Не хочу жить с мужем: разбираем все нюансы

Не хочу жить со своим мужем: сохранять семью или бежать без оглядки?

Если бы все браки были счастливыми, то процент разводов стремился бы к нулю. Но статистика неумолима: около 60 % семей распадаются по самым разным причинам. Вы пока ещё не развелись, но уже подумываете об этом? А мысль «не хочу жить с мужем» гложет вас каждую ночь? Не спешите разводиться, это нехитрое дело всегда успеется. Разберитесь в причинах своего негативного отношения к супругу, а потом уже решите, что вам делать. Эта статья предназначена для разочаровавшихся в семейной жизни женщин, стоящих на распутье двух дорог.

  1. Муж больше не мил: почему так происходит?
  2. Что делать, если ноги сами несут вас прочь из семьи?
  3. Что делать, если к разводу вы не готовы?
  4. Заключение

Муж больше не мил: почему так происходит?

К сожалению, в супружеской жизни бывает много подводных камней, о которых многие и не догадываются, когда только вступают в брак. Все мужчины разные, и каждый из них имеет свои весомые недостатки. Ваш муж явно не ангел, раз вы подумываете от него сбежать. Вы можете вынашивать такую идею годами или вдруг проснуться одним прекрасным утром и понять: не хочу жить с этим мужчиной. В любом случае на то есть веские причины. А какие именно, мы сейчас рассмотрим:

  1. Стрессы и переутомление. Частые склоки с мужем, недосып, проблемы на работе, ремонт в квартире – всё это может спровоцировать отторжение от супруга. Каждое его слово будет раздражать, а недостатки покажутся гипертрофированно увеличенными. Многие женщины делают своего мужа козлом отпущения и пилят его по любому поводу, спустя годы брака. В итоге получается, что семейная жизнь с ним ассоциируется с проблемами, и вроде до брака всё было гораздо лучше, чем сейчас. Что это – суровая реальность или неоправданные инфантильные фантазии о совместной жизни? Ответ знаете только вы.
  2. Отсутствие помощи со стороны мужа. Как же неприятно, когда супруг валяется на диване и смотрит телевизор, а вы носитесь вокруг как угорелая с веником в руках и сковородкой в зубах. А когда появляются дети, ленивый муж точно проявляет себя во всей красе. Ведь он устаёт на работе, это вы ничего не делаете, сидя дома с ребёнком. Такое поведение супруга очень обижает жену. Помощь мужчины в быту, несомненно, делает женщину гораздо более счастливой. Отсутствие её может послужить причиной мыслей о разводе. Женщина просто выгорает: не хватает времени на себя и тем более на любовь к мужу.
  3. Тирания в семье. Муж, конечно, должен быть главой семьи, но не деспотом. Если вас постоянно контролируют, критикуют по любому незначительному поводу, унижают или даже бьют, неудивительно, что вы не хотите жить с этим человеком. Любовь в таких отношениях отсутствует – это история о тиране и его жертве. К сожалению, многие особи мужского пола считают подобное поведение нормой. Но на самом деле тирания порождается неуверенностью в себе и потребностью самоутвердиться за счёт более слабого человека, то есть женщины.
  4. Сексуальная неудовлетворённость. Здоровая молодая женщина не может обходиться без качественного секса продолжительное время. Если ваш супруг не мастак в постели, а вы жаждете африканских страстей, вам в голову рано или поздно закрадётся мысль о расставании с ним. Коварное либидо так и шепчет в ушко: «Брось его, найдёшь себе неутомимого мачо!». Другой вопрос: а что вы сделали для того, чтобы ситуация изменилась? Может, вашему мужу нужно намекнуть о проблеме и научить его премудростям любви?
  5. Наличие любовника. Женский темперамент иногда переходит всякие границы. Некоторые особо любвеобильные дамы заводят себе любовников в поисках новых ощущений. Другие женщины (их меньшинство) действительно влюбляются в мужчину на стороне, а законный супруг остаётся не у дел. В любом случае наличие любовника означает, что муж надоел, а жизнь с ним не такая уж безоблачная. Только как-то это нечестно, прелюбодействовать за спиной у супруга.

Вот такие причины и вызывают желание сбежать от мужчины, несмотря на всё то, что между вами было. Ситуация не из лёгких, и, возможно, вы прямо сейчас читаете нашу статью под раздражающее посапывание мужа, мечтая уйти и не возвращаться. Не торопите события, ведь вам в любом случае нужно сделать осознанный выбор и составить чёткий план действий, в чём мы и поможем.

Что делать, если ноги сами несут вас прочь из семьи?

Не ждите, когда ваши негативные чувства пройдут сами. Ситуация может усугубиться, и решить её будет гораздо сложнее. Но и не рубите с плеча, иначе пожалеете об импульсивном решении. Выделите себе время на раздумья, взвесьте все за и против и только потом начинайте что-то предпринимать. Итак, что делать, если слова «не хочу жить с мужем» для вас более чем актуальны:

  1. Сделайте окончательный выбор. Многие женщины годами страдают от того, что им опротивел муж и семейная жизнь. Такое поведение делает несчастными обоих супругов. Перестаньте мучить себя и своего мужчину, ведь он тоже наверняка чувствует неладное. Если хотите сохранить отношения, постарайтесь выявить причину неприязни к мужу и исправить ситуацию. А если желаете расстаться, подготовьтесь к этому и действуйте.
  2. Подготовьтесь к уходу. Самостоятельная жизнь поможет вам избавиться от гнетущей тоски и нелюбимого мужчины. Но параллельно принесёт много проблем, например, отсутствие финансов и жилья. Вы должны осознать негативные последствия вашего ухода и подготовиться к ним: собрать деньги, необходимые вещи, найти жильё на первое время и подумать, куда определить детей. Не надейтесь на чудо и помощь мужа. После новости о расставании он вряд ли захочет иметь с вами какие-либо дела, а тем более помогать в чём-либо.
  3. Сообщите мужу о своём решении. Выберите удобный момент и признайтесь супругу, что хотите уйти от него. Лучше всего делать это в выходной день, чтобы вы оба были отдохнувшими и могли сосредоточиться на разговоре. Если ваш супруг часто проявляет агрессию, объявите ему о своём решении уже после ухода: позвоните или оставьте записку. Обезопасьте себя от его непредсказуемой реакции.
  4. Слушайте только себя. Задумайтесь о том, что вы ждёте от этой жизни и почему вам нужно уйти от мужа. Впоследствии опирайтесь только на свои мысли и доводы. Муж и родственники могут начать уговаривать вас изменить своё решение. Вы не должны поддаваться их уговорам, а сделать правильный независимый выбор, чтобы потом не пожалеть о нём.
Читайте также:
А чем разговаривать с девушкой — рассматриваем по порядку

Вы узнали, что надо делать, если надоел муж и уже точно решили уйти от него. Однако не всегда решение о разводе является единственно верным. Может, вы просто устали друг от друга, а вашим отношениям требуется перезагрузка? Рассмотрим и такой вариант развития событий.

Что делать, если к разводу вы не готовы?

Не всегда остывшие чувства к супругу должны толкать женщину на развод. Если мужчина добрый, отзывчивый и любящий, но вдруг стал вызывать у вас отвращение, возможно, ваш брак переживает кризис. Вспомните всё хорошее, что было между вами, и постарайтесь вернуть былые чувства. Что делать, если муж надоел, но уходить от него вы не готовы? Попробуйте действовать следующим образом:

  1. Отдохните друг от друга. Постоянное совместное времяпрепровождение негативно сказывается на отношениях. Если вы не хотите больше жить с мужем, можно и разойтись, но не навсегда. Съездите в отпуск по раздельности, переночуйте пару дней у подруги и устройте девичник, напроситесь на работе в командировку. Есть большая вероятность, что в разлуке вы почувствуете, как скучаете по супругу. Такая перезагрузка время от времени полезна всем парам. К тому же у вас появится время для принятия взвешенного и независимого решения по поводу отношений с мужем.
  2. Займитесь собой: подарите себе приятные эмоции. Любой женщине важно иметь свободное время на себя любимую. Если вы давно не ходили по магазинам, в салоны красоты, не смотрели любимый сериал, то пора, наконец, забросить все домашние хлопоты и предаться более приятным занятиям. Возможно, что из-за постоянной занятости вы находитесь в напряжении и выплёскиваете негатив на собственного мужа, не замечая того. Многие уставшие женщины после отдыха смотрят на супруга совершенно другим взглядом.
  3. Поговорите с супругом и попытайтесь вместе исправить семейные проблемы. Муж может и не догадываться о том, что некоторые его действия вас раздражают. Мужчинам трудно понять женщин, поэтому лучше объяснять им все проблемы, возникающие в семье, досконально. Поговорите со своей второй половиной и вместе решите, что делать. Если супруг любит вас, то постарается всё исправить и наладить отношения. Вы удивитесь, но мужчины тоже умеют подстраиваться и проявлять свои лучшие качества, если у них есть серьёзный стимул.
  4. Обратитесь к семейному психологу. Не всегда вы можете точно объяснить причину, из-за которой не хотите жить с мужем. Вроде бы всё хорошо, но появился набирающий обороты холодок. Разобраться в ситуации поможет семейный психолог. Буквально несколько консультаций, и вы сможете понять, что создаёт напряжение между вами и супругом. Также научитесь многим полезным премудростям семейной жизни и поймёте, что развод – это самая крайняя мера, которую можно избежать.

Используйте эти методы или ищите новые, эффективные именно для вашей пары. Развестись вы всегда успеете, а вот найти себе нового мужчину, который знает вас как свои пять пальцев, понимает и любит, гораздо сложнее.

Заключение

Не отчаивайтесь, если вы вдруг поняли, что не хотите жить с мужем. Кризисы отношений случаются в каждой паре, а вам важно разобраться, финал ли это вашего романа или временные любовные трудности.

Если вы чётко осознали, что негативное отношение к супругу – следствие непримиримых разногласий, не бойтесь разводиться. Лучше порвать раз и навсегда деструктивные отношения и обрести спокойствие, чем мучиться всю оставшуюся жизнь.

Когда нежелание жить с мужем вызвано семейными проблемами, которые можно решить, действуйте, подключая супруга. Вы сможете наладить мир в семье, если приложите обоюдные усилия. Счастья вам в личной жизни!

Не хочу больше жить с мужем что делать советы

  • Как уйти от мужа, если не хочу жить больше с ним
    • Как сказать мужу что не хочу с ним больше жить советы
    • Как объяснить мужу что не хочу жить с его ребенком
    • Не хочу жить с мужем а идти некуда
    • Не хочу жить с мужем но есть дети
    • Как уйти от мужа и начать новую жизнь
  • Муж не хочет жить со мной что делать?
    • Как вернуть мужа если он не хочет со мной жить

Часто бывает так, что женщина решила подать на развод, но встает вопрос: как объяснить мужу что я не хочу жить с ним. Это надолго может стать камнем преткновения. Но на самом деле все гораздо проще — главное хотеть, а не задаваться вопросом о том, что делать.

Как уйти от мужа, если не хочу жить больше с ним

Если решение: не хочу жить с мужем, созревшее, то женщина, чтобы начать новую жизнь должна выполнить всего три пункта:

1. Объявить о своем решении — то есть нужно просто поговорить с мужем;

Смотрите еще.

2. Переехать куда-либо на время бракоразводного процесса. Если нет своего жилья, то можно к родственникам или просто снять недорогую комнату, квартиру, главное, чтобы супругу было не известен адрес, это даст возможность не встречаться с ним, ускорит бракоразводный процесс. Это может быть неудобно, накладно, но позволит избежать скандалов, а главное сомнений, сожалений;

Читайте также:
Как пережить разрыв с парнем?

3. Подать заявление о разводе — совместно с мужем в ЗАГС или в суд, если есть дети или супруг не горит желанием разводиться.

Как сказать мужу что не хочу с ним больше жить советы

Если мысль: не хочу жить с мужем, подкреплена отсутствием каких-либо перспектив в браке, то любой психолог даст следующий совет: нужно максимально быстро поставить супруга перед фактом, чтобы без проволочек провести малоприятный бракоразводный процесс (его длительность обычно от месяца до 3).

Это поможет уменьшить эмоциональную нагрузку. То есть требуется просто поговорить, причем не чего не выдумывая, рассказать, объяснить все, как есть и твердо указать на то, что нужно разводиться. При этом не стоит:

1. Проявлять эмоции. Во время разговора нельзя устраивать скандал, выступать в роли жертвы, обиженной овечки, агрессия также неуместна;

2. Вступать в спор. Реакция супруга может быть бурной, так как подобные новости вызывают шок, но женщина не должна поддаваться на эмоции и вступать в спор.

Разговор должен продолжаться не более нескольких минут, после чего с мужем лучше расстаться на несколько часов, этого ему хватит, чтобы переосмыслить полученную информацию, успокоиться. То есть сказать: я не хочу жить с тобой, удобно утром, перед тем, как уходить на работу.

Если супруг человек вспыльчивый, а скандала не хочется, то разговор лучше провести в людном месте (например, в кафе супермаркета). Такая обстановка является сдерживающей.

Все указанные пункты помогут разойтись с мужем мирно, спокойно. Семья не должна прекращать существование на глазах у ребенка — для него это будет тяжелейшим стрессом. Также нужно понимать, что словами «не хочу жить с тобой» при каждой семейной ссоре не бросаются.

Как объяснить мужу что не хочу жить с его ребенком

Бывают ситуации, когда встает вопрос: не хочу жить с ребенком супруга от предыдущего брака. Нужно понимать, что самое время задавать и объяснять такие вопросы еще до брака.

Если время было упущено или проблема возникла уже во время совместной жизни, то следует пытаться завязать нормальные взаимоотношения, если ребенок взрослый, то его можно наделить обязанностями.

Если женщина не может себя заставить «хотеть» поддерживать нормальные отношения с таким ребенком, то можно выявить причины, почему так происходит. Например, нет желания обслуживать, чувствую себя на втором плане и тд.

И обратиться к мужу с вопросом, что делать в данной ситуации. Возможным выходом будет наем нянечки, более редкие приходы свекрови, которая присюсюкивая за малышом вызывает ревность и тд.

В любом из случаев в такой период с мужем нельзя скандалить, но и терпеть долго все это не стоит, так как дети на всю жизнь, то есть вопрос, что делать, не куда не денется.

Поэтому жене нужно «хотеть» разрешить вопрос, как можно быстрее. Для этого рекомендуется в спокойной обстановке, объяснить ситуацию, причем ничего не придумывая — просто рассказать все, как есть. Не ввязываясь в споры, не предлагая выбрать кого-либо из вас двоих.

Не нужно думать, что муж будет решать, что-то прямо на месте. Если даже он проявит негативные эмоции, то все равно он запомнит информацию и будет искать ответ на вопрос, что делать в данной ситуации.

Также нужно быть готовой получить не, то что хотеть, например, может прозвучать: не хочешь жить с ребенком, тогда я не хочу с тобой. Даже, если произойдет так, то это гораздо лучше, чем портить себе нервы, жизнь проживая с ребенком, которого ненавидишь, не выносишь.

Не хочу жить с мужем а идти некуда

Если вы не хотите больше жить с супругом, и осознаете, что вам некуда идти, попробуйте посмотреть на эту ситуацию с разных точек зрения.

Идти всегда есть куда, главное хотеть этого. Поэтому, когда желание: не хочу жить с мужем становиться все более актуальным. То можно задуматься об аренде квартиры, комнаты, поиске работы, особенно такой, где предлагают место в общежитии и тд.

Это все гораздо лучше, чем жить с мужем в бесперспективном браке дальше, причина в том, что появится возможность нормализовать свою жизнь, обычно в таких ситуациях открываются новые горизонты, появляются возможности. Поэтому нужно не задаваться вопросом, что делать, а просто хотеть.

Не хочу жить с мужем но есть дети

Что делать, если есть дети и нежелание жить с супругом? Не стоит пытаться сохранить семью ради детей или из-за страха остаться одной с ними. Когда есть желание, то нужно уходить, причем все не так плохо.

Половина нажитого, все детское имущество будет передано в управление бывшей супруги. Кроме того, даже после расставания супруг обязан принимать участие в воспитании малышей, то есть платить алименты и тд. Это поможет начинать «новую жизнь», основное, это осознанное решение — о том, что не хочу жить с партером.

Как уйти от мужа и начать новую жизнь

Специалисты указывают, что человек должен, чего-либо очень хотеть — в этом слове большая сила, поэтому все у человека начнет складываться, как надо. Отношение с мужем прервутся сразу после того, как жена скажет ему о разводе, съедет на время, куда-либо, даже, когда они живут в ее квартире и будет подано заявление на развод.

Все остальное приложится, то есть найдется работа и тд. То есть, главное понять, что мысль: не хочу жить с партнером осознанная.

Муж не хочет жить со мной что делать?

Первое, что делать в ситуации близкой к разводу, это принять осознанное решение о сохранении семьи, то есть этого надо очень хотеть. Дальше стоит поговорить с мужем о том, что вас не устраивает.

На каждый пункт должен быть найден ответ. Высказаться обязаны оба партнера и должно быть принято решение изменяться. Каждый должен найти свою вину в ситуации, то есть любить в такой ситуации мало.

Читайте также:
Как улучшить настроение?

А дальше просто наделить себя обязанностями, которые истекают из своей вины и исполнять их, чтобы не случилось. Например, когда муж просит, чтобы жена выбрасывала коробки из-под вновь купленной обуви, а не хранила их, то так и стоит делать, а не рассказывать, что они дорого ей, как память.

Часто бывает, так, что муж говорит что любит но жить вместе не хочет. Это значит, что его что-то не устраивает, а супруга игнорирует его намеки или требования. Но тут все просто — люди должны побеседовать и указать, кого, что не устраивает и действовать как указано выше.

А главное хотеть сохранить семью и относиться друг к другу с уважением и тогда мысли: не хочу жить с мужем, супругой будут появляться реже.

Как вернуть мужа если он не хочет со мной жить

Главное в такой критической ситуации, когда супруг не хочет с вами жить и уходит из семьи, необходимо определиться нужно ли сохранять семью или нет. Для этого можно просто некоторое время пожить порознь.

Если все же желание вернуть партнера будет осознанным, то первое с чего нужно начать, это освоить технику самоконтроля: плачущая, кричащая, «пилящая», угрожающая женщина только раздражает и подтверждает правильность принятого решения.

Дальше следует «похорошеть»: похудеть, поменять прическу, стиль, косметику. Он оценит уравновешенную, ставшей более эффектной супругу. Это позволит общаться более часто и спокойней, а дальше просто нужно постоянно давать партеру, что он женщине ценен.

Немаловажно будет найти общий интерес — это сближает. И вопрос, что делать, отпадет для женщины сам по себе, как и вопрос не хочу с ней жить в ситуации с партнером.

Женское несчастье: не хочу жить с таким мужем

  1. Не хочу жить с супругом – причины
  2. Стрессы, переутомление
  3. Отсутствие помощи со стороны супруга
  4. Тирания в семье
  5. Сексуальная неудовлетворённость
  6. Наличие любовника
  7. Как поступить?
  8. Сделать выбор
  9. Подготовиться к уходу
  10. Сообщить спутнику жизни о своём решении
  11. Не поддаваться уговорам
  12. Не хочу жить с супругом и не готова разводиться
  13. Заключение

Не хочу жить с супругом – причины

«Наша встреча была ошибкой?» Кто бы мог подумать, что галантный ухажёр и красавец-мужчина со временем превратится в ворчуна и толстяка-лентяя. Стоило надеть кольцо на безымянный палец, и сказка конфетно-букетного периода внезапно закончилась. Как так получилось, что нет желания видеть благоверного ни днём, ни ночью? Разбираемся в причинах супружеского охлаждения.

Стрессы, переутомление

Усталость от несчастливого брака копится годами. Нарастанию напряжённости в отношениях способствуют:

  1. Проблемы на работе. Явка в офис по первому требованию строгого начальства, многодневные дальние командировки, шквал срочных поручений – эмоциональное выгорание при таком ритме неизбежно. Хочется пожить для себя любимой. Найти какую-то отдушину в свободное от работы время. Спешишь домой, но там всё по плану: горы немытой посуды, капризный ребёнок, беспомощный муж. Срываешься, кричишь на него. Напрасно! Ничто не меняется. Ощущение замкнутого круга, из которого давно пора вырваться, не покидает годами. Уйти с престижной должности не готова: редкая возможность трудиться по специальности за приличные деньги. Видимо, придётся избавляться от другой головной боли – мужа, превратившегося в балласт.
  2. Проблемы дома. Супруг не жалеет красок, рисуя перед тобой картины светлого будущего: купим коттедж, поедем на море, построим беседку на даче. Щедро кормит обещаниями, начиная с первой брачной ночи. Но ты уже не та юная наивная невеста, для которой одно ласковое слово дороже путёвки на модный курорт. Устала ждать лучшей жизни. Дело не двигается с мёртвой точки. Отпуск – на грядке, беседка – «подождёт до следующего года». По-прежнему толкаетесь в унылой двушке с родителями супруга, которого, похоже, всё устраивает. Неудовлетворённость бытом и отсутствие перспектив приводит к тому, что оказываешься в глубокой депрессии: «Не хочу жить с мужчиной, который тянет меня ко дну».

Отсутствие помощи со стороны супруга

«Кто сегодня моет посуду?» – вопрос в вашем доме раздаётся как глас вопиющего в пустыне. Благоверный давно взял самоотвод: не участвует в хозяйственных хлопотах и воспитании наследников. Отговорки стандартны:

  1. «Не мужское это дело!» Муж хотел бы видеть в тебе прилежную универсальную домохозяйку по образцу своей матери. Да, свекровь умеет не только блины печь, с детьми возиться, но и гвозди заколачивать. От тебя тоже ждут трудовых и педагогических подвигов. Добытчик должен себя беречь, не тратя драгоценный досуг на уборку-готовку, посещение бесконечных школьных родительских собраний.
  2. «Я устал!» Путь супруга от входной двери до дивана занимает считанные секунды. Не встанет даже к ужину. Зачем так утруждать себя, когда специально для таких случаев предусмотрен поднос. Чай в постель – ежевечерний семейный ритуал. Ни о каких бытовых проблемах и слышать не хочет. Всё откладывается на неопределённое «потом», когда будут деньги, силы, время. Вызвать «мужа на час» тоже не выход из положения: супруг в законе категорически против появления посторонних «специалистов» на своей территории. Уверен, что у «пришельцев» «руки не из того места растут» и «дерут втридорога». В результате домашние заботы непосильным грузом ложатся на твои хрупкие плечи.

Тирания в семье

Веский повод оставить опостылевшего супруга. Надоело выслушивать вечные упрёки и жить в режиме семейной монархии?

  1. «Как ты смеешь со мной так разговаривать!» Тебя лишили права голоса. Ни одно важное решение не выносится на общий совет. Супруг единолично распоряжается семейным бюджетом, выбирает мебель для гостиной. Никогда не интересуется твоим мнением. Ведёт себя так, будто ты ему чем-то обязана. Любое возражение истолковывается как попытка спровоцировать ссору и воспринимается в штыки.
  2. «Не вздумай кому-нибудь пожаловаться! Пожалеешь!» «Насильно мил не будешь» – народная мудрость точно характеризует нездоровые отношения вашей пары. Супруг в гневе неуправляем. Рвёт и мечет. И бьёт, если попадёшься под горячую руку. Никто из близких не знает, что на самом деле творится за закрытыми дверями вашего дома. Спасения ждать неоткуда. Придётся выбираться из семейного ада самостоятельно.
Читайте также:
Как принять расставание?

Сексуальная неудовлетворённость

Два раза в месяц и не больше. И сразу к делу, никаких предварительных ласк. В таком строгом режиме пропадает всякое желание. Не только расправлять постель, но и возвращаться домой. Супругу явно безразлично, как ты выглядишь. Не засматривается на стройные ноги и пышную грудь, как коллеги. Обидно! Есть на что посмотреть, и даётся это ценой упорных тренировок и жёстких диет. Приятно, конечно, выслушивать комплименты от посторонних мужчин. Но хотелось бы, чтобы и спутник жизни обращал на тебя внимание.

Наличие любовника

Интеллигентный, молодой, богатый. Щедрый на признания в любви и подарки без повода. Готов прийти на помощь по первому звонку. Полная противоположность законному супругу: не пьёт – не бьёт и на рыбалку на все выходные не отпрашивается. Считаешь секунды до вашей встречи, не испытывая ни малейшего чувства вины пред супругом. Так ему и надо! Не сумел вовремя разбавить романтикой серые будни совместной жизни – пришлось искать замену.

Как поступить?

Жалеть себя или жаловаться другим не выход из ситуации. Что делать, если муж надоел? Следуй нашей инструкции, не откладывая на завтра принятие непростых решений.

Сделать выбор

С мужем или без него? Определись, какой сценарий развития событий больше подходит. Не бойся: так, как раньше, уже не будет. Решение о перезагрузке своей жизни ты уже приняла. Не прячься от ветра перемен в панцире. Придётся выйти из зоны комфорта, менять окружение и меняться самой, чтобы стать счастливее.

Подготовиться к уходу

Сбежать из дома с зубной щёткой в кармане – не лучшее решение. В новой жизни у тебя должны быть:

  1. Средства к существованию. Без них никак. Оплачивать счета больше некому. Учти, что сумма должна быть приличной, так как помимо приобретения необходимых вещей потребуется оплачивать услуги «мужа на час», коммунальные взносы и многое другое.
  2. Новое жильё. Комфортное настолько, чтобы после работы туда хотелось вернуться. Желательно на безопасном расстоянии от опостылевшего супруга и его неугомонного семейства.

Постарайся также правильно подготовить наследников к грядущим переменам. Убеди их в том, что на отношениях отцов и детей разборки в вашей паре не отразятся.

Сообщить спутнику жизни о своём решении

Сделать это можно по-разному:

  1. Уйти по-английски. Мучил, издевался? Пришло время расплаты. Однажды вернётся в пустую квартиру, и бумерангом вернётся ему боль утраты семейного тепла. Оставь лаконичную записку: «Ушла. Устала. Прощай». Не больше. Чистая формальность, чтобы не обзванивал больницы и морги. Никаких долгих прощаний. Не заслужил.
  2. Уйти, хлопнув дверью. Оптимальный вариант для тех, у кого «накопилось» и «наболело» за долгие годы совместной жизни. Излить душу? Почему бы и нет? Объясни мотивы своего поступка. Поговори по душам. Теперь ты можешь себе это позволить.

Не поддаваться уговорам

У тебя своя голова на плечах. Помни об этом и:

  1. Не слушай супруга. Он готов «начать всё сначала» и «стать лучшим из мужей». Не ведись на обещания золотых гор. Это защитная реакция: удержать любым способом, лишь бы не ломался привычный уклад жизни.
  2. Не звони маме. «Где ты второго такого найдёшь?» – родительница однозначно не в восторге от твоего решения. Что может быть страшнее дочки-разведёнки за 30? Того гляди сядет родителям на шею.
  3. Не открывай дверь свекрови. Дельных советов от этой дамы не дождёшься. Она по другую сторону баррикады. До конца будет бороться за спокойствие своего сына, репутацию почтенного семейства. «В наши годы жёны терпели-молчали, никому не докучали» – знакомая песня. Другой не будет. Не трать время на затяжные посиделки на кухне с человеком, который тебе глубоко несимпатичен.

Не хочу жить с супругом и не готова разводиться

Вылетать из семейного гнезда страшно. Особенно если провела там лучшие годы жизни. Может, дать второй половинке ещё один шанс? Попробуй:

  1. Нажми на паузу в отношениях. Всё познаётся в сравнении. Уверена, что одиночество пойдёт тебе на пользу? Проверь. Только имей в виду, что выходных, проведённых у мамы, недостаточно, чтобы побыть наедине с собой и принять жизненно важное решение. Велик риск того, что окажешься на эмоциональных качелях. Будешь метаться между мужем и любовником, общим домом и временным пристанищем, так как расстояние позволяет и мысли путаются. Месяц-два – другое дело. Ты сможешь взять себя в руки и осознавать в полной мере последствия своих поступков.
  2. Посети кабинет психолога. Не забудь взять с собой супруга. Не жди, что «со временем всё забудется», «устаканится», «перемелется». Не искушай судьбу. Больные отношения нужно лечить специальными средствами. Курс семейной психотерапии поможет вашему браку обрести второе дыхание.

Заключение

«Что делать, если не хочу больше жить с мужем?» – решить вопрос до конца дня не получится. Потребуется время, чтобы принять взвешенные решения. Не ставь на своей семейной жизни крест раньше времени, если чувства к супругу по-прежнему сильны. В случае же безнадёжно испорченных отношений не цепляйся за привычку быть рядом с человеком, который тебе категорически не подходит.

И хочу, и не хочу жить с мужем.

Добрый день! Мы с мужем разведены, сходились жить на 7 месяцев, дочке 3 года. Я пока не работаю, по дому всё делаю. С работы встречаю ужин, посуда и тп. По дому всё делаю я. Мне не сложно, мне нравится ощущать себя хозяюшкой. Работу ищу. Муж не любит моих родителей, постоянно их оскорбляет, попрекает если я что-то куплю племяннику из сладостей. У него все плохие и на работе и дома. Открыл карту мне к своей чтобы контролировать расходы. Иногда просит прислать чек. Ездили к его родителям, он запретил купить бальзам для волос – ты уже подарила помаду маме. Попрекает меня за лишние кг, начинает орать ты вся в свою мамашу (до родов у меня был вес 56, сейчас 60, мама у меня не толстая, но да его мама худее). При ссоре может ударить, пнуть ногой, схватить за волосы, плюнуть – все это может быть и при ребёнке. Орет чтобы шла вон из его квартиры. Говорит что я его достаю, вывожу, посмотрела или сказала что-то не так, не в той интонации, всё плохое что он говорит со зла. У меня пропало желание с ним спать, обнять лишний раз. Почему не ухожу – думаю что ещё люблю, ругаю себя что надо быть ласковее, любит дочку, хорошо зарабатывает, не пьёт, не курит, не гуляет, с работы домой. Говорит что любит и меня и дочку. Когда расходились я жалела, постоянно думала о нем, о том хорошем что было. Сошлись и началось все тоже самое обиды, ссоры. Мне и с ним плохо и бег него плохо. Меня злит когда он кого-либо оскорбляет, да пока жили с моими родителями было всякое, и я не подарок. Но как-то уважать друг друга надо.

Читайте также:
Мужчина телец женщина водолей в постели

Автор вопроса: Полина Возраст: 31

На вопрос отвечает психолог Алферова Маргарита Олеговна.

Уважаемая Полина, здравствуйте!

Меня немного смутило Ваше предположение, что “надо как- то уважать друг друга”. Без взаимного уважения очень сложно построить полноценные качественные хорошие отношения, а главное счастливые для обоих. И это не как то, а взаимное уважение.

Полина, а перед замужеством Вы обсуждали с будущем мужем как планируете жить, правила, уклад , где и как и т.д.? Это очень важно делать на берегу, еще не сев в лодку.

Судя из Вашего письма у Вас накопилось очень много обид по отношению к мужу. Не уверена, что Вы долго так сможете протянуть. Я здесь имею ввиду протянуть без претензий с Вашей стороны. А это будет замкнутый круг – т.е. взаимные оскорбления, претензии.

На работу конечно, когда Вы выйдете Вам будет полегче, т.к. сейчас вокруг мужа сосредоточена вся ваша жизнь. А то появится и другая, как бы отдушена, появится Ваша самостоятельность, вернется Ваша уверенность.

Полина, это Ваша жизнь и решать только Вам, что с ней делать. Подумайте, а лучше пропишите, прорисуйте, что вас обоих может ожидать дальше. Можно несколько сценариев. Это то о чем Вы мечтали? Что хорошего, счастливого может ждать вашу семью в будущем, а что плохого? Я не хочу ничего программировать, просто хочу, чтобы Вы реально посмотрели на свою жизнь и таким образом принимали решение.

Если Вы решите сохранить семью, то необходим совместный труд. Готов ли он? Конечно в идеале было бы хорошо обратиться к семейному психологу. Вам обоим важно решить, на что вы оба готовы, чтобы сохранить семью. Важно проговаривать свои претензии, но не ввиди претензии, а в виде предложения, в виде “Я- высказываний” Например – мне бы хотелось, чтобы ты. или Я себя очень плохо чувствую, меня расстраивает, когда ты.

Вам обоим важно поговорить и уточнить, чтобы вы оба хотели изменить в друг друге, а чтобы в себе, а что хотели бы оставить. Это можно написать в письме друг для друга. Но. предварительно договориться, чтобы не злиться за это друг на друга. Важно постараться учесть пожелания друг друга и/или объяснить почему это невозможно с объективной стороны. Потом вместе сесть и все обговорить, составить совместные правила, желательно их прописать, подписать обоим и, что очень важно следовать им обоим- это как закон.

Здесь конечно же нужна еще и индивидуальная проработка каждого: научиться прощать, научиться доверять, научиться договариваться, разговаривать, спорить без оскорблений и т.д.

НО. Здесь очень важно, чтобы этого хотели оба. Чтобы оба шли навстречу друг другу, чтобы оба старались. Без этого замкнутый круг будет.

То, что Вы пишите, что и без него плохо и с ним плохо – это может говорить о созависимых отношениях. Найдите в интернете и почитайте про это, посмотрите ролики.

Еще важно обратить Ваше вниманпие на Вашу самооценку, а лучше на самопринятие. Возможно, что все высказывания Вашего мужа оставили след на самоотношении. Любите ли Вы себя, принимаете ли себя такой какая Вы есть?! Конечно же у всех есть нюансы, которые важно развивать. Важно не зацикливаться на прошлых промахах, важно прощать себя, исправлять то, что сделано и идти дальше.

То, что у Вас пропало желание спать с мужем может говорить о скоплении обид. Здесь важно их разобрать, простить и принять то, что есть. Вы можете и любить мужа, но из-за обид уже не чувствовать, они заслоняют. Это Ваш участок работы. Не важно – решите Вы остаться или уйти, но прощение важно для Вас самой , для вашего ребенка.

То, что Вам плохо без него – одной из причин может быть Ваш большой страх остаться одной. Ваш страх, что Вы больше никому не нужны, что больше никого не найдете, что он самое лучшее, что может быть, хотя и унижает Вас, хотя и уничтожает (иногда) на психологическом плане (судя по Вашему письму). Я не знаю осознанно он это делает и нет. Может у него накопилось много обид, которые он выливает теперь на Вас. Ваши страхи – это всего лишь страхи. страх – это не любовь.

Читайте также:
Как понравится мальчику в лагере?

Важно вам обоим с этим разобраться.

Я не имею ни какого права советовать. Как уже писала – это Ваша жизнь. НО. насилие, как физическое, так и психологическое просто так само не заканчивается.

Вы не написали почему развелись и почему все таки решили пожить вместе.

Важно. если начинать все сначала, то проговаривать совместные условия и правила и соблюдать их. иначе это будут бои без правил – кто кому даст сильнее сдачи, кто кому докажет, что прав. А здесь любовь, забота, уважение.

Еще вопрос – каким Вы хотите видеть своего ребенка? похожим на Вашего мужа? Чему Вы хотите научить вашего ребенка, в том числе и в его будущей семье.

Я желаю Вам счастья и любви.

Если остались вопросы, хотя мне кажется, что здесь были больше наболевшие эмоции, то пишите.

Почему не хочется жить с мужем и как быть в такой ситуации?

Содержание статьи:

    1. Возможные причины ситуации
    2. Обыденность отношений
    3. Угасание чувств
    4. Влюбленность в другого мужчину
    5. Что делать в такой ситуации?

Что значат семейные узы в наше время? К сожалению, ответить на вопрос становится все сложнее, т.к. этот аспект нашей жизни все больше обесценивается. Если раньше наши предки делали все для того, чтобы сохранить семью, бракоразводных процессов было минимальное количество, а супруги хранили верность друг другу, т.к. измена порицалась жесточайшим образом.

Но, что мы видим теперь? Зачастую люди расходятся после долгих лет отношений, прожитых вместе, не обвенчавшись, у многих женщин возникает вопрос – не могу жить с мужем, что делать? Измены стали куда более обыденным явлением нежели ранее, а количество разводов увеличилось настолько, что это пугает.

Человечество стало куда меньше ценить узы любви и брака, теперь это стало нечто менее значащее для людей. Все это происходит вследствие совокупности таких причин, как неурядицы в жизни, финансовые проблемы, совместный быт, из-за которого люди просто теряют интерес друг к другу.

Кроме того, участившиеся случаи измены заставляют преданную сторону усомниться в правильности таких отношений и задуматься о том, что жизнь с мужем ее не устраивает, возникает резонный вопрос – почему не хочется жить с мужем?

Возможные причины ситуации

Женщины довольно-таки сложные натуры, имеющие обыкновение к всплеску эмоций и огромному их многообразию. Именно поэтому, прежде чем принимать какие-либо решения и давать себе ответ на вопросы, стоит разобраться в себе, своих чувствах, эмоциях, желаниях и понять, почему у вас возникают мысли об окончании ваших отношений и разрыве с любимым некогда человеком.

У каждой проблемы есть корень и вам предстоит его найти. В большинстве случаев причина данной проблемы достаточно проста и вам нужно лишь определиться – верное ли решение вы приняли.

Только после того, как вы сможете точно определить причину своего настроения и отношения к мужчине, вы сможете поставить для себя дальнейшие действия, решить – можно ли исправить ситуацию или лучше покончить с ней.

Далее мы разберем, какие проблемы могут стать причиной разрыва или кризиса в отношениях и разберем пути их решения.

Обыденность отношений

Женщины, сами по себе, весьма эмоциональны, мнительны, чувствительны и многогранны. Именно поэтому для них важна чувственная составляющая отношений, эйфория от первой влюбленности, безумные поступки мужчин. Именно поэтому, зачастую, когда проходит тот самый конфетно-букетный период, отношения для женщины становятся однообразными, скучными.

Кроме того, появляются бытовые проблемы, неурядицы, упреки, муж-алкоголик и другие факторы, которые делают жизнь молодоженов куда более скучной. Такие моменты могут привести не только к обыденной жизни супругов, а также и к агрессии, злости в отношениях. Такое может случиться не только вследствие вышеприведенных проблем, но и в том случае, если у пары не получается зачать ребенка, при послеродовой депрессии.

Все вышеописанные причины объясняют то, в каком состоянии находится женщина – стресс, срыв. Это приводит к тому, что женщина начинает думать, нужен ли ей вообще муж? Может лучше жить одной? При этом, совершенно неважно – есть у семейной пары дети или нет, все давящие на человека факторы заставляют идти на необдуманные, импульсивные поступки.

Cпециалисты заверяют – подобные состояния женщины всегда временны, они проходят также внезапно, как и начинаются. Для скорейшего выхода из состояния депрессии лучше всего заняться собой, посвятить время походу по салонам красоты, шоппингу, всему, что придется по душе женщине.

Хобби позволяет отвлечься от ненужных мыслей, забыть о домашних хлопотах, бытовых проблемах. Это поможет забыть о мыслях о разводе и направить свою энергию в правильно русло.

Угасание чувств

Бывает и такое, что мысли о разводе и расставании возникают совершенно неожиданно, вроде бы на пустом месте возникает вопрос – почему я не хочу больше жить с мужем. Но это совсем не так. Психологи утверждают, что подобным раздумиям всегда предшествует некое действие, которое и влечет за собой подобные мысли. Вообще, считают, что такие размышления идут в двух направлениях:

  1. Временное явление. Обычно при долгом сожительстве двух супругов, наступает некая стагнация в отношениях, а затем постепенное угасание теплых чувств. У девушки в эти моменты депрессивное, стрессовое состояние, которое и является причиной мыслей о том, что отношения зашли в тупик, ее мужчина ей больше не нужен. В случае, если это временное состояние, все былые чувства стремительно возвращаются после того, как супруги будут разделены на продолжительное время. Ревностное чувство расставит все по своим местам.
  2. Принятие факта того, что никаких чувств никогда и не было, а лишь рвение и желание выйти замуж, кому-то что-то доказать, проявить свою амбициозность.

Однако, в любом случае, чувства никогда не уходят просто так, этому сопутствует какое-то действие мужчины, либо увлеченность женщины новым молодым человеком. У большей части женщин возникает вопрос – не могу жить с мужем после измены, что делать?

Читайте также:
Моя жена изменяет — излагаем в общих чертах

Влюбленность в другого мужчину

Очень часто случается такое, что женщина увлекается другим мужчиной и при этом у нее появляется мысль о том, что она не хочет жить с мужем, он ей не интересен. В этом случае даже не нужно идти к психологу, так как в большинстве случаев такие ситуации решаются тем, что женщина уходит.

Если девушка влюбилась, то она не будет задумываться над тем, остаться или нет — решение всегда будет очевидным, так как ее увлекут новые, свежие отношения, с все тем же букетно-конфетным периодом и новой гаммой чувств.

Случается и такое, что непостоянные мужчины живут на два фронта, то есть держатся за свою семью, но, при этом, ищут утех в чужой постели. Такая ситуация относится и к женщинам, часто происходит так, что девушка, уходя к другому мужчине, не задумывается о том, правильно ли это решение, а по прошествии некоторого времени понимает свою ошибку. Вернуть брак не получится, он разрушен, новые отношения также не приносят радости.

Что делать в такой ситуации?

При наступлении кризиса в браке всегда нужно принимать решения с холодной головой, не нужно действовать импульсивно. Прежде всего следует успокоиться, разобраться в себе и принять единственно верное решение, только так вы сможете сохранить брак на грани разрушения. Зачастую люди, которые не следуют этим советам, теряют отношения, в которые можно было вдохнуть новую жизнь.

Психологи дают своим пациентам следующие советы:

  • Найти причину конфликта;
  • Проанализировать сложившуюся ситуацию;
  • Поговорить со второй половинкой;
  • Сделать обоюдный выбор, который удовлетворит обе стороны;
  • Как быть, если терпеть невозможно, а идти некуда;
  • Бывает, что ситуация складывается не лучшим образом, когда вы понимаете, что отношения уже не спасти, принять решения невозможно, вам некуда идти, а отстраниться слишком сложно, остается лишь один выход – забыть о старых отношениях и начать все с чистого листа.

Какой смысл в отношениях, которые обременены непониманием, злостью, агрессией? Порой, даже рождение ребенка не будет преградой к тому, чтобы прервать брак. Жизнь после развода совсем не безнадежна, главное не опускать руки — судьба не любит слабых людей.

Незачем пилить опилки, вспоминать о том, что было. Это не приведет ни к чему, кроме страдания и самокопания. Жизнь нужно жить, а не страдать. Радуйтесь каждому дню, заводите новые знакомства и, кто знает, может быть совсем скоро вы найдете своего суженного.

Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Лиса1 » 26 июл 2018, 21:23

Re: Как продолжать жить..

Сообщение Elfriede » 26 июл 2018, 22:29

Непонятно отчего этот Алексей “качал права”, ревновал, устраивал Вам скандалы когда, по Вашим словам, он Вам только помогал. Его поведение, как Вы это описали, не адекватно той роли, которую он, по Вашему, исполнял. Соответственно, совершенно не адекватна Ваша реакция на его претензии, когда Вы воспринимали их как нечто очень для Вас значимое, хотя, опять же из Вашего описания, они таковыми являться были не должны.
Или, автор, Вы что-то существенное недоговариваете здесь? И на самом деле была Ваша полноценная ( с интимом) измена мужу? С обещаниями уйти от мужа, данными Вам Алексею? С некими совместными планами, которые Вы с Алексеем строили?

Re: Как продолжать жить..

Сообщение Мейт » 26 июл 2018, 22:35

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Лиса1 » 27 июл 2018, 11:33

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Korbette » 27 июл 2018, 13:18

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Лиса1 » 28 июл 2018, 14:16

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Korbette » 29 июл 2018, 08:50

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Рассветная » 29 июл 2018, 11:07

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Лиса1 » 29 июл 2018, 17:46

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Narine » 29 июл 2018, 18:02

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Лиса1 » 29 июл 2018, 19:34

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Мейт » 29 июл 2018, 19:51

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Лиса1 » 29 июл 2018, 23:06

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Elfriede » 30 июл 2018, 01:15

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Мейт » 30 июл 2018, 01:35

Вы все спрашиваете:

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Лиса1 » 30 июл 2018, 10:23

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Narine » 30 июл 2018, 10:35

Не обвинения, а повод к размышлению. На какой вопрос вы сейчас ждете ответа: как бросить нелюбимого мужа и детей и переметнуться к любовнику? А вы хорошо ознакомились с принципами форума? Здесь не дают пакостных советов, как наподличать еще больше. Здесь помогают распутать клубок, в котором человек оказался.

Вот ему показывают: ты это сделал, осознаешь?
Вы же изменили? Изменили! Врали всем? Врали! Хотите себе комфорта, правильно? Ничего никто не придумал, не додумал, так и есть?
Вам говорят: вы идете к краю бездны, вы нарушаете один закон за другим, вы обязательно ответите за это. Никто от ответа не ушел. По сути, вас предупреждают об опасности, которая нависла. Так что же не так? Скажите спасибо и начинайте размышлять о том, что вам написали.
Вы, что же, ни о чем не жалеете?
Даже если вы мужа не любили, вы же за него пошли добровольно? Он-то чем виноват, что вы вышли за него? Родили от него детей? Кто, кроме вас самой, виноват? Виноватый знаете что делает? Искупает вину. А вы ищете очередного комфорта — это после того, что вы предали семью за просто так. Справедливо это? Как сами-то считаете?

Читайте также:
Как уйти в депрессию?

Re: Как продолжать жить.. С мужем не хочу ничего.

Сообщение Нина Вишневская » 30 июл 2018, 11:42

А вы сами не видите эту правду? Вы БЫ оставили мужа и ушли к любовнику. Но уже нельзя, время упущено. Ваши даже такие мечты уже не сбудутся.
В ваших словах непонятно самое важное: вы на самом деле КАК относились к Алексею и для чего начали отношения с ним?

Вы словно и себя-то не понимаете: кого вы любите и с кем хотите жить без обмана? Вас останавливает “что скажут люди”? А свой собственный внутренний обман мужчин вас не останавливает? Вам не противно врать, знать про своё вранье, но продолжать бесплотные рассуждения ” с кем и как мне остаться”? Где ваши точки опоры? Их нет.

Как пережить расставание с мужем: 10 советов, которые работают

В статье мы расскажем:

  1. Расставание с мужем – конец или новое начало
  2. Расставание с мужем по всем правилам
  3. 10 советов о том, как пережить расставание с мужем

Расставание с мужем – это всегда болезненный процесс. Однако зачастую это единственно верное завершение неудачного брака, доставляющего только печаль обоим партнерам. Но если вы приняли решение о разводе внезапно, важно понять: точно ли это конец или просто временная прихоть все перерубить «с плеча».

Сегодня мы поговорим о том, как пережить разрыв с мужем, оправиться и найти себя в новой жизни, а также обсудим, чего никогда не следует делать во время конфликтов и при расставании.

Расставание с мужем – конец или новое начало

Мысли о разводе с супругом посещают женщину даже в успешном замужестве. Вообще, чаще всего об этом задумываются во время или после скандалов и размолвок, после примирения об идее расставания и не вспоминают. Но бывают и такие ситуации, что расставание кажется единственным правильным решением на пути к освобождению.

Официальное расставание – это серьезное ответственное решение, которое требует определенного подхода, ведь последствия могут быть необратимы. Когда все же супругам стоит прибегнуть к расторжению брака и начать жизнь с чистого листа, а в каком случае стоит попытаться сохранить отношения?

Даже если ваши чувства искренние, не стоит держаться за мужчину, если вы находите в вашем браке следующее:

Различные зависимости (алкоголь, наркотики). Как правило, девушки не знают об этом до брака, поскольку мужчины тщательно скрывают эти моменты биографии или «держатся» до вступления в брак.

Измены. Если вам попался полигамный партнер, тут дело внутреннего принятия или непринятия постоянных измен. Оцените, готовы ли вы закрывать на это глаза всю жизнь?

Насильственные действия, угрозы, побои. Есть тип агрессивных мужчин, не способных удерживать свою негативную энергию. Они бьют и всячески унижают своих женщин. Для них такое поведение – норма.

Безучастное отношение к материальной стороне семейных отношений, когда мужчина совершенно не заинтересован в финансовом благополучии своей семьи. Он не может, а то и не хочет брать ответственность за эту сторону жизни.

Неуважительные отношения между супругами. Брак складывается хорошо, когда хотя бы один из супругов достаточно сильно влюблен, и в паре царит взаимоуважение. Когда же нет ни одного из этих показателей – развод неизбежен.

Унижение, травля, психологическое давление. Мужчина таким образом может самоутверждаться в жизни, жена для него последний человек – челядь, обслуга. Психологически довольно тяжело находиться длительное время в таких отношениях, это чревато нарушением психики.

Насильственные действия в отношении детей, унижение.

Случается, что люди идут на кардинальные меры в виде развода по глупости, в порыве гнева или обиды. Как правило, случается это на первых порах, когда одолевают бытовые трудности, рождаются дети. Это период времени, который довольно трудно пережить, поскольку в паре растет напряжение, все разговоры лишь о бытовых проблемах, страсть уходит. Супруги сравнивают себя с приятелями, у которых все намного гармоничнее и интереснее, нежели в их браке. Возможно, это не так, но со стороны многое кажется идеальным. Перестаньте искать себе оправдание и причины размолвок! Это ваша жизнь, и только вы за нее ответственны, хватит сравнивать и равняться на друзей и соседей.

В этом случае женщины находят следующие мотивы для расставания с мужем:

после развода жить будет намного веселее и проще;

найдется новый кавалер – более успешный, состоятельный и щедрый;

в случае развода дети не пострадают.

Какая женщина не мечтает встретить своего принца и выйти за него замуж? Однако на практике шанс попасть в сказку ничтожно мал. Проанализируйте ваши отношения со спокойной головой, взвесьте все за и против, определите моменты, которые в вашем союзе нравятся и не очень. Прежде чем ставить мужа перед фактом желаемого развода, попробуйте побыть от него вдалеке хоть несколько дней (например, навестите родителей, съездите в санаторий на недельку), это позволит еще раз оценить необходимость расставания и сделать выводы. В случае, если вас накрыла волна позитива, ощущения свободы, вы ощутили прилив сил – желание расстаться с мужем вполне обосновано. Тем более если мысль о возвращении домой повергает вас в ужас.

Читайте также:
Психология развода мужчины: рассмотрим тщательно

Если же вы скучаете по дому, перелистываете в памяти ваши счастливые моменты, то торопиться с разводом не стоит, есть шанс не только сохранить брак, но и сделать его крепче.

Расставание с мужем по всем правилам

Остановитесь, подумайте основательно. Только насилие, агрессия, угроза жизни, здоровью вам и вашим детям могут служить причиной, по которой вы без оглядки можете сбежать из брака.

Во всех остальных вариантах торопиться не стоит:

Решите жилищный вопрос. Продумайте маршрут отступления. Первым животрепещущим вопросом является жилье. Зачастую женщины живут с тиранами годами только потому, что им некуда отступить. На самом деле варианты можно найти всегда.

Создайте финансовую подушку безопасности. Денежный запас никогда не бывает лишним, тем более на первых порах после развода (оплата детских секций, аренды жилья, покупка продуктов и т. д.)

Проконсультируйтесь с юристами о размене жилья, разделе совместно нажитого имущества, бизнеса. Определите моменты, которые могут вас неприятно удивить в этой ситуации.

Не драматизируйте. Все не так страшно, новый мир вне брака не настолько опасен, возможно, вас ждут новые горизонты.

Пообщайтесь с родными супруга, обсудите причины вашего развода, обоснуйте ситуацию так, как это видите вы. Попробовать сохранить теплые отношения с ними – это не такая уж плохая идея.

Еще одной трудностью в отношениях бывает сильная любовь и невозможность находиться вместе, когда вы буквально терпеть не можете друг друга. Как уйти от супруга, к которому испытываете такие яркие эмоции и страсть? Часто женщины за любовь принимают простую привязанность, чувство долга. Партнеры питаются этими эмоциями.

Если вы с ужасом смотрите на возможность развода, но и совместное проживание совсем не складывается, то:


Обдумайте свои долгосрочные интересы. Страсти рано или поздно проходят, остается привычка, взаимоуважение, забота. Подойдите к вопросу вашего союза именно с этой точки зрения.

Развейтесь, сходите на концерт или выставку, смените круг общения, добавьте свежести и новизны в вашу жизнь. Случается, что он недостатка эмоций женщина может принять за любовь абсолютно любые чувства к мужчине. Помните, не только супруг является источником позитивных эмоций!

Посетите психолога (психотерапевта). Он размотает клубочек ваших сомнений, поможет упорядочить чувства, мысли, истинные эмоции.

Откровенно обговорите с мужем ваши отношения и чувства, не молчите о проблемах. Вариантов исхода разговора может быть два. Первый – вы окончательно переругаетесь и примите решение о разводе; второй – муж вас услышит, пойдет на компромисс в решении назревающих проблем и распада союза удастся избежать.

Если решили уходить, сделайте это красиво. Не устраивайте истерик со слезами или пылью до потолка. Уйдите эффектно, с холодным сердцем и трезвым умом. Не жалейте!

Без истерик обсудите с супругом деловые и бытовые аспекты расставания: о разделе имущества, общении с детьми, заботой о них. Зафиксируйте на бумаге все договоренности: чем подробнее, тем лучше.

Выберите идеальный момент, чтобы сообщить о расставании супругу. Не говорите эту новость во время очередного конфликта, даже если и заметите провокацию со стороны мужчины. Вам важно обсудить все нюансы, а для этого бурлящие эмоции ни к чему. Выждите момента, когда вы оба будет спокойны и способны к конструктивному разговору.

Постарайтесь сохранить дружеские отношения. Вы же близкие, почти родные люди, вместе не первый год. Сохраняйте спокойствие, ведь есть такой тип людей, которых враждебное отношение провоцирует на гнев, ссоры, плетение интриг. Берегите свое честное имя.

Вы – взрослая женщина, а не маленький ребенок, который требует тотальной заботы и покровительства. Одинокие дамы после развода тоже строят новые отношения, влюбляются, выходят замуж. Дети и ваше прошлое совершенно не мешают этому.

Не стоит держаться за мужа-агрессора и неадекватного тирана по причине того, что он отец ваших детей. А нужен ли им такой папа? Тут речь идет об опасности для всех вас, порой даже об угрозе жизни. Дети все видят и понимают, даже издевки не останутся незамеченными. Зачем подвергать свои жизни опасности и жить в постоянном стрессе?

Когда дети еще достаточно малы, можно обойтись без подробностей, довольно разговора о временном переезде от папы. По мере их взросления вы найдете более подходящие аргументы для вашего расставания.

Когда ситуация с разводом застает детей во взрослом возрасте, не всегда нужны веские аргументы – дети прекрасно понимают все сами, им намного лучше без плохого отца.

Не откладывайте вопрос об алиментах в долгий ящик – запускайте заявление в работу параллельно с процессом развода. Это прямая обязанность вашего супруга – финансовое обеспечение своих детей. Кроме того, и вы имеете право на материальную поддержку, если находитесь в декретном отпуске. Редко, какой представитель сильного пола идет на выплату алиментов добровольно и своевременно, даже если при разводе он клянется не забывать помогать своим детям и просит избежать судебных разбирательств на эту тему.

10 советов о том, как пережить расставание с мужем

Любая разлука (будь то любимый мужчина или законный супруг) – это сложная ситуация, боль. Следите за тем, чтобы такое тяжелое состояние не усугублялось со временем и не затянуло вас в депрессию. Некоторых женщин подобные состояния не отпускают годами. Помните, от нервов и стрессовых состояний недалеко и до физических болезней. Для кого-то развод и, как следствие, депрессия, являются началом черной полосы в жизни. Подумайте о детях, постарайтесь избежать этого состояния подавленности и уничтожения себя как личности. Это все скажется на них.

Именно по этой причине многие женщины после развода стремятся как можно скорее забыть бывшего мужа и броситься в омут с головой в новую жизнь. Не всегда это бывает легко, но этот болезненный период нужно пережить ради себя, детей и светлого будущего. В случае, когда вы понимаете, что не в силах справиться с ситуацией самостоятельно, – обратитесь к квалифицированному специалисту (психологу или психотерапевту).

Читайте также:
Как доказать измену?

Люди достаточно легкомысленно относятся к отрицательным эмоциям и их последствиям. А ведь именно негативные эмоции и состояния оставляют отпечаток в нашей жизни. Когда речь идет о сильных отрицательных переживаниях, которые явились следствием насильственного отношения или предательства, есть огромная вероятность погрузиться в депрессивное состояние.

Во время общения, в быту супруги обмениваются своей энергией. Когда это происходит достаточно длительное время (например, вы жили в гармонии и счастье пять, десять и более лет), вы привыкаете к постоянной подпитке энергией партнера. С его исчезновением вы можете испытать своего рода «голод», который не дает вам покоя, не оставляет вас.

Как же выйти из этой непростой ситуации? Нужно восстановить энергетический баланс, отпустить супруга, каким бы тяжелым ни было расставание. Увы, это нужно сделать, иначе у вас не получится его забыть.

Женщины, пережившие развод, другие. Обстоятельства заставляют их измениться. Зачастую приходится выходить из привычной зоны комфорта, шагать в неизвестное сквозь боль и разочарование.

Ситуация складывается по-разному: кто-то легче переживает разлуку, кто-то тяжелее. Важно – понимать, что это единственный верный выход из сложившейся ситуации. Не держитесь за брак, в котором нет гармонии и счастья.

Несмотря на любовь к супругу, шагайте навстречу новой жизни без него. Требуется кардинальная перестройка, начиная с мыслей. Изменятся обстоятельства, круг общения. Да, это непростой период, и порой не обойтись без помощи психолога, который подберет для вас оптимальную программу восстановления.

Нужно действовать постепенно – начните с предметов, которые напоминают вам о бывшем супруге (фото, подарки, личные вещи). При постоянном зрительном контакте с ними вы будете испытывать боль, а тут и до нервного срыва недалеко. Не стоит физически их уничтожать сейчас, ведь потом вы можете сожалеть об этом. Страсти рано или поздно улягутся. В более спокойном состоянии проведите чистку вещей из прошлого. А сейчас сложите их в коробку и спрячьте подальше от глаз.

Женщин тревожит тот факт, что не всегда удается быстро и безболезненно выбросить из головы бывшего супруга. Не паникуйте! Берите на вооружение несколько простых советов, которые помогут вам пережить эти сложные времена:

1. Не сидите дома, даже если не хочется видеть весь мир и людей вокруг. Общайтесь с подругами, ходите в гости к родным и близким, не пренебрегайте общением с коллегами. Даже прогулка по парку в одиночестве пойдет на пользу.

2. Ищите позитив во всем. Погрузитесь в положительные воспоминания, восстановите в сознании лучшие моменты, поймайте ощущение счастья.

3. Посещайте театр, кино, читайте книги, сходите на концерт любимого исполнителя – положительные эмоции гарантированы.

4. У вас есть хобби? Самое время им заняться или поискать новое увлечение по душе.

5. Балуйте себя, дарите подарки и приятные мгновения. Женщину окрыляет смена образа – новая стрижка, маникюр, шоппинг. А какой релакс вас ждет после любимых спа-процедур и массажа!

6. Поверьте в то, что судьба приготовила для вас подарок, именно поэтому обстоятельства и сложились таким образом. Не видите резких перемен? Не печальтесь! Живите полной жизнью, ждите чуда, и оно обязательно случится. Мысли и действия связаны, эмоциональный фон выровняется.

7. Во время разлуки страдает не только душа. Наши эмоции отражаются на нашем внешнем виде. Посмотрите на развод под другим углом – это шанс заняться собой. Есть возможность не тратить вечера на готовку ужина для мужа, а сходить в фитнес-клуб, записаться на йогу, а может, в бассейн? Даже пробежка по парку пойдет на пользу.

Спорт отлично подходит для избавления от скопившейся негативной энергии. А побочным приятным эффектом станут подтянутая фигура и здоровое тело! Это не конец жизни, возможно, это только ее следующая страничка, не менее интересная и многообещающая. Красивое и сильное тело обязательно пригодится.

8. Достаточно непросто изменить образ мысли. Женщины мучаются: как дальше жить после предательства и унижений? Ваш супруг некрасиво поступил с вами, он – подлец! И это сейчас его горе. Вам же нужно выудить из этой ситуации максимальную пользу. Например:

Приобретенное ощущение свободы.

Ценный опыт (к примеру, битва с государственными организациями в попытке оформления алиментов).

Отсутствие волнения за то, что супруг не одобрит или не примет те или иные ваши затеи. Действуйте на свое усмотрение!

9. Вы верите в гороскопы, мантры и прочее? Найдите на просторах сети Интернет мантру, помогающую забыть бывшего мужа. Слушайте ее по несколько раз в день, вплоть до наступления улучшения.

10. Обратитесь к психологу, у которого огромный опыт по решению такого рода проблем. Он владеет множеством приемов, которые помогут вам восстать из пепла и выйти и ситуации с высоко поднятой головой.

Не приглянулся ни один из предложенных вариантов? Можете использовать такие простые терапевтические методы, способные восстановить ваше душевное равновесие в период расставания с мужем:

Дайте выход негативу: порвите бумаги, поколотите подушку, покричите от души!

Напишите письмо своему экс-супругу, где подробно опишите все негодования на тему расставания (но не отправляйте его адресату!).

Поставьте себя на место супруга, попробуйте глазами бывшего мужа посмотреть и проанализировать ситуацию. Перестаньте винить его.

Еще один необычный совет: ведь это не единственная сложная ситуация в вашей жизни? Вспомните самую ужасную из них! Вам же удалось все пережить, почему же тут вы так боитесь не справиться? Позитивный настрой поможет преодолеть все трудности, сделать шаг навстречу новой жизни!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: