Не хочу своего парня

Нет желания заниматься сексом с любимым мужчиной. Почему и что делать?

В любых отношениях между мужчиной и женщиной важны и духовная и физическая стороны. От качества, частоты и продолжительности физической близости зависит насколько прочным будет союз и насколько комфортно себя в нем будут чувствовать люди. К сожалению, бывают ситуации, когда женщина не хочет своего любимого мужчину. Идет на близость с ним без особого желания или вообще ищет всяческие причины, чтобы избежать ее. Причем отсутствие желания встречается не только у женщин постарше, но и молодых девушек.

Куда же делось физическое влечение? Ведь еще недавно женщина пылала страстью к своему мужчине, всячески его соблазняла, а сегодня у нее то голова болит, то критические дни, то много дел. А если она и соглашается на секс, то ведет себя так, как будто делает мужчине одолжение.

Чаще всего такая ситуация возникает в парах, которые имеют уже продолжительные отношения. Важно понимать, что без интимной связи страдает и духовная, накапливается напряжение, раздражение друг на друга, упреки, учащаются ссоры по мелочам и в итоге это может привести к полному разладу.

Причины отсутствия желания интимной близости

Интерес к сексу может потеряться по ряду причин. Какие же самые распространенные?

  • Первая и самая распространенная – это усталость и стресс. Когда голова забита проблемами, кучей дел и вопросов, не можешь расслабиться, а организм физически истощен и измотан, то о каком полноценном сексе может идти речь? Уставшей женщине очень сложно психологически отвлечься от мыслей в голове и настроиться на нужную волну, в отличие от мужчины, который если загорелся сексуальным влечением, забывает обо всем. Мужская и женская сексуальность разные. Женщине нужен психологический настрой, при его отсутствии никакого удовольствия от близости она не получает. Поэтому и сопротивляется женщина мужчине, который захотел немедленных ласк.
  • Другой причиной может быть диета. В погоне за худобой женщина готова пойти на все, не понимая какой вред она может себе нанести. При диете организм испытывает стресс и острую нехватку витаминов, а еще нарушается естественный гормональный фон. Все это конечно влияет на либидо, добавляет утомляемости и раздражительности.
  • Качество интимных отношений. Разные сексуальные предпочтения, что нравится и нет во время близости, о которых люди стесняются сказать друг другу. Однообразный секс, сложившийся годами. Отсутствие инициативы что-либо изменить в лучшую сторону, внести разнообразие. Все это превращает секс-главный источник удовольствия, в скучную однообразную обязанность.
  • Гормональная перестройка организма, связанная с беременностью и рождением ребенка. Во время беременности весь организм поглощен тем, что надо развивать плод и оберегать его и вся энергия уходит на это. Гормональный фон женщины работает так, что ее либидо снижается. Когда рождаются дети, они требуют так много внимания, что ни сил, ни времени на секс не остается.
  • Женины могут не хотеть любимого мужчину из-за обиды на него. Если для мужчины секс просто физиологическая потребность, то для женщины много значат чувства и эмоции. Обида может убить всякое желание близости. Если мужчина этого не понимает и не стремится загладить вину, то обиды только накапливаются и либидо женщины сильно страдает.
  • Физиологические проблемы со здоровьем. Если из-за различных заболеваний по гинекологии секс начинает причинять дискомфорт, контакты становятся болезненными, то желание также может пропасть.
  • Отсутствие физической активности. Физическая активность дает жизнь всем обменным процессам в организме. Если женщина весь день проводит на сидячей работе и максимальная физическая нагрузка – это уборка в доме, стирка и готовка, то конечно это сказывается и на сексуальном влечении. Кровь застаивается, накапливается жировая прослойка и сделать лишнее движение становится лень. Какой тут может быть секс?
  • Неопрятный внешний вид мужчины. Если женщина видит своего мужчину в неопрятном виде, небритого, лохматого и ковыряющего в носу, то желание само собой улетучивается.
  • Влияние медикаментов. Многие лекарства снижают либидо. Это касается и оральных контрацептивов, особенно во время привыкания к ним.
  • Депрессия. Подавленность и постоянное беспокойство подавляет сексуальное влечение на некоторое время, так же, как и желание заниматься другими, даже любимыми делами.
  • Возрастные изменения. Между 30 и 45 годами в женском организме происходит снижение уровня эстрогена, что прямым образом влияет на либидо. Вагинальные мышцы постепенно теряют эластичность, интимные органы выделяют все меньше смазки. Все это сказывается на качестве интимных отношений.

Свинг в сексе – какие бывают виды и как свингерам найти пару

Что делать?

От отсутствия физического влечения больше страдает женщина, ведь это пагубно влияет на ее здоровье, от того, что приходится заставлять себя идти на близость, ухудшается ее эмоциональное состояние. Что же может помочь?

  • Чтобы наладить интимную жизнь нужно постараться не переутомляться и хорошо высыпаться, если вы что-то не успеваете попросите помощи у любимого.
  • Нужно научиться расслабляться. Найти время в течении недели, которое вы полностью можете посвятить друг другу. Можно принять вместе ванну, включить расслабляющую музыку, попросить, чтобы любимый сделал массаж. В такие моменты секс с любимым доставит удовольствие и незабываемые эмоции.
  • Если вы хотите похудеть не садитесь бездумно на диеты, ведь доказано, что есть надо часто, небольшими порциями, исключая вредную, мучную и жирную пищу. Тогда вы получаете все необходимые витамины и микроэлементы и разгоняете обмен веществ, что ведет к похудению.
  • Следите за своим телом. Занимайтесь спортом. Помимо эстетического удовольствия от красивого подтянутого тела и уверенности в себе, вы поддерживаете свое либидо на должном уровне.
  • Если вас не устраивает качество сексуальных отношений, деликатно скажите об этом своему партнеру. Посмотрите вместе видео и обсудите, что бы ему понравилось или нет из увиденного, что вам. Договоритесь внести что-то новое в вашу интимную жизнь, постарайтесь не только говорить, что хочется вам, но и услышать своего мужчину и применить это на практике. Проявляйте активность в постели.
  • Постарайтесь как можно больше свободного времени проводить со своим мужчиной. Разговаривайте, если на отсутствие влечения влияет, например, обида, надо сказать об этом мужчине, довести ситуацию до логического завершения, постараться сделать так, чтобы от негативных эмоций не осталось и следа.
  • Следите за своим здоровьем. Посещайте гинеколога дважды в год. Если есть заболевания, обязательно лечитесь.
  • Постарайтесь исключить прием медикаментов, снижающих либидо, если это возможно. А также откажитесь от оральных контрацептивов.
  • Если причиной является беременность и рождение ребенка, этот период просто надо пережить. Постарайтесь объяснить это своему мужчине. Наладить взаимопонимание, это ускорит процесс восстановления влечения.
  • В некоторых случаях нужна помощь квалифицированного специалиста — психолога или сексолога. Все зависит от ситуации. Но обращение к ним поможет вам восстановить гармоничные сексуальные отношения.
Читайте также:
Ребенку 2 года дерется что делать: рассказываем по пунктам

Виды секса: 41 вариант от классического до экстремального

Это нехитрые советы, но почему-то иногда нам не хочется сделать даже минимум усилий для изменения ситуации в лучшую сторону, и мы пускаем все на самотек. В итоге теряем одно из самых главных удовольствий в жизни – физическая близость в любимым мужчиной, совместные оргазмы и кучу прекрасных эмоций. Мы постоянно слышим, что над отношениями надо работать непрерывно, это касается и интимной сферы. У всех бывают тяжелые моменты в жизни, когда желание притупляется, главное, чтобы это не стало нормой. Важно в любой ситуации оставаться чуткими друг к другу, обсуждать все проблемы, сопереживать и поддерживать друг друга. И тогда сексуальное желание не будет покидать вашу пару, разжигая костер страсти снова и снова.

Секс в первый раз: основные правила для начинающих

Что делать, если не хочешь мужа : от причин к рабочим советам

Всем привет! Очередная тема для замужних дам. Случается, что говоришь себе, не хочу спать с мужем, я перестала хотеть мужа. Сами мужчины в такое не верят. К сожалению, такое встречается, и нередко. В этой теме я постараюсь объяснить, почему не хочется мужа, и как вновь его захотеть.

  1. Не хочу мужа
  2. Причины нежелания
  3. Кризис взаимоотношений
  4. Физическая усталость
  5. Эмоциональное выгорание
  6. Комплекс внешности
  7. Беременность
  8. Послеродовый период
  9. Конфликты
  10. Отсутствие романтики
  11. Матриархат
  12. Разочарование
  13. Новая влюбленность
  14. Предательство
  15. Советы психолога
  16. Совет 1: отпуск
  17. Совет 2: эмоциональная близость
  18. Совет 3: общие интересы
  19. Совет 4: путешествие
  20. Совет 5: внешний вид
  21. Совет 6: интимная жизнь

Не хочу мужа

Что делать, если люблю мужа, но не хочу с ним спать? В первую очередь, необходимо воздержаться от любых выяснений отношений, избегайте конфликта. Данная информация будет воспринята мужчиной, скорее всего, с агрессией, так как она ударит по его самооценке. Сначала выясните причину, почему пропало желание. После обнаружения стоит поговорить с ним на эту тему и постараться решить ее.

Причины нежелания

Перед принятием каких-либо действий, всегда необходимо изначально разобраться в причинах возникновения проблемы. Причинами могут служить разные обстоятельства, и в большинстве случаев это обычные ситуации, встречающиеся во многих семейных парах.

Кризис взаимоотношений

Женщина смотрит на секс не только со стороны удовлетворения физических потребностей, но и с позиции духовной близости с партнером. Если супруги часто конфликтуют, это отразится на их сексуальной жизни, и не в лучшую сторону.

Физическая усталость

Женщина, занимающаяся бытовой рутиной по дому и уходом за детьми, изматывает себя в течение дня. После чего ей хочется отдыха. Она не то что о сексе, ни о чем вообще не желает думать в этот момент.

Читайте также:
Психология отношений между парнем и девушкой: в общих чертах

Эмоциональное выгорание

И вновь мы встречаемся с рутиной, серой жизнью, однообразием каждого дня — это все истощает женщину морально. Под таким давлением она может впасть в депрессию.

Комплекс внешности

Когда женщина недовольна, как выглядит ее фигура, она может поддаться комплексам, из-за которых будет стесняться своего мужчину. Обычно данная причина проявляется после родов.

Беременность

В этот период времени женщина подвержена кардинальной перестройке организма под нужды малыша. То, что в это время у нее не возникает желания, более чем нормально.

Послеродовый период

После рождения малыша девушки нередко впадают в послеродовую депрессию. Период длительности зависит от окружения девушки и ее собственного психического и эмоционального состояния.

Конфликты

Когда в семье постоянно разлад и бьется посуда, весь негатив может сказаться на интимной близости супругов.

Отсутствие романтики

Мужчине достаточно получить удовлетворение от секса, в то время как девушке необходимо чувствовать происходящее эмоционально.

Матриархат

Из-за сильной опеки над мужчиной женщина может проецировать у себя материнский инстинкт в отношении мужа, из-за чего будет притупляться либидо.

Разочарование

Женщины любят ушами, и когда слышат много пустых обещаний или неприятные слова в свой адрес, это все очень остро воспринимается ими. Вплоть до обиды, если у нее это первые серьезные отношения.

Новая влюбленность

Женщины – создания эмоциональные, и им свойственно часто влюбляться. Если женщина не может контролировать себя, ее голова заполняется мыслями о другом мужчине, она начинает думать, что хочет другого, а не своего мужа, что сказывается на ее желании.

Предательство

Нередко измена со стороны мужчины пагубно сказывается на дальнейшей интимной близости с женой. Приходя к психологу, женщина говорит, что не хочу мужчину после измены. После подлого поступка он может стать ей противен.

Советы психолога

Совет 1: отпуск

Одной из причин проблемы является переутомление, как физическое, так и моральное. Чтобы этого не допустить, необходимо восполнить силы. Значит, нам нужно находить время для отдыха. Он должен быть периодичным, а не только тогда, когда уже совсем нет сил.

  • Распределяйте работу по дому между собой и супругом. Можете доверить ему стирку или готовку. У вас появится время на себя, и он поймет, насколько выматывает данное занятие.
  • Устройте день шоппинга, пройдитесь по магазинам, встретьтесь с подругами, посетите кино или кафе. Развейтесь, отстранитесь от повседневности.
  • Позвольте себе посещение салона красоты, массажа, спа-процедур. Расслабьтесь, наконец.

Совет 2: эмоциональная близость

Эмоциональная близость теряется под гнетом семейной рутины и постоянных конфликтов. Во избежание подобного прибегните к следующим советам:

  • Интересуйтесь жизнью вашего партнера.
  • Учитесь понимать и слушать своего партнера. Чем раньше вы решите свои разногласия, тем быстрее восстановите взаимоотношения.
  • Уважайте друг друга, цените поступки.
  • Преподносите комплименты, поддерживайте хорошее впечатление о себе.
  • Мечтайте вместе, создавайте планы на будущее. Общие мечты благополучно повлияют на вашу жизнь в сексуальном плане.

Совет 3: общие интересы

Когда у девушки имеются чувства к парню, но нет желания близости, это говорит о недоверии к нему. Старайтесь больше времени проводить вместе, занимаясь совместными делами.

  • Занимайтесь домашними делами вместе – приготовление пищи, уборка квартиры и так далее. Данная взаимоподдержка не только сблизит вас духовно, но и предоставит моменты для близости.
  • Общее хобби – музыкальный вкус, посещение спортивного зала. Подойдет что угодно, лишь бы вас объединяло общее увлечение, которое нравится обоим.
  • Мысли материальны. Делайте вид, что вы счастливы вместе. Посещайте различные мероприятия, концерты, театры, кафе, прогулки. Все это поможет восстановлению отношений.

Совет 4: путешествие

Серые будни негативно сказываются на семейных отношениях, в особенности на интимной жизни. Нередко случается, что женщина замечает у себя мысль в голове: хочу секса, но не хочу мужа. Вносите в жизнь разнообразие. Смените, как минимум, обстановку. Отправьтесь на совместный отдых. Все это поможет вам:

  • путешествие поможет возобновить старые чувства;
  • новое впечатление от партнера при новых обстоятельствах;
  • обновление сексуальной жизни.

Вы сможете расслабиться, отвлечься от серости будней и отдаться в объятия друг друга.

Совет 5: внешний вид

Недовольство собственным видом может отбить у вас желание. Нередко женщина говорит, что не хочет мужа, но так ли это на самом деле? Возможно, девушка комплексует из-за своих внешних данных. Если вдруг причина действительно оказалось этой, то пора восстановить в себе былую красоту, за которую вас полюбил супруг. Для этого вам необходимо следующее:

  • Занятия в спортзале. Это поможет вам придать фигуре сексуальный вид. Запишитесь в тренажерный зал. Начните делать, как минимум, зарядку по утрам.
  • Посещение косметических салонов красоты. Очистите свою кожу, смените средства, которыми вы ухаживаете за ней.
  • Поход к парикмахеру. Смените привычную прическу. Придайте себе уверенности со сменой имиджа.
  • Не прекращайте следить за своей внешностью. Маникюр должен быть всегда красивым, кожа ухоженной и гладкой.
Читайте также:
Что делать если парень обиделся?

Совет 6: интимная жизнь

Возможно, что обыденность в интиме становится причиной нежелания заниматься любовью. Это надоедает. Необходима новизна и разнообразие. Воспользуйтесь следующими способами:

  • Романтизм в отношениях. Ароматические свечи, лепестки роз в виде дорожки к спальному месту, бутылочка шампанского и так далее. На что хватит фантазии, используйте все.
  • Ролевые игры. Многие психологи советуют прибегать к подобному эксперименту в постели. Данный способ спас огромное количество семейных пар от распада.
  • Новое сексуальное белье. Оно придаст вам уверенности в своей неотразимости, также увидите блеск и желание в глазах своего любимого человека.
  • Секс-игрушки. Если вы стесняетесь посетить секс-шоп, то закажите их через интернет. Подобные вещи придадут остроту ощущениям.

Семейные отношения — это труд обоих партнеров. Не всегда жизнь сладка, к ней стоит привыкнуть. Необходимо преодолевать трудности совместно, укрепляя свои отношения с любимыми людьми.

Причин нежелания своего мужа множество, как и способов восстановления чувств. Не торопитесь разбегаться, постарайтесь разобраться с проблемой.

Девушки, кто как справился с подобной ситуацией? Поделитесь своим решением в комментариях.

«Хочу секса, но не хочу своего любимого человека»

Мы с парнем встречаемся года три, и оба поняли, что во время секса страсти как таковой у нас никогда не было. Мы дружим уже давно, люблю его очень, и он меня. Но я его не хочу. В физическом плане хочу секса, и в принципе он меня удовлетворяет (не считая боли во время близости и отсутствия оргазма), но чувств и эмоций не испытываю. Мы недавно чуть не расстались из-за этого, но поняли, что вот так отпустить друг друга не можем, потому что любим.

Наверное, проблема в моей голове. Я уже не знаю, к кому обратиться. Очень не хочу расставаться с парнем из-за этого. Но и жить так всю жизнь тоже не хочу. Хочу испытывать чувства и эмоции, хочу ХОТЕТЬ своего парня. С моим бывшим такого не было, я его хотела. Не знаю, что с этим делать. Никогда с таким не сталкивалась.

Хотеть захотеть — задача невыполнимая. В самой постановке вопроса заложена его невозможность. Ведь мы мало влияем на желания, их появление или исчезновение, обычно это происходит само собой.

Попробуйте заставить себя хотеть, например, еду, которую не едите, или носить одежду того цвета, который терпеть не можете. Это бессмысленно от себя требовать, у вас нет контроля над своими влечениями, и это нормально.

Приведу еще пару невыполнимых пожеланий — например, когда один человек говорит другому: «Будь спонтанным!» И дальше, что бы ни сделал после этого человек, это уже будет не спонтанным, а подконтрольным и целенаправленным. А целенаправленной спонтанности не бывает.

Так же и в послании «Я хочу, чтобы ты принимал решения и брал ответственность за свою жизнь на себя» заложена невыполнимость, ведь тот, кто говорит, уже взял на себя ответственность и указывает, что делать другому.

Одним словом, попытки контролировать свои желания и направлять их, исходя из собственных идей, в «правильную» сторону, обычно заканчиваются ничем. Все, что вы можете сделать, это перестать от себя этого хотеть и больше доверять своим влечениям. Идти в желаниях не от «головы», а от «тела», ведь именно ему достается секс.

Еще один момент, который я предложила бы вам заметить, — попытка взять на себя всю ответственность за секс, который вам не нравится. Это процесс добровольный, контактный и взаимный. Вы пишете о том, что мужчина вас вроде удовлетворяет, но вы чувствуете боль, отсутствие оргазма и эмоций во время близости. В чем тогда секс вас удовлетворяет? Что делает ваш молодой человек: сверяется ли с вашим желанием секса и уровнем возбуждения, уверен ли, что делает то, что вам приятно, важно ли ему, чтобы вам было хорошо?

Так получается, что в письме вы всю ответственность берете на себя, сводите ее к проблеме в своей голове. Не хотеть секса с конкретным человеком абсолютно естественно. Но вы стараетесь убедить себя, что проблема есть и она у вас, а не между вами. Это удивительно.

Еще более удивительно заниматься сексом, не желая его. Это насилие, возможно самонасилие, в зависимости от того, говорите ли вы «нет» или мирно соглашаетесь на то, от чего вам и в процессе больно, и в конце оргазма не будет.

Читайте также:
Как сохранить отношения с женой?

Что же делать? Если молодой человек и близость с ним пока не вызывают устойчивого телесного отвращения, вы можете поговорить с партнером и вместе поискать способы прийти к тому, чтобы вы в сексе чувствовали себя хорошо. Может быть, это вопрос скорости, и вам нужно больше времени на возбуждение. Может быть, больше вашей инициативы, или вы придете к использованию секс-игрушек. Я не знаю точно, что именно идет не так, но думаю, что все можно обсуждать и искать решения.

Ну а если все-таки вам неприятна близость с ним и вы ее не хотите, то возможно обсуждение разных форм отношений, которые вы попробуете организовать так, чтобы обрести комфорт. Это могут быть дружеские отношения или отношения пары, но с открытыми границами.

Здесь важны не столько правильные готовые ответы, сколько готовность к диалогу и возможность договариваться и экспериментировать.

Не хочу своего мужа и мне не нравится секс с ним: что со мной не так?

Об этой проблеме не принято говорить вслух, но шепотом её обсуждают очень и очень часто. Спад сексуального желания не причинит вреда твоим отношениям и здоровью, если это явление будет временным. А если речь идёт о продолжительном или накопительном эффекте, стоит задуматься над этим вопросом.

Сниженное либидо всегда объясняют либо физиологические, либо психологические проблемы. А иногда бывает совокупность и тех, и других. И чем быстрее удастся понять первопричину, тем быстрее можно будет исправить ситуацию и привести в чувство сексуальную жизнь. Этот процесс лучше не запускать, потому что в противном случае он может иметь необратимые последствия, которые подразумевают полный спад сексуального влечения не только к своему партнёру, но и принципе к противоположному полу.

На женских форумах можно довольно часто встретить темы, посвящённые этому вопросу. Причём многие девушки отмечают, что в целом их партнёр устраивает: он отличный друг, заботливый отец, понимающий супруг. Но вот только ни слова о его любовных заслугах. А ведь сексуальная жизнь является одним из самых важных аспектов взаимоотношений.

Многие на тех же форумах пишут, мол, их партнёры также отмечают, что не испытают большого полового влечения. Специалисты утверждают: это почти всегда ложь, если только у мужчины нет проблем со здоровьем и он не испытывает на себе влияние сильного стресса и хронической усталости. В остальных случаях в такой ситуации у него почти всегда есть второй фронт, где он получает всё то, что не даёшь ему ты.

Примечательный факт. Если такого мужчину спросить, почему же он остаётся в отношениях, в которых у него нет секса, ответ будет примерно следующим: его всё устраивает в партнёрше, как в женщине-друге, женщине-матери, женщине-хозяйке. И пусть она ему не даёт в постели, менять её из-за этого он не намерен. Хотя бы потому, что он привык к ней, ему комфортно делить с этой партнёршей жилплощадь. И таких пар, к сожалению, множество. Просто об этом не принято говорить громко. А лучше вообще молчать.

Специалисты выделают ряд причин, по которым у женщины может пропасть сексуальное желание.

Физиологические

– Проблемы с гормональным фоном;

– Беременность, недавние роды, ранние этапы материнства, грудное вскармливание;

– Различные инфекции и заболевания репродуктивной системы;

– Дисфункции сердечно-сосудистой системы и другие системные заболевания организма;

– Приём противозачаточных средств;

Психологические

– Психологические травмы, нанесённые во время половой близости;

– Проблемы с партнёром.

Эти списки можно продолжать, но основные моменты обозначены. Что касается проблем со здоровьем, то тут всё просто: надо понять, что именно в твоём организме не так, и начинать решать этот вопрос.

Проблемы психического здоровья решать гораздо труднее. И порой в этой ситуации не обойтись без помощи специалиста. Ведь причина может крыться в какой-то незначительной детали, которая потом решит вот так отразиться на твоём либидо. Предположим, партнёр тебя чем-то обидел. Возможно, через какое-то время ты его простишь, но это не всегда означает, что внутри тебя конфликт сошёл на нет. Именно из-за этого внутреннего противоречия и могут возникнуть проблемы в постели. Твой психоэмоциональный настрой как бы отторгает мужчину, не даёт тебе расслабиться и полностью погрузиться в процесс.

Или же бывает, женщину не устраивает партнёр в постели. Например, от него невозможно дождаться прелюдии, а ей так нужно расслабиться и завестись перед процессом. Из-за отсутствия таковой многие женщины начинают сравнивать половой акт не с удовольствием, а с неким физиологическим процессом. В нём она участвует лишь в роли некого предмета, игрушки, которая дарит разрядку мужчине.

Читайте также:
Если девушка говорит что не хочет отношений: передаем суть

В таких случаях иногда в голову закрадывается мысль поговорить начистоту с мужчиной о своих переживаниях. Сексолог Евгений Кульгавчук настоятельно не рекомендует этого делать. Ведь разговор начистоту приведёт скорее к комплексам и отобьёт последнее желание, но никак не решит проблему. Врач советует максимально корректно намекнуть партнёру на своё недовольство. Это можно сделать путём примеров из фильмов, журналов или же основываясь на реальных историях. Либо рассказать мужчине некий «эротический сон», который якобы тебе приснился. Надо в подробностях проговорить те моменты, которых тебе не хватает в вашей постели. Если правильно расставить акценты, благодаря которым мужчина поймёт, что нужно делать, чтобы ты получала максимум от вашего секса, велик шанс, что партнёр пересмотрит взгляды на ваш секс.

Говорить напрямую о том, что тебя не устраивает секс, можно только с подругами. И то не рекомендуем.

Ещё один вариант упадка либидо: женщине не хватает романтики, внимания, любви, драйва… В отношениях всё давно идёт своим чередом, и нет той искры, которая была бы способна заново зажечь огонь страсти.

Сексолог также не рекомендует говорить о своих претензия в лоб. Стоит попробовать вернуть партнёра в то время, когда вы только начинали встречаться. Именно тогда каждый из вас старался показать себя с лучшей стороны, удивлял и думал о том, как его поступки будут восприняты другим. Но в этой ситуации и самой женщине стоит приложить усилия. Потому что вечно ворчащая домохозяйка вряд ли привлечёт внимание и её захочется осыпать подарками и комплиментами.

В случае если намёки не помогли, сексолог рекомендует записаться на приём к врачу. Специалисты проводят личные интервью, во время которых выясняются все претензии партнёров по отношению друг к другу. А после этого уже именно врач аккуратно расскажет каждому из вас о том, что именно не устраивает друг в друге, а также предложит варианты выхода из сложившейся ситуации.

Ещё она причина отсутствия желания: рутинный быт и усталось. Часто домашние дела и воспитание детей так сильно изматывают женщину, что она мечтает только об одном: лечь спать и уснуть, чтобы восстановить свои силы. А в это время мужчина удивляется и не понимает: в чём же дело, почему женщина не хочет его?

Сексолог объясняет: в данном случае нужна изначальная готовность женщины, то есть ей для полноценного секса и появившегося желания надо как следуют выспаться и отдохнуть. Тут на помощь надо звать родственников, а также перекладывать часть домашних обязанностей на мужчину. Второй момент тут же: запуск сексуальности. «Я рекомендую мужчинам вести игру со своей женщиной, – рекомендует сексолог Евгений Кульгавчук. – Например, днём отправлять какие-то сообщения своей супруге, чтобы вечером у неё горели глаза и было желание заниматься сексом. Кроме того, мужчине не стоит забывать о технике. Если у женщины не случается оргазма, то секс превращается в рутину и довольно скучное занятие. А вот если мужчина добивается женского оргазма, ей будет хотеться повторять половой акт снова и снова».

Также для повышения либидо специалисты рекомендуют прибегать к дополнительным стимуляторам. В их числе: правильное питание, релаксация, афродизиаки, массаж, гормональная терапия, спорт. Всё это поможет вернуть не только сексуальное влечение к партнёру, но и подарит отношениям новые эмоции.

Благодарим за помощь в подготовке материала сексолога Евгения Кульгавчука.

Я не хочу своего парня…что делать?

Что делать, если жена не хочет близости с мужем?

Совсем другое дело, если усталость переросла в синдром эмоционального выгорания. Когда человек чувствует полное моральное истощение и не хочет уже ничего. Повлиять может многое: проблемы на работе, непонимание со стороны родственников, холод в отношении с любимым мужчиной. Знаю таких женщин, готовых своим теплом согреть любого, кому плохо, но именно горячо любимый мужчина своим равнодушием сумел этот огонь человеческой души растоптать и превратить в пепел. Такие женщины впадают в уныние, депрессию, апатию. И, конечно же, уже ни о какой близости речи быть не может. На Руси говорили: «Назови человека 10 раз свиньей, он и захрюкает». Женщине если все время грубить, небрежно относиться к ее просьбам, называть ее неласково, она в итоге станет той, какой может быть никогда бы не стала в руках другого человека – черствой и несчастной. Растоптанной морально, уставшей и обиженной женщине нужен отдых. И здесь хорошо бы уехать на восстановление в отпуск, в санаторий. Побыть порознь с мужем. Попробовать самой соскучиться и дать возможность ему ощутить Ваше отсутствие в его жизни. Как правило, расставание на недолгое время хорошо влияет на супружескую жизнь, у людей появляется возможность все обдумать, осознать и сделать выводы.

Читайте также:
Кто должен быть главным в отношениях — рассмотрим все нюансы

Проблема нежелания спать со своим мужчиной может скрываться и за, казалось бы, такой простой и распространенной вещью, как обычная диета. Диеты, как выяснилось, существенно снижают либидо. В свою очередь, отчего женщина прибегает к этому методу улучшения своей внешности? – Комплексы. Каждая женщина прекрасна по-своему и если бы мы все были длинноногими блондинками с третьим размером бюста, наш мир был бы скучен в своем однообразии. Вкусы мужчин тоже различны. Кто-то любит полненьких брюнеток, кого-то радуют рыжие хохотушки, кто-то ночами грезит о совсем миниатюрной жене… Не лишайте своего супруга счастья, если он выбрал Вас такой, какая Вы есть, возможно, в Вас он нашел то, о чем мечтал всю жизнь. Не гонитесь за стандартами, делая себе хуже.

Видео

Как с этим справиться?

Если желание своего законного супруга по-прежнему отсутствует, можно воспользоваться рекомендациями:

  • дождаться периода овуляции, во время которого сексуальное влечение значительно усиливается;
  • использовать специальную смазку, которая способствует возникновению возбуждения;
  • принимать препараты, расширяющие сосуды, что положительно отразится на сексуальном настрое женщины. Перед их применением следует получить консультацию гинеколога.

Важно! Идеальное решение проблемы – совместный отпуск. При выборе места отдыха нужно отдать предпочтение курорту с минимальным количеством достопримечательностей, желательно без интернета и телевидения. Так появится время для общения и, конечно же, сексуальной жизни.

Почему не хочется близости с мужем? Интимные отношения не доставляют мне удовольствия

Я не хочу заниматься любовью с супругом, а интимные отношения больше не доставляет мне удовольствия. Или я перестала его возбуждать? Если муж выражает желание полового акта, а ваш ответ – я не хочу, это может означать, что партнёр просто должен больше стараться. Ваши постельные игры превратились в вялые движения, или как говорят в народе обязательную программу для здоровья, без огонька.

Когда вы начинали встречаться, ваш муж старался и искал тебя. Приносил цветы, делал мелкие сюрпризы, помнил о днях рождения и годовщинах. С течением времени что-то пошло не так. В последний раз подарил вам букет на именины, о которых должна была напомнить ему тёща. Вы не выходите в кино, не говоря о романтических ужинах. Это изменение касается также сферы интимной. В первые месяцы знакомства вы не могли выдержать и часа без нежности и поцелуев. Теперь страсть вашего избранника исчезла, а его место заняла рутина. Почему так произошло? Неудивительно, что близость не доставляет удовольствия.

ВОЗМОЖНО ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Если тебя игнорирует мужчина как поступить.

Ты должна откровенно поговорить со своим мужем. Обратить его внимание на то, что в вашей половой жизни уже давно появилась скука. А ведь вы ещё не старые. Поговорите о ваших фантазиях и идеях, как оживить общение. Помните, что в этом желании поболтать на эту тему не может быть ни давление, ни оправдания. Даже не вздумайте предпринимать попыток обвинять в текущем состояние вещей одну или другую стороны. Не важно, кто из вас виноват, главное, как вы можете восстановить вашу интимную жизнь.

Предвижу возражения: да я вообще не возбуждаюсь

В этом случае я могу порекомендовать периодически читать эротическую литературу, смотреть эротические фильмы. Потому что наш мозг запрограммирован на обезьянничание, и подражание.

То есть, мозг думает: если другие это делают – значит, ваша нервная система получает сигнал, что и вы так можете и вам это надо тоже.

Кроме того, будьте красивы. Обязательно покупайте себе красивое белье.. Носите его, даже если просто идете на работу. Сама мысль о том, что на вас надето, провоцирует идеи сексуального характера.

И таким образом мы можем решить проблему «не хочу мужа». Желаю всем мира, любви!

Не хочу мужа как мужчину — что делать? Советы психолога

«Не хочу мужа» – пишут девушки на форумах, обращаются к психологу, чтобы получить совет в этой непростой проблеме. И, испытывают бесконечное чувство вины перед мужем. Но, при этом, ситуация не меняется. Желание к мужу пропало, — и что с этим делать – я расскажу в этой статье.

Я больше не хочу мужа

«Было время, когда мы могли заняться любовью совершенно в любом месте. Нам обоим сносило голову. И помню, как уезжая, я считала минуты, настолько хотелось обнять его, прижаться к нему. Когда мы встречались, первое, что мы делали – это бросались в постель. Если не было постели – в кусты. Если не было кустов – в автомобиле. Подходили любые места. Но, это всё прошло. Родились дети. Я больше не хочу мужа. Почему я больше не хочу мужа? Я не могу себе ответить на этот вопрос….»

Комментарий психолога

Ответы на вопрос «Почему я больше не хочу мужа?» будут, вероятно, неожиданными для вас и местами неприятными.

Читайте также:
Если дети не слушаются: читайте во всех подробностях
1.Вы не хотите больше мужа потому что вы выполнили задачу, которую поставила перед вами природа.

Вы встретили мужчину, у вас возникло влечение, которое привело к тому, что вы забеременели и родились дети.

И, это очень часто бывает, что именно после рождения детей у женщины включается так называемая материнская доминанта в мозгу. Которая переориентирует усилия её психики НЕ на процесс размножения, а на процесс воспитания и выживания своих детей и поддержания семейного очага.

Так уж задумано природой, что по мере того, как задача размножения выполнена с определённым самцом, у женщины происходит это переключение.

И, расстраиваться из-за этого абсолютно не нужно, потому что выход из этой ситуации есть, и о нём я расскажу ниже.

Кроме того, как это везде пишут, работают против либидо факторы:

2.Хроническая усталость

Здесь всё понятно.

3.Плохая организация вашей жизни

Когда вы элементарно не можете организоваться так, чтобы выделить время для романтической встречи с мужем.

4.Проблемы со здоровьем

И, чаще всего – гормональные сбои. И, это может быть вызвано:

  • -Принятием противозачаточных таблеток (они сводят гормоны к минимуму, а вмести с ними и либидо)
  • -Пременопаузой и менопаузой
  • -Болезни эндокринной системы

Вообще стоит сказать, что в принципе, женские гормональные перепады штука очень интересная. Вы, вероятно, замечали за собой, что в течение месяца ваше желание к мужу колеблется от «хочу безумно, готова на стенку лезть», до «не подходи ко мне, вызываешь отвращение».

Это всё обусловлено только колебаниями женских гормонов. Поэтому в целом, это норма.

Но, всё таки бывают серьёзные проблемы со здоровьем.

И, если вы говорите что «я больше не хочу мужа и не хочу с ним жить» и при этом, подозреваете что это может быть вызвано именно проблемами со здоровьем, то стоит обследоваться.

5. Конфликты и дискомфортные тяжелые чувства между вами

Следующая причина, почему «я больше не хочу мужа и не хочу жить с мужем» — это затяжные нерешённые конфликты с ним, которые вызывают у вас тяжелые, но при этом подавляемые вами чувства, такие как: обида, вина, стыд, разочарование, страх.

Эти чувства всегда вызваны тем, что вы не проговорили с ним проблемы, гештальты не закрыли.

И, они в вашем организме находят своё применение и выход именно вот таким неприятным образом. Вы чувствуете и говорите: «больше не хочу мужа».

6.Еще одна причина, почему «не хочу мужа»: у вас в голове словно склеены два понятия: любовь как чувство и секс

И тогда вы говорите: нет любви – нет секса.

У мужчин с этим проще, для них секс чаще всего это просто секс. А вот женщина, как существо чувствующее, эмоциональное, выставляет любовь и восхищение партнером в качестве обязательного условия для близости.

Все эти причины поддаются решению, читайте статью полностью!

Автор: Холодова Екатерина, психолог. Вы можете записаться ко мне на ОНЛАЙН консультацию по Скайпу, Вотсапп, Телеграмм, Вайбер

Не хочу мужа вообще – хочу другого

«Я не хочу мужа, хочу другого». Это происходит на том этапе ваших отношений с мужем, когда вы разочаровались в том, что с ним можно наладить нормальные отношения. Которые вернут вас к желанию заниматься с ним сексом.

Именно чувство разочарования является той точкой невозврата, которая заставляет вас хотеть другого, если с вашим либидо всё в порядке.

И совершенно необязательно ваш муж при этом какой-то плохой, или пьяница или наркоман или ужасный социопат. Вовсе нет. Он может быть очень хорошим, прекрасным человеком. Но при этом, он не даёт жене тех эмоций, и не закрывает те потребности, которые для вас действительно важны.

Как пример, наиболее распространенный, приведу такую ситуацию.

Вполне себе прекрасный мужчина во всех отношениях просто не научен был в родительской семье правильно проявлять внимание к женщине. У него нет такой опции, как дарить цветы без повода, делать маленькие подарки без повода, или говорить ей ежедневно, что она самая красивая, самая лучшая, самая желанная.

Или он не умеет хорошо и грамотно её выслушать. Правильно слушать женщину – это дать ей 15-20 минут выговориться (без советов и попыток решить проблему!) и только повторять ей «Понимаю. Продолжай». Это совет Джона Грэя, всемирно известного профессора женско-мужских отношений, чья книга «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», наверняка вам знакома.

Читайте также:
Общение с девушкой: познавайте с нами

И вот эта ситуация, описанная выше – она наиболее распространенная, которая приводит женщин к разочарованию в мужчине.

Но, конечно, в вашем случае он может быть и алкоголиком, и наркоманом, и психопатом, и кем-то ещё.

В любом случае, если ваше либидо сохранилось, но психологически в муже вы разочаровались, то ваше либидо толкнет вас в отношения к другому мужчине.

Не хочу изменять мужу, хоть и не хочу с ним близости

Двойственная ситуация: не хочу мужа, но не хочу изменять мужу. Момент этот настолько вызывает диссонанс в сознании, что похож на взрыв мозга.

«И не хочу мужа и не хочу изменять мужу» — давайте посмотрим , чем может быть вызван такой диссонанс.

«Не хочу изменять мужу» – это прекрасно. Это говорит о том, что у вас великолепные моральные устои. Вы остаетесь верны ему, даже в тот момент, когда уже поняли, что ваше либидо при виде него молчит и грустит. Вы в этой ситуации ещё надеетесь на то, что она изменится. Что что-то произойдёт, будет какой-то совет (психолога) и что-то можно будет исправить.

Если вы не хотите изменять мужу, то и не изменяйте.

Я всегда выступаю за то, что семью надо попробовать сначала спасти. Обязательно. Разрушить – это вам не строить. А вот попробовать что-то исправить нужно обязательно. Как – об этом ниже написано.

Не хочу жить с мужем

Помимо того, что девушка говорит « не хочу мужа», она прибавляет «не хочу жить с мужем». Эти слова говорят о полном, тотальном разочаровании в своем мужчине. Это о том, что девушка уже не надеется что-то исправить, но при этом пока от него не уходит.

Не хочу мужа, что делать? Советы психолога

1.Разобраться, не является ли снижение либидо следствием проблем со здоровьем.

И, чаще всего, каких-то гормональных проблем.

Для этого существуют такие доктора, как гинекологи, эндокринологи, которые помогут направить вас на необходимый вам анализ. Подсказать, что именно вам сдать.

Чаще всего надо сдать такие гормоны как:

  • Женские — эстрогены;
  • фолликулостимулирующий гормон (ФСГ);
  • пролактин;
  • прогестерон
  • и, Тестостерон

Все они могут оказывать влияние на ваше либидо. Если с ними существуют какие-то серьёзные проблемы, то, конечно, о каком желании может идти речь? Необходима гормональная терапия.

2. Просто гормональные колебания

Если серьезных проблем с гормонами не выявлено, просто у вас в течение месяца либидо и желание к мужу варьируется от нулевого и даже отрицательного до очень высокого.

И так происходит постоянно, и вы это за собой заметили, то мы решаем, что это просто нормальные гормональные перепады в течение цикла.

В принципе, для большинства женщин в репродуктивном возрасте это нормально.

И в этой ситуации я могу дать один совет:

Когда вам сильно хочется – ловите эти моменты, хватайте вашего мужа и наслаждайтесь близостью, наедайтесь её. Так, чтобы ваши аппетиты были удовлетворены полностью.

А в то моменты, когда вам не хочется, просто отнеситесь к этому спокойно, с пониманием, что ваши гормоны сейчас спят и вмести с ними спит либидо. Именно спит, а не умерло.

Вы в этой ситуации можете мужу просто «Дать». При этом, объяснить ему, что «мои гормоны сейчас дремлют, а вместе с ними дремлет либидо». Поэтому, дорогой, любимый, милый муж, я могу тебе сейчас просто дать — хочешь, на.

3. Если между вами нерешенные конфликты и тяжелые чувства

Если вы понимаете, что причиной снижения вашего желания к мужу стали тяжелые чувства и нерешенные конфликты, ведущие к тяжелым чувствам: вина, обида, страх, стыд, разочарование. То, в этом случае необходима проработка этих незакрытых гештальтов.

Вообще, очень важно нам для психологического здоровья вот эти все вещи не подавлять, не вытеснять. А, как минимум, проговаривать. Либо с мужем, если получается. Либо с психологом. Но нам очень важно это делать.

И это не только для возвращения к нормальной сексуальной жизни. Это также влияет и на вашу общую работоспособность. И на ваше общее желание радоваться жизни и Миру.

4.Неправильная организация вашей жизни

Если причиной того, что вы говорите «я не хочу мужа» является неправильная организация вашей жизни, то точно также могу дать вам хороший совет, он есть:

Читайте также:
Как узнать нравлюсь ли я парню?

Научитесь организовывать свою жизнь. Научитесь ставить не только цель «отдать детей в кружок английского, бассейн. Приготовить еды» и т.д. Также ставьте Цель «Романтическая встреча с мужем». Пусть это будет в списке ваших дел.

И относитесь к этому как к самостоятельному нужному делу. Потому что, поверьте, интимная встреча, радостная дает вам заряд энергии, счастья, здоровья.

Это очень важно, и не менее важно, чем посидеть с подружками, или съездить в сад и т.п.

Относитесь к интимным встречам с мужем как к самостоятельной задаче, которую нужно запланировать и которая приносит хорошие результаты. Ведь она укрепляет мир в семье, а также является прекрасной профилактикой измен.

Кроме того, для хорошей организации своей жизни очень важно придерживаться принципа 20/80.

Принцип от Ричарда Коха.

Суть принципа в том, что 20% усилий в вашей жизни дают вам 80% благ, которые вы от неё получаете.

Это математически доказанная цифра, подтверждённая многими исследованиями. По каким-то причинам в нашей вселенной все обстоит именно так. 20% усилий дают 80% благ, радости, выгоды, пользы.

Но есть важный нюанс. Не «абы каких» усилий! Необходимо именно вычленить те ваши усилия, которые действительно приносят плоды.

При этом, те, которые просто отнимают ваши силы, но особых плодов не приносят – их мы спокойно совершенно выбрасываем из нашей жизни.

Здесь важно разобраться, провести аудит своих действий и посмотреть, какие из них действительно полезны, а какие просто трудозатратны, но не настолько полезны.

При этом, важно быть честными перед собой, и не жалеть те действия, Которые не дают вам выхлопа. Выкиньте их из своей жизни.

Именно тогда у вас освобождается место, для того, чтобы запланировать приятную романтическую встречу с мужем.

5. Не хочу мужа, потому что он не умеет меня удовлетворять — как быть с этой причиной?

Такая причина тоже распространена, и в этой ситуации совет такой:

Необходимо максимально конкретно, очень дружелюбно, но при этом твёрдо говорить мужу то, что нравится вам в постели, что приводит вас к наивысшим наслаждениям.

Я часто сталкиваюсь с тем, что девушки клиентки говорят: «Я стыжусь ему об этом сказать».

Тогда, мы диагностируем, что здесь имеет место чувство стыда. С этим чувством стыда хорошо бы поработать, прожить его, и уйти от него.

Потому что для вашей счастливой жизни с мужем очень важно прямо, честно, откровенно и дружелюбно говорить ему о том, что для вас приемлемо, что неприемлемо. Что нравится, что приводит вас к наивысшему удовольствию.

6. Не хочу мужа, потому что не чувствую к нему любви и восхищения.

Как быть в этом случае? Ведь «жизнь – не молочная река с кисельными берегами». А «браком хорошее дело не назовут». То есть, конечно, в процессе совместной жизни первоначальная любовь и страсть может угаснуть. На смену ей придет осознанное партнерство.

В котором вы больше чувствуете, что вы «супруги — двое в одной упряжке (так «супруги» переводятся с греческого). Но увы, не страстные любовники.

Выход в следующем: пересмотреть свое отношение к близости и выкинуть из головы романтические установки.

Начать рассматривать постельные дела как вид досуга, который полезен для здоровья.

Как пробежку, или любой фитнес, который мы пару – тройку раз в неделю выполняем.

Почему? Для пользы! Ведь секс укрепляет брак, является профилактикой измен, улучшает здоровье, внешность, физическую форму и способствует продолжительности жизни.

Подойдите к нему не романтически, а рационально.

Предвижу возражения: да я вообще не возбуждаюсь

В этом случае я могу порекомендовать периодически читать эротическую литературу, смотреть эротические фильмы. Потому что наш мозг запрограммирован на обезьянничание, и подражание.

То есть, мозг думает: если другие это делают – значит, ваша нервная система получает сигнал, что и вы так можете и вам это надо тоже.

Кроме того, будьте красивы. Обязательно покупайте себе красивое белье.. Носите его, даже если просто идете на работу. Сама мысль о том, что на вас надето, провоцирует идеи сексуального характера.

И таким образом мы можем решить проблему «не хочу мужа». Желаю всем мира, любви!

Не хочу мужа в постели, что делать? Советы психолога

В семейных отношениях бывают моменты, когда близости между мужчиной и женщиной становится меньше, и женщина ловит себя на мысли, что она больше не хочет своего мужа. Не хочет прямо сейчас или не хочет больше вообще.

Когда с таким запросом ко мне приходит клиентка, я в первую очередь выясняю её психоэмоциональный фон. И только потом мы углубляемся в то, что именно привело её в эту точку.

Читайте также:
Что делать если парень обиделся?

Либидо у женщин, что это такое? Как повысить? Не хочу секса вообще!

Есть мнение, что нежелание женщины заниматься сексом вообще связано с тем, что у неё низкий уровень либидо. Если вы пойдёте к врачу с этим вопросом, скорее всего вам пропишут препараты для повышения либидо. По своему действию такие препараты ближе всего к антидепрессантам либо группе половых гормонов, что говорит о том, что сексуальное желание женщины во многом завязано на её эмоциях и состоянии расслабленности.

Данные препараты отпускаются из аптек по рецепту врача, что говорит об их потенциальных рисках и угрозе привыкания. Я придерживаюсь того мнения, что сначала надо использовать все другие доступные средства и способы, и только если ничего не поможет, тогда обращаться к гинекологу или сексологу для решения этого вопроса.

Единственный физиологический фактор, который влияет на сексуальную жизнь женщины – это её половая конституция. Когда она слабая от природы, то повысить её до среднего уровня возможно, а вот постоянно удерживать на сильном уровне вряд ли получится. И самым правильным решением тут будет найти такого мужчину, с которым вы будете совпадать по типу половой конституции.

Что делать если не хочешь заниматься сексом?

Если вы уже обращались к врачу и выяснили, что ваш гормональный фон в пределах вашей возрастной нормы и лечение вам не требуется, а нежелание заниматься сексом сохраняется, с большой долей вероятности причина в вашем психоэмоциональном состоянии.

Не хочу секса хочу любви

Посмотрите, как много в вашей жизни удовольствия и достаточно ли в ней поводов наслаждаться и любить. Это не только про секс. Женщина способна получать удовольствие от многих вещей: встречи с подругами, прогулки на природе, красивая одежда, музыка, украшения, сервировка стола, уход за телом, любимые книги и т.п.

Когда для женщины удовольствие – неотъемлемая часть жизни, то и в сексуальной сфере она будет чувствовать себя комфортно.

Б ольше не хочу секса, точнее не хочу мужа (как мужчину в постели)

Если же вам не хочется секса с конкретным мужчиной – своим мужем, здесь стоит найти причину, что привело к такому положению дел. Можно допустить, что в начале отношений ваша сексуальная жизнь была достаточно активной, но со временем всё сошло на нет. Накопились претензии к партнёру, появились обиды на него. Возможно, мужчина изменил и вы, узнав об этом, перестали хотеть с ним близости. А может, мужчина потерял уважение в ваших глазах, а вместе с ним потерял и свою сексуальную привлекательность для вас.

Ситуацию также могут усугублять общая усталость (дом, дети, работа) и отсутствие поддержки, понимания, благодарности от мужа.

Секс через не хочу, но даю

Если при этом женщина продолжает заниматься сексом с мужчиной против своего желания, такое насилие над собой с большой долей вероятности может привести к проблемам со здоровьем в перспективе и точно приводит к потере самоуважения. Кроме того, при каждом таком акте будет страдать женская самооценка и самоценность. Чтобы этого избежать, стоит честно говорить мужу о своём нежелании заниматься сексом.

О том, как правильно говорить с мужчиной на такие темы, я напишу отдельную статью, если вы напишете в комментариях, что вам это интересно.

Женщина не хочет секса мужчина хочет. Что делать, если поговорить с мужем не получается?

В целом, какой бы ни была причина, когда женщина не хочет заниматься сексом со своим мужем, это повод обратиться за помощью к семейному психологу. Особенно имеет смысл поработать со специалистом, если у вас нет ресурса отказать мужчине в близости при своём нежелании заниматься с ним сексом. Вместе со специалистом вы гораздо быстрее придёте к взаимопониманию с партнёром и восстановите нормальную сексуальную жизнь.

Записаться на консультацию к @Наталье Ревицкой

Давайте подытожим, что делать женщине, если она не хочет заниматься сексом:

  • заботиться о себе, давать себе больше отдыха и учиться получать удовольствия
  • понять, нежелание секса связано с конкретным мужчиной или нет
  • если нет — пойти к эндокринологу, чтобы проверить и при необходимости нормализовать гормональный фон, и к психиатру, чтобы исключить у себя депрессию
  • если да – обратиться за помощью к семейному психологу, чтобы в безопасном пространстве определить причины и проработать их наиболее эффективно.

Работайте над отношениями с удовольствием!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: