Как игнорировать человека?

Как игнорировать человека, который вам неприятен.

Далеко не каждый человек, с которым приходится общаться, вызывает желание поддерживать с ним это общение. А бывает и так, что любые контакты с кем-то из знакомых приносят нам только боль, разочарование и обиду. Ну вот нравится какой-то «подружке» трепать нам нервы, и все тут! А когда нервы не выдержат, попросишь ее вспомнить о совести – она обижается, начинает хамить при каждом удобном случае, да еще и сплетни распускает о том, что было и чего не было!

Разные возникают ситуации, когда человек становится нам крайне неприятен. Мы обижаемся, переживаем – и получаем новую порцию негатива при каждой встрече. Зачастую пытаемся как-то повлиять на такую вот свою знакомую, выяснить с ней отношения. А ведь нет ничего более эффективного в такой ситуации, кроме как игнорировать человека, общение с которым приносит нам столько неприятных эмоций.

Мы сейчас никакой Америки не открыли, правда? Но подумайте сами: многие ли из нас умеют реагировать на обиды, сплетни и оскорбления правильно? Ведь как поступает большинство из нас? У каждой есть свой собственный способ; но не каждый из них позволяет избежать страданий, а некоторые только еще больше растравляют душу. Кто-то не обращает внимания на обидчика и живет себе дальше, как ни в чем ни бывало, но таких очень мало.

Как правильно вести себя?

Самое правильное – показать неприятному человеку, что вы не хотите больше с ним общаться. То есть, просто прекратить замечать все его выходки, да и его самого. И вот как это надо делать:

  • Игнорирование человека – это серьезное решение, поэтому обдумайте свой шаг и постарайтесь понять, действительно ли вы хотите разорвать отношения с обидчиком навсегда. Не стоит прибегать к игнорированию на один день или на неделю только для того, чтобы привлечь к себе внимание и вызвать чувство вины у оскорбившего вас человека.
  • Перед тем как прекратить отношения, постарайтесь понять мотивы поведения этого человека, увидеть не только то, что он сделал, но и то, почему он мог так сделать. Не сделали ли вы что-то такое, что могло спровоцировать такое поведение? Вдруг вы сами чем-то обидели свою знакомую, и она просто пытается защититься?
  • Попробуйте спросить о причине такого отношения к вам (если вы найдете это возможным, конечно). Может, все не так плохо, как вам кажется, и вы сможете ситуацию мирно урегулировать. В любом случае, стоит сначала поговорить, попытаться обсудить ваши проблемы, а не просто выбросить человека из своей жизни без всякого предупреждения.
  • Будьте прямой. Если наладить отношения не удалось, твердо скажите знакомой, что вы больше не хотите с ней знаться. Злиться при этом не стоит, просто скажите о своем решении, сохраняя вежливость. Некоторые люди не сразу понимают, что такое решение может быть обдуманным и окончательным, и продолжают попытки к общению. Будьте последовательны – прекратите принимать от них звонки и не читайте их сообщения. Не поддавайтесь попыткам спровоцировать вас на ответ. Не пререкайтесь при встречах, если их нельзя избежать (если это ваша сотрудница, то не менять же из-за интриганки работу!). Если приставать будет очень уж настойчиво, твердо и четко скажите, что вы хотите, чтобы вас оставили в покое – сейчас и навсегда!
  • Вы должны понимать, какие наступят последствия. Эта зануда будет злиться, ведь получить отпор за свои козни бывает не так уж и приятно. Приготовьтесь выдержать осаду. Сообщите общим друзьям и знакомым, что вы собираетесь игнорировать обидчицу. Если они будут задавать вам вопросы – ответьте на них. Не пытайтесь при этом убедить их встать на вашу сторону, пусть они составят собственное мнение о сложившейся ситуации. Просто пусть знают о сути проблемы и о вашей позиции.
  • Воздержитесь от любых видов контактов с игнорируемым вами человеком. Если это мужчина, то игнорировать его будет намного легче. Но уж если это женщина, то тут будет посложнее! Она сначала будет злиться на вас, а потом станет усиленно искать возможность показать, какая вы плохая, раз вы решили сделать из нее пустое место. Если вы не будете обращать внимания на все ее попытки, то она станет искать сочувствия у других людей. А уж то, что она станет говорить о вас теперь, может быть даже намного больнее и обиднее того, из-за чего весь сыр-бор и разгорелся. Что с этим можно сделать? Если у вас хватит мужества – продолжайте ее игнорировать. С людьми, чье мнение для вас важно, вы уже обсудили свою позицию, и их симпатии быстрее склонятся к вам, если вы будете вести себя достойно – в отличие от той скандальной особы, которая поливает вас грязью. А если уж она перейдет все границы – пригрозите привлечь ее к ответственности за клевету и оскорбления. Иногда это срабатывает!
  • При встрече не терзайтесь от неловкости, не зная, нужно ли в угоду этикету здороваться с неприятным человеком. Демонстративно отворачиваться, конечно, не стоит, но и здороваться вы не обязаны. И если он обратится к вам, или вам необходимо что-то ему сказать (например, если это необходимо по работе), то сведите общение к минимуму, насколько это возможно. А если вы столкнетесь где-нибудь на улице или в магазине, то можно и вообще сделать вид, что вы его просто не заметили. Менять темп ходьбы или переходить на другую сторону улицы не стоит – это глупо, согласитесь. Да и выглядеть будет так, будто вы его (или ее) боитесь. Просто смотрите как бы сквозь человека, как вы смотрите на людей, которых вы не знаете. Вы не увидели, и все тут! А если уж он захочет вам что-то сказать, делая вид, что ничего не произошло – скажите, что вы очень спешите и не можете задерживаться.
  • Не забудьте ограничить доступ к себе и к своим личным данным и в социальных сетях. Настройте параметры конфиденциальности и заблокируйте свои страницы так, чтобы только близкие друзья и члены семьи могли увидеть вашу информацию и ваши фотографии.
Читайте также:
Как отомстить нарциссу?

После того, как вы проделаете все это, вы сможете оградить себя от общения с человеком, которого не хотите больше видеть в кругу своих знакомых. Празднуйте свободу и наслаждайтесь спокойствием!

А если игнорируют вас?

Всякое в жизни случается. Может так статься, что чем-то провинитесь вы сами. Да что там говорить – каждая из нас была в такой шкуре, когда кто-то на нас дулся и делал вид, что не нас на свете не существует. Брр, вспоминать не хочется! А если это все же случилось опять – какое выбрать отношение к игнорирующему тебя человеку, чтобы как-то повлиять на его желание не иметь с тобой дела? Все зависит от того, хотите ли вы сами исправить ситуацию. Если вы не дорожите отношениями с тем, кто на вас надулся, вы можете поступить так же и перестать его замечать. А если чувствуете за собой вину и хотите помириться, то стоит урегулировать ваш спор, чтобы не усугублять противостояние. Помните, что далеко не всегда разумно продолжать держать марку и настаивать на своей позиции!

Одним из лучших вариантов поведения, если вы хотите избежать вражды, станет прямой и открытый диалог. Если человек слишком обижен и пока сохраняет дистанцию, начните с малого – скажите при встрече «Привет!», улыбнитесь. Но пока не старайтесь насильно переступать установленную им границу. Покажите всем своим поведением, что вы сожалеете о вашем разрыве. Вот увидите, он оттает.

По какую бы сторону возникшей между вами трещины вы ни находились, помните – игнорируя кого-то, очень часто вы тем самым вредите и себе.

Всегда лучше постараться и найти общий язык!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

ИГНОР ЯВЛЯЕТСЯ ЛУЧШИМ СПОСОБОМ ПРИВЯЗАТЬ К СЕБЕ ЧЕЛОВЕКА: ТАК ЛИ ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ? (НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ЭТО ЖЕСТОКО -МОЕ МНЕННИЕ)

Каких только уловок нет в арсенале влюбленного человека. Нередко они представляют собой целые многоходовые стратегии, позволяющие окутать пассию в свои сети. Например, некоторые люди прибегают к игнору, считая его лучшим способом привязать к себе понравившегося человека.

Такая стратегия действительно способна принести нужный результат, но ею нужно правильно пользоваться. Не стоит забывать и о том, что эффект от таких действий необходимо «закрепить», иначе пассия охладеет к своему завоевателю в кратчайшие сроки.

КАК «РАБОТАЕТ» ИГНОР?

Почему этот метод считают действенным? Во многом это связано с одним занятным качеством человека – он способен испытывать интерес к тому, кто его игнорирует.

Тем не менее, психологи говорят о том, что такой подход может помочь обратить внимание человека лишь на какое-то время, но добившись своего, игнорируемый этот интерес потеряет. Кроме того, по мнению специалистов, можно рассчитывать на этот метод лишь в случае, когда пассия изначально имеет хотя бы минимальную симпатию к тому, кто старается ее завоевать.

Проявлять равнодушие можно в нескольких случаях: Сразу же, как только к вам начинают проявлять внимание; Начать игнорировать человека, чтобы привязать его к себе, можно и после флирта или даже на начальной стадии романтических отношений. Это более выигрышный вариант, поскольку вы дадите своей пассии понять, что она вам симпатична, тогда как в первом случае вы можете попросту спугнуть ее своим равнодушием. Кроме того, прежде чем привязать к себе человека, вы сможете понять, как относится к вам он, есть ли заинтересованность с его стороны.

ЧТО ГОВОРЯТ О ПРИВЯЗАННОСТИ ПСИХОЛОГИ? О ней специалисты говорят как о состоянии, при котором человек испытывает притяжение к кому-либо или чему-либо. При этом в определении привязанности есть упоминание о том, что это притяжение, как правило, не обусловлено выгодой, любовью либо каким-то другим интересом. Тем не менее, это не значит, что поставленный в игнор человек гарантированно не начнет испытывать чувство симпатии или даже любви к своему завоевателю. В психологии выделяют несколько видов привязанности между людьми. Если говорить об отношениях между мужчиной и женщиной, стоит помнить, что иногда у партнеров развивается патологическая привязанность. В случае наличия чувства привязанности нездоровой, болезненной, человек лишается свободы, становится зависимым от партнера, в силу чего комфорта в такой паре не испытывают, как правило, оба. О любви в таком союзе тоже обычно речь не идет. Но отношения могут развиваться и по другому сценарию. Чувство привязанности может возникать не только на основе симпатии друг к другу, привязать к себе любимого человека можно и на основе такого аспекта, как общие интересы.

КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИГНОР? Как правильно действовать, чтобы добиться желаемого результата?

Учтите несколько советов психологов:

Если вам нравится представитель противоположного пола, старайтесь изображать безразличие не сразу после знакомства, а тогда, когда он уже почувствует взаимную симпатию от вас; Чтобы привлечь внимание любимого человека с помощью игнора, будьте всегда вежливы и даже нежны, даже в те моменты, когда отказываете ему во встрече. Более того, не сочтите за безрассудство сказать пассии, что вы очень сожалеете о том, что ваше свидание не состоится; Не откладывайте ваши встречи на долгое время, иначе игнор может привести к тому, что понравившийся вам представитель противоположного пола попросту охладеет; Отложите встречу с вашим потенциальным партнером несколько раз. При этом нелишним будет пару раз все же назначить свидание, но в последний момент перезвонить и сказать, что ваши планы резко изменились. Не забывайте, что действовать нужно тонко и очень аккуратно, чтобы этот способ сработал, в противном случае понравившийся вам представитель противоположного пола догадается о вашей стратегии и потеряет интерес. Кроме того, нельзя применять этот метод по отношению к человеку, который использовал игнор для привлечения вашего внимания. Если вы решили использовать безразличие для привлечения внимания к себе, следует подумать и о том, что же делать дальше, ведь психология говорит, что нередко таким способом можно привлечь внимание к себе лишь ненадолго. ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ? Рано или поздно вы встретитесь со своей пассией, ведь ни вам, ни вашему партнеру не нужно, чтобы вы годами держали его в интриге. Прежде всего помните, что инициатором свидания, на которое вы, наконец-то, согласитесь, должен быть представитель противоположного пола. Учтите советы о том, как привязать к себе человека, которые дает психология.

Читайте также:
Как узнать любит ли тебя парень?

Найдите общие интересы с ним и ненавязчиво обозначьте их ему. Важно, чтобы это действительно были ваши интересы, планы, хобби и т. д. Не стоит врать, что вам нравится делать, смотреть, слушать что-то, если это не так – рано или поздно обман раскроется, и вы разочаруете человека, которого хотели к себе расположить; Будьте оптимистичны. Вы должны радовать своего потенциального партнера, а не нагонять на него скуку и уныние. Ваше общение должно быть легким, ненавязчивым, вместе со своей пассией вы должны радоваться жизни. Создавайте комфортные условия для приятного совместного времяпровождения. Старайтесь меньше рассказывать своему партнеру о своих проблемах, чтобы психологически он воспринимал вас как особу воздушную и беззаботную – это позволит вам быстрее привязать человека к себе; Не забывайте о внешнем виде. Как банально ни звучал бы этот совет, но нужно помнить, что представителя противоположного пола нужно привлекать и визуально; Немаловажно и умение общаться. Старайтесь поддерживать разговор, интересоваться мнением партнера, чтобы он себя психологически комфортно чувствовал, и у него не создавалось ощущения, что он для вас является неинтересным собеседником. Если вы являетесь профессионалом в каком-либо деле, продемонстрируйте свои знания, но не слишком навязчиво, дабы не утомить собеседника; Если у вас будет возможность пообщаться с кем-то из окружения вашей пассии, это лучший шанс повлиять на понравившегося человека через них. Только для этого вам нужно сделать все, чтобы понравиться этим людям, кем бы они ни были – друзьями, коллегами, родственниками или даже родителями.

Это первые шаги, которые вам предстоит сделать на первых этапах построения отношений. Если вы решите, что ваши чувства сильны, и вас ждет прекрасное совместное будущее, придется приложить еще усилия. На этом этапе игнор – не лучшее средство, ведь действовать нужно будет совершенно иначе. Станьте надежным и поддерживающим во всем другом для вашей второй половинки, не стремитесь изменить его – кроме негативной реакции с его стороны, вы больше ничего этим не добьетесь.

Принимайте человека таким, каким он и является, а не старайтесь сделать из него того, кого вы хотели бы видеть перед собой. Станьте вдохновителем для своего партнера, а вот контролировать его не нужно – он должен чувствовать, что вы ему доверяете. Итак, привязать к себе человека с помощью игнора можно, но только подумайте для начала, точно ли вы распланировали свои действия, ведь он не должен ни о чем догадаться.

Игнор – вид жестокого эмоционального насилия

Игнорирование – один из сильнейших видов эмоционального насилия. Он пагубно влияет не только на того, кто подвергается этому виду психологической экзекуции, но и на того, кто его осуществляет. Попробую это доказать.

Игнорирование или бойкот – довольно давний прием манипулирования или подавления. Но в современном информационном пространстве и постиндустриальном обществе он приобретает новые черты.

Игнор – (разг., от англ. ignore – игнорировать) – отказ посетителя чата или форума от общения с другим посетителем. Обычно «отправляют в игнор» грубиянов и просто назойливых собеседников. Функция «отправить в игнор» есть почти во всех чатах и форумах. Такая функция есть и в телефоне. Если вы хотите оградить себя от нежелательных входящих звонков, воспользуйтесь услугой «Игнор». Она позволяет блокировать звонки с определенных и скрытых номеров.

Короче говоря, игнорированием сегодня никого не удивишь. От любого назойливого собеседника, рекламщика, пиарщика и коммивояжёра можно легко избавиться с помощью игнора. Это довольно полезная вещь, экономящая наше время, деньги и нервы.

Но сейчас я хочу поговорить о другом. Об игнорировании как способе психологической манипуляции, которая применяется деструктивными людьми с целью унизить другого человека, отомстить, подчинить его, уничтожить как соперника или конкурента. А порой используется мужчинами и женщинами в качестве приманки и способа привязать к себе человека противоположного пола. В этом случае мы имеем дело с одним из сильнейших видов эмоционального насилия. И он действует очень целенаправленно и болезненно. Особенно болезненно, когда дело касается людей близких, родственников, любимых, друзей, то есть тех, чье равнодушие воспринимается, как жесточайшее оскорбление, обида, удар, унижение, предательство, если хотите.

Почему игнорирование так болезненно

Нам больно, когда нас игнорируют, потому что подсознательно каждый человек нацелен на

То есть ему хотелось бы, во-первых, стать частью стаи, коллектива, сообщества, группы, семьи и т.д. Когда его игнорируют, то выталкивают из группы. Он чувствует свою отверженность, ненужность, одиночество. Ему холодно, ему нужно к кому-то прижаться, чтобы согреться душой

Во-вторых, каждому из нас необходимо признание нашей человеческой ценности. Это одна из базовых потребностей человека. Каждому необходимо знать и понимать, что его ценят, любят, уважают, принимают во внимание его мнение, рассчитывают на его участие и помощь. То есть считают своим, нужным, необходимым и ценным.

В-третьих, все мы рассчитываем на то, что нас понимают. Чувствуют наше настроение, состояние, положение, учитывают наше прошлое, прощают ошибки, понимая их причины, извиняют их, относятся лояльно к нашим слабостям, выходкам и недостаткам, то есть стараются встать на наше место и с симпатией и дружелюбием к нам отнестись. Когда мы чувствуем эмпатию окружающих людей, нам становится спокойнее, и мы ощущаем себя счастливыми и нужными, на своем месте, даже не будучи безупречными.

Все эти условия необходимы нам как существу социальному. И если мы чего-то не получаем, то есть если нас игнорируют, особенно, если делают это специально и демонстративно, то мы начинаем испытывать жесточайший дискомфорт от отсутствия ценностной идентификации собственной личности.

Что происходит с человеком, которого игнорируют?

Он лихорадочно начинает искать причину подобного поведения по отношению к себе. «Может, я слишком плохой, что даже не достоин их внимания? – думает он. – Неужели я так отвратителен, что со мной даже невозможно разговаривать?»

Читайте также:
Парень расслабился в отношениях: разбираем все нюансы

В общем-то есть несколько вариантов ответной реакции на игнор:

• Игнорируемый мучительно перебирает свои недостатки, анализирует свое поведение, корит себя, винит во всем и рвет волосы от отчаяния. Это в лучшем случае, если он человек думающий, интеллигентный и непростой. Но есть другой вариант реакции.

• Он может просто обозлиться, набычиться в ответ, начать играть в ответку, психовать, пить, резать себе вены, прыгать с крыши и всячески привлекать к себе внимание, чтобы вывести игнорирующего его из себя и заставить посмотреть в свою сторону и хоть как-то отреагировать.

• Изгой может уйти в себя всерьез и надолго, спрятавшись там от всего мира. Это очень опасный способ ухода из эмоционального насилия, так как в этом тихом болоте порой рождаются страшные торнадо, которые просыпаются вдруг и сметает все на своем пути. Так зарождаются преступления, суициды и гениальные романы (я шучу). Но все-таки доля правды в этом есть, так как существует еще один, на мой взгляд, самый лучший способ выхода из страшного тупика игнора.

• Изгой сублимирует в познание себя и мира, в открытие чего-то сверхъестественного, в творчество, в философские и научные поиски, в безумные креативные озарения, в развитие собственного внутреннего космоса, в новую любовь, отношения, бизнес и т.д. Он будто говорит себе: «Вы меня игнорируете? Какая радость, мне не пришлось стряхивать пыль со своей одежды. Грязь сама отвалилась, и теперь я чист и свободен для постижения смысла собственного существования!»

Бумеранги всегда возвращаются

В зависимости от того, как поведет себя игнорируемый, его мучитель либо получит множество психологических бонусов для своей мелкой душонки, которая подпитывается унижением других людей. Либо останется с носом и почувствует, как филигранно выстроенная им игра начинает работать против него самого. Бумеранги всегда возвращаются.

Иногда они возвращаются в виде ненависти и агрессии, проклятий и мести. Порой игнорирующий получает обратный удар с неожиданной стороны и не от того, кого он обидел своим демонстративным равнодушием, а как раз от того, на чье внимание и любовь сам рассчитывал. Это происходит по непонятным для него, но очень логичным и объяснимым законам кармы. Гордыня всегда лечиться унижением.

Иногда, например, доведя своего врага до суицида и трагедии, игнорщик вдруг начинает испытывать чувство вины, и оно тянется за ним всю оставшуюся жизнь.

Но самым страшным ударом для людей, которые играют в эмоциональное насилие игнором ради собственной прихоти и амбиций, оказывается успешное продвижение, счастье и радость того, против кого они направляли свое страшное оружие. Они его игнорируют, а ему как с гуся вода. Он изобретает генератор хорошего настроения и плевать он хотел на то, что какой-то Вася Пупкин его игнорирует. У него свои цели и свои ценности. И они не заключаются только в том, чтобы завоевать внимание Васи или кого бы там ни было. Ему еще адронный коллайдер запускать, некогда тут с вами копаться в ваших манипуляциях и психологических играх.

Каковы цели игнорирующего

В сущности, игнорирование – это обычная психологическая манипуляция. Но по большому счету, это сигнал о том, что человек, его затеявший, заражен гордыней и эгоизмом. «Они не разговаривают, не общаются. Почему? Да не знаю, давняя какая-то история», – иногда приходится слышать о многолетних молчанках близких родственников или бывших друзей. Они уже и забыли, с чего началось, но по привычке все игнорируют друг друга. Хотя могут мониторить успехи и неудачи и быть хорошо осведомленными в жизни друг друга. Все это манипуляторная игра для тех, кто не умеет общаться и не способен понять другого человека. А может быть, просто не хочет этого делать, потому что видит в этом человеке опасность для собственного разоблачения. Ведь порой люди игнорируют того, кто говорит им правду о них самих, то есть способен видеть их недостатки, уловки, показать им самим и окружающим их истинное лицо. Чтобы этот умник не сделал этого, его нужно поскорее в игнор. Рот ему заткнуть и посадить за решетку, чтоб не рыпался.

Только вот не учитывают игнорирующие, что поступая таким образом они не только наказывают того, кто, возможно, их чем-то обидел или задел, к кому, в связи с этим, они испытывают зависть или нелюбовь. Но и обнажают собственные слабые места, демонстрируя всем свой склочный характер и свою бесчеловечность, свое бессилие договориться, неспособность понять и простить.

Но есть случаи, когда игнорирование – это спасение, если дело касается истеричных, параноидальных, манипулятивных проявлений. В таких случаях, действительно, игнорирование порой является единственным способом нивелировать конфликт или трагедию. Но и в этом случае игнорирование должно иметь временный характер, потому что человек, который ведет себя неадекватно, истерично и манипулятивно, тоже человек и ему необходима помощь. Психологическая, медицинская и просто человеческая. Если вы сами не манипулятор и не конченный эгоист, то вы долго не сможете выдерживать полное игнорирование другого человека. Вы же не урод какой-то, вы можете поставить себя на его место и представить, что он чувствует, когда вы воспринимаете его в качестве фонарного столба. Не будьте жестоким, даже если вам очень не нравится этот человек. Можете с ним не дружить, не общаться, но не игнорируйте его. Кто знает, может, он как раз и есть тот колодец, из которого вам когда-нибудь придется воды напиться. Жизнь непредсказуема…

Способы игнорирования человека

Всем привет! Неважно, насколько вы коммуникабельная личность, умеете справляться с конфликтными ситуациями, отстаивать себя и прочее. Порой бывают моменты, когда действительно необходимо уметь отстраняться от людей, несущих негатив и провоцирующих скандалы.

Которые «бередят» ваши чувства и вызывают крайне сильные эмоции. Иначе можно потерять душевный покой на длительное время. А это никому не надо, потому что никакой пользы не несёт, вы согласны?

Читайте также:
Как расстаться с парнем который тебя любит? (видео)

И если физически дистанцироваться от таких «энергетических вампиров» порой невозможно, то эмоционально вполне реально. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как научиться игнорировать человека.

Ситуации

Назойливые знакомые

Бывает, что нам встречаются люди, которые проявляют свой интерес слишком активно и настойчиво. Нагрубить, чтобы они отстали – не самый лучший вариант. Можно просто постараться стать менее привлекательными для них. Например:

  • Отвечать коротко, используя закрытые фразы, то есть такие, после которых не возникают дальнейшие вопросы.
  • Избегать зрительного контакта, если уж не всегда выходит, старайтесь, хотя бы не улыбаться.
  • Становитесь немного дальше, чем при общении с другими людьми. Выдержанная дистанция подсознательно даст вам больше свободы, то есть, вы меньше напряжения будете ощущать.
  • Если выйдет обнаружить тему, совершенно неинтересную вашему назойливому знакомому, просто каждый раз предлагайте её обсудить. И тогда уже не вы, а он будет искать способы, как от вас избавиться.

Друзья

Если уж возникла такая ситуация, что появилась необходимость игнорировать друзей – можете об этом прямо, но деликатно им сказать. Чтобы внести ясность. Например, ваш какой-то жизненный выбор не поддержали, соответственно, вам приходится выслушивать обвинения.

Так и скажите, что хотите на время ограничить общение, так как постоянно находиться в напряжении из-за них не хотите. Не поддавайтесь на провокации вступить в открытую конфронтацию.

И помните, с близкими людьми вы можете обсудить случившееся. Но если вы через время решите помириться с другом – они его будут воспринимать как врага, который причинил вам боль и неприятности. Не каждый умеет прощать. Так что будьте аккуратны. Тем более, в разговоре с посторонними людьми, слухи распускаются очень быстро.

Попросите общих знакомых не приглашать вас на совместные праздники, либо уточняйте, будет ли на этом мероприятии ваш «бывший» друг.

Любовь

Игнорирование человека, которого любишь – наиболее сложная задача. Но, в принципе, выполнимая.

Настройтесь на то, что придётся отдалиться, избегать встреч. При возможности не посещайте те места, где можете пересечься, или где вы раньше вместе частенько бывали. Это может причинить боль, да и помешает восстановиться, «залечить» раны на сердце.

Прислушивайтесь в этот период времени к своим желаниям. Не бегите от общения с другими людьми, если оно, конечно, не причиняет массу неудобств.

Ознакомьтесь с этой статьёй, в ней указаны рекомендации, как пережить разрыв.

Если же объектом влюблённости стали вы – ни в коем случае не принимайте от этой личности подарки. Будьте постоянными в отказе встретиться и провести вместе время. Чётко дайте понять, что не желаете быть партнёрами, и всякие попытки настоять на своём будут бесполезны. Что своим вниманием она только делает хуже и формирует устойчивое негативное отношение.

Рекомендации

Ограничение

Если уж вышло так, что вы периодически видитесь, то старайтесь в случае попытки завязать с вами разговор отвечать кратко. Чтобы не оставлять пространства для вопросов и продолжения беседы. Можно сразу же обозначить, что вы заняты и куда-то спешите.

Удерживайтесь от того, чтобы сказать что-то обидное, выпустив свои чувства наружу. Во-первых, это усугубит ситуацию, а во-вторых – мало ли как жизнь повернется, даже с врагами порой следует быть вежливым и аккуратным. Это помогает выиграть бой, если уж он неизбежен.

Поэтому держите себя в руках, а вот потом можете дать волю эмоциям. Например, сбросить злость, не причинив вреда и ничего не разрушив, помогает стрельба в тире, крики в воду или, так сказать, «избиение» подушки.

Посредник

В случае, когда разговор с неприятным человеком неизбежен, возьмите с собой посредника, того, кому вы доверяете, и кто сможет помогать вам в сложных моментах. Только заранее обсудите, по каким признакам или словам он сможет понять, что пора подключаться. Или, например, увести вас, напомнив, что вы ограничены по времени.

Блокировка

Вы можете заблокировать номер телефона этого человека и тогда он попросту не сможет вам дозвониться. На случай, если решит попробовать с неизвестного номера – существуют программы, которые распознают номера и контакты телефона.

Как это сделать:

  • IPhone. Найдите имя этого контакта в телефонной книге и нажмите на «Заблокировать абонента». Также в смс сообщениях, нажимаете на кнопку «Подробнее», «Информация» и в конце «Заблокировать».
  • Платформа Android. Зайдите в настройки вызовов и нажмите на «Отклонение звонка», после чего вам откроется вкладка «Список автоматических отклонений».

Также нелишней будет блокировка в социальных сетях. Чтобы эта неприятная уже для вас личность не могла просматривать фотографии, друзей и отправлять сообщения, а также быть в курсе вашего местонахождения. Если ваш аккаунт закрыт, то просто удалите эту особу из друзей. Если же нет, то блокируйте её, зайдя в настройки и выбрав пункт «чёрный список».

Завершение

Если же вдруг случилось так, что игнорировать стали вас, не впадайте в панику. Просто попробуйте прояснить, что случилось. Вдруг вы действительно обидели близкого человека и просто не заметили.

Признав вину – у вас появится шанс сохранить сложившиеся отношения. Главное – не стоит навязчиво его преследовать, с целью надавить и заставить-таки поговорить с вами. Думаю, вы сами понимаете, что это даст противоположный эффект. Когда человек, который тебе неприятен, постоянно ищет встречи – это пугает и злит, а не вызывает желание решить проблему и сблизиться.

Берегите себя и будьте счастливы!

Также, рекомендуем почитать статью, про индивидуально-психологические особенности человека. Она вам поможет лучше понимать темперамент и характер собеседника.

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

ТОП 10 книг для развития навыка общения с людьми

6 методов, которые помогут перестать бояться общения с людьми

Диалектический метод положительных ответов Сократа

12 методов и особенностей этикета делового общения в современном мире

Можно ли управлять людьми при помощи НЛП и какие для этого существуют техники воздействия?

Основные причины и способы лечения инфантильного расстройства личности

Как игнорировать человека, который тебя раздражает

Тебе не просто неприятен этот человек. Он тебя раздражает! Ни о чем другом думать не получается. Как будто сам себе не принадлежишь — бесит! Как игнорировать человека, который тебя раздражает, если эмоции в его присутствии закипают?

Читайте также:
Как грамотно познакомиться с девушкой?

Посмотрим, что обычно советуют в этом случае.

7 советов, как игнорировать человека, и работают ли они

  1. Избегать встречи с тем, кто раздражает.
  2. Держать себя в руках, быть вежливым, не вступать в конфликт.
  3. Стараться пребывать в хорошем настроении.
  4. Выбирать круг общения.
  5. Смириться с тем, что порой нас раздражают люди, а мы раздражаем их.
  6. Не оставаться с неприятным человеком наедине.
  7. Разобраться в причинах, по которым человек вызывает раздражение, и работать уже над ними.

Теперь по порядку. Понятно, чем реже ты встречаешь раздражающего человека, тем меньше негативных эмоций по его вине испытываешь. Но, согласись, это не всегда выполнимо. Неприятная персона может работать с тобой бок о бок, жить поблизости, так или иначе периодически встречаться. Менять место проживания, работы, учебы или проведения досуга не вариант.

Уметь сохранять спокойствие при любых обстоятельствах, конечно, отличный навык. Не поддаваться на провокации, если они имеют место, отвечать корректно, даже если человек раздражает. В том-то и проблема, что присутствие такого человека выбивает из колеи и держать себя в руках становится очень трудно. Если и получается сдерживаться внешне, то внутри все равно душат эмоции, а воображение рисует те еще картины.

Когда мы находимся в позитивном расположении духа, нас сложнее задеть, это верно. Но настроение — вещь переменчивая и не всегда подконтрольная. А особо неприятный человек запросто может его испортить, только появившись в зоне видимости.

Находиться рядом только с теми людьми, кто тебе приятен, — это скорее даже не совет, а мечта. Мы до определенной степени выбираем свой круг общения. Но никак не можем просто убрать из него тех, кто нас не устраивает.

Философский совет просто смириться тоже работает плохо. Тебе же хочется, чтобы этого человека вообще не было в твоей жизни или хотя бы чтобы он не влиял на твое состояние. Если он так сильно тебя раздражает, просто «плюнуть и забыть» не получится.

В присутствии других людей обычно мы стараемся вести себя более сдержанно. Также есть шанс переключить внимание на кого-то другого. Но представь, если ты все-таки вспылишь при посторонних, как тогда? И вообще, доколе тебе придется подгадывать подходящие моменты, притеснять себя, тратить душевные силы на планирование ситуации, подстраивать свою жизнь под того, кто и так раздражает?!

Разбираться не со следствием, а с причиной — совет универсальный. Это как с лекарствами: можно принять обезболивающее и забыть на время о симптомах, но, чтобы они не вернулись, надо лечить само заболевание, то есть причину плохого самочувствия.

Это не всегда бывает легко. Чтобы определить причину — нужно сперва разобраться в себе.

5 причин, по которым нас раздражают люди

Самые сильные эмоции, положительные и отрицательные, мы испытываем от окружающих. Часто причина раздражения кроется в нас самих, но мы проецируем ее на других людей.

  1. Негативные внутренние состояния. Если нам и так плохо, неприятный человек начинает раздражать намного сильнее, хочется на нем отвести душу, сбросить напряжение. Бывает, что сами не осознаем, что с нами происходит.
  2. Нехватки, ненаполненные желания. Если мы чего-то по-настоящему хотим и долго не получаем, это делает нас несчастными и раздражительными. Тем более когда видим, что у других это есть. «Ходит тут улыбается, все-то ее любят. То подлизывается, то льстит, прикидывается хорошенькой, чтобы всем нравиться, а ты горбатишься за семерых». Если мы несчастливы и готовы обвинять в этом других, то крайне важно разобраться в своих желаниях — чего именно мы хотим и не получаем.
  3. Эмоциональность. Сама по себе не причина. Но ее, как любое другое качество, нужно правильно применять. Иначе эмоции могут выплеснуться в раздражительность, даже в склонность к истерикам или во что похуже. Чувствительного человека легче «зацепить за живое», и переживает ситуацию он эмоциональнее. Чаще именно такому человеку хочется понять, как игнорировать человека, который тебя раздражает. Чтобы стало полегче, чтобы не быть заложником собственных негативных эмоций.
  4. Непонимание окружающих. Мы судим о других через свое видение мира. Знаем, что все люди разные, но не принимаем, когда с этим сталкиваемся. Психологические особенности другого человека, для нас не характерные, воспринимаются как неправильные, дурные. Например, я приветливый, отзывчивый и общительный, а он какой-то нелюдимый, молчаливый, с каменным лицом — разве хороший человек может быть таким? Как с ним общаться-то?

Что делать с собой, если другой человек раздражает

Рассмотрев причины, работаем уже c ними. Без знаний об устройстве психики — своей и других людей — невозможно разобраться, что и почему так раздражает в окружающих и как тут справляться. Поэтому именно с этого и нужно начинать.

Четкое понимание отличий между людьми, их врожденными свойствами, желаниями, особенностями поведения и способами взаимодействия в доступной форме дает тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. На первых же бесплатных лекциях приходит осознание, насколько все мы разные, почему это может быть причиной неприязни и как в этом случае безболезненно взаимодействовать.

Когда окружающие становятся для тебя узнаваемыми и понятными, с ними намного легче контактировать (или игнорировать, если уж совсем никак). Может, любовью к ним не воспылаешь, но прежнего раздражения не будет. Во-первых, когда определяешь, что движет другими людьми, они становятся настолько понятными, что раздражения не возникает. А зная свои особенности и способы реализации врожденных качеств, ты перестаешь быть тем, кого легко задеть — болевых точек становится меньше. Когда знаешь, в какое русло направить свои свойства, ты не взрываешься волной раздражительности, а получаешь радость и удовлетворение от жизни и от общения, причем на порядок выше, чем люди менее чувствительные.

Других мы изменить не можем, а вот работа над собой, причем не изнурительная, а приятная и естественная, преобразовывает жизнь драматически. В самом хорошем смысле. Результаты заметны сразу.

«…Настроение стало лучше и стабильнее, перестал раздражаться, обижаться на людей. И главное, что теперь различаю обиды у других. Теперь, когда на меня кто-то обижается меня, это не волнует особо. А раньше очень бесился и бросался что-то доказывать. Я четко понимаю, что запустил глобальный процесс изменения мышления и психики. Все еще впереди…»

Читайте также:
Как правильно просить прощения у любимого человека?

«…Перестал обижаться на людей, а старые обиды куда-то незаметно ушли, это очень удивительно! Пришла некая легкость бытия, как будто всё стало по-другому.

Жизнь заиграла яркими красками, появилось больше радости от жизни. Настроение из чаще нейтрального теперь почти всегда хорошее, иногда даже накатывает восторг, как бы разрывает от счастья и радости. Стало проще жить, я как будто стряхнул с себя всё ненужное, стал собой.

Перестал откладывать дела на потом. Пропала лень, работоспособность возросла неимоверно. Из вспыльчивого человека я превратился в спокойного, меня труднее стало вывести из себя, пропала былая раздражительность…»

Загляни по ссылке — на бесплатных вводных онлайн-занятиях много любопытного. А там уже решишь, хочешь ли узнать больше.

Автор Екатерина Жаворонкова
Редактор Тамара Ткаченко
Корректор Наталья Коновалова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Игнор людей — защитный механизм человека

В большинстве случаев игнор людей можно рассматривать как защитный механизм человека. И несмотря на то, что психологи выявили множество психологических механизмов защиты. Однако, самым частым и инстинктивным является игнорирование. На самом деле этот механизм не во всех случаях является уместным. Потому что, когда мы избегаем или игнорируем людей, мы отказываемся признавать проблему, которую должны решать. И не имеет значения, кем или чем вызвана эта проблема, ее не стоит избегать.

Это очень неудобная ситуация, когда люди игнорируют вас. Человек, которого часто игнорируют, чувствует, что это происходит преднамеренно, и другие люди просто не любят его. Хотя, в большинстве случаев это не так.

Решает ли игнорирование какие-либо проблемы?

В определенных ситуациях игнор людей может быть разумным поведением. Потому что он дает вам и другим людям время, чтобы остыть и обдумать свои действия. Но в других ситуациях игнорирование человека может усугубить проблему. Игнорируя другого человека, мы в большинстве случаев просто откладываем решение проблемы. Умышленно избегая людей, мы получаем ложное чувство контроля и превосходства.

Когда игнорирование другого человека неприемлемо?

Избегание других людей будет неприемлемым, если оно основано на нашей некомпетентности вести переговоры о компромиссе. И мы не знаем, как прийти к соглашению, которое решит или по крайней мере сведет к минимуму наши проблемы. Существует еще так называемое тактическое игнорирование. Это, когда мы, например, игнорируем ребенка, который демонстрирует свой гнев, обиду или разочарование. Таким образом мы фактически отрицаем проблему некомпетентности в воспитании детей, и откладываем ее решение.

Игнор людей или человека также будет неприемлемым, когда это является результатом нашей нечувствительности к чувствам других. Явная грубость — в этом случае является абсолютно неприемлемой. Когда мы игнорируем человека с намерением унизить и причинить ему боль, то таким образом вызываем только презрение и неуважение. Ни один воспитанный человек не будет этого делать. Игнорируя другого человека, мы можем спровоцировать следующие реакции:

  • Недовольство и гнев;
  • Ненависть;
  • Неуважение;
  • Нелояльное поведение;
  • Обман.

Но неужели игнорировать людей совершенно неправильно? В данном случае нужно сказать, что игнор людей не всегда является чем-то плохим. Ведь достаточно часто бывает так, чтобы избежать конфликта, мы часто вынуждены игнорировать конкретного человека или группу людей. Игнорируя их, мы можем рассматривать наш поступок как желание вести себя достойно и сохранять трезвый рассудок. И в этом нет ничего плохого.

Причины, по которым люди игнорируют

Почему люди избегают и игнорируют? Есть много причин, как приемлемых, так и неприемлемых. Давайте рассмотрим и то и другое. Игнор людей может происходить в тех случаях, когда люди обеспокоены чем-то, и находятся в глубокой задумчивости, а мы в это время подошли к ним и начинаем разговор. В современном мире мужчины и женщины постоянно озабочены чем-то. Возможно, у них недавно состоялась важная беседа, которую нужно обдумать, а мы сейчас хотим отвлечь их внимание. Что в результате приводит к игнору с их стороны.

Часто бывает так, что человек вас просто не услышал. Возможно, в комнате в то время было много людей и шума, или он был в наушниках и просто вас не слышал. Это может произойти с каждым, но это не значит, что человек делает это преднамеренно. Еще часто бывает так, что человек может быть смущен в данный момент и стесняется отвечать. Поэтому он решает избегать вас.

Недопустимые или злонамеренные причины проявляются также достаточно часто, и их не сложно выявить. В этом случае игнор людей происходит даже если вы пытаетесь привлечь внимание человека несколько раз. То есть он намеренно игнорирует вас и уходит от разговора.

Признаки, что вас игнорируют

1. Вы всегда первым начинаете разговор

Если сказать иначе, то человек никогда не пишет или не звонит вам первым. Любые отношения, будь-то дружеские, рабочие или романтические — это как улица с двухсторонним движением. И, чтобы они были насыщенными и гармоничными, оба человека должны проявлять внимание друг к другу. Когда этого нет, либо кто-то один начинает игнорировать другого, вот тогда возникают конфликты, ссоры и недопонимания.

2. Человек начинает долго отвечать

Возможно, вначале отношений с этим человеком у вас было все хорошо, но в последнее время вы начали замечать, что он слишком долго отвечает на сообщения, либо вовсе не отвечает. Он плохо идет с вами на контакт, и у вас возникает чувство, что он просто избегает общения с вами.

3. Человек прерывает встречи

Возможно, когда вы находитесь рядом с этим человеком, то его взгляд постоянно прилипает к телефону. Он постоянно смотрит на часы, а через непродолжительное время говорит, что ему нужно уйти. Аргументируя это тем, что произошло событие, которое не входило в его планы.

4. Человек всегда занят

Самая популярная тактика игнора людей, говорить — «Я занят». Да, вполне может быть, что у человека собралось много дел из-за учебы или работы. Его жизнь не может крутится только вокруг вас. Но, если это происходит на регулярной основе, то это ненормально. Ведь, если человек хочет провести с вами время, то он найдет способы. И неважно как сильно забит его график. Такое поведение показывает насколько он заинтересован в вас.

Читайте также:
Мужчина не звонит что делать

5. Он отвечает просто и коротко

Возможно, парень или девушка все еще отвечает на ваши звонки и сообщения. Но когда у вас с этим человеком был длинный и открытый разговор? Тот самый разговор, который может длиться часами. Когда вы просто не замечаете как пролетает время.

Что делать, когда нас игнорируют

Во-первых, постарайтесь понять, есть ли что-то, что вы сделали неправильно или сказали? Подумайте, что могло разозлить человека или вызвать игнор людей? Если после обдумывания возможных ситуаций вы все еще не находите какие-либо причины, по которым человек вас игнорирует, тогда двигайтесь дальше.

Вам следует понимать, что когда мы оказываемся в ситуации, когда нас игнорируют, то мы можем также участвовать в игноре и надеяться на то, что в скором времени все изменится к лучшему, и время само решит проблемы. Либо, мы можем сами инициировать решение проблемы и поговорить с человеком. Вы можете открыто спросить у него: «почему ты меня игнорируешь?». Этот вопрос вы можете задать как в устной, так и в письменной форме. И исходя из ответов, вам нужно будет принять решение, как вы можете повлиять на эту ситуацию и изменить ее в лучшую сторону. Большинство людей, вероятно, заявят об определенных проблемах, с которыми они сталкиваются, поэтому вам нужно будет вместе найти решение этих проблем.

Если этого не происходит, тогда вам нужно разобраться в себе. Как правило, люди начинают игнорировать, если с их мнением не считаются или не уважают их. Поэтому вам нужно менять отношение к окружающим людям. Не нужно думать, что вы самый лучший, а все другие хуже вас. Потому что люди на внутреннем уровне чувствуют отношение к себе. Следовательно, если мы слишком раздутые и неприветливые, то люди естественно будут избегать нас. Поэтому обязательно обратите внимание на ваши внутренние проблемы, и начните их решать.

Заключительные мысли

Справедливости ради, нужно сказать, что все мы были проигнорированы кем-то. Но мы также не являемся идеальными, следовательно, вполне может быть, что за годы своей жизни мы игнорировали других людей. Поэтому, с учетом сказанного, я считаю, что когда человек пытается игнорировать, это становится проблемой требующей решения. Иначе все может закончиться возникновением еще больших проблем или обычным расставанием. Поэтому не бойтесь решать проблемы и идти навстречу сложностям. В результате вы станете только сильнее и мудрее.

Как игнорировать человека?

РАСКРЫВАЮ СЕКРЕТЫ О ТОТАЛЬНОМ ИГНОРЕ (из практики)

Читай, пока не удалили..

Как правильно войти, что делать если она не пингует, со всеми ли это работает

Ответы на самые частые вопросы о тотальном игноре, которые мучают парней. ВСЁ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИЗ ПРАКТИКИ. ЭТО ТАК РАБОТАЕТ!

Как правильно войти в игнор?

Мало просто перестать писать девушке и кинуть её в ЧС. Перед тем, как готовить – печь нужно хорошенько разогреть. Если чувствуешь что готов держаться и не срываться, то приступаем.
Первым делом, спроси себя, зачем ты это делаешь. Вернуть себе достоинство, без возврата отношений? Хорошо. Тогда можно просто перестать писать. Но здесь, ты скорее облегчаешь бывшей задачу, сам перестаёшь её доставать. Но, из практики, парням этого мало. Каждый в сердцах желает, чтобы бывшая помучалась. Хочется напоследок высказать, да только их не слушают и везде в блоке.
Если же ты хочешь вернуть её (чем я не занимаюсь) -нужен будет спектакль, где ты показываешь ей, как хочешь быть с ней, а она всё разрушает своим поведением. И затем полностью пропасть.
И в том, и в другом случае, придётся её завиноватить. Сразу скажу, слушать она тебя не будет. Попробуешь всё высказать по телефону – бросит трубку. Вживую – развернется и не станет слушать. И есть вероятность, что ты всё равно вживую не сможешь посеять в ней зерно вины за ваше расставание.
Да, в идеале, войти в игнор нужно так, чтобы посеять у бывшей чувство вины за ваше расставание. Так как большинство парней, когда решаются на игнор – уже в глубокой заднице в плане баланса значимости, а то и вовсе давно сидят в блоке у бывшей, то твои действия зависят от глубины этой задницы.
Если парня жестко опрокинули, изменили, или девушка сама выступила инициатором расставания, момент входа в игнор нужно подловить. Идеальная почва для игнора – это её косяк и твои последующие действия в виде игнора. Тут не нужно ни разговоров, ни записок. Просто перестаём отвечать и всё. Классический пример – спалил её переписку в телефоне, и оперативно принял меры. Но практика показывает, что парни терпят и унижаются до последнего. Успевают поверить в чушь, которую им высказала девушка перед своим уходом к Васе. Чаще всего парни опаздывают со входом в игнор.
Отдельные экземпляры не могут начать игнор, даже когда застукали свою девушку с Васьком. Казалось бы, вот он идеальный момент входа в игнор! Но нет. Парни готовы мириться и с этим. Им потом ещё и высказывает блудная бывшая, что это он виноват в её измене. Если бы он её «ценил», она бы не пошла на измену. Фу, стало противно даже.
Самый идеальный вариант, когда ты ей уже опротивел и нет возможности встретиться (да и не нужно) – это записка с курьером и цветами. Записка, в которой ты излагаешь, как ты хочешь спасти эти отношения, но она не даёт тебе этого сделать. Попрощаться и пропасть.

Как понять, вошёл я в игнор или нет?

Явным доказательством правильного входа в игнор, будет служить наличие её попыток выйти на связь. И её даже малейшая активность, которая направлена на тебя. Смена аватарок, провокации на ревность (фото с Васьками), странные статусы, песни на странице. В пятницу вечером её звонок и следом сброс. Атака тебя в социальных сетях, шквал агрессии. Если это присутствует – ты на правильном пути.

Читайте также:
Как вести себя с ребенком 3 лет? (видео)

Девушка не пингует, что делать?

Ничего не делать, дружище. Самый худший вариант, это сидеть и ждать её выхода на связь. Это всё равно, что заживо себя закапывать. Бывают случаи, когда девушка может не выходить на связь целый год, и потом её может прорвать. Если в данный момент от неё ни слуху ни духу – она может находиться в заместительных отношениях. Как только там всё будет плохо, она вспомнит тебя, поверь.

А может ли игнор не сработать?

Всё зависит опять же, от правильности входа в игнор, от того срываешь ты его сам или нет. От вашей истории расставания в целом. Понятное дело, если ты сам изменял направо и налево, игнор здесь не очень уместен. В 90% случаев игнор работает. Оставшиеся 10 %, опять же, мы списываем на неправильный вход и уникальную жизненную ситуацию самой бывшей. Например, она может забеременеть и выйти замуж. Там включается режим любви в будущему отцу её ребёнка, и запускается совсем другая программа. На радарах бывшей, в таком случае, всплывёшь ты не скоро.

Что делать, если сорвал игнор?

Прежде всего, не кипишуй. Есть вариант, что ты просто к нему не готов. И тебе ещё нужно пострадать. Твой кувшин страданий ещё не переполнен, и тебе ещё нужно побегать, поунижаться и предстоит многое понять. Если без философии, то придётся всё начинать сначала. В таком случае, выход из игнора просто оттягивается на неопределённое время.

А если бывшая знает, что такое тотальный игнор? И если девушка слишком упертая.

Практика показывает, что знание девушек о механике отношений, балансе значимости, игнорах, непригодных – не влияет ни на что. Её знание, это всего лишь рациональное. Маленькая часть бывшей, которая не играет особой роли. Есть ещё и инстинкт, и эмоция, которые родились раньше неё. Их не обманешь, не проведешь, никакое знание о происходящем игноре не спасёт. А с помощью тотального игнора мы воздействуем именно на инстинкт и эмоции. Она будет себя вести как и все остальные 90% процентов бывших. Так же эмоционировать, так же пинговать, так же злиться и хотеть тебе написать.
Есть закономерности работы её психики. Закономерности её поведения. Если всё делать правильно, игнор будет работать даже при условии её знания. То же самое касается её упертости и принципиальности. Вопрос только в том, сколько она продержится. А терпят и держатся поначалу все бывшие.

Можно ли первому выйти из игнора?

В отдельных случаях можно. Когда ты видишь стойкое желание девушки найти тебя, встретиться, если она активно пытается до тебя достучаться. Если ты владеешь информацией (не обязательно), что у девушки никого нет, и она не устремилась в заместительные отношения. Так же нужно уловить волну активности девушки. Если она наиболее активна в первый месяц игнора – это просто следствие незакрытой ситуации, который мы оставили у бывшей, когда вошли в игнор. В таком случае выпускать её не следует из игнора. ВАЖНО! Выпускать следует не ранее нескольких месяцев. Зависит от ситуации. Потому как тебе самому нужно время, чтобы попрактиковаться и повстречаться с другими девушками, понять как что работает и научиться эффективной модели поведения в отношениях. Не нужно забывать, что игнор гораздо нужнее тебе, это пауза, чтобы отдышаться и задуматься – что ты делал не так.

Как себя вести, когда решил выпустить её из игнора?

Нужно хорошенько вспомнить, почему ты вошёл в игнор. И что тебя не устраивало в поведении бывшей. Если ты видишь явную положительную динамику в поведении бывшей, назначай встречу. Если хочешь продолжить отношения, ставь свои условия. Она обязательно на них должна пойти. Конечно условия должны быть адекватными. Если она снова стоит на своём – снова отправляем в игнор и маринуем до полной готовности. Ни в коем случае нельзя демонстрировать нуждаемость к бывшей. Показывать, что она тебе всё еще нужна. Тебе должно быть всё равно. Эта встреча и отношения с тобой, теперь уже нужны ей. А ты в любой момент должен быть готов хладнокровно развернуться и уйти.

Возможен ли игнор без практики?

Возможен, и даже будут результаты, и выход будет. Вот только без практики с другими девушками, есть большая вероятность того, что ты вновь не справишься и она вновь от тебя уйдёт. Ведь ты не сможешь овладеть механикой построения отношений, изучая одну лишь теорию. Так же с большой вероятностью останется высокая значимость к бывшей. До её выхода из игнора, допустим ты потерпишь. Но на встрече, она поймёт, что ты в ней всё также нуждаешься, что ты блефовал, и последствия будут ужасными (для тебя).

Девушка не вышла из игнора.

Что ж, и такое бывает. Это вовсе не свидетельствует о том, что ты сделал что-то не так. Есть такая вещь, как обстоятельства. В любом случае, игнор – это полезнейший опыт, это невероятная прокачка и перепрошивка для тебя. Возможно, в процессе игнора ты и сам поймёшь, что бывшая тебе уже и не нужна. Но не отчаивайся. Не выходи на связь первым.
Может сложиться так, что она объявится и через 2 года и через 5. А пока, твоя обеспокоенность может быть связана лишь с неотреагированной обидой. И момент отреагирования может наступить в любой момент. Когда ты на улице увидишь свою бывшую – толстую, постаревшую, несчастную и помотанную жизнью с парнем-наркоманом, тебе станет её даже жаль. Это и будет финалом. Когда это произойдёт, наступит окончательное облегчение и ты о ней будешь вспоминать очень и очень редко.

Нужно ли добавлять в ЧС?

Нет, не нужно. Но если добавил, то ничего страшного. Но уже не вынимай. Когда добавляешься в ЧС – ты демонстрируешь обиду и нуждаемость. Хладнокровно перестаёшь читать сообщения и всё.

Читайте также:
Секреты отношений с парнем: разъясняем подробно

Прошло уже много времени, а бывшую всё равно не могу отпустить.

Скорее всего, тебе нужно больше практики. Если кроет по бывшей, то тебе не удалось поднять свою объективную значимость и понизить её значимость. Возможно, у тебя просто тяжёлые времена. Не ладится с нормальной работой, с девушками, со здоровьем. Это всё временно. Направь силы на себя, найди возможности что-то изменить и станет лучше.
Найдёшь хорошую работу, найдёшь хороший заработок, появятся девушки, приведёшь тело и здоровье в порядок, вырастет самооценка. И волна по бывшей уйдёт, и возможно, больше не накроет. Всё зависит только от тебя.

Ситуативная аналитика, как пережить расставание, как выйти безболезненно из токсичных отношений, разбор твоих ошибок и анализ девушки на пригодность – запись на консультацию по почте или в ВК.

Как правильно игнорировать мужчину, чтобы он хотел и думал о вас

Мужчины часто ведут себя так, будто им никто не нужен.

Но попробуйте игнорировать мужчину и увидите, что произойдет. Это один из самых верных способов завоевать и удержать объект вашего внимания.

Когда дело касается любви, ключ к завоеванию мужчины лежит в умении завладеть его мыслями.

Игнорируя мужчину, вы сможете разжечь его интерес и жаждать искать вашего внимания.

Зачем нужно игнорировать мужчину?

С мужчинами в большинстве своем все довольно просто. Если вы преследуете их, они от вас убегают. Если вы слишком навязчивы, они исчезают.

Возможно, представители сильного пола инстинктивно ищут острых ощущений, которые дарит им погоня за объектом своих желаний.

Если вы слишком доступны, то вы не так привлекательны для мужчины. Почему же иногда стоит немного игнорировать мужчину, который вам нравится?

1. Разбудите в нем охотничий инстинкт

В каждом мужчине живет инстинкт охотника. Нет ничего привлекательнее для них, чем погоня за чем-то, что они не могут поймать или иметь.

Демонстрируя некоторое равнодушие и вызывая у него чувство, будто вы для него недосягаемы, вы усилите его желание. Возможно, это звучит глупо, но нам всегда больше всего хочется то, что нам недоступно.

2. Стимулируйте его честолюбие

Мужчина жаждет ощутить себя победителем и успешным во всех областях. Если вы будете для него непокоренной вершиной, то станете самой желанной целью. Несмотря на бессилие мужчина будет надеяться покорить вас.

Желая обрести контроль, он просто сходит с ума, потому что несмотря на все его старания, вы ведете себя так, будто вам все равно. Не думайте о том, что он сдастся и откажется от вас. Игнорирование заставит его еще больше стараться.

3. Помогите ему почувствовать вашу уникальность

Если вы хотите завоевать внимание мужчины, который привык, что его осыпают женским вниманием, вам нужно отличаться от остальных.

Игнорирование собьет его с толку. Девушки, которые его не интересуют, не могут от него оторваться, а та, которая привлекала его внимание, не хочет ничего о нем знать. Это заставит его думать о том, что в вас есть что-то особенное.

4. Он будет искать ваше внимание

Многие мужчины хотят внимания и восхищения. Если вы сделаете вид, что вам все равно, это заставит его больше прилагать усилий, чтобы вновь завладеть вашим вниманием.

Чем дольше он не получает вашего внимания, тем более одержимым становится.

5. Научите его вас ценить

Некоторые мужчины пренебрегают женщиной в отношениях, не уделяя внимание, либо все время глядя на сторону. Игнорирование может стать хорошим способом продемонстрировать ему какого это – обесценивать чьи-то чувства.

Отгородившись, вы заставите его дважды подумать, что именно вы значите для него.

Это также преподаст ему важный урок. Если он не может измениться и относиться к вам по-другому, вам не составит труда уйти и попрощаться с ним.

6. Ради сохранения мирных отношений

Иногда стоит игнорировать мужчину, чтобы держать его в узде. Некоторые представители сильного пола любят провоцировать своих возлюбленных, особенно, если хотят вызвать определенные переживания.

Если мужчина периодически пытается вас вывести из равновесия, попробуйте игнорировать его поведение. Отказываясь участвовать в его играх, вы в конце концов прекратите это поведение и возможно даже обретете спокойные отношения.

Вот, несколько советов, как игнорировать мужчину правильно.

Как игнорировать мужчину, чтобы заинтересовать его

1. Прекратите все общение

Безусловно, очень сложно не общаться с человеком, который вам небезразличен, по которому вы скучаете, и с которым вам хочется постоянно находиться на связи.

Но если вы хотите, чтобы он о вас думал, дайте ему время, чтобы у него была возможность по вам соскучиться.

Он не сможет скучать, если вы постоянно с ним разговариваете. Перестаньте ему звонить и отправлять сообщения.

2. Не спешите

Когда женщина увлечена мужчиной, она старается сразу же отвечать на его звонки и сообщения. Но мгновенная реакция на его просьбы намекает ему о том, что вы всегда доступны ему при любом удобном случае.

Он вам написал? Не спешите отвечать. Подождите немного. Может быть пару часов или дней. Просто не давайте ответ в ту же секунду.

Покажите, что у вас много своих дел. И не нужно пытаться сразу завязать разговор. Ведите себя сдержанно: “Что случилось?”, “Как дела?”

Называйте его по имени, чтобы все выглядело более официально. Можете использовать короткие и сухие ответы: “Хорошо”, “Ок”, “Даже не знаю”.

Мужчины любят погоню, так что не стоит поддаваться сразу на его требования. Заставьте его какое-то время подождать, но не достаточно долго, чтобы он потерял интерес.

3. Первой заканчивайте разговор

После того, как вы заставите его немного подождать, он свяжется с вами, если вы ему действительно нравитесь.

Всегда первой кладите трубку телефона и позволяйте ему последним отправлять сообщения.

Главное убедить его желать больше и вызвать ощущение того, что ему вас не хватает. Когда вы закончите первой разговор, он захочет с вами связаться, чтобы восполнить этот пробел и продолжить ваше общение.

Читайте также:
Что делать если не хочется жить?

4. Сделайте перерыв в соцсетях

Сегодня практически у всех есть аккаунты в социальных сетях, где можно многое узнать о человеке, даже не будучи с ним знакомым. Станьте менее активной и не обновляйте так часто свою ленту.

Как он может соскучиться, если у него постоянно мелькает как на ладони вся ваша жизнь в мельчайших подробностях.

Будьте немного загадочнее. Перестаньте менять свой статус, добавлять фотографии и делиться различными постами в социальных сетях.

Также не стоит лайкать и комментировать все его посты, так как это заставляет его думать, что вы отчаянно нуждаетесь в его внимании.

5. Не раскрывайте все карты сразу

Мужчинам нравится легкая загадочность. Вам необязательно все рассказывать о себе в один присест.

Мужчина склонен быстро терять интерес, если он все о вас знает. Так ему кажется, что он вас уже покорил и вы не вызываете у него восхищения. Помните о том, что мужчинам нравится охота и вызов.

Иногда не помешает и удивить чем-то вашего избранника. Например, вместо ужина и кино, отправьтесь с ним в кратковременную поездку в ближайшее место. Если ему с вами хорошо, он будет ждать встречи с вами и найдет способы, чтобы снова увидеться.

6. Будьте независимы

Если вы постоянно находитесь в поле видимости мужчины, он не успевает по вам соскучиться. Предоставьте ему свободу и создайте свое пространство.

Нет нужды все время проводить вместе. Если вы по-настоящему нравитесь мужчине, не нужно беспокоиться о том, как он будет проводить свободное время.

Мужчинам не нравятся слишком навязчивые барышни. Наслаждайтесь своим временем

7. Проводите время с друзьями

Проводите время с друзьями и знакомыми, чтобы вы могли поделиться впечатлениями и историями своей жизни с вашим избранником.

Дайте ему знать, что вам хорошо и без него. Кто знает, может он захочет разделить свое время с вами.

8. Излучайте уверенность

Мужчины любят глазами, поэтому убедитесь в том, что ему нравится то, что он видит.

Сходите в парикмахерскую и сделайте новую прическу. Попробуйте изменить свой образ с помощью макияжа или сменить имидж. Например, если вы обычно появляетесь в костюме, попробуйте повседневный или спортивный стиль.

Конечно, если вы нравитесь мужчине, то он будет любить вас такой, какая вы есть, но иногда нужно сделать этот образ более запоминающимся.

9. Не будьте эмоционально зависимы

Если у вас есть чувства к мужчине, и вы готовы ради него на все, но объект вашей любви не проявляет к вам таких же чувств, пришло время немного отступить.

Не нужно позволять мужчине принимать вас, как должное. Придерживайтесь этого правила и не увлекайтесь слишком сильно. Не нужно ни за кем бегать и выпрашивать внимание.

10. Будьте непреклонны

Возможно, все в нем вам кажется идеальным, но у него наверняка есть то, что вам всегда не нравилось. Например, звуки, которые он издавал, когда ел, или пристрастие к грязным шуткам.

Попытайтесь подумать о том, почему вы ссорились или что заставило вас вести себя таким образом. Это поможет вам оставаться непреклонными, когда вы его игнорируете.

11. Не давайте ему все преимущества

Кроме интима, мужчинам тоже нужны отношения. Им важна поддержка, понимание и знание того, что вы не смотрите по сторонам на других. Но как говорится, “Зачем брать корову, если можно бесплатно пить молоко?”.

Если вы даете ему это все просто так, и не получаете от него никакой отдачи, то он будет продолжать просто пользоваться этим.

12. Судите только по его поступкам

Многие женщины бегают за мужчиной, который ничего не сделал, чтобы это заслужить. Как правило, эти мужчины очень привлекательны или состоятельны и успешны.

И хотя привлекательность – это хорошее начало, именно его действия говорят о том, стоит ли вам так стараться. Если вы хотите строить отношения с достойным мужчиной, судите его по его делам и отношению к вам.

Если он красив, но не отвечает на ваши сообщения, не стоит из кожи вон лезть, чтобы завоевать этого мужчину.

13. Будьте готовы уйти

Если вы хотите, чтобы мужчина стремился к отношениям с вами, не забывайте про самоуважение.

Придерживаясь своих стандартов, вы отсеете тех мужчин, которые будут манипулировать вами, и привлечете тех, кто будет вас уважать, и тех, с кем стоит строить отношения.

Мужчины это чувствуют. Даже если он высокий и привлекательный, он чувствует, что, если вам изменит, будет плохо с вами обращаться или пользоваться вами, вы просто уйдете.

14. Будьте заняты

Когда вы заняты, вы не думаете о том, кто вас игнорирует или не игнорирует. Попробуйте не просто притворяться, что вам все равно, а действительно не зацикливаться.

Найдите себе новые хобби и увлечения, почитайте книгу, приготовьте что-нибудь по новому рецепту, занимайтесь повседневными делами и делайте все, что вам хочется.

Чем больше вы будете заняты, тем меньше вы будете думать о том, чтобы позвонить или написать мужчине.

15. Будьте собой

И наконец, будьте собой. Не стоит притворяться кем-то еще, чтобы угодить ему.

Создайте собственный стиль, будьте неповторимой, так, чтобы он не могу устоять перед такой красивой, сильной и доброй женщиной.

Будьте спонтанны, иногда позволяйте себе немного начудить и повеселиться. Когда вы будете не вместе, он сможет сравнить вас с другими и понять насколько уникальной вы являетесь.

Используя эти советы, вы заметите как через какое-то время мужчина начнет искать вашего внимания. А когда это случится, не спешите кидаться ему на шею.

Можете слегка приобнять его, и он будет ваш, так как перестанет принимать вас, как само собой разумеющееся. Он будет бояться вас потерять.

А если он через несколько дней не заметит вашего отсутствия, то, скорее всего, вы не настолько сильно были ему нужны. В любом случае, двигайтесь дальше.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: