнёру, от глубинных чувственных переживаний до сексуальных связей на стороне. Поскольку романтические отношения сопровождаются сильными эмоциональными связями, будет справедливо предположить, что большая часть измен являются психологическими, проистекающими из желания свободы, разнообразия, новых приключений.

По мнению некоторых психологов, физическая измена не так сложна, как эмоциональная. При помощи секса возможно загасить возникающее желание, в то время как эмоциональные связи развиваются в течение длительного периода и из них сложнее выпутаться.

Таким образом, выявление ситуации и её быстрое купирование могут стать лучшим способом действия для тех, кто в неё вовлечён.

Обратите внимание на признаки эмоциональной неверности

Процесс выявления эмоционального обмана не так прост, как может показаться. Каждая любовная интрига тонко просчитана и хорошо укрыта, чтобы избежать малейшего подозрения. Тем труднее её распознать и преодолеть. И чем глубже она становится, тем сложнее будет разрешить проблему.

Попытаемся определить основные признаки эмоциональной измены, в то время как вы можете примерить их на свою ситуацию и понять, следует ли вам беспокоиться.

1. Он/она создаёт стену отчуждения

Когда эмоции начинают менять направление, люди строят невидимую стену, чтобы оградить свои переживания. Если дело касается романтики, человек часто старается как можно меньше контактировать с окружающей реальностью.

Когда кто-то размышляет о человеке, не являющемся его текущим партнёром, он/она обычно держит текущего партнёра подальше от своей внутренней жизни. На этом этапе они неожиданно меняют пароли и повсюду ставят блокпосты, чтобы убедиться, что наружу почти ничего не просачивается. Они заводят ещё один телефон или громко возмущаются каждый раз, когда кто-то оказывается в опасной близости от их старого телефона.

Если вы заметили схожие признаки, то, скорее всего, ваш партнёр находится на эмоциональном распутье. Оптимальной реакцией будет перенаправить его внимание, пока не поздно.

Читайте также:
Как подавить агрессию?

2. Оценивающий взгляд

Не замечали ли вы, что ваш партнёр в последнее время стал чаще на вас смотреть? А на прямой вопрос отвечать что-то приятное, вроде: «Ты сегодня хорошо выглядишь». Но теперь эти слова несут гораздо большую смысловую нагрузку, чем прежде.

На начальном этапе эмоциональной измены вовлечённый в неё человек оценивает свои шансы, размышляя, стоит ли бросаться в этот водоворот. У всего на свете есть та или иная цена, и он/она хочет убедиться, что принимает правильное решение, покидая партнёра ради другого. Здесь и кроется причина продолжительных взглядов. Всё же когда-то именно вы были для этого человека всей вселенной. Он/она задаёт себе вопросы:

  • «Что изменилось?»
  • «Так ли она хороша, как раньше?»
  • «Куда делось очарование?»
  • «Уверен ли я, что хочу расстаться?»

Ваша улыбка в ответ на этот взгляд, который вы ошибочно принимаете за влюблённый, может пробудить некоторые угрызения совести, но не слишком значительные.

Чтобы убедиться в своих подозрениях или развеять их, уставьтесь на партнёра в ответ. По его реакции вы сможете многое понять. Виновный обманщик быстро отведёт глаза. Прямой взгляд, даже краткий, подобен острым ножницам, врезающимся в мозг и рушащим защитные системы.

Ну а если он/она не отводит взгляд и не смущается, то вам не о чем беспокоиться.

3. Обновлённое восприятие себя

Помните, как ваш партнёр беспокоился о своей внешности перед тем как отправиться на свидание с вами? По мере того, как вы сближаетесь, возбуждение в предвкушении предстоящего свидания постепенно угасает, как и потребность произвести впечатление.

Вы уже прошли эту фазу, и возможно, давно женаты и обзавелись детьми. Ощущение предвосхищения встречи, с букетом в руках, в отглаженном костюме или любимом платье, унеслось в прошлое. Вы стали серьёзнее и ответственнее – ради семьи.

Но у вашего эмоционального аппетита есть свои потребности. Желание испробовать что-нибудь новенькое со своим партнёром или с кем-то ещё, остаётся фантазией, от которой не так-то просто избавиться. Эта мысль пылится на задворках подсознания, пока когда кто-то другой не вызовет внезапно любовного интереса. И здесь открывается простор для эмоциональной измены.

В какой-то момент вы замечаете, что ваш партнёр опять хочет выглядеть новым. Это желание пробуждает энтузиазм по поводу внешности и приятного запаха. Обратите внимание, если он/она активно пробуют новый вид парфюма. Это может быть способ избавиться от вашего запаха или наоборот, заглушить запах чужака.

4. Большие надежды

Вы не замечали, что ваш партнёр начал использовать больше перца в блюдах? Хотя возможно, это пустяк. А как насчёт его/её предложения переодеться ковбоями в спальне?

Вы можете подумать, что в ваших отношениях открылись новые перспективы. Но не позволяйте себя обмануть, это не всегда тот самый случай. Есть альтернативная вероятность, вы – балласт, от которого вот-вот избавятся.

Специалисты по отношениям выяснили, что когда кто-то начинает изменять партнёру, в текущих отношениях они ищут того же опыта, что получают со своим новым возлюбленным. К сожалению, пострадавшая половина воспринимает это как добрый знак, хотя он таковым не является.

5. Перемены в в речи

Все мы знаем, что изменения в жизни идут рука об руку с приспособлением под них. Однако некоторые изменения малозаметны и противоречивы.

Метаморфозы, сопровождающие эмоциональную измену, довольно чёткие. Их цель скрыть истину. К сожалению, этот подход только всё усложняет и подталкивает отношения к точке невозврата.

Когда партнёр эмоционально запутан, он начинает говорить избирательно, чтобы не проговориться. Иногда они говорят так открыто, что супруг даже не подозревает, что происходит.

Подсказка в том, что когда они это делают, вам надо присмотреться.

Не начали ли они внезапно отзываться плохо о коллеге из офиса?

Не перестали ли они внезапно кого-то упоминать совсем?

Не впадайте в заблуждение: это могут быть уловки, чтобы сохранить вас на ничего не подозревающей дистанции. Следите за этими признаками и распознайте достаточно рано, если хотите продлить отношения.

6. Он/она сердится на всё подряд

Заинтересованность в ком-то постороннем может стать веской причиной частых ссор с партнёром. Если вы осознали серхкритичное состояние, раздражительность, или возросшую готовность вспылить, возможно, вы вот-вот поймаете его/её на горячем.

Последствие ваших просчётов, когда чужак получает над вами преимущество, это та лёгкость, с которой ваш партнёр видит ваши недостатки и готов критиковать за самые обыденные вещи.

В этом случае вы, вероятно, опоздали уже надолго, и чтобы вернуть партнёра, вам нужен теперь более деликатный подход.

Заключение

Эмоциональную измену непросто распознать. Она создаёт липкую паутину, со временем становящуюся всё прочнее. Если вы помните, как в самом начале развивались ваши отношения с любимым человеком, вы оцените скорость, с которой эмоциональные путы связывают своих жертв.

Если вы намерены бороться с ними, делайте это быстро.

Источник перевод для mixstuff — Евгения Яковлева

Эмоциональная или моральная измена: причины, признаки, последствия, советы

В любых отношениях самым страшным моментом является измена. Измена может быть как физическая, так и моральная или эмоциональная. Давайте разберем причины эмоциональной измены, признаки, по которым ее можно распознать. Каковы последствия эмоциональной или моральной измены, чем она опасна для нас? Предлагаю несколько советов, как избежать моральной измены.

Читайте также:
Развод с женой как пережить: поясняем все нюансы

Каждый день на наши аккаунты в различных сетях могут заходить и узнавать о нашей жизни не только знакомые нам люди, но и совсем незнакомые. Завязать знакомство в Интернете проще простого. И мы уже привыкли к тому, что у твоего партнера есть виртуальные поклонники и друзья.

Мы начинаем бить тревогу только тогда, когда замечаем, что наш партнер слишком много времени и внимания уделяет этим перепискам, а уж тем более, когда он начинает что-то от нас скрывать. Неприятное слово «измена», пусть и моральная, начинает мелькать в нашей голове.

Кстати, не всегда такие отношения возникают на полях Интернета, можно встретить интересного, умного и приятного человека, например, на работе, где среднестатистический человек проводит 9 часов в день.

Мы не задумываемся о духовной измене и спокойно к этому относимся до тех пор, пока не станем замечать, что наш партнер все время упоминает имя своего коллеги, знает разные детали его жизни, и у него появляется легкий румянец на щеках при упоминании этого человека.

И снова мы вспоминаем неприятное слово «измена». Ведь не просто так среди множества вопросов, которые задают пользователи в Интернете, запрос: «Эмоциональная измена: как ее распознать?» также присутствует.

  1. Что такое моральная измена?
  2. Как распознать эмоциональную измену? Признаки
  3. Последствия эмоциональной измены
  4. Моральная измена хуже физической?
  5. Причины эмоциональной измены
  6. Советы, как избежать моральной измены

Что такое моральная измена?

Так что такое моральная измена, эмоциональная измена? Моральной изменой можно назвать такое поведение вашего партнера, супруга, когда он становится эмоционально привязан к кому-то вне ваших отношений.

  • с кем проводит слишком много времени, связывается каждое утро и вечер;
  • с кем чаты становятся все более и более личными;
  • с кем он обсуждает вещи, о которых не говорил даже с вами, включая и разговоры о вас и о вашем браке.

Либо это вы встретили кого-то, с кем вам интересно, и вы не видите в этом ничего криминального. Вот что такое моральная измена, некоторые ее называют духовной изменой.

Как распознать эмоциональную измену? Признаки

Как распознать эмоциональную измену? Определим признаки того, что в ваших отношениях риск, и вы находитесь у опасной черты, за которой начинается моральная измена.

1) Вы слишком много времени проводите с этим человеком, находите любой повод для встречи, используете любую для этого возможность. И это время намного важнее для вас, чем время, проведенное со своим партнером.

2) Вы делитесь с человеком такими вещами, которыми вы не делились ни с кем, включая вашего супруга/партнера.

3) Когда вы одеваетесь, то думаете о том, чтобы произвести впечатление на этого человека.

4) Вы чувствуете себя виноватым, немного растерянным, если ваш нынешний партнер видит вас вместе с этим человеком.

5) Вы говорите такие слова и совершаете такие поступки, которые никогда не говорили и не делали со своим нынешним партнером.

6) Вы стали прятаться и скрывать то, сколько времени занимает ваше общение, включая общение в интернете, по телефону.

7) Вы стали чувствовать зависимость от тех эмоций, которые вы получаете от этих отношений.

8) Очень опасным сигналом для вас и явным признаком эмоциональной измены является тот факт, что вы начинаете не скрывать чувство разочарования вашим партнером или супругом, вашим браком или отношениями.

По перечисленным признакам вы сможете распознать эмоциональную измену с вашей стороны.

Последствия эмоциональной измены

Каковы же последствия эмоциональной измены? Почему так важно не игнорировать опасные сигналы и признаки моральной измены?

Во-первых, нужно понимать, что эмоциональная измена – довольно опасное явление, не только потому, что забирает время и энергию из отношений или брака, но и, как правило, может привести к физической измене. В результате последствием эмоциональной измены может стать разрушение брака.

Во-вторых, этот симптом не мог возникнуть на пустом месте, и внутри отношений уже сложились все предпосылки для этого. Поэтому прежде чем начинать обвинять друг друга в эмоциональной связи, нужно понять реальную проблему.

В-третьих, такая моральная связь не может длиться долго, и в любом случае она закончится болезненно: либо разрушением брака/отношений, либо придется прекратить общение с этим человеком и попытаться сохранить семью/отношения.

Но мы рассмотрели эту проблему с одного ракурса, когда вы встретили человека, с которым вам интересно общаться. Но необходимо взглянуть и с другой стороны, и постараться понять, что чувствует человек, которому нашли замену.

Человек, заподозривший эмоциональную измену, переживает целую гамму неприятных чувств и эмоций: ревность, обиду, зависть, злость, смирение, разочарование, чувство вины, отверженности и одиночества.

Моральная измена хуже физической?

Что хуже: моральная или физическая измена? Для большинства людей узнать о моральной измене может быть намного больнее, чем узнать о физической измене, так как они понимают, что иногда сексуальный контакт может не иметь под собой никаких серьёзных чувств и близких отношений, а может быть временным порывом, мимолетным увлечением и просто сексуальным актом.

И многие пытаются найти оправдание физической измене, сославшись на инстинктивное поведение.

Но в отношении моральной измены, как раз наоборот, есть точное понимание, что здесь присутствует сильная эмоциональная связь между людьми, и обязательно есть наличие, как минимум, интереса, симпатии, дружбы и, как максимум, влюбленности.

Читайте также:
Как добиться козерога?

Что же делать, если все признаки эмоциональной измены налицо?

Прежде всего, понять, что такую эмоциональную связь очень сложно остановить. Если из-за этих отношений ваш брак или отношения находятся на грани разрыва, нужно определиться и сделать выбор.

Если в случае моральной измены вы желаете сохранить отношения или ваш партнер просит дать ему шанс, то необходимо понять, что в данном вопросе нет места компромиссу, который устраивал бы всех.

Единственное, чего невозможно избежать, так это прямого и откровенного разговора. И лучше поговорить и открыто выразить все свои чувства и эмоции, страхи и обвинения, чем молчать и обижаться, терпеть или причинять боль друг другу.

И если после того как улягутся все эмоции, вы все еще будете иметь желание сохранить ваши отношения или брак, то следующее, что нужно сделать – разобраться с теми глубокими причинами, которые привели вашу пару к моральной измене.

Причины эмоциональной измены

Выясняя причины эмоциональной измены, нельзя ни в коем случае начинать обвинять друг друга, пытаться взвалить всю вину на одного. В том, что случилось, в равной степени виноваты оба.

Как же это все-таки случилось? В чем причины эмоциональной (моральной) измены?

Каждый человек желает быть любимым и желанным, понятым и принятым, и эти базовые потребности он сначала получает в семье, в которой родился и вырос, а уж потом, в семье или отношениях, которые строит сам.

Коротко о причинах моральной измены:

1) Основная причина эмоциональной измены заключается в наличии эмоциональной дистанции между партнерами, которая сформировалась под влиянием еще более глубинных проблем внутри пары. Присмотревшись внимательнее, можно их определить.

2) Если в вашей паре присутствует постоянный контроль друг за другом, вы пользуетесь такими скрытыми формами контроля, как злость и агрессия, чувство вины и критики и многие другие, то рано или поздно результатом сопротивления одного из вас может явиться эмоциональная связь на стороне.

3) К возникновению этой проблемы в ваших отношениях может привести такая линия поведения, при которой вы (или ваш партнер) постоянно перекладываете всю ответственность за чувства и эмоции на другого.

4) В вашей паре никто не хочет никому уступать, и вы постоянно боретесь за власть. Это один из шагов к моральной измене.

5) Отсутствие эмоционального доверия между вами, когда вы боитесь делиться своими переживаниям друг с другом.

6) Если вы – так называемая эмоционально холодная пара, в которой не принято демонстрировать свои чувства и эмоции. Или вы не умеете выражать эмоциональную близость, потому что так было принято в той семье, в которой вы росли.

7) А может вы, наоборот, слишком зависимы друг от друга, и вам «тесно» от чрезмерной близости, так как у вас практически нет личного пространства, чтобы дышать.

Согласившись хоть с одним из представленных описаний, можно с уверенностью сказать, что проблемы есть, и их нужно решать.

Вам нужно избавиться от того, что разрушает ваши отношения, что в любой момент может стать причиной моральной измены, и сделать все возможное, чтобы строить ваши отношения правильно.

Советы, как избежать моральной измены

Изучив простые советы, которые помогут вам строить более крепкие отношения, вы сможете избежать эмоциональной измены в ваших отношениях. Советы, как избежать моральной измены, следующие:

  • Больше делитесь эмоциями и проявляйте эмоциональную близость;
  • Пусть ваши отношения станут более живыми, а для этого наполняйте их яркими насыщенными эмоциями;
  • Постарайтесь быть друг для друга друзьями;
  • Делитесь мыслями, целями и идеями со своим партнером, так как это усиливает эмоциональную связь;
  • Цените своего партнера и не бойтесь показать ему то, что он для вас важен;
  • Больше хвалите и меньше критикуйте;
  • Уважайте друг друга;
  • Давайте больше свободы;
  • Пусть в ваших отношениях будет место непредсказуемости, новизне и спонтанности.

Ну, а для тех, кто решил выбрать новые отношения после моральной измены, совет такой: не решив проблемы, которые привели к появлению эмоциональной измены в прежних отношениях, вы рискуете их перетащить в новые.

Не сделав работу над ошибками и не устранив причины эмоциональной измены, не стоит надеяться, что они исчезнут только потому, что у вас появятся новые отношения. Первоначально эти причины и проблемы могут и не проявляться, но это не значит, что их нет, позже они дадут о себе знать.

В завершение статьи хотелось бы сказать следующее. Намного легче быть открытым с человеком, с которым у вас нет никаких конфликтов, кто не живет с вами, кто не видит всех ваших проблем и не знает всех ваших недостатков, кто не связан с вами никакими обязательствами, с кем не нужно решать финансовые вопросы и прочие проблемы, которые возникают в реальной жизни.

Но эта идиллия не может быть всегда и, столкнувшись с реальностью жизни, быстро развеется. И вы вновь можете столкнуться с проблемой эмоциональной или моральной измены. Так зачем тратить время и пытаться строить новые отношения, которые обречены на такие же проблемы?

Вместо того чтобы искать на стороне кого-то, кто сможет заполнить ваши пустоты и развеять одиночество, берите ответственность за свои отношения, уделяйте больше внимания друг другу, дарите любовь и радость.

Читайте также:
Что делать если парень не хочет серьезных отношений?

В данной статье мы попытались разобраться, что такое моральная измена, каковы ее причины, признаки, по которым можно распознать эмоциональную измену, последствия этой проблемы для ваших отношений. А также предложено несколько советов, как избежать моральной (эмоциональной) измены и никогда не пускать ее в свою жизнь.

Также вы, возможно, заинтересуетесь и другими статьями нашего сайта по этой теме, например, о том, как поступить жене, узнавшей об измене мужа, или почему разлюбила жена, или узнать советы психолога, как простить измену мужа и стоит ли прощать.

3 этапа эмоциональной измены: когда все зашло слишком.

«А дружба ли это?»:‎ признаки и причины эмоциональной измены

Эмоциональная измена что это такое? Конечно, не просто дружба, хотя до определенного момента физического контакта между мужчиной и женщиной действительно нет. Иногда его и не будет, однако такое моральное предательство разрушает брак быстрее случайного секса на стороне. В общем, коварная штука — эмоциональная измена. Давайте разберемся, чем же она опасна и как прекратить обманывать себя или партнера.

Чем эмоциональная измена отличается от дружбы?

Если судить по психологическим опросам, то эмоциональной измены больше боятся женщины, мужчины же опасаются физической. Парни часто реально недооценивают якобы дружеские отношения своей избранницы с другим. Зато девушки нутром чувствуют важность эмоциональной близости. Правда ведь? Поделитесь в комментариях, насколько высоко вы цените душевность в отношениях с мужчиной?

Так чем же такая моральная измена отличается от обычной? Что это такое в принципе?

Неверность без сексуального контакта вроде бы выглядит как дружба, но только на начальном этапе. Мужчина и женщина знакомятся или (если они уже знакомы, например, коллеги) просто сближаются. Они начинают больше общаться, делиться новостями и радостями. Возникает чувство, что «друг»‎ противоположного пола понимает с полуслова, во всем поддерживает, не то что надоевший постоянный партнер. Хочется проводить с этим человеком больше времени, а с избранником совсем неинтересно. Вот он первый тревожный звоночек. На этом этапе дружба заканчивается. И лучше сразу разорвать невидимый пока любовный треугольник .

Дальше встречи затягиваются, становятся похожи на свидания, времени вдвоем «друзья»‎ проводят все больше. Беседы становятся открытыми, интимными, они начинают обсуждать существующие отношения, даже жаловаться на партнера. На этом этапе у мужчины или женщины появляются секреты от второй половины. Следующий тревожный звоночек. Здесь уже есть признаки классической измены.

Третий этап, как правило, подразумевает сильное сексуальное влечение и момент, когда «друзья»‎ окажутся в одной постели всего лишь вопрос времени и их обоюдного желания.

Такая схема не что иное, как постепенное влюбление друг в друга, которое сопровождается сексуальным напряжением. Доступа к телу пока нет, но так чувства, наоборот, еще острее. Эмоциональная измена, конечно, не всегда доходит до интимной близости, хотя взаимное сексуальное влечение — ее отличительная черта.

Иногда неверные понимают, как далеко зашли, и прекращают общение. Или просто не хотят переходить границы дозволенного. Это удобно: оправдывать себя тем, что не изменяешь постоянному партнеру — секса-то не было. Можно представить все просто дружеским общением и выйти сухим из воды. Зачем заморачиваться с разводом, дележом имущества, выяснением отношений, битьем тарелок? Яркие эмоции получаешь на стороне, а в браке ждет привычная стабильность. Но если бы все было так просто. Предательство остается предательством и доверие в паре пропадает. Согласны?

Признаки, что партнер вам изменяет на эмоциональном уровне

Эмоциональную измену в браке трудно не заметить. Если изменяет мужчина, то вы увидите, что:

  • у него появилась необычная подруга или коллега, с которой он проводит подозрительно много времени;
  • он ведет себя странно: поменял пароль на телефоне, часто уходит из дома, задерживается на работе допоздна, кому-то тайно звонит или с кем-то постоянно переписывается;
  • отстранился от вас не только эмоционально, но и физически;
  • постоянно вас критикует, раздражается;
  • у него появились новые привычки или изменились взгляды на что-то.

Мужчина начинает обвинять вас в излишней ревности, контроле и прочих выдумках, уверяя, что все в порядке‎. Но тайное, пусть даже дружеское, общение — это еще один признак классической измены. Общение, которое хочется скрыть, всегда вредит существующим отношениям.

Почему люди ищут душевную близость на стороне?

Когда мужчина заводит дружбу с женщиной на стороне, это значит, что ему чего-то сильно не хватает. Подумайте чего же? Поддержки, понимания, теплых бесед по вечерам? То же самое можно сказать о женской измене. Муж недодает внимания, заботы, не поддерживает в чем-то, может, он эмоционально холоден или занят только своей работой?

Однако виноваты в измене не только вторые половинки. Ответственность лежит на обоих, в браке нужно вместе расти, слышать друг друга и постоянно делать шаги навстречу. Если девушка молча страдала от недостатка внимания, а потом нашла родную душу и понеслось, кто виноват?

Почему не рассказать партнеру о своих ощущениях? Можно мотивировать его на заботу. Стать той, кого хочется согревать теплом, кому хочется дарить подарки и любовь. Со стороны мужчины говорить о переживаниях и проблемах в отношениях сложнее, но все же многие пары обсуждают свои чувства открыто. Хотя эмоциональная составляющая в браке больше зависит от женщины.

А если в паре не обсуждаются переживания, нет взаимной поддержки, обиды замалчиваются, невербальные сигналы игнорируются, то риск любой измены велик. Расскажите, а в ваших отношениях, принято много говорить друг с другом, делиться сокровенным? Есть доверие или эгоизм на первом месте? Ведь для близости на духовном уровне необходимы взаимопонимание и открытость к диалогу.

Как выйти из порочного круга неверности

Как женская эмоциональная измена, так и мужская легко могут привести к разрыву. Когда отношения зашли в тупик, чувства угасли, вас больше ничего не связывает. Но даже если вы не хотите расставаться, эмоциональное предательство простить намного тяжелее, чем случайный секс. В последнем случае изменник обычно раскаивается и пытается сохранить брак, загладить вину. Как простить физическую измену правильно и надо ли , вы можете прочитать в рубрике «Счастлива замужем» ‎. А вот с эмоциональной изменой все более запутано.

Часто тот, кто изменяет на эмоциональном уровне, не ощущает себя виноватым. Но когда становится понятно, что это настоящая влюбленность, партнер готов уйти из постоянных отношений. Даже ради мимолетного увлечения. «Друг»‎ на фоне второй половины выглядит идеальным, хотя это лишь образ в голове.

Кстати, бывает, что один из друзей считает платоническую связь серьезной и рассчитывает на продолжение, а второй нет. Обычно несвободные девушки делают вид, что просто дружат, а вот парни чаще надеются на секс. В общем, третья сторона тоже страдает.

Если изменяете вы, при этом скрываете дружбу с мужчиной от постоянного партнера, подумайте — зачем. Ваш избранник не в курсе сколько времени на самом деле вы с другим‎, о чем переписываетесь, куда ходите, сколько раз ему звоните, о чем просите? Зачем вы скрываете эту, казалось бы, невинную дружбу? Вы уверены, что она не разрушит вашу семью и вы потом не пожалеете о случившемся?

Что теперь делать?

Чтобы прекратить эмоциональную измену, супругам важно на раннем этапе откровенно поговорить друг с другом. Что происходит между вами на самом деле? Дорожите ли вы отношениями или браку однозначно пришел конец? Если грани дозволенного пока не нарушены, значит, что-то в существующих отношениях удерживает. Только разговаривайте без истерик и упреков, они лишь навредят и все будет испорчено.

Если хотите сохранить брак, придется переступить через обиду и начать меняться. Быть честными друг с другом, вовремя признавать ошибки, работать над отношениями — вот залог семейного счастья. Проводите вместе больше времени, старайтесь понять внутренний мир близкого человека, когда общаетесь, отложите гаджеты. Кстати, опасная дружба может зародиться через интернет, но виртуальный роман так же опасен, как и реальный.

Как видите, эмоциональная измена неоднозначна. Легко можно запутать себя, разрушить перспективные отношения и снова обжечься. Важно понимать причины кризисных моментов в браке и работать над ними. Тогда вы будете расти, как пара. Поэтому если вы хотите избежать любого предательства и построить свое счастье с любимым мужчиной на доверии, обязательно приходите на мой вебинар «Дом гармоничных отношений»‎ . Вы узнаете все секреты крепкого союза. Следите за анонсами здесь, на моем официальном сайте ТЦ Павла Ракова.

Девушки, а вы когда-нибудь сталкивались с эмоциональной изменой в отношениях? Как пережили этот кризисный этап? Поделитесь своим опытом в комментариях, это анонимно.

Он с ней очень тесно общается, или Как распознать эмоциональную измену

Все мы очень сильно боимся измен. Только в самом страшном сне может присниться, как наш любимый мужчина занимается любовью с длинноногой блондинкой. А что, если секса таки нет, но все свободное время он проводит не с тобой, а с ней. Что, если они могут беспрерывно разговаривать, делиться секретами и с энтузиазмом планировать общий досуг?

Тогда речь пойдет об эмоциональной измене. Чем она опасна и есть ли шанс спасти отношения, об этом мы и поговорим в нашей статье и получим экспертное мнение практикующего психолога.

Что такое эмоциональная измена

В отношениях между мужчиной и женщиной важна не только страсть и физическое влечение, хотя без этого никак, но и эмоциональная совместимость. У вас всегда должны быть общие темы для разговора, взаимная поддержка и понимание, желание делиться самым сокровенным. Вот представь, что у твоего партнера или у тебя появляется друг противоположного пола. Им на 100% комфортно вместе, нет никаких границ и запретных тем в общении, он делится с ней своими переживаниями и чувствами, а на твой вопрос — “как дела?” просто отвечает парочкой бесчувственных слов. Конечно, он тебе доказывает, что у них с ней ничего нет и таки частично прав, но потом опять берет в руки телефон и уходит в комнату на двухчасовой разговор со смехом и явным сопереживанием.

Эмоциональная измена в буквальном смысле слова означает, что те эмоции, которые человек должен проживать в отношениях со своим партнером, он ищет где-то на стороне. Обычно в таких случаях партнер очень отдаляется, редко бывает дома, избегает разговоров и любых проявлений романтики в отношениях.

Обратная сторона медали

Не всегда в эмоциональных изменах мы оказываемся наблюдателями или потерпевшими. Психологи утверждают, что женщины больше склонны к эмоциональным изменам, нежели мужчины. Возможно, у тебя есть друг, который знает, когда день рождения у твоей мамы, в белье какого цвета ты ложишься в постель со своим партнером и как долго длится ваш секс. Поздравляем, это тоже эмоциональная измена, хотя ты себе и доказываешь обратное. Чтобы ни происходило в жизни, всегда нужно быть честной с собой и давать себе отчет, какое место каждый человек занимает в нашей жизни.

Что мне делать дальше

Если ты обнаружила эмоциональную измену у своего партнера, самое важное, что нужно сделать — следить за красотой и правильностью своего поведения. Не нужно устраивать истерики, тайно проверять сообщения и звонки в телефоне и кричать о своей боле, он и так это прекрасно понимает. Оставайся в глазах партнера в благородном образе и, если он отдаляется, просто отпускай. Постарайся на время решения конфликта убрать из отношений все проявления романтики и, поверь, если тебя любят и ценят, партнер это заметит и уберет из ваших отношений все лишние “шумы”. А если нет, такой любимый человек нам точно не нужен, как бы больно это для тебя ни звучало в данный момент.

Если на эмоциональной измене ты словила себя, тут гораздо легче все разрулить. Во-первых, дай себе понять, что в твоем друге есть такого классного, чего явно не хватает твоему партнеру. Возможно, в своих отношениях нужно что-то поменять: пробовать разговаривать, искать общие интересы, проводить больше времени. Во-вторых, постарайся понять, хочешь ли ты возвращать былые отношения со своим партнером, возможно, ваш огонь уже давно угас, и ты с ним только из привычки, жалости и каких-то общих обязательств.

Тогда совет простой — разреши себе разорвать эти отношения.

В общем, говорить об эмоциональной измене можно тогда, когда ты или твой партнер находят интерес, опору и поддержку в другом человеке, когда вы отдаляетесь друг от друга и вам даже не о чем поговорить, когда все секреты и переживания умалчиваются, когда появляется другой человек, с которым можно говорить обо всем и проводить все время вместе. В таких отношениях всегда присутствует нотка влюбленности и привязанности, даже если в этом сложно признаться.

Если речь идет об изменах, даже эмоциональных, это всегда больно и тяжело. Начинать всегда нужно из причины: почему так произошло, а выруливать все только опираясь на свои чувства: чего я хочу на самом деле, от себя, партнера и наших отношений.

Пускай твои отношения всегда будут искренними и по любви!

Юлия Демяненко, семейный психолог

Почему же это считается изменой? Все дело в энергии. Человек тратит свои силы, эмоции для создания плотного контакта, вкладывая в отношения свои ресурсы. Те ресурсы, которые могли бы быть направлены на исцеление или возобновление отношений в семье или паре. Но партнер выбирает создавать отношения с другим человеком, оставляя своего избранника за эмоциональным бортом. Часто в таких отношениях присутствует состояние влюбленности, но физическая близость для вас запрещенная или недоступная.

Что же делать, если у вас появились такие отношения? Начать быть честным с собой и ответить на несколько вопросов. Что есть в отношениях с “другом” такого, чего нет в вашей паре? Почему вы не настроены на сознания нового витка в своих отношениях? Почему выбираете прятаться?

Часто такие “дружеские отношения” показывают, что ты выбираете компенсировать потребности, нежели их строить. Или больно признаться самому себе, что самое лучшее, что ты можешь сделать для ваших нынешних отношений — это разорвать их. И оставить “чемодан без ручки”. В любом случае, это о том, что важно что-то поменять в своей жизни и не прятаться от самого себя, а выбрать путь без компенсаций, в контакте со своими потребностями.

Иллюстрация: Светлана Кармадонова

Существование моральной измены и как её пережить

Принято считать, что измена — это физический контакт двух человек, один из которых состоит в отношениях или браке. Однако, партнер может изменять морально. Зачастую такой тип маскируют под дружбой или приятельскими отношениями.

Что такое моральная измена

Моральная измена — это эмоциональная привязанность к человеку вне отношений. Партнер меняется в поведении и меньше времени уделяет своей второй половинке. Такая измена распространена в браке, супруг или супруга может испытывать эмоциональный дефицит, поэтому нередко можно услышать такой термин, как эмоциональная измена.

Последний вариант наиболее опасен, поскольку он способен довести брак до развода, а распознать моральную неверность гораздо сложнее.

Моральная измена может привести к разрушению семьи

Причины моральной измены

Следует понять, что каждому человеку важно, чтобы его слышали и понимали. Это базовые потребности, и главная причина, по которой партнер может изменить эмоционально.

  • В паре не принято делиться переживаниями, проблемами в профессиональной деятельности или отношениями с другими людьми. Все это признак отсутствия эмоционального доверия. Проблема достаточно распространенная и может тянуться с раннего детства, однако с этим необходимо бороться.
  • Мужчина или женщина может отдалиться от супруга, если пара не умеет находить общий язык. Частые ссоры или упреки по пустякам могут способствовать образованию эмоциональной дистанции.
  • Если во всем обвинять партнера, перекладывать ответственность и не замечать его вклада в отношения, то поиск приятеля на стороне не заставит себя долго ждать.
  • Каждый человек нуждается в свободном пространстве и личном времени, поэтому тотальный контроль со стороны супруга недопустим. Зачем нужны лишние всплески ревности, агрессии и недоверия.
  • Отношения в первую очередь общая и сложная работа, поэтому нежелание уступать или искать компромисс в сложившейся ситуации — это еще один способ подтолкнуть возлюбленного к моральной неверности.

Обычно в произошедшем виноваты в равной степени оба партнера, поэтому лучше провести серьезный разговор без лишней эмоциональности, который поставит все на свои места.

Необходимо объективно обсудить все наболевшие темы, постараться изменить отношение друг к другу и предпринять всевозможные меры, чтобы быть счастливыми в браке.

Причины моральной измены бывают разными

Основные признаки эмоциональной измены

Важно вовремя определить, что партнер изменяет эмоционально, ведь все начинается именно с подобной привязанности, а заканчивается близостью.

Как понять, что партнер изменяет эмоционально:

  • Может измениться в поведении, проявлять большую агрессию, или вовсе совершать поступки, о которых раньше не мог даже подумать.
  • Перестал делиться событиями из жизни, неохотно рассказывает о профессиональной деятельности и посиделках с друзьями.
  • Может вести себя скованно и настороженно, чтобы не сказать лишнего.
  • Перестал учитывать мнение второй половинки в выборе одежды, или вовсе сменил стиль без особых на то причин.
  • Скрывает переписки в социальных сетях или мессенджерах, может поставить на телефон защиту в виде пароля, если ранее его не было.
  • Перестал получать яркие эмоции, как в самом начале отношений. Это видно невооруженным глазом, партнер может и вовсе избегать встреч.
  • Проводит слишком много времени в компании друзей или с другом, о которых вторая половинка может и не знать. Находит любой повод для встречи, жертвует совместным времяпровождением при первой же возможности.
  • Если партнер перестал скрывать, что разочарован или не любит вторую половинку, то это самый опасный сигнал и явный признак эмоциональной неверности.

Перечисленные признаки помогут определить эмоциональную неверность, однако бороться с ними не всегда целесообразно.

Признаки эмоциональной измены помогут понять, когда нужно спасать отношения

Эмоциональная измена — возможные последствия

В первую очередь следует понять, что эмоциональная измена жены или мужа — это серьезный звоночек, который нельзя игнорировать. Помимо потраченных сил и времени, за такой ситуацией скрывается и физическая близость, а за ней развод.

Эмоциональная привязанность не длится долго. События развиваются достаточно быстро, дело либо доходит до физической близости, либо партнер сохраняет семью и обрывает все контакты с человеком.

Ментальная, моральная и физическая измена в сравнении

Многие люди переносят моральную измену тяжелее физической, ведь половая связь ставит точку, а эмоциональная формирует знак вопроса. Может это просто мимолетное общение, партнер захотел развеяться, а может все намного серьезнее?

Моральную измену сложнее переносить из-за неоднозначности. Сложно смириться, что возлюбленный нашел более интересного человека, который вызывает у него бурю положительных чувств и эмоций.

Появляется вполне обоснованное желание вернуть партнера, выяснить, чего же ему не хватает, однако это не всегда заканчивается успешно, что и сказывается на состоянии второй половинки.

Ментальная измена

Ментальная измена, что это? Партнер может утверждать, что любит и действительно любить, а изменил он без чувств и эмоций. Ментальная измена практически не отличается от душевной измены, поскольку распространена среди мужчин, и зачастую преследует только одну цель — подчеркнуть свою значимость.

Большинство женщин готовы простить такую измену, ведь не каждая готовая заново строить семью, да и эта близость ничего не означала. Но и немало тех, кто разочаровывается в мужчинах, ведь доверять после такого действительно сложно, однако винить таких женщин не в чем.

Ментальная измена — это высокие, даже интимные отношения без самого факта близости

Что делать, если партнер открыто изменяет

Разорвать связь между собой и объектом, который приносит положительные эмоции партнеру сложно, так уж устроен мозг каждого человека. Поэтому в первую очередь необходимо принять здравое и взвешенное решение.

Это действительно лучше, чем выдумывать себе страшные сценарии в голове и молчать. Если партнер раскаялся, вторая половинка не хочет потерять отношения или брак, то необходимо четко дать понять супругу — в сложившейся ситуации компромисса быть не может.

Чтобы избежать рецидива, следует провести повторную беседу, обсудить, что могло побудить к таким действиям партнера, и как этого избежать в будущем. Лучше это делать после того, как эмоции перестанут брать верх

Советы от психолога

Важно понять самое главное — в измене, какой бы она не была, всегда виноваты оба партнера. И если правильно подойти к вопросу, при готовности идти на компромиссы и меняться, можно не только сохранить отношения, но и прийти к полноценному семейному благополучию.

Многие семьи нуждаются в психологической помощи

Психологи рекомендуют поговорить с партнером о случившемся. Выяснить причины произошедшего, и оценить перспективы дальнейших отношений. Возможно потребуется так называемая пауза, она позволит успокоиться и трезво взглянуть на ситуацию.

Тема измен достаточная неприятна, но реалии таковы — они неизбежны. Правильно построенные отношения, в которых лидируют доверие и искренность обречены на счастливое будущее, а вот тем, кто ссорится по каждому пустяку, стоит задуматься.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: