Первый раз с мужчиной: рассказываем вопрос

Самый первый секс: как это происходит у парней и девушек?

К важному мероприятию, каким является первый половой контакт, следует скрупулезно готовиться обоим партнерам. Для предотвращения неприятных последствий дефлорации разработано несколько ценных советов и важных рекомендаций.

Когда должен быть первый половой акт

По мере взросления молодых людей обоего пола все чаще волнует вопрос интимных отношений. Современная молодежь раскрепощена, к моменту достижения половой зрелости обладает внушительными знаниями, касающимися проблем сексуального образования.

Девичий организм уже после появления первых месячных готов к беременности, хотя девушка еще не готова вести половую жизнь. Полноценное созревание происходит в преддверии наступления 18 лет. Но медики рекомендуют не затягивать с моментом лишения девственности. Этот вопрос следует «закрыть» до 25 лет, позже девственная плева станет плотной тканью, прорыв которой болезненный.

Как подготовиться к первому сексу

Сам процесс подготовки к дефлорации важен девушке и молодому человеку. Чтобы все прошло гладко, необходимо знать некоторые особенности:

  1. Нельзя допускать нервное напряжение при начале половых отношений. Это вызовет скованность, невозможность расслабиться. Лишние мысли помешают получить удовольствие. Психологическая неготовность завершается неприятными эмоциями.
  2. Расслабление помогает ощутить удовольствие. После этого влагалище сможет выделить смазку, необходимую для мягкого проникновения пениса. Если ее будет достаточно, тогда член не порвет мягкие ткани – боли не будет.
  3. Следует уметь получать настоящее удовольствие. Если девушке неведом процесс «наслаждения», она не возбуждается – ей не удастся получить удовлетворение. Перед первым сексом девушка обязана изучить тело, разобраться, какие ласки нравятся, каких ощущений ждать от полового акта.

О чем еще нужно знать

Непременно продумайте вопрос места проведения дефлорации. Комфортные условия требуются для расслабления. Необходимо помещение, в котором присутствует кровать, доступ к санузлу и кухне. Когда такая комната имеется – прекрасно, если ее нет, лучше забронировать номер в отеле. Там вас никто не потревожит в ответственный момент.

Непременно подготовьте заранее все необходимые вещи:

  • чистое белье;
  • воду и полотенце;
  • контрацептивы.

Поскольку первый секс способен затянуться, оградите себя от любой спешки, наслаждайтесь все время партнером.

Создайте интимную обстановку, свет необходимо приглушить. Такое освещение позволит избежать смущения, избавиться от комплексов. Поможет музыкальное сопровождение, способное устранить неловкость, психологически настроить на интим.

Не помешает ароматерапия – благодаря ей помещение насытится приятным ароматом, эфирные масла способны быстрее расслабить человека.

Секс в первый раз: памятка для мужчин

Юношам также необходимо серьезно готовиться к первому сексу, поскольку от успешности этого процесса зависит качество дальнейшей половой жизни. Чтобы все прошло гладко, необходимо знать некоторые особенности:

  1. Если вам предстоит первый контакт с девушкой, изучите физиологию. Процедура дефлорации сопряжена с кровью, хотя из-за анатомических особенностей встречаются девочки без девственной плевы. Не следует непременно ожидать появления крови. Характерных звуков разрыва плевы при первом сексуальном контакте также пытаться услышать не стоит. Поэтому парню нужно понимать, что половая близость с подругой-девственницей далеко не обязательно проходит стандартно. Девушки иногда даже испытывают оргазм при первом в жизни сексе.
  2. Когда девушка испытывает непереносимую боль, это свидетельство неправильных действий мужчины. Не стремитесь резко вводить член, да еще и на всю длину. Двигайтесь нежно и плавно. Непременно позаботьтесь заранее о смазках, которые помогут комфортнее организовать первый контакт.
  3. Все действия начинаются с ласк. Попытки немедленно погрузить во влагалище член не приведут ни к чему, кроме разочарования и боли.
  4. Заранее приготовьтесь, чтобы не спровоцировать у любимой дискомфортные ощущения. Избежать их получится, если мужчина станет действовать нежно, не стремясь резко менять позиции.
  5. Для контрацепции при дефлорации желательно использовать свечи либо специальные кремы, ведь презервативы способны спровоцировать воспаление. Не игнорируйте средства, защищающие от беременности, если она не планируется. Забеременеть можно в первый половой акт.
  6. Помните, что у девушки нередко болит низ брюшины после дефлорации, иногда начинаются месячные. Для предотвращения патологии рекомендуем посетить гинеколога.

Первый половой акт у девушек

Большинство девушек относятся к первому половому акту как к чему-то экстравагантному. Согласно психологии это оправдано, поскольку акт является ступенькой в жизнь взрослых, этапом новых отношений.

Но с физиологической стороны дефлорация аналогична последующим сексуальным отношениям. Она сопровождается болезненными ощущениями.

Ответы на главные вопросы

Можно внешне определить девственника

Юноши редко признаются в собственной неопытности. Поэтому девушкам интересно: как отличить внешне половой член девственника и опытного мужчины? Визуально выявить наличие у них предыдущих партнеров по сексу невозможно.

Выдать себя юноша способен собственным поведением. Оно выражается в неуверенности, крайней скованности. Парень не ведает, насколько долго длится процесс, из-за чего стремится быстрее его закончить. Чаще дебютное сношение длится не более минуты. Набравшись опыта, молодой человек станет контролировать время, добиваясь удовлетворения.

Девушка всегда испытывает боль

Нет, это неверно. Ее ощущения целиком зависят от умения полового партнера. Когда юноша проявляет нежность, дефлорация пройдет без дискомфорта.

Первый секс с новым мужчиной — запоминаем 10 правил

Автор – Павел Гуров

Имею 7-летний журналистский бэкграунд. Прекрасно ориентируюсь в медиа-информационном потоке, в том числе, анализируя зарубежные источники.

Эксперт – Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

  • 23201
  • 20 7 мин.

Первый секс с новым мужчиной – это всегда волнительно. Многие девушки переживают, что не смогут оправдать ожидания партнера и именно поэтому были написаны эти правила. Ознакомьтесь с ними и тогда сможете быть уверены, что ваш первый сексуальный опыт пройдет без каких-либо проблем.

Важная десятка i

  • 1 правило. Приготовьте к возможным конфузам и отнеситесь к ним с юмором

Увы, но идеальным первый раз точно не удастся. Вы будете смущаться и стесняться, причем оба. Поэтому будете максимально прислушиваться к тому, какие звуки может издавать ваше тело – хрустнет колено, будет «хлюпать» влагалище, заурчит живот и так далее. Ну и пусть! Все люди и все знают, что подобного не избежать.

Читайте также:
Мужчинам нравится когда их ревнуют: это надо знать

Не стесняйтесь и не закрывайтесь в себе, если подобное случиться и с вами. Улыбнитесь, постарайтесь обыграть конфуз, но не переусердствуйте. Главное – продолжить заниматься тем, чем занимались. Поцелуйте вашего партнера и вновь окунитесь в море удовольствия.

  • 2 правило. Лучше без экспериментов

Для первого раза лучше оставить эксперименты в постели до лучших времен. Вы только-только начинаете свои интимные отношения, и они должны быть естественными. Это поможет почувствовать вам себя комфортно и тогда все пройдет максимально гладко и успешно. Но учтите, если партнер захочет немного разнообразить сек именно сейчас, а вы будете не против, то стоит согласиться. Почему бы и нет?

  • 3 правило. Не забывайте разговаривать

Многие пары, первый секс которых был достаточно давно, признались, что со временем об этом забывается и вспомнить, что конкретно происходило во время первого секса им очень трудно. Так, если в памяти останутся какие-то фразы и разговоры из этой ночи, то вспомнить все мельчайшие подробности не составит труда, к тому же они очень приятные!

Если хотите помнить все в мельчайших подробностях даже спустя несколько лет вашей совместной жизни, то разговоры точно должны присутствовать во время этого процесса. Но это не значит, что вы должны обсуждать погоду, планы на завтра и прочие повседневные вещи. Говорите друг о друге. О своих чувствах, о том, что вы подумали при первой встрече. Это очень романтично, а во время первого секса добавляет интимности и даже возбуждает.

Не сдерживайте себя. Если вы думаете, что у вашего партнера красивые губы, глаза, мягка кожа или что-то еще, то просто скажите ему об этом. Это очень приятно, и он наверняка запомнит ваши слова надолго, а вместе с ними и ваш первый секс.

  • 4 правило. Направляйте партнера

Не забывайте, что это ваш первый раз и все устроены по-разному. Так, например, высокая вероятность того, что во время процесса ваш новый мужчина не найдет эрогенную зону, воздействие на которую так вас возбуждает. Скажите ему об этом и направьте туда, куда нужно. Говорите ему, что он все делает правильно, спрашивайте, что нравится ему и тогда вы сможете изучить друг друга, что поможет в дальнейшем как вам, так и вашему мужчине воздействовать на все эрогенные зоны правильно.

  • 5 правило. Не спешите

Конечно, вам может захотеться произвести впечатление и показать, чему вы научились до встречи с ним, но поверьте, что сейчас лучше оставить свои знания на потом. Вы здесь и должны просто любить друг друга, делать все максимально нежно и лучше по стандартам, чтобы просто понять своего партнера и почувствовать.

Не нужно для этого всячески изворачиваться и показывать, насколько велик ваш опыт и в каких позах вы умеете заниматься сексом. Это все пригодиться вам, но немного позже.

  • 6 правило. Не стоит имитировать

Конечно, вы можете немного подыграть, показать партнеру, что вот именно так вам нравится и повысить его самооценку. Но не стоит симулировать, будто именно сейчас вы получаете оргазм. Зачем это делать? Поверьте, что ваш партнер наверняка поймет, что вы симулируете и вряд ли это придаст ему уверенности в себе. Если вы устали или не получаете удовольствия, то скажите прямо. Немного отдохните, пообнимайтесь, смените позу и объясните мужчине, в каком случае вам точно будет приятно. Поверьте, что он сделает все, чтобы вы достигли оргазма с ним в вашу первую ночь вместе.

  • 7 правило. Не торопитесь, делайте все нежно

Первый раз тем и прекрасен, что ваше возбуждение нарастает постепенно, вы начинаете чувствовать друг друга, не отказываетесь от прелюдий. Ласки, поцелуи и ожидание очень возбуждают, поэтому не стоит себя лишать этой магии.

Сделать все быстро и в порыве страсти можно потом, но сейчас вы должны быть максимально нежными.

  • 8 правило. Не комплексуйте

Конечно, отбросить переживания о своем внешнем виде у вас полностью не получится. Но постарайтесь не переживать так сильно. Мужчина любит вас такой, какая вы есть, и он уж точно не станет обращать внимание на ваши растяжки или еле заметный целлюлит. Женщины привыкли все преувеличивать, что коснулось и их недостатков. Поймите, что вы невероятно красивы и все ваши незаметные недостатки просто меркнуть на фоне этой красоты. Именно ее и будет видеть ваш партнер, а не ваши надуманные комплексы.

  • 9 правило. Не забывайте о безопасности

Так как это ваш первый секс с новым мужчиной, то стоит подумать и о защите. Несмотря на то, каким сильным бы не было желание и порыв отказать от использования презерватива, то вам стоит отогнать от себя эти мысли не использовать защиту. Если вы не обменивались с мужчиной справками о том, что вы не страдаете каким-либо заболеваниями, которые передаются половым путем, то не стоит пренебрегать такому важному правилу.

Лечит последствия будет намного сложней и дороже, чем стоила пачка презервативов.

  • 10 правило. Никаких правил

Как бы абсурдно не звучало, но это так. Не стоит действовать, полагаясь на какие-то правила и пытаться делать все так, как вам посоветовали. Будьте естественной и самой собой, первый секс с новым мужчиной — это не постановка в театре, не притворяйтесь и не думайте о том, что нужно сделать так, как советовала ваша подруга. Это ваш первый раз, и он должен пройти так, как считаете вы и ваш партнер. Главное – это получать наслаждение, а остальное придет само.

Читайте также:
Как разлюбить мужчину?

Первый секс с новым партнером. Что мужчинам нужно знать о женщинах.

Ты познакомился с симпатичной девушкой. Предположим, что целью такого знакомства не являлся обмен редкими покемонами или совершенствование техники вышивания кельтским крестом, а все-таки банальный (прости господи) секс или может быть отношения (все равно читай – секс, он в любом случае будет). Включив своё обаяние на мощность термоядерного биореактора, ты продолжительное (или не очень) время упражнялся в остроумии, вспоминал все свои лучшие шутки, сыпал комплиментами, водил ее на романтические прогулки под луной и теперь, на долгожданном третьем (а может быть и первом если ты матерый пикапер или сто семьдесят шестом если ты безнадежный лузер тормоз) свидании, ты, побритый и благоухающий, сидишь рядом с ней и задумчиво смотришь на нее с внимательностью уфолога, изучающего новую инопланетную расу, пытаясь понять зря ты все это затеял или не зря. Даст или не даст, вот в чем вопрос. В этот момент переворачивающийся в гробу Шекспир сгенерировал для тебя достаточно киловатт энергии для выдачи робкой «ну, поехали ко мне?» и женщина, так искренне заинтересовавшаяся твоей коллекцией редчайших марок времён Первой Мировой, согласно кивает. Achievement unlocked. Сексу вроде как приказано быть. Но не все так просто.

Возможно, мужчины когда-нибудь задавались вопросом о том, почему женщины, впервые соглашаясь заехать на пару палок чая, в самый ответственный момент дают задний (нет, не то, о чем вы подумали), и, хлопая ресничками, падают на мороз, восклицая что-то в духе «ой, а я думала мы и правда фильм будем смотреть» или «я еще не готова» или «мне кажется, мы слишком торопимся». Если подобные ситуации у вас имели место быть, и вам не понятно, что это за зло и как с ним бороться, то добро пожаловать. Сегодня в рубрике я, ваша покорная слуга, буду раскрывать женские секретики на тему первого секса с новым партнёром и объяснять дурацкое женское поведение при помощи букв и интернета. Ну и советы, все как всегда. Берите попкорн и настраивайте ваши спутники на нужную частоту. Поехали.

Первое. Для женщины первый раз с новым партнером — это всегда своего рода театральный перформанс. Принимая приглашение приехать к мужчине домой посмотреть на умопомрачительную коллекцию марок, шестым чувством она понимает, что марок таки как раз таки не будет (а если реально будут, то она будет сильно разочарована и вряд ли потом вам выпадет шанс на еще одно свидание). Однако в силу того, что воспитание не позволяет девочкам вести себя так, как хочется, женщина подавляет свои низменные желания и скрывает свою испорченность. Несмотря на то, что женщины так же как и мужчины иногда хотят просто секса, без рефлексий и недельных шатаний по паркам за ручку, пропуск в мир бунтарства и животного удовольствия получают отнюдь не все женщины. Поэтому и разыгрывают свой социальный спектакль, играя в очень странную недоступность. Таковы законы общественной морали. «Странная недоступность» — это случай, когда вы отыгрываете стандартную петтинг-прелюдию и, чувствуя, что повышенная влажность топит уже даже соседей снизу, распечатываете новую упаковку кондомов, после чего внезапно слышите «это все как-то неправильно, давай не будем торопиться». WTF?!

План спасения: Когда девушка начинает заводить шарманку о том, что «это все как-то неправильно» и «она не такая», воспроизведите у себя в памяти эту фразу: «ее попытка сказать вам «нет» — это на самом деле завуалированное «да». Если, конечно, она не предпринимает активных попыток застегнуть лифчик и вызвать «911». Ей просто нужно дать вам (и себе) понять, что она вовсе не какая-нибудь там легкодоступная падшая женщина, идущая на поводу у своего похотливого кундалини. Просто продолжайте штурм и не останавливайтесь. Когда часть ее мозга, ответственная за морально-этические устои уступит место части мозга, отвечающей за удовольствие, она благополучно сдастся, не заметив как ее ноги оказались у вас на шее.

Второе. Не знаю, всем ли известно, но девушки в своем большинстве существа адски закомплексованные. По факту, девушка и комплексы неразлучны как Джей Ло и ее выдающиеся опуклости. И если ваша потенциальная кандидатка на секс не Жизель Бундхен (что вряд ли), а среднестатистическая женщина – она комплексует. Вглядитесь в глаза вашей партнерше перед первым сексом – видите панику? Будто врата ада перед ней распахнулись и оттуда вылез ее школьный учитель физкультуры с двумя лошадиными головами. Что если вы заметите отросшие кутикулы на ногтях ее ног, неидеально накачанный зад или чего хуже, целлюлит, и сразу откажетесь ее сношать? Мощнейший удар по девичей самооценке. Дно. Ниже падать некуда. Ну разве что у вас даже не привстанет, несмотря на все ее попытки привести вас в боевую готовность. В данном случае имеет место быть ситуация, когда ваша дама будет отмораживать вас при попытке полностью ее обнажить. Что происходит в этот момент? В этот момент ее воображение рисует чудовищную картину о том, как вы громко начинаете ржать над ее нелепой родинкой на пятке, так явно бросающейся в глаза в блеске софитов вашей холостяцкой берлоги. Позор. Унижение. Занавес.

План спасения: приглушите свет в помещении, в котором планируете заняться сексом. Это даст девушке шанс почувствовать себя уверенней (ну типа вы там в темноте не сильно разглядите несовершенства ее фигуры) и расслабит. Или просто набухайте ее. Пьяная женщина = уверенная в себе женщина.

Читайте также:
Что делать если ребенок истерит 3 года?

Третье. Девушки — существа пугливые. Если женщина прямо не сказала вам, что в этом городе она всего один день и ищет самца для одноразовой случки, то знайте — она в любом случае боится того, что будет после секса. А точнее того, что отстрелявшись, вы сразу же запрыгнете обратно в штаны и драпанете. Это еще один мощный пинок по женской самооценке — сбежавший сразу после секса мужик. Поэтому до самого последнего момента она будет сомневаться на тему «давать вам или не давать, а что потом, а вдруг то, а вдруг се». Даже продолжая стаскивать с себя стринги, она все еще может оценивать все «за» и «против» и решать для себя допускать вас или нет к своему священному цветку. И даже во время секса она может продолжать об этом думать. Если совсем дура. И как следствие, может прервать половой акт не дав вам дойти даже до середины. Или закрыть вам доступ к ресурсу, когда до желанного секса останется всего ничего, начав рассказывать историю о «давай не будем торопиться».

План спасения: даже если это неправда, все равно постарайтесь до секса убедить женщину в том, что вы не профессиональный бабоукладчик. До того, как подать заявку на допуск к содержимому женских стрингов, создайте хотя бы видимость интереса к ней как к личности. Только не перегните палку — а то рискуете быть отправленным в разряд «отличный слушатель», за которым следует вот это «не могу с тобой переспать потому что отношусь к тебе как к другу».

Вот, собственно и все, а по сему всем хорошего вторника.

Примечание: все сказанное выше справедливо для определенной категории женщин, которые только начинают свой путь в мир сексуальных удовольствий, и поэтому идут на поводу у стереотипов и чужого мнения. И в принципе, это нормально и правильно. Беспорядочное и ничем не ограниченное поведение девушки при первом сексуальном контакте с вами, скажет, скорее об отсутствии тормозов, чем о раскомплексованности и стабильно нормальной самооценке. Так что радуйтесь, если она ведет себя странно. Экскурсию за справкой от венеролога можно не совершать. Хотя кому как комфортней, конечно.

Любовь без потерь: Как избежать ошибок в начале отношений

Начало любовных отношений — самый сложный, хотя и очень приятный период. Почему сложный? Потому что именно в начале романа отношения между мужчиной и женщиной настолько хрупки, что искра, из которой ещё не разгорелось пламя, легко может погаснуть из-за любого пустяка. О том, как не испортить отношения с самого их начала, рассказал психолог Максим Раздобреев.

Психология отношений мужчины и женщины, как и любой процесс, происходящий на Земле, имеет определённые стадии. Их много, но сегодня мы поговорим только об одной – начальной.

Несложно догадаться, что любые отношения начинаются с влечения. Мужчина, пленённый женскими чарами, начинает оказывать женщине знаки внимания. Он чувствует её расположенность к нему, так как она реагирует на эти знаки.

Сначала робко, а затем всё более уверенно он продолжает ухаживания за самой особенной для него женщиной в мире. Восхищаясь её внешней красотой, мужчина постепенно старается узнать женщину ближе. На этой стадии начинается так называемый конфетно-букетный период.

Женщина же устроена так, что она увлекается мужчиной исходя не только из его внешних данных и физической формы. Он привлекает её своим интеллектом, ответственностью и уверенностью в себе. Встречая такого мужчину, женщина с удовольствием принимает его знаки внимания. Со своей стороны она делает всё возможное, чтобы поддержать интерес мужчины к своей персоне.

Именно на этом этапе в процессе познания друг друга обе стороны склонны допускать ошибки, которые могут привести к разрыву.

В целом, по словам Максима Раздобреева, отношения не следует начинать с неискренности и манипуляций. Это касается обоих партнёров.
Но если говорить более конкретно, то все совершаемые ошибки можно разделить на мужские и женские.

«Нет! — согласилась она»

Когда мужчина действительно нравится женщине, она всегда волнуется. Вот только чрезмерные эмоции и опасения сделать что-то не так, как раз и приводят их к массе ошибок, способствующих разрыву.

Ошибка 1: «искусственность». Ранее мы уже упоминали этот фактор как «неискренность», здесь речь идёт именно об этом. Если женщина, желая произвести наилучшее впечатление, начинает вести себя не свойственно себе настоящей, то либо мужчина это заметит и разочаруется в ней, либо отношения превратятся в театр. Но всем известно, что представления в театре имеют свойство заканчиваться после второго или третьего акта.

Ошибка 2: «Я все решила за нас двоих». Типичная ситуация. Только встретив мужчину, женщина уже распланировала серьёзные отношения, свадьбу, детей и счастливую старость. Вот только мужчина об этом даже не догадывается. Вдруг ему просто нравится женщина, и он не прочь заняться с ней сексом, но никак не идти под венец.

Ошибка 3: когда женщина провоцирует своего партнёра ревностью. Этот фактор называется «ревность как манипуляция». На этом этапе отношений мужчина адекватно расценит такое поведение и к женщине будет относиться соответствующе.

Известный факт, что таким видом манипуляции часто пользуются неуверенные в себе женщины, чтобы поднять себе цену в глазах понравившегося мужчины.

Ошибка 4: нарушение личного пространства. Сам по себе этот фактор может испортить любые отношения, не только романтические. Личное пространство должно быть у каждого из партнёров. Эта ошибка относится не только к женщинам.

Может показаться странным, но ошибки у женщин и мужчин схожи, только проявляются они по-разному.

«Мужик всегда прав»

Познакомившись с девушкой, сумевшей привлечь внимание, мужчины стараются тоже понравится, показать свои чувства и, часто, сами того не осознавая, совершают ошибки, которых могут быстро привести к обратному эффекту и разрыву отношений.

Читайте также:
Все про тельцов — рассказываем развернуто

Ошибка 1: неуверенность в себе. Женщины предпочитают уверенных в себе мужчин. Если он постоянно сомневается и подстраивается только под желания женщины, она быстро теряет интерес к нему. Мужчина, уверенный в себе, умеющий принимать решения и брать на себя ответственность, имеет гораздо больше шансов на ответное чувство, чем тот, кто, постоянно сомневаясь, ищет одобрения у женщины.

Ошибка 2: грубость. Любые проявления невоспитанности мешают людям понимать друг друга. Если мужчина позволяет себе грубость, можно предположить, что он не уважает свою спутницу, не стремится к тому, чтобы произвести на неё благоприятное впечатление. Ведь чем более серьёзные намерения у мужчины имеются, тем он становится внимательнее и ласковее к своей избраннице.

Ошибка 3: Одной из самых грубых ошибок мужчин в отношениях с женщинами является настаивание на физической близости. Как правило, такой тип мужчин не склонен думать о чувствах других людей. Им важно утвердиться самим, получить желаемый результат. В большинстве случаев при таком подходе с девушкой вообще не планируются серьёзные отношения. Она является лишь средством для собственной самореализации. Хотя, в целом, тема интима в отношениях имеет немаловажное значение.

Ошибка 4: боязнь показать женщине свою слабость. Мужчин с детства воспитывают в строгости, прививая им строго «мужские» качества.

Вырастая, мужчина панически боится проявить какие-то простые человеческие чувства и эмоции. Он не позволяет признаться в какой-то слабости, считая, что это не по-мужски. Однако всем людям свойственны эмоции. Женщине будет гораздо приятнее видеть рядом живого человека, который не боится показать свои чувства, доверяющего ей свои переживания.

Таким образом, в начале отношений мужчины и женщины нередко допускают ошибки. Мудрость заключается в том, чтобы уметь их вовремя признавать, делать выводы и менять своё поведение.

Как избежать ошибок?

«Самый простой и действенный способ – разговаривать. Общаться, задавать друг другу вопросы. Обсуждать всё, что тревожит и волнует», — посоветовал психолог.

Честность и прямота в отношениях — это лучший путь к взаимопониманию и лучше применять его с самого начала отношений.

Очень важно не замыкаться в своих страхах и сомнениях. На начальном этапе отношений они возникают почти исключительно из-за недостатка информации. Поэтому просто необходимо делиться с партнёром тем, что у вас на душе. Выяснять, прояснять. Практика показывает, что в большинстве случаев любые сомнения можно развеять, просто поговорив на эту тему с партнёром. Прямо спросив у него, что он думает насчёт этого, какие у него намерения на это, какие взгляды насчёт этого.

В противном случае человек начинает себя накручивать, может поддаться загонам и разрушить отношения. Но есть ещё одна опасность. Дело в том, что тревоги выглядят со стороны как отчуждение, безразличие, холодность, отсутствие любви.

Помимо разговоров по душам есть ещё один фактор, благоприятно влияющий на отношения – секс. Он может быть полезен даже в начале отношений, вы не ослышались.

Дело в том, что когда мы прикасаемся к кому-то , целуемся или занимаемся сексом, наше тело реагирует выпуском гормонов, которые ассоциируются со сближением. Считается, что эти гормоны способствуют любви и привязанности, увеличивают вероятность того, что люди останутся вместе.

Какой же вывод можно сделать из всего прочитанного? Хорошие и крепкие отношения это плод совместной работы мужчины и женщины, но именно от того, как всё сложится в самом начале, будет зависеть их дальнейшее существование. Помните, главное в отношениях – настоящая и взаимная любовь. А ошибки – не помеха, если знать, как их правильно решить.

Что делать при первом разе с парнем, первая интимная близость с мужчиной

Первая близость для девушек – шаг, с которого начинается посвящение в пока неизведанный, манящий мир чувственных отношений. От того, как все пройдет, во многом будет зависеть способность девушки в будущем получать удовольствие от интима, открытость к новшествам, разнообразию.

Не стоит пренебрегать важностью момента, являющегося отправной точкой женской сексуальности.

Правильный подход

Нужно отнестись к моменту потери девственности серьезно, объяснить избраннику, если он не понимает, что это важный этап в жизни девушки, ее превращение в женщину. Раз ему выпала честь стать ее первым мужчиной, пусть тоже проникнется моментами, например, займется поиском подходящего места.

По тому, как ответственно он отнесется к возложенной мисси, умная девушка быстро сообразит, хочет он только доступ к телу или действительно дорожит своей избранницей.

В каком возрасте можно терять девственность?

Статистика утверждает, что 80% людей получают начальный опыт в возрасте от 14 до 22 лет. Не существует «правильного» периода для начала половой жизни, поскольку каждый организм уникален, развивается по личному ритму. Правильнее ориентироваться на физиологическую и психологическую зрелость отдельного человека.

Кто-то в 11 лет не понаслышке знает, что такое «эти» дни, носит бюстгальтер, стесняясь внезапно округлившихся форм, высокого роста, необычных желаний.

Другие в 16 паникуют по поводу отсутствия всех признаков взросления. Визуально оценивая девушку, бывает легко ошибиться на 3-5 лет в обе стороны. Врачи рекомендуют «стартовать» не ранее чем установится регулярный менструальный цикл.

Психологическая зрелость – возможность принимать осознанные решения с пониманием возможных последствий и готовностью за них отвечать лично. Нужно решить для себя максимально честно, нужен ли сейчас этот опыт.

Причиной для начала взрослой жизни не должны становится подружки, во всю рассказывающие, как это было у них, желание выделиться в компании (стать первой женщиной), шантаж молодого человека, угрожающего разрывом в случае отказа. Только личное решение, уверенность в правильном выборе.

Читайте также:
Как вести себя с высокомерными людьми?

Подготовка к первой близости

Сама по себе ситуация стрессовая для обоих участников: парень тоже боится облажаться, показать себя неумелым. Для того чтобы все прошло максимально комфортно, желательно отнестись к происходящему серьезно, заранее подготовиться.

Можно запланировать секс на значимую дату: День Влюбленных, годовщину отношений и пр. Это даст время психологически настроиться, еще раз взвесить необходимость поступка, организовать ночь (или день) любви должным образом.

Поиск подходящего места

Лучший вариант – снять квартиру посуточно или почасово. Сегодня предлагаются варианты с различными условиями, от минимума (чистая постель, горячий душ и чашечка кофе) до роскошных пентхаусов и студий с авторским интерьером, джакузи и прочими благами жизни. В зависимости от средств любой паре удастся найти удовлетворяющий ее вариант. То же самое касается гостиничных номеров.

Заниматься «этим» у себя дома или брать ключи у друзей не стоит. Постоянное напряжение от малейшей возможности того, что вернутся хозяева дома или взрослые члены семьи, не позволит расслабиться, чувствовать себя непринужденно и раскованно. Кажется, говорить, что для этой цели категорически не подходят чердаки, подвалы и лестничные пролеты, будет лишним.

Что нужно знать девушке

Подготовка для девушки должна включать в себя несколько этапов. Удивительно, как при современной доступности, пропаганде секса и всего с ним связанного, бывают необразованны подростки. Начать лучше с изучения анатомического справочника или видео, где четко показывают, как устроены половые органы женщины и мужчины.

Ознакомившись к теории можно переходить к практике, а именно… мастурбации. Девочке необходимо рассмотреть себя при помощи небольшого зеркала, а затем понять, как и где ей становится приятно. Под каким углом наклона, силе нажима, скорости она получает максимум удовольствия или оргазм. Только зная себя, она научит парня любить ее правильно.

Следующим шагом становится мастурбация друг другу, она поможет привыкнуть к мысли, что в заветных местах хозяйничают другие руки, научит расслабляться при этом, не стесняться друг друга и своего обнаженного (возможно, местами) тела.

Во время петтинга можно многое понять о партнере и еще раз решить, нужно ли терять девственность с этим человеком. Как он ведет себя, внимателен, стремиться сделать своей возлюбленной хорошо или озабочен исключительно личным удовольствием?

Вопросы, которые часто возникают в связи с половой жизнью

Все подводные камни желательно узнать до того, как нырять. С началом половой жизни у девушки появится множество моментов, требующих прояснения. Лучше все узнать раньше, чем совершить действие и поплатиться за невежество, безответственность.

Хорошо, если консультантом станет близкая женщина, старшая по возрасту, имеющая опыт в интиме: мать, тетя, сестра. Подруги в это число не входят, далеко не все их рассказы правдивы, часто они передают личные заблуждения как истину в последней инстанции или вовсе идут на подлые поступки.

Как вести себя в первую ночь?

Максимально естественно. Глупо разыгрывать из себя жрицу любви: неумелого партнера это введет в заблуждение, опытного – рассмешит. Обязательно предупредить парня, что это происходит в первый раз, так он сдержит свои страстные порывы, проявит чуткость и понимание.

Накануне следует привести себя в порядок: искупаться, вымыть волосы, сделать маникюр, педикюр, эпиляцию, подобрать симпатичное белье. Это поможет чувствовать себя увереннее и привлекательнее.

Какие позиции подходят для первого сексуального опыта?

Все сложные варианты желательно оставить на потом, у парочки будет время их перепробовать,

Лучше остановиться на одной из следующих:

  1. Догги-стайл. Инициатива принадлежит больше партнеру, ему будет удобно порвать плеву всего одним решительным движением.
  2. Она сверху. Подойдет для барышень, приученных все контролировать. Плавно насаживаясь на пенис, легче привыкнуть к ощущению инородного тела внутри. Нужно быть осторожной с амплитудой движения, позиция бывает травматичной для мужчины, но он может контролировать партнершу, положив ей руки на бедра.
  3. Классическая. Здесь вся ответственность лежит на парне, но партнерша при желании может помогать ему, двигая тазом. В этом положении создается зрительный контакт, удобно целовать друг друга. Партнеру нужно держать свой вес на руках, а не ложиться на избранницу.

В любом случае перед проникновением обязательна прелюдия, начинать акт можно только, когда девушка стала влажной от ласк, поцелуев, у нее выработалось достаточно смазки, облегчающей процесс введения. Поза оказалась неудобной? Всегда можно ее сменить.

Какие ощущения при первом сексе?

Чаще всего это смесь радости, предвкушения, страха и стыдливости. Необыкновенный, но приятный коктейль, которым следует насладиться, ведь другого такого раза не будет. Если все происходит между парой, состоящей в отношениях, а не со случайным партнером, большинство неловких моментов легко преодолеваются.

В любом случае следует помнить о чувстве такта, взаимоуважении, даже если что-то пошло не так, как задумывалось.

Что делать после соития?

Сразу после окончания полового акта срываться в ванную – дурной тон. Молодой человек подумает, что даме он неприятен. Лучше немного понежиться в объятиях друг друга, подарить партнеру несколько легких поцелуев, поглаживаний, поделиться ощущениями.

Психология мужчин и женщин различна. После дефлорации девушки часто становятся тревожными, требуют постоянных слов любви, признаний в том, что парень останется с ней на всю жизнь. Так можно угробить самые прекрасные отношения. Ошибкой будет считать, что по факту случившегося партнер превратился в личную собственность и подвергнуть его тотальному контролю.

Какие ошибки совершают при первом сексе?

Сложно найти людей, которые, вспомнив момент прощания с девственностью, скажут, что все прошло идеально, без досадных косяков. Не стоит увлекаться алкоголем, он хоть и вызывает расслабление, но притупляет нервные окончания. Переборщив с дозой, можно закончить вечер глубоким сном или объятиями с фаянсовым «троном».

Нет четких правил, сколько должно длиться соитие. Наслаждайтесь происходящим, но затягивать не рекомендуется: девушке от долгого трения будет неприятно.

Читайте также:
Депрессия не могу плакать — выкладываем все нюансы

Больно ли заниматься первый раз сексом?

Не стоит концентрироваться на ожидании боли и рек крови, неприятные ощущения бывают не у всех и носят вполне терпимый и кратковременный характер. Для отчаянных трусишек в помощь будет специальная смазка с анальгетиком, их используют для анального секса.

Они продаются в аптеке или заказываются через интернет. Кровь выделяется от того, что плева пронизана сосудами, которые при дефлорации рвутся. У одних ее бывает много, у других практически нет.

Можно ли получить оргазм после первого секса?

Это исключение, а не правило. Для получения оргазма женщина должна быть расслабленной, полностью отдаться во власть чувств, наслаждения.

При первом разе такого состояния мало кому удается достигнуть, обычно напряжение, страх, неизвестность не дают поймать волну. Это совсем не значит, что женщина фригидна и никогда не увидит неба в алмазах, все будет позже.

Почему после секса болит грудь?

Вариантов возникновения боли в груди два:

  1. Слишком страстные ласки. Молочная железа или сосок реагируют так на активные поцелуи или сжатия. В момент возбуждения они казались приятными, а потом отзываются дискомфортом.
  2. Начало половой жизни сопровождается гормональной перестройкой женского организма. Часто женщины, даже имеющие опыт интима, после долгого воздержания замечают подобные изменения.

Оба случая считаются нормой и не должны вызвать паники. В первом допустимо попросить молодого человека быть нежнее с этой частью тела. Увеличение груди, болезненность сосков случается в середине менструального цикла, при отсутствии менструации может сигнализировать о беременности.

Можно ли забеременеть после первого секса?

Разумеется. Первый раз и все последующие должны происходить только с использованием контрацептивов, если целью не ставится обзаводиться потомством прямо сейчас. Прерванный половой акт, при котором мужчина эякулирует не во влагалище, не считается надежным методом: некоторое количество сперматозоидов выходит наружу задолго до момента «икс». Для зачатия достаточно одного!

Современная наука предлагает массу вариантов. Самый простой – презерватив. Не все мужчины их любят, так как теряется реалистичность ощущений, перерыв на его надевание вызывает у некоторых спад эрекции.

Существуют крема, свечи спермицидного действия, гормональные таблетки, пластыри, спирали для нерожавших, вагинальные колпачки. Все это следует подбирать на приеме у гинеколога, чтобы не навредить женскому организму. Важно помнить о риске половых болезней.

Заключение

Психологи и сексологи единогласно говорят о том, что первый половой акт накладывает отпечаток на дальнейшее поведение женщины, сексуальное и не только. Столкнувшись с грубым, неумелым, бестактным партнером дама в будущем будет испытывать сложности в построении отношений, ощущать проблемы с доверием мужчинам.

Конечно, все поправимо, но специалисты дают совет отправляться на свидание с продолжением, тщательно выбрав того, кому будет доверена девичья честь.

Как заняться сексом первый раз: подготовка и рекомендации

До того как заняться сексом первый раз, молодые люди должны получить базовые знания о близости и тщательно подготовиться. Только так можно сделать свой первый сексуальный опыт красивым и приятным. Оказавшись в постели с любимым человеком, важно не разочароваться. Для этого нужно знать, как проходит первая близость и чего стоит ожидать от нее.

Психологические аспекты и оптимальный возраст

Сексуальное влечение появляется у молодых людей уже на начальном этапе полового созревания. Но это не говорит о том, что организм достаточно подготовлен для первой интимной близости. Не существует универсальных рекомендаций, касающихся выбора возраста, но с сексом не стоит торопиться по следующим причинам:

  • до окончания полового созревания организм не готов к полноценной сексуальной жизни;
  • дефицит познаний в интимных вопросах может стать причиной негативного сексуального опыта в раннем возрасте;
  • эмоциональная неготовность к близости, серьезным зрелым отношениям.

Нет смысла торопиться, ведь идет важный процесс развития. Первый сексуальный опыт на пару лет позже будет только приятнее. Парню и девушке необходимо созреть физически и психологически, чтобы полученный опыт не оказал негативного влияния на всю последующую жизнь и отношения.

Оптимальный возраст для начала сексуальных отношений — от 18 до 25 лет. Не нужно торопиться, но и затягивать тоже опасно, особенно для девушек. С возрастом ткани, из которых состоит девственная плева, утолщаются, а это чревато сильными болевыми ощущениями, травматизмом и стрессом.

Первое впечатление запомнится на всю жизнь. От того, насколько грамотно подготовиться к нему морально, зависит восприятие интимных отношений в будущем. Здесь крайне важен правильный эмоциональный настрой. Есть 5 основных критериев психологической готовности к первой близости:

  • отсутствие сомнений;
  • наличие базы знаний о физиологии и психологии близости;
  • полное доверие партнеру;
  • взаимное влечение, привязанность;
  • понимание ответственности за происходящее.

Не стоит расставаться с девственностью только из-за того, чтобы самоутвердиться, почувствовать себя взрослее или просто ради любопытства. Это серьезный и ответственный шаг, перед которым нужен этап подготовки.

Советы для парней

Перед тем как парень начнет заниматься с партнершей интимом, ему предстоит многому научиться. В интимной близости девушки ожидают инициативы от партнеров, особенно если сами не имеют опыта. Парню не удастся расслабиться в постели, так как от него требуется инициативность. Основные правила:

  • не нужно спешить с первым моментом близости;
  • не стоит давить на свою партнершу, она должна самостоятельно созреть для этого момента;
  • важно предохраняться, ведь здоровье важнее удовольствия;
  • обязательно стоит рассказать девушке об отсутствии опыта;
  • не стоит пытаться приглушить страх алкоголем, поскольку это может привести к неудаче.

Кроме этого, парню нужно знать кое-что о девушках, а также научиться достойно вести себя в постели. Секс — естественное для человека занятие, но знание основных практических нюансов позволит избежать неудачи.

Добейтесь доверия девушки

Девушка должна чувствовать безопасность в присутствии парня, иначе ничего приятного от близости она не получит. Обычно барышни менее раскрепощены, чем парни. Дополнительно ситуацию усугубляет страх перед болью, стеснение, боязнь выглядеть глупо или нелепо. Стоит заранее обсудить эти моменты, обеспечить партнерше надежную поддержку, а также помочь ей расслабиться и забыть о страхах.

Читайте также:
Влюбилась в козерога: рассказываем все нюансы

Так как подготовиться к первому сексу нужно не только девушке, но и парню, стоит уделить время изучению теоретической части, узнать, что нравится, а чего лучше избегать. Стоит все предусмотреть — выбрать подходящее время и место, создать благоприятную атмосферу девушке и настроиться на романтический лад.

Не торопите события

К моменту первой долгожданной близости парень должен знать все о физиологии, первом сексе, особенностях самого процесса. Ведь от него зависит во многом, как пройдет ночь с избранницей. Для девушки секс — переход на новый этап отношений, поэтому она должна быть уверена в своем партнере, испытывать к нему глубокие чувства. Если она не уверена, ни в коем случае не стоит давить, манипулировать или другими способами пытаться склонить ее к близости.

Спешка навредит, ведь первый раз для юной девушки — важное жизненное событие. Если пытаться опередить время готовности, секс может стать причиной разочарования. Кроме этого, девушке важно, чтобы секс был лишь частью, продолжением отношений. Важно дойти до такой степени взаимного доверия, чтобы все случилось по любви, а не от сильного желания.

Будьте максимально нежны и ласковы

Важно понимать, что во время первого в жизни девушки секса нужно вести себя максимально осторожно. Одно грубое движение — и атмосфера будет испорчена, к тому же каждый неосторожный шаг может привести к сильной боли. Девушка должна максимально расслабиться, почувствовать нежность, ласку и заботу со стороны парня. Это устранит напряжение и страх, поможет получить незабываемые ощущения.

Уделите много времени прелюдии

Интимный опыт будет фееричным, если соблюсти все правила. Начинать нужно с предварительных ласк. Прелюдия подготавливает тело к половому акту, позволяет достичь нужного уровня гормонов. Она доводит партнеров до пика возбуждения, устраняет страх, стеснение, снижает интенсивность болевых ощущений.

Расставание с девственностью не станет негативным опытом, если мужчина сумеет правильно подготовить свою избранницу.

Только в романтичной и комфортной обстановке будет достигнуто максимальное расслабление. Не стоит рассчитывать на то, что девушка сама будет управлять процессом. Если интим для нее является новой жизненной сферой, которую она только открывает, тогда она не справится.

Советы для девушек

Для начала девушке тоже нужно пройти этап подготовки. Чем больше она будет знать о предстоящем сеансе любви, тем проще ей удастся воспринимать происходящее. Просто расслабиться в постели и ждать, что все сделает парень, — идея, которая не во всех случаях приводит к успеху. Далеко не всем представительницам слабого пола так везет с их первыми партнерами. Нужно и самостоятельно подготовиться, чтобы сделать этот момент романтичным, приятным и запоминающимся.

Расслабьтесь и доверьтесь партнеру

Девушке стоит расслабиться, не быть слишком инициативной, ведь если у партнера это не первый в его жизни секс, тогда он знает, как себя вести. Мужчина сделает все сам, просто нужно изначально предупредить его о том, что это случится впервые. Подготовленный и имеющий опыт партнер будет играть роль ведущего в процессе. Задача девушки — своевременно реагировать на его действия. Первая для неё близость с мужчиной — новый этап в отношениях, подразумевающий максимальное доверие. Если его нет и трудно расслабиться, тогда стоит отложить начало интимных отношений до лучших времен.

Сконцентрируйтесь на процессе

Расслабиться мешают мысли, страхи. Они не дают возможности сконцентрироваться на процессе. Чтобы это не испортило новый опыт, нужно наслаждаться происходящим и не думать больше ни о чем. Сфокусируйте свое внимание на телесных ощущениях, звуках и эмоциональном состоянии.

Нет смысла переживать о том, что сейчас будет происходить, вгоняя себя в состояние страха и напряженности. Стоит раствориться в настоящем моменте и подумать о том, что этот опыт больше никогда не повторится, поэтому он стоит того, чтобы запомнить каждое мгновение.

Говорите о своих желаниях

Разговоры о желаниях и сексуальных предпочтениях подогревают страсть. Но это не основная их функция. Если чаще откровенно говорить о предпочтениях, можно гармонизировать сексуальные отношения, особенно если речь идет о первом опыте. Можно поговорить о том, как это было у партнера впервые, если он имеет опыт, обсудить секс. Желательно рассказать друг другу о своих фантазиях, тем самым подогревая сексуальный аппетит.

Ведите себя естественно

Постель — это не театр, а место уединения, максимальной открытости. Не нужно играть роль, пытаться понравиться. Если двое оказались в одной кровати — это говорит о том, что они уже успели друг другу понравиться. Не нужно копировать модели сексуального поведения известных личностей, увиденных в кино. Не стоит разыгрывать сюжеты из романтических книг, в которых все утрировано и неправдоподобно. Удовольствие от интимных мгновений можно получить только в расслабленном и естественном состоянии.

Показывайте, что вам хорошо

Мужчина, который впервые оказывается в постели с любимой девушкой, не может знать ее вкусы, локализацию каждой эрогенной зоны. Он будет ориентироваться по ее эмоциональной реакции. Барышне стоит показывать, какие ощущения доставляют ей удовольствие, а от чего лучше отказаться. Можно отреагировать движением, стоном, просто сказать о том, что было приятно. Разговаривать в процессе секса нужно — это не повлияет на романтический настрой.

Ласкайте парня

Не ждите, что парень во всем будет управлять процессом. Попробуйте начать ласкать партнера, исследуя его тело в первый раз. Концентрируйтесь на его реакциях, пробуйте делать то, что нравится и ему, и вам одновременно. Первая сексуальный контакт — это опыт, который даст ей много информации о сексе для построения дальнейших интимных отношений. Чем больше удастся узнать, тем проще будет выстраивать гармоничные сексуальные отношения с партнером в дальнейшем.

Читайте также:
Как заставить женщину?

Контрацепция и выбор позы

Для девушки первая ночь — новый этап в отношениях и жизни, поэтому она должна понимать личную ответственность за свое тело. Не нужно рассчитывать на то, что партнер позаботится о методах контрацепции, стоит самостоятельно продумать этот момент. Но можно обсудить этот вопрос со своим мужчиной и вместе заняться выбором подходящего метода.

Оптимальный вариант — это презерватив, он признан одним из наиболее надежных методов, защищающих от беременности и заболеваний, передающихся половым путем. Оральные контрацептивы, свечи, различные препараты можно использовать только по разрешению гинеколога, их подбирают в индивидуальном порядке. Категорически стоит отказаться от прерывания полового акта. Это ненадежный метод, который не защищает ни от нежелательной беременности, ни от инфекций.

Позу для первой ночи любви стоит подбирать так, чтобы девушка была максимально расслаблена. Сексологи рекомендуют выбирать для потери девственности миссионерскую позу или любой другой вариант, в котором девушка лежит на спине. За счет расслабления и особого положения тела удастся сделать первое проникновение наименее болезненным. Также такая поза минимизирует инициативу и участие девушки в процессе, отдавая полную свободу ее партнеру.

Неприятные ощущения в конце первого в жизни невинной девушки соития — временное явление. Влагалище после разрыва девственной плевы быстро восстанавливается, но несколько дней после такого ответственного шага лучше воздерживаться от половых актов.

Как подготовиться морально к потере невинности: 10 советов

Для начала стоит психологически подготовиться к этому шагу. Чтобы начало интимной жизни не стало шоком или негативным опытом, стоит прислушаться к следующим 10 советам:

  1. Нужно убедиться в собственной готовности к сексуальному опыту. Если нет уверенности в том, что уже пора, тогда лучше отсрочить это событие. Готовность должна быть на всех уровнях — физиологическом, психологическом, эмоциональном.
  2. Важно изучить теоретическую часть, узнать основные физиологические правила. Знания не дадут почувствовать, как это будет на практике, но они помогут снизить чувство страха и волнение.
  3. Если есть возможность, парню или девушке стоит попытаться поговорить с кем-то, кому они доверяют и у кого есть опыт в этой сфере. Доверительная беседа поможет устранить волнение.
  4. Стоит обязательно поговорить со своим партнером, рассказать о страхах и переживаниях, чтобы заручиться его поддержкой и пониманием.
  5. Важно подготовиться, чтобы атмосфера располагала к расслаблению. Это могут быть ароматические палочки, любимая музыка, приглушенный свет или что-то еще, что помогает снять напряжение.
  6. Не стоит предпринимать попытки расслабиться и унять страх алкоголем. Любые вещества, влияющие на нервную систему, только усиливают боль и могут стать причиной разочарования.
  7. Важно осознать ответственность за свое тело и беречь его. Первый сексуальный опыт оставляет неизгладимый след не только в памяти, после него навсегда изменяется и тело.
  8. Не стоит настраиваться на райское блаженство. Оргазм при первом половом акте у девушек — редкое явление. Но не стоит разочаровываться в сексе, поскольку это нормальное явление.
  9. Не стоит строить иллюзий относительно того, каким должен быть первый раз, чтобы не получить в итоге разочарование.
  10. Важно максимально сконцентрироваться на процессе, анализировать полученные ощущения. Это поможет лучше познакомиться со своим телом и открыть для себя мир новых эмоций.

Позитивный настрой, расслабленное состояние и эмоциональный подъем — три составляющие успешного первого сексуального опыта. Благодаря такому подходу удастся сохранить позитивные воспоминания о начале сексуальной жизни. Не стоит делать выводы по первому опыту, так как налаживаться интимная жизнь будет не сразу.

Причины болевых ощущений

Главная причина боли — разрыв девственной плевы. Это естественный процесс, поэтому избежать дискомфорта невозможно. Секс сопровождается болью также по следующим причинам:

  • недостаточное количество смазки;
  • раздражение от презерватива;
  • напряженность;
  • отсутствие или недостаток предварительных ласк;
  • анатомические особенности.

Важно помнить, что первый половой акт не может пройти без дискомфорта, но это не означает, что он будет слишком болезненным. Сильная боль — повод остановиться. Но если заранее подготовиться, то боль не станет помехой к получению удовольствия.

Советы специалистов

Не испортить интим, который происходит впервые в жизни, отсутствием опыта, поможет своеобразная инструкция от специалистов в сфере сексуальных отношений. Сексологи рекомендуют начинать половую жизнь не ранее 17—18 лет, то есть в момент завершения полового созревания. Девушки могут развиваться быстрее, чем парни. Это определяется состоянием здоровья, индивидуальными параметрами организма и генетикой. Кроме этого, стоит помнить 6 советов о том, как вести себя при первой близости:

  1. Длительные отношения и доверие — это не гарантия здоровья партнера, нужно защитить свое тело, чтобы не подцепить инфекцию на первом интимном свидании.
  2. Все движения в постели должны быть плавными, медленными и нежными, чтобы избежать травм и неприятных ощущений.
  3. Нельзя закрывать глаза на острую боль при сексе. Это не норма, как и сильные кровотечения.
  4. Не стоит практиковать все советы подруг или рекомендации из видеороликов. Порнографические фильмы созданы не для обучения первому романтическому опыту, они рассчитаны на зрелых людей, знающих детально свое тело.
  5. Не стремитесь попробовать все известные позы и техники. Для этого еще будет время. Эксперименты и постельную акробатику лучше оставить до тех времен, когда оба партнера наберутся достаточно опыта и познакомятся ближе с новой для них сферой взаимоотношений.
  6. Главное, что нужно знать о сексе, — это естественный процесс, в нем должно все происходить без напряжения и принуждения.
Читайте также:
Почему он не разводится с женой психология?

Понимать, что должно случиться в ночь любви, — обязанность ответственного и взрослого человека. Важно понимать это и подготовиться, чтобы начало сексуальных отношений стало запоминающимся опытом и навсегда осталось в памяти.

Первая близость с мужчиной: чтобы все прошло идеально

В статье мы расскажем:

  1. Развитие отношений до первой близости с новым мужчиной
  2. 9 правил первой близости с мужчиной
  3. 6 ошибок, которые могу испортить первую близость с мужчиной

Возбуждение, волнение и трепет – вот с чего начинается первая близость с мужчиной. Секс призван доставлять удовольствие, а секс с новым партнером – это череда неизведанных ранее ощущений. И мужчина, и женщина, как и в самый первый раз, ожидают от него очень многого.

Но порой завышенные ожидания приводят к ошибкам, следствие которых – разочарование в сексуальном умении партнера, особенно если секс состоялся после длительного отсутствия постоянного любовника. Как же подготовиться к первой близости с мужчиной, чтобы оба партнера получили удовольствие?

Развитие отношений до первой близости с новым мужчиной

Всем известно, что нельзя вступать в интимные отношения при первом свидании, если хочется выстроить долгий и крепкий союз, но возникает вопрос: на каком свидании можно? Пришла пора выяснить это.

Существуют стадии, по которым развиваются каждые отношения.

Сначала наступает момент, когда люди впервые видят друг друга. Происходит легкий флирт со стороны девушки, потому что ей важно, чтобы мужчина не надеялся на ее чрезмерную доступность, а потом будущая пара обменивается номерами телефонов и договаривается о первом свидании. Однако это еще только встреча, которую можно назвать первой стадией отношений.

Вторая стадия характеризуется конфетно-букетным периодом. В это время женщина и мужчина присматриваются друг к другу, узнают новое о собеседнике, анализируют, смогут ли они быть вместе.

Женщина с успехом может добиться заинтересованности мужчины, когда будет непринужденно флиртовать с ним, получая удовольствие, а это возможно при условии, если она пребывает в женском состоянии. Такая позитивная энергия передастся мужчине, и свидание пройдет успешно.

На второй стадии происходит несколько свиданий. Она не обязательно должна укладываться в маленькие сроки и может продолжаться месяцы, в некоторых случаях и более года. Стадия завершается с наступлением первой близости. Тогда какое по счету свидание подходит для интима?

Можно сказать точно одно —не нужно торопиться, ведь находиться в предвкушении удовольствия порой приятнее, чем достигнуть конечной цели. Не нужно допускать первую интимную близость, как только флирт перешел в еще хрупкие отношения. Недостаточно только лишь физиологического желания близости, важно понимать, что представляет собой человек, какие у него жизненные ориентиры, и установить уважительное и доверительное отношение обеих сторон друг к другу. После соблюдения этих условий секс будет неотъемлемым процессом в эволюции отношений.

Как же проявляет себя уважение? Через осознанное принятие того, в чем нуждается близкий. Уважение может сопровождаться благодарностью, искренними комплиментами. Если человек уважает близкого, то он позволяет ему высказаться, сочувствует, принимает во внимание его мнение, проявляет аккуратность как в своих словах, так и в поступках.

Уважение к себе порождает такое же отношение к окружающим. Личность достигла этого, когда она выделяется стабильной самооценкой, устанавливающейся в зависимости от покоренных целей, а не от чьего-либо мнения или сравнения с другими. Уважающий себя человек четко знает, что необходимо сделать, и прорабатывает план, сопровождая путь к успеху ответственным отношением к своим действиям и словам, открыто и доброжелательно взаимодействует с другими людьми. Такая личность не остается без внимания и уважения со стороны окружающих.

Поэтому только если в паре царит уважение друг к другу, следует вывести отношения на новый этап, который можно условно называть «развитие отношений», и тогда уже риски от первой близости с мужчиной снижаются. Итак, вторая стадия сопровождается установлением личных границ, познанием друг друга и анализом, а третья характеризуется еще и духовной близостью, влечением. Отношения укрепляются, если в паре совпадают духовные ценности, взгляды даже на бытовые моменты.

Таким образом, когда возникает желание построить крепкие и долгие отношения, нужно ориентироваться на первый интим в рамках второй стадии, если со стороны мужчины исходит уважение и принятие.

9 правил первой близости с мужчиной

Чтобы первая близость прошла успешно, нужно выбрать подходящее время, когда партнеры готовы насладиться интимными отношениями. Скорее всего, девушка не будет удовлетворена и не отдастся полностью процессу, если в основе ее согласия лежит страх потерять мужчину, который настойчиво склоняет ее к сексу. Поэтому нужно полагаться на свои ощущения и приступать к делу с уверенностью и готовностью.

Конфузы встречаем с улыбкой

С первого раза не может пройти все гладко: неловкие движения и звуки могут сопровождать процесс, но не нужно думать, что первая близость с мужчиной не получилась. Ситуацию лучше перевести в безобидную шутку или улыбнуться, а затем продолжить наслаждаться друг другом. Ведь именно смущение и закрытость снижают качество интима, а не неловкие ситуации.

Нет экспериментам

Чтобы успешно осуществить близость при необычных обстоятельствах, например, при ярком освещении, в экстремальных местах, с использованием своеобразных атрибутов, нужно сделать отношения открытыми и доверительными. Некоторые девушки соглашаются на эксперименты лишь затем, чтобы мужчина не заподозрил закомплексованность.

Конечно, оба партнера стесняются несовершенств своего тела: девушка переживает по поводу того, что ее параметры не соответствуют стандартам, мужчина комплексует из-за своих недостатков, и оба стараются впечатлить друг друга. В этом плане яркое освещение может сыграть злую шутку и закрепостить женщину, заставить ее вести себя неестественно, а потому есть риск не вступить во второй раз в интимную близость. Однако в паре естественным образом появятся разнообразие и эксперименты, когда отношения будут развиваться постепенно.

Читайте также:
10 признаков измены мужа: разбираем подробно

Не молчим

Опытные пары говорят о том, что эмоции, испытываемые во время близости, не так прочно остаются в памяти, как характерные фразы или слова, которые связывают с собой приятные ощущения.

Намеренно продумывать хвалебные речи или говорить на отвлеченные темы не стоит, ведь запоминаются простые приятные слова. Пусть близость украсят непринужденные фразы, например, «как я люблю целовать твои губы» или «какие сильные руки».

Не стесняемся подсказывать

С какой-то стороны было бы здорово, если бы партнеры сразу знали эрогенные зоны друг друга. Тогда актуальность игры в угадайку во время первой близости исчезнет и все гарантированно испытают удовольствие. Но жизнь распорядилась по-другому, поэтому нужно озвучить, какие действия вам приятны, показать карту своего тела, отмечать, если партнер все делает правильно и воплотить в реальность его желания тоже.

Не все сразу

Конечно, хочется показать свое мастерство, но при первой близости лучше просто любить друг друга. Партнер, когда увидит желание применить сложные позы или другие тонкости, показывающие мастерство, может не удивиться этому в положительном смысле, а заподозрить, что женщина научилась на практике. Есть риск выдохнуться, и тогда не останется сил на главное — получить удовольствие и подарить его партнеру.

Без имитаций

Во время первой близости с мужчиной можно поднять его самооценку звуками, но чрезмерное усердие в этом вопросе навредит интиму в будущем, потому что партнер расценит эмоцию в качестве поощрения своих действий и повторит их снова. Хорошим вариантом будет подсказать мужчине, как лучше доставить удовольствие.

Медленно и нежно

Порой одни из врагов возбуждения —быстрый секс и отсутствие прелюдии. Конечно, есть вероятность получить оргазм, но можно не заметить сам процесс первой близости с мужчиной, потому что не было особого внимания и нежности.

Без комплексов

Многих людей волнуют несовершенства их тела, такие как недостаточно упругая грудь, целлюлит и прочие. Не факт, что девушка, тело которой, по мнению мужчин, идеально, считает так же.

Но важно помнить, что мужчина восхищен всеми данными своей женщины, когда сближается с ней интимно в возбужденном состоянии. Ему запомнятся приятные эмоции, а не визуальные несовершенства.

Помним про безопасность

Несмотря на то что страсть затмевает разум и хочется экстрима, нужно сделать секс защищенным. Использовать контрацепцию обязательно, тем более если нет уверенности в половом здоровье партнера. Потраченные время, деньги и нервы не стоят умопомрачительной первой близости с мужчиной.

Но самое главное — естественность и непринужденность, которые приведут к наслаждению. Тем более если партнер не подходит для долгих отношений, можно прокачать свои навыки, не стараясь произвести идеальное впечатление.

6 ошибок, которые могу испортить первую близость с мужчиной

Ошибка 1. Перекладывать ответственность на мужчину.

Порой девушки испытывают настолько сильный страх ошибиться, что во время первого интима принимают безынициативную сторону и взваливают ответственность на партнера. Конечно, после этого мужчине наверняка не захочется снова связаться с не желающей участвовать в наслаждении особой. Поэтому заниматься сексом так, как хочется, —лучшее, что можно сделать.

Ошибка 2. Стараться удивить своего мужчину.

Не нужно переусердствовать с желанием показаться всемогущей, потому что действия из принципа «все и сразу» оттолкнут мужчину. Опять же, стереотип по поводу раскованности и мастерства женщин заставляет до сих пор некоторых мужчин делать неправильные выводы.

Ошибка 3. Безэмоциональность.

Многие девушки очень волнуются перед первой близостью и прячут свои эмоции настолько глубоко, что забывают выражать и радость, и возбуждение, например, а иные от переживаний впадают в ступор. Скрывать положительные эмоции—смертный грех в интимном деле. Мужчина полагает, что партнеру не нравятся его действия или секс в целом, а потому лучше осознанно вступать в близость и довериться партнеру, чтобы не возникало желания закрываться, так как мужчина хочет взаимности и ощущения радости от того, что женщина удовлетворена.

Ошибка 4. Терпимость.

Как уже упоминалось раньше, первый секс редко отличается безукоризненностью. Однако категорически нельзя терпеть боль, потому что это может стать причиной ухудшения близости в будущем, а иногда и медицинских проблем. К тому же подрывается доверие в паре, если мужчина видит на лице женщины гримасу боли, а она не озвучивает свои ощущения.

Ошибка 5. Сравнивать с бывшим.

Сопоставлять действия и качества своего партнера с поведением предыдущих нельзя в отношениях в принципе. При первом сексе такая ошибка очень распространена и наверняка подтолкнет мужчину к сомнениям. Он задумается, для чего тогда женщина вступает с ним в связь, если он так плох, или почему она вспоминает о предыдущем партнере, ведь в нынешней интимной близости проблемы не озвучены?

Ошибка 6. Показывать разочарование.

В этом пункте содержится ответ на вопрос: как вести себя после первой близости с мужчиной? Конечно, иногда приходится ждать несколько месяцев, чтобы испытать оргазм в интиме с новым мужчиной, потому что нужно время на исследование друг друга. Первый секс не будет идеальным, и утопать в иллюзиях не нужно, но и показывать мужчине разочарование не лучший вариант.

Во-первых, это может понизить его самооценку, а во-вторых, есть шанс, что партнер расценит близость как неудавшуюся и не захочет больше связываться. Разумным будет после полового акта в непринужденной обстановке обсудить вопрос с мужчиной для того, чтобы секс стал качественным. Стоит дать поблажку партнеру во время первых трех актов и не заваливать его критикой.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: