Психология успеха в жизни: раскрываем все нюансы

Психология успеха

Ничто так не сопутствует успеху, как успех.
Иоганн Вольфганг Гёте

Подавляющее большинство людей хотят быть успешными. И вы, уважаемый читатель, я уверен, не исключение. Но как известно, к успеху в этой жизни приходят далеко не многие, потому что чтобы к нему прийти, на него нужно уметь настраиваться. А чтобы на него настроиться – необходимо развивать в себе психологию успешного человека, психологию победителя, у которого, что называется, глаза горят, когда он к чему-то стремится и который никогда не сдается. Вот о том, как развить в себе психологию победителя, способного добиваться успеха абсолютно во всем, пойдет речь в этой статье. Мы с вами выясним, что человеку нужно сделать, чтобы настроиться на успех. Дочитайте статью до конца, и она поможет вам настроиться на волну успешных людей, и тогда вы сможете добиться всего, чего только пожелаете. Все, друзья, начинается с психологии, именно в вашей голове берет свое начало ваш путь к успеху.

Для начала давайте выясним, что значит иметь психологию успешного человека, что это вообще такое – психология успеха? Это, друзья, состояние тела и разума, в котором пребывает человек, когда добивается впечатляющего успеха в жизни, это состояние эйфории, состояние абсолютного удовлетворения собой, состояние победителя. Это абсолютная уверенность в себе. Вот, вспомните, как вы себя чувствовали, когда добивались хоть какого-нибудь успеха, хоть в каких-нибудь делах. У вас ведь были в жизни какие-то победы, достижения, когда и вы сами, и другие люди были от вас в восторге? Уверен, что были. Вспомните свои победы и достижения и вспомните то состояние, которое вы испытывали в тот момент. Вот оно и является – психологией успеха. Но, суть в том, что пребывать в таком состоянии вы можете, независимо от того, как складывается ваша жизнь. И это самое интересное. Вы можете не иметь успеха, но при этом иметь психологию успешного человека, чувствуя себя победителем до того, как, собственно, победите, и благодаря этому чувству побеждать и добиваться успеха. То есть, ваше состояние – может привести вас к реальным результатам. Другими словами, психология успеха – мотивирует человека к успеху. А точнее, она мотивирует человека к тем действиям, которые ему необходимо совершить, чтобы добиться того, чего он хочет добиться. Что бы вы не понимали под успехом – обретение богатства, власти, славы, других материальных выгод, достижение желаемых результатов в каком-либо деле, повышение своего статуса в обществе, осуществление своих желаний и достижение поставленных целей – для всего этого вам необходимо прилагать определенные усилия. То есть, так не бывает, чтобы вы пару раз щелкнули пальцами и сразу получили желаемый результат. Нет во Вселенной таких законов, которые бы позволяли человеку без приложения усилий чего-то достичь. А если они и есть, то нам они не известны. Поэтому если вы посмотрите на успешных людей, то увидите, что все они, все без исключения – прилагали и продолжают прилагать определенные усилия для того, чтобы оставаться успешными. Эти усилия – это борьба человека с обстоятельствами, с другими людьми и с самим собой. Без борьбы в этой жизни ничего не достичь. И начинается эта борьба с вашего мнения о самом себе и с вашего к себе отношения. То есть, она начинается с вашей психологии.

Есть два типа людей – одни чувствуют себя победителями и обретают уверенность в себе, когда их жизнь складываются хорошо, а у других, наоборот, жизнь складывается хорошо, благодаря тому, что они уверены в себе и чувствуют себя победителями. Вот во втором случае люди обладают психологией успеха, они думают о себе хорошо, они хорошо к себе относятся, они уверены в себе и считают себя победителями, независимо от того, как складывается их жизнь. В первом же случае, внутреннее состояние людей сильно зависит от обстоятельств, они придают большое значение мнению других людей о себе, они очень переживают из-за того, что у них что-то не получается, они боятся совершить ошибки, боятся критики, боятся не быть как все. Вот такое состояние человека – это состояние слабого человека. Успеха с таким состоянием достичь практически невозможно! Следовательно, от него необходимо избавляться.

Таким образом – успешный человек чувствует себя успешным до того, как добьется успеха, поэтому он его и добивается. Давайте еще раз повторим эту золотую истину – вы должны чувствовать себя успешными до того, как добьетесь успеха, а не после! Вы должны быть уверены в себе, чтобы стать успешными, а не надеяться на счастливое стечение обстоятельств, которые вселят в вас уверенность. Просто последнее может никогда не произойти. А даже если и произойдет, то вы все равно останетесь зависимы от обстоятельств, которые в будущем могут сложиться не в вашу пользу. Иными словами – успех не ждут, к нему идут. А чтобы к нему прийти – важно чувствовать себя успешным, уверенным, сильным, свободным, а в некоторых случаях даже особенным и избранным человеком. Не надо всех этих сомнений – получится не получится, смогу не смогу, правильно неправильно. Все у вас получится, все вы сможете, и о том, как правильно – узнаете по мере того, как будете двигаться к успеху. Последнее особенно важно понимать, перед тем, как начать пытаться чего-то достичь. Очень редко кому в этой жизни удается чего-то достичь с первого раза, чтобы, раз, и все сразу получилось, без ошибок, без неудач, без потерь, без трудностей и боли. Такое случается, но очень, очень редко, поэтому уповать на успех с первого раза никогда не стоит. Успешный внутри себя человек силен тем, что заранее готов к любым ошибкам, промахам, неудачам, трудностям, проблемам. Он и умом понимает, и на уровне эмоций чувствует, что ошибки, проблемы, неудачи, трудности, поражения – неизбежны в любом деле. Это часть нашей жизни, которая, как известно, состоит из темных и светлых полос. А знаете, как люди приходят к такому пониманию? Через практику, через жизненный опыт. Попробовал – не получилось. Ну так попробуй еще раз! Какие проблемы? А затем еще и еще, пока не получится! Это нормально, так и должно быть. И человека на подобный образ жизни необходимо настраивать с раннего детства.

Но давайте посмотрим, как и на что настраивают с детства большинство из нас. Когда мы совершаем ошибки, когда мы что-то делаем не так, как надо, когда мы терпим неудачу, когда у нас что-то не получается, когда мы проигрываем – нас, как правило, критикуют, осуждают, ругают и даже наказывают. Так ведь? В нас вселяют страх перед совершением ошибок! Мало того, что мы сами, по своей природе, склонны к тому, чтобы избегать трудностей, дискомфорта и боли, хотя они нам нужны, так еще в нас это желание усиливают, когда осуждают нас за наши ошибки. Какая же тут может быть психология успеха, если из нас [их большинства] делают пассивных, ведомых людей, которые с радостью готовы переложить ответственность за многое в своей жизни [особенно за ошибки] на кого-то другого, чтобы только самим ни в чем не быть виноватыми, а значит и не нести ни за что наказание. Вот и получаем мы пассивное в большинстве своем общество, с психологией относительно слабых, безынициативных, ведомых обстоятельствами и другими людьми людей. Вероятно, это устраивает тех, кто управляет обществом, раз наша система образования и воспитания настроена на воспитание преимущественно именно таких людей. Но это точно не устраивает нас с вами. Так ведь? Систему понять можно, ей для стабильности нужны элементы с определенными характеристиками. А вот человек, как личность, должен понимать, что пусть и не всегда, но довольно часто, его успех может стать чьей-то неудачей. Его успех может быть даже вреден системе, вреден обществу, в котором он живет. Все зависит от того, какие цели преследует человек, в чем хочет преуспеть.

Читайте также:
Как распознать измену?

Что же делать, чтобы быть настроенным на успех? Прежде всего перенастраивать свою психику. Это можно сделать либо самому, либо с помощью психологов или тех специалистов, которые помогают людям добиваться успеха в жизни. Надо найти в себе сильные качества, способствующие достижению успеха и слабые, препятствующие этому. Вам нужно погрузить себя в то состояние, которое вы испытывали, когда добивались какого-нибудь успеха в своей жизни, когда чувствовали себя победителем. Это поможет понять, какие сильные качества вы в этот момент проявляли, чтобы преодолеть трудности. Если ничего подобного в вашей жизни не было, тогда вам нужно вообразить себя успешным человеком и начать внушать себе, убеждать себя, доказывать себе, что вы умный, сильный, уверенный в себе человек, который способен добиться успеха в любом деле, в каком только пожелает. Знаю, есть мнение, что такой настрой негативно влияет на человека, делает его малость неадекватным и может привести к депрессии, если мнение человека о самом себе не совпадет с его реальными достижениями в жизни. Но я вам так скажу, сам факт того, что по поводу отношения человека к самому себе возникают подобные мнения и даже споры, доказывает, что данный подход к внушению и самовнушению использовался и используется. Ему тысячи лет. Вот сколько существует человечество, столько успешные люди имели и имеют высокое, порой даже очень высокое мнение о самих себе. Вы можете это увидеть в любых исторических рассказах – когда те, кто побеждали, до победы внушали себе, что они победители, что они победят, что они сильнее всех. Я не стану приводить конкретные примеры, ибо мне нечего вам доказывать – сами изучите этот вопрос, если сомневаетесь в правильности моих слов. Но даже если вы просто попробуете почувствовать себя успешным человеком, если хотя бы на мгновение, закрыв глаза – вы увидите себя победителем и испытаете сильные, заряжающие энергией чувства и эмоции, вы поймете, что пребывая в таком состоянии, можно горы свернуть. Друзья, вы не рождаетесь успешными или неуспешными людьми, победителями или неудачниками – вы становитесь ими, сначала в своем внутреннем, а затем и во внешнем мире. Понимаете – сначала во внутреннем, а лишь затем во внешнем мире.

Так что психология успешного человека основывается на мнении человека о самом себе и на его отношении к самому себе. Если вы будете видеть в себе неудачника, то вы им станете. Ваши мысли, ваше поведение, ваши поступки – будут такими, как у неудачника. А если вы погрузите себя в состояние успешного человека, тогда и поведение ваше изменится соответствующим образом – вы будете стараться вести себя так, как ведут себя успешные люди и это поведение приведет вас к успеху. Так вот, давайте поговорим с вами о вашем отношении к самому себе, о том, каким оно должно быть. А каким оно должно быть? Как вам нужно к себе относиться? С учетом всего вышесказанного понятно, что как к успешному человеку, как к победителю. Если вам не удается вспомнить свое состояние, когда вы добивались какого-нибудь успеха в жизни, чтобы снова погрузиться в него и постараться постоянно в нем находиться, а также, если вы не можете внушить себе, что вы успешный, сильный, умный, уверенный в себе человек, тогда относитесь к себе так, как вы относитесь к тем, кого считаете успешными людьми, кем восхищаетесь, на кого хотите быть похожим. Только не теряйте при этом самого себя. В действительности вам не нужно быть на кого-то похожим, вы должны оставаться самим собой. Это очень важно. Успешный человек – это личность, а не подражатель, не чья-то тень. Так что переведите все свое восхищение кем-либо на себя. По своей природе мы и так эгоистичны, но знаете, в жизни каждого из нас есть люди, которые затмевают нас своим образом даже в наших собственных глазах. Такого быть не должно. Это неправильно – это рабская психология, вынуждающая нас склоняться перед авторитетами. Она тоже важна для выживания человека и даже для достижения успеха, так как склоняться перед более сильными и могущественными людьми нам в жизни приходится. Но, внешний мир не должен влиять на наш внутренний мир, поэтому внутри себя – именно мы должны быть человеком номером один для самих себя.

Таким образом, вам нужно вести и чувствовать себя так, словно вы уже добились того, чего хотите добиться, то есть того, что вы для себя считаете успехом. Выше я уже об этом писал, но напишу еще раз, так как полезные мысли нужно повторять чаще. Предположим, вы хотите стать богатым, тогда ведите себя, как богатый человек. Только не надо всего этого пафоса с дорогими вещами, ради покупки которых люди по самые уши влезают в долги, я говорю не о внешнем проявлении богатства, не об обертке, а о содержании. Долги вас богаче не сделают, богатым вас сделает ваш настрой и ваше мышление. Что обычно показывают богатые люди публике? Дорогие вещи, красивую жизнь, удовольствия. Они показывают вам то, что дает богатство, но не показывают того, что к нему приводит. Впрочем, некоторые из них пишут интересные и полезные книги, но многие ли их читают? Людям куда проще подражать тому, чему легко подражать, вместо того, чтобы делать те непростые, но нужные для достижения успеха дела, без которых он в принципе невозможен. Поэтому, когда я говорю вам – ведите себя, как богатые люди, чтобы стать богатыми, я не имею в виду, что вы должны покупать себе очень дорогие вещи, которые вы не можете себе позволить, я имею в виду, что вы должны уверенно преодолевать те трудности, которые преодолевают богатые люди, а также делать те непростые дела, которые делают они. Изучите тщательнейшим образом жизнь богатых людей и постарайтесь сделать те же дела, которые сделали они, чтобы стать богатыми. Вот это будет действительно серьезный подход к достижению успеха в этой области.

Следующее, что вам нужно сделать – это избавиться от сомнений. Сомнения есть всегда – это нормально, но они нас тормозят, они мешают нам действовать. Я не скажу, что сомнения вам совсем не нужны, но вы должны уметь через них переступать. Сомневайтесь, если хотите, но не в возможности достичь успеха, а в способе его достижения. Да и то, лишь в мелочах. И не показывайте свои сомнения другим людям, если вы с ними работаете, если хотите, чтобы они вас поддерживали и помогали вам. Не надо этого делать. Большинство людей не понимают сомнений – они видят в них слабость и неуверенность, а не расчетливость и предусмотрительность. Обратите внимание на политических лидеров – они показывают нам свои сомнения? Нет, они этого не делают. А почему они этого не делают? Потому что это – слабость. Во всяком случае, для большинства людей. Если лидер будет демонстрировать сомнения, какими бы обоснованными они не были – люди увидят в этом слабость и эта слабость – некоторых из них напугает, а других сделает агрессивными. Так же будет и в том случае, если вы сами себе будете показывать свою слабость, если будете слишком много сомневаться. Вы перестанете себе доверять и будете себя ненавидеть – за сомнения, за нерешительность, за слабость, за неуверенность, за нерезультативность. Сомнения вынуждают нас задумываться, они просят нас все перепроверить, получше разузнать о чем-то и так далее. И это нормально. Но вы никогда не найдете в этом мире ответы на все свои вопросы, поэтому для сомнений всегда будет повод. И что же в таком случае вам остается делать? Или дальше сомневаться, или рисковать, верно? Если вы хотите быть успешным человеком – вам нужно рисковать. Психология успеха закаляется в рискованных поступках. Без риска не будет в вашей жизни действительно больших побед. Так что рискуйте, обдуманно, конечно, но рискуйте.

Читайте также:
Психология общения с парнями — разбираемся развернуто

Так что успех у нас неразрывно связан еще и со смелостью. Ведь чтобы рисковать – нужно быть смелым. О том, как стать смелым, я подробно расскажу в других своих статьях. Пока же, просто запомните эту мысль, чтобы в следующий раз, когда сомнения по поводу чего-либо вас снова одолеют – вы смогли решиться на оправданный и необходимый для достижения успеха риск. И тогда вы его добьетесь. Так и другие люди добиваются успеха. Сначала они вгоняют себя в состояние успешного, сильного, уверенного в себе человека, настраивая себя таким образом на успех, а затем достигают его за счет необходимых действий. Запомните, друзья, сначала вы строите свой внутренний мир таким, каким хотите видеть мир внешний, а уже затем приступаете к работе над внешним миром. И не слушайте тех, кто говорит, что вы не должны быть слишком высокого о себе мнения, что нужно объективно оценивать свои возможности и все такое прочее. Все это – ерунда. Какая может быть объективность, кто решает, что объективно, а что нет? Вы станете тем – кем захотите стать, мир ваш будет таким, каким вы его сделаете. Так было и так будет всегда. Вот чего вы сумеете добиться в своей жизни, благодаря своему настрою и своим делам, то и станет для вас объективной реальностью.

Будьте всегда настроены на успех, на победу, на лучшее. Не надо доказывать себе, что вы чего-то там не можете сделать – зачем вам это нужно? Такой подход к жизни совершенно не отвечает вашим интересам. Лучше доказывайте себе, что вы можете добиться всего, чего пожелаете, тогда все внутренние тормоза, которые мешают вам добиться успеха – исчезнут. Ваше внутреннее состояние – вот что определяет вашу жизнь. Будете видеть в себе неудачника – станете неудачником, а будете видеть в себе успешного человека, победителя – добьетесь успеха и станете победителем. Не без необходимых для этого усилий, конечно. Не потому, что вы просто хотите стать успешным, а благодаря усердной и правильной работе, благодаря борьбе. Но к этой борьбе и к нужной для достижения успеха работе, вы подойдете благодаря своему настрою. Вы сможете сделать все от вас зависящее, чтобы стать успешным, благодаря психологии успеха.

Психология успеха в жизни: раскрываем все нюансы

Целью каждого человека, вне зависимости от его жизненных приоритетов и занятий, является достижение успеха. Это понятие, безусловно, для каждого свое особенное, и каждый человек считает успехом разные достижения, однако, можно утверждать, что все мы хотим быть успешными в личной жизни и карьере, в финансовом плане и в социальных отношениях. Как стать успешным и добиться желаемого результата? Что мешает человеку быть успешным? Эти вопросы волнуют каждого.

Психология успеха: меньше спите

Чтобы организм отдохнул, достаточно полноценно спать 7-8 часов в комфортных условиях. Когда человек спит 10 часов, утром он ощущает тяжесть, ему хочется лежать под одеялом и нет желания вставать. Даже если он проспит еще 2-3 часа, бодрости не почувствует.

Психология в том, что главное условие — качество сна, а не его количество. Ложиться в кровать нужно до полуночи — тогда мозг сможет отдохнуть. Если вы ежедневно засыпаете после 12.00, усталость накапливается, и утром нет заряда энергии. Тогда в течение дня вы будете раздражаться по пустякам, злиться, упадет ваша работоспособность.

Сокращайте количество сна постепенно, чтобы организм привык к новому режиму. Каждое утро просыпайтесь на 10-15 минут раньше. Так вы сможете увеличить свои сутки и добавить несколько часов для продуктивной деятельности.

Понимание себя и выбор пути

Алферова Маргарита Олеговна

Завершающая статья из цикла «Как важно в жизни понимание и принятие».

В предыдущих статьях я упомянула о том, что люди часто в угоду иллюзиям подавляют свои истинные чувства, потребности. Но есть такой «закон», что Вдохновение дается только на СВОЙ путь. Все настоящие цели приходят в мечтах. Чтобы получить осознание и вдохновение надо научиться отдыхать, абстрагироваться, на…

Психология успешного человека

Термин «саморазвитие» часто используется, но редко объясняется. Речь идет о таких инвестициях в самого себя, которые позволят успешно управлять своей жизнью, вне зависимости от того, что она готовит. Личностный рост учит нас проявлять инициативу и не просто пассивно надеяться на удачу, но идти навстречу желанным событиям. И пусть не все мечты будут достигнуты сразу, жизнь в любом случае станет продуктивней, интересней и насыщенней.

Психология богатых и успешных людей отличается от большинства других. Но это не просто дар свыше. Успешные люди не рождаются с теми умениями и возможностями, которые у них есть сегодня. Однако они, несомненно, дисциплинировали себя, учились не откладывать все на потом и менялись так, как необходимо для раскрытия потенциала и достижения больших успехов. Вы должны понимать, что избавиться от вредных жизненных привычек и заменить их на нужные — это большая работа над собой, которая требует времени и сил.

У каждого человека своя история, свои трудности и свое понимание успеха. Все индивидуально: как цели, так и пути их достижения. Но есть две основные вещи, в которых заключен секрет успеха в жизни любого человека и одновременно причина, из-за которой успех невозможен. Это мысли и действия. Правильный образ мышления и правильные привычки обязательно приведут вас к желаемому результату и наоборот.

Нельзя забывать, что правильный путь к успеху составляет не только постоянная работа, но и своевременный отдых. Без эмоциональной разгрузки даже самое увлекательное дело грозит потерей интереса, снижением эффективности работы, эмоциональным выгоранием и стрессами. Чтобы развитие было продуктивным и перспективным, постарайтесь следовать советам:

  1. Найдите интересное хобби: ничто так не отвлекает от текущих проблем и неудач, как любимое увлечение. Это поможет расслабиться и повысить продуктивность.
  2. Оптимизируйте рабочий процесс: пусть ваши рабочие дни будут эффективными, но не перегруженными, иначе запал быстро пройдет и наступит выгорание.
  3. Занимайтесь любимым делом: выбирайте работу, которая подходит вашему характеру и не противоречит внутренним убеждениям. В противном случае неизбежно постоянное давление и стрессы.
  4. Не забывайте о своевременных приемах пищи и спорте: здоровое тело поддерживает эмоциональный тонус и способствует продуктивному мышлению.
  5. Обращайтесь к психологам и психотерапевтам: в некоторых ситуациях помощь специалиста — это единственный способ преодолеть стресс и вернуться в нужное русло.

Что нужно для успеха в жизни

Восхождение на вершину требует усидчивости, стойкости и искренней страсти к вашей работе. Успех — это десять процентов вдохновения и девяносто процентов труда. Это результат бесконечного саморазвития и роста. Не избегайте трудностей.

Если вы хотите понять, как быть успешным человеком в жизни, обратите внимание на следующие советы:

  1. Определитесь с целью, которая будет достаточно вас мотивировать.
  2. Сосредоточьтесь не на проблемах, а на пути их решения.
  3. Будьте стойкими и дисциплинированными.
  4. Готовьтесь к ответственности и риску.
  5. Идите вперед, несмотря на трудности и верьте в успех.
  6. Постоянно учитесь и вкладывайтесь в свой профессионализм.
  7. Делайте то, что любите.
  8. Окружайте себя компетентными людьми.
  9. Будьте открыты для перемен.
  10. Работайте, пока не достигните цели.

Схема успеха в жизни для всех разная, но в ней всегда присутствуют упорство и саморазвитие. Каждый день — это достижения или неудачи, которые то приближают нас к желанному результату, то отдаляют от нее. Это нормально. Проблема возникает, когда вы морально не готовы к трудностям и опускаете руки. Когда вы осознаете возможность потенциальных проблем и не побоитесь идти дальше, ваша вера в себя взлетит.

Читайте также:
Что можно рассказать девушке?

Помните, что великие дела совершаются людьми, которые не боятся быть великими. И только вы выбираете, каким человеком стать завтра. Если вы хотите добиться успеха, придется думать и действовать, как успешный человек. А успешные люди каждый день делают то, что другие ленятся.

В любых сферах, будь то бизнес или личная жизнь, бывают трудные времена. Ничто не может предотвратить их появления, но саморазвитие и советы, приведенные в этой статье, помогут вам принять любой вызов.

Если вы постоянно двигаетесь в направлении своей цели, то само собой разумеется, что она в конечном итоге будет достигнута. Это только вопрос времени.

Из чего состоит позитивное самоотношение. Как поднять самооценку

Алферова Маргарита Олеговна

Продолжение статьи Зачем нужно хорошо к себе относиться? Какие изменения приводят к саморазвитию.

В отечественной и зарубежной психологической литературе самоотношение понимается как эмоциональный компонент самосознания, который, с одной стороны, опирается на самопознание, а с другой – создает главные предпосылки для формирования саморегуляции, самоакт…

Расставьте приоритеты. Что советуют книги по психологии?

Это один из важнейших этапов самосовершенствования — об этом говорят все книги по психологии. Нам ежедневно приходится определять, что является первостепенным в данный момент — такова психология человека. Решите, что для вас самое важное в жизни — это поможет лучше понять себя.

Расставьте приоритеты: семья, работа, признание — что заслуживает первоочередного внимания? Определите главное и не волнуйтесь по пустякам. Психология человека такова, что он очень часто меняет ценности местами, путает ложное и истинное, из-за чего его жизнь не приносит ему удовлетворения.

Куда уходит жизненная энергия и как ее вернуть?

Платонова Ольга Валерьевна

«Куда уходит детство
В какие города
И где найти нам средство
Чтоб вновь попасть туда…»

Когда не хватает энергии для реализации себя, нет сил, т.е. мы хотим, но не делаем, планов много, а сил нет. Или — есть силы, но не можем себя заставить.

Куда уходит энергия? И как ее вернуть?
А между тем, энергия уходит корнями в детство. Для ответа, рассмотрим теорию личности с точки зрения Фрейда. Именно Фрейд привнес в психологию (тогда…

Разжигайте в себе позитив

Мышление в позитивном ключе — важный аспект самосовершенствования человека. Сила мысли очень велика, и это нужно правильно использовать. Вспомните свои эмоции, когда произошло радостное событие — искренние, чистые, мощные.

Полезными могут быть советы врачей в области психологии. Они рекомендуют применять метод «резинки». На запястье наденьте канцелярскую резинку и каждый раз, когда поддадитесь негативной эмоции, оттяните ее и щелкните. Психология в том, что постепенно у вас выработается рефлекс: «Отрицательная эмоция — дискомфорт». Когда вы привыкнете думать позитивно, резинку можно снять.

Что означает быть уверенным в себе

Когда вы уверены в себе, то влияете на других и другие влияют на вас. У вас присутствует воля к жизни, вы сами принимаете решения, но отдаете себе отчет, что кроме вас есть еще и другие люди. Вы говорите о своих чувствах и намерениях. Вы не думаете, что другие живут для вас и вы живете для других.

Уверенность в себе – это не агрессивность, но и не покорность.

Советы врачей-психологов: держите под рукой блокнот

Когда вас переполняют положительные эмоции, и вы настроены на самопознание, в вашу голову начнут приходить смелые идеи. Они могут касаться развития бизнеса или его усовершенствования, отдыха, режима дня. Если вовремя не записать идею, ее могут «заглушить» внешние факторы: гул людей в метро, начальник, выдающий одно поручение за другим, крикливая продавщица в магазине. Если записывать мысли в блокнот, вы не упустите гениальную идею — это действенный совет, который дают книги по психологии.

Нужно быть готовым к тому, что идеи могут прийти к вам в самый неожиданный момент. Записывайте все, даже если мысли кажутся вам бредовыми. Со временем перечитывайте тезисы — возможно, вы сможете интерпретировать их по-новому.

Потребность в признании

Потребность в признании – это попытка утверждения себя и всех собственных проявлений. Она выражается в свою очередь в потребности иметь собственное безусловное право на свои действия, идеи, задумки, способ их реализации.

Я часто попадала в ситуации, когда заведомо ошибочное мнение окружающих о мотивах моих поступков было подавляющим, сильным, что я не могла с этим бороться. Тщетно пыталась отстоять свои…

Планирование помогает привести мысли в порядок

Посвящайте вечера планированию, а не просмотру развлекательного шоу — тогда следующий день будет намного эффективнее. Когда человек точно знает, чем ему предстоит заниматься, он настраивается и работает эффективнее — такова психология.

Не нужно строить детальные планы на ближайшее десятилетие, достаточно ставить четкие задачи на следующий день. Но не расстраивайтесь, если вы не сможете выполнить их в полном объеме — вы старались, и это главное. Психология успеха заключается в том, что каждый раз нужно прикладывать немного больше усилий для их реализации.

Как перестать себя стесняться

Данная статья посвящена в большей степени женщинам, нежели мужчинам. Хотя, при желании мужчина может «переложить» ее на себя.

И сразу немного «общих» фраз. Зачем женщине избавляться от стеснительности? Ведь это вовсе не плохое качество, оно часто ассоциируется с целомудренностью, с чистотой. Но на самом деле именно стеснительность мешает даже самому лучшему воплощению красоты привлечь к себе представителя противоположного пола. Так происходит потому, что мужчина не приемлет проигрышей. А твоя стеснительность равняется его проигрышу е…

Общайтесь с людьми

Люди играют важную роль в нашей жизни. Не стесняйтесь перенимать их опыт, знания, навыки. Ходите на тренинги, посещайте лекции, читайте книги по психологии — вы узнаете много нового и интересного. Ежедневно открывайте для себя хотя бы один неизведанный горизонт.

Общаться с людьми нужно, но не стоит тратить время на сомнительных личностей. Психология человека такова, что он поддается влиянию чужих эмоций. Поэтому в вашей жизни должны быть позитивные люди, которые дают заряд оптимизма.

Как заряжать себя позитивным настроением? Где черпать ресурсы?.

Платонова Ольга Валерьевна

Где черпать ресурсы, когда сил не хватает и мотивация на нуле?

Не секрет, что энергия является определяющей нашей жизни, решение лежит в открытии источника энергии и для разных людей способы быть энергичным — свои. Нет универсального средства для «подзарядки», но есть определённые ориентиры, которые помогут выйти на энергичность и бодрое состояние.

Важно помнить, что мотивация всегда связана с энергичностью,…

Правильно ставьте цели

Верно сформулированная цель — половина успеха. Если вы будете концентрироваться только на деньгах, результат вашей работы будет желать лучшего. Ставьте более глобальные цели, которые могут принести пользу обществу.

Человек, который занимается любимым делом, вкладывает в него душу. В итоге он получает не только моральное удовлетворение от процесса работы, но и финансовый бонус.

Антипланирование. Как ничего не успевать и ничего не добиваться в жизни?

Лелюк Алина Владимировна

Как все успеть и чего-то там достичь в жизни? Обо всем этом написано очень много. А кто решил, что Вам это нужно? Возможно, Вы хотите прожить совершенно бесцельную жизнь. Возможно, Вы не хотите чего-то там в жизни добиваться. Нарушать привычный образ жизни.

Что нужно делать, чтобы оградить себя от всяческих там перемен:

  1. Если вдруг появилась какая-то дельная мысль – гоните ее прочь. Она ведь может вырвать Вас из безмятежного существования. Заставить что-то делать. Местами и временами напрягаться. Зачем Вам эти перемены…

Чаще улыбайтесь

Не нужно демонстрировать голливудскую улыбку, она должна идти изнутри. Когда вы мило и тепло улыбаетесь, собеседник видит ваш положительный настрой — такова психология человека. Он заряжается вашим хорошим настроением и улыбается вам в ответ.

Не стесняйтесь улыбаться людям в транспорте или на работе, в длинной очереди на кассе и во время телефонного разговора. Если вы будете дарить окружающим приятные эмоции, грустных людей станет намного меньше.

Читайте также:
Мужчина делает вид что не замечает меня — разбираемся в вопросе

Каждое утро начинайте с улыбки. Включайте музыку или видеоролики, которые вызывают у вас улыбку, или найдите другие источники радости. Смех активирует радостное состояние, наполняет жизненной энергией.

Стремление стать лучше — это похвальное желание, которое сделает жизнь многограннее и интереснее. Когда мы преодолеваем трудности, становимся намного сильнее, умнее и счастливее — такова психология.

Как бороться с ленью?

Большинство людей под конец рабочего дня или после трудозатратного дела чувствуют себя опустошёнными, обессиленными, как говорят в обиходе, ощущают себя «как выжатый лимон».

Причина такого состояния заключается в недостатке энергии. Всем нам хочется всё успевать, преуспеть во всех жизненных сферах и при этом быть в хорошем и приподнятом настроении. Когда человек не чувствует в себе энергии и желания что-то делать, он даёт абсолютную свободу для развития лени.

Надо, должен и хочу. Жизненная энергия и ее бесперебойные источники

Душа – это энергия, и только развитие заставляет её разгораться ярче.
Наши чувства — механизм обратной связи, показывающий, в «правильную» ли сторону мы идем.
Истинный успех приходит тогда, когда вы отворачиваетесь от того, чего не хотите, и сосредотачиваете внимание на том, что хотите.

Есть простой “тест”, определяющий насколько быстро вы достигнете своих целей. Отслеживайте в течение дня, например, каждый час, чем вы занимаетесь на данный момент, и ответьте себе на вопрос – вы сейчас это делаете потому что “надо”, “должен” или “хочу”. Чем больше времени вы уделяете “хочу”, тем быстрее и полнее вы достигнете своих целей.

Другой немаловажный момент – это ваши цели. Насколько цели, которые вы перед собой ставите – ваши. Чем они вызваны, какой фундамент под собой скрывают?

Психология успеха — как стать успешным? Секреты победителей

Известный политик, бывший премьер-министр Великобритании сэр Уинстон Черчилль говорил: «Успех — это человеческая способность терпеть одну неудачу за другой, при этом не терять волю к предстоящей победе». Черчилль олицетворяет несокрушимого победителя. В его жизни было множество поражений: провалы военных операций, экономические кризисы, проигранные выборы. Но политик не сдавался, шел к цели. Явно Уинстон понимал, что собой представляет психология успеха. Работоспособность, правильный настрой закономерно приводят к благосклонности фортуны к конкретному человеку.

  1. Особенности психологии успеха
  2. Саморазвитие личности — фактор вашего успеха!
  3. Отличительные черты личности ведущие к успеху
  4. Ограничения, которые мешают саморазвиваться и добиться успеха
  5. Связь позитивного мышления с достижением успеха
  6. Основные правила — как стать успешным и притягивать удачу и успех
  7. Простые способы достижения успеха
  8. Привычки и секреты успешных людей
  9. Советы психологов
  10. Практическое понимание психологии успеха

Особенности психологии успеха

Человек желает быть успешным — природная потребность для «разумного существа». Статистика, конечно, разочаровывает — получают желаемое единицы. В двадцать первом веке количество удачливых граждан возросло в сравнении с прошлым периодом. Незначительный процент довольных судьбой связан с неумением настраиваться на успех. Чтобы получить хороший результат, требуется развивать психологию победителя/успеха. Людей, позитивно мыслящих, видно сразу. У них глаза светятся, «горит» душа, когда они к чему-то прикасаются. Если такой индивид терпит неудачу, он не сдастся, с юмором отреагирует на ситуацию и пойдет дальше.

Психология успеха характеризуется, как состояние души и тела человека, «заряженного» на победу. Личность должна быть удовлетворена своими действиями и поступками, уверена в себе. Ощущать своеобразную эйфорию выигрыша! Такие люди не боятся брать большую ответственность и в конце обязательно выигрывают. Смелость в любых начинаниях — это построение лестницы, которая приведет к «вершине».

Мотивационная часть психологии победителей — понятная составляющая. Необходимо разобраться, что означает понятие — успех. Для человека он имеет индивидуальный смысл. В разные времена было универсальное толкование термина — материальное благополучие и статус в обществе. Опишем жизненные истории:

  1. Юноша/девушка учились в институте, нашли работу в хорошей фирме. Сегодня мужчина/женщина директора отдельных направлений в деятельности компании. В понимании общества — это успех!
  2. Личность заработала состояние на разработке компьютерных игр. Пристрастилась к алкоголю, разгульной жизни. Индивид получил подарок к сорокалетию — панкреатит, язву, психическое расстройство. Конечно, гражданин к этому времени потерял миллионы и имущество в онлайн-казино. По всем показателям это провал!

Финансовое благополучие — важный аспект в формировании успеха. Но это всего лишь один из пазлов общей картины.

Успешный человек должен быть удовлетворен во всем, не только материально. Это внутренние ощущение, когда ты доволен окружающим миром и жизнью в целом. Альберт Эйнштейн подчеркивал важность поиска смысла собственных начинаний, и когда его найдешь, будешь удовлетворен.

Получить хорошую работу, социальный статус — поможет организовать незабываемый отдых, купить спортивную машину. Но может ли это сделать каждого счастливым? Часто состоятельные граждане глубоко несчастные люди. Нужно развивать успех во всех аспектах: карьерный, в отношениях и т.д. А закончилась ли нормальная жизнь для парня, который потерял свои сбережения. Однозначно нет! Если есть желание и настрой на победу, можно снова сколотить состояние и изменить судьбу. Психология успеха — это большое путешествие на протяжении всей жизни. Часто падаешь на дороге, главное обладать силой подняться!

Саморазвитие личности — фактор вашего успеха!

Легендарный режиссер Квентин Тарантино в одном интервью рассказывал, что в начале пути в его концепции мало кто не верил. Сегодня Тарантино — «гуру кинематографа»! Как режиссеру-сценаристу удалось достичь таких вершин. Труд, настойчивость, настрой и саморазвитие как личности. Комбинация данных принципов — это заявление на успех.

Добиться результата возможно индивидуальным развитием. Саморазвитие формирует желаемый образ или приводит к изменению негативных особенностей человека. Для этого придется прилагать практические усилия, тренировать:

  • Внимание. Концентрироваться на определенных вещах, направлять свой взор на нужный предмет или объект. При чем концентрация длительности внимания постоянно должна расти.
  • Речь. Человек должен доносить информацию со смыслом. Прислушиваться будут к тому, кто передает ценные данные. Сама речь должна быть полностью понятной и отчетливой.
  • Память. Личность должна не просто запоминать цифры, а связывать их с имеющимися знаниями. Например, если запомнить числа 1492. Само по себе это цифровое значение не несет информации. Если его связать с датой открытия Америки, в сознании соединяются два компонента.
  • Мышление. Должно быть глубоким, проникать во все сегменты, не быть поверхностным. Мышление обязано быть самостоятельным, подражание не приводит к значительным результатам. Такая черта должна быть предельно гибкой. Нельзя стоять на своем, если доказано обратное, все стереотипы нужно отбросить полностью. Индивид обязан мыслить быстро, ориентироваться в ситуации оперативно. К тому же мышление должно быть объективным, с долей критичности.
  • Воображение. Личность должна расширить границы, создавать интересные образы без плагиата.
  • Волю. Для достижения цели человек обязан действовать решительно, смело и обдуманно. Воля — это прежде всего целеустремленность и настойчивость. Необходимо потратить силы на достижение приемлемого результата. При этом нужно довести свои начинания до победного конца, не бросать на «полдороги». На протяжении всего пути личность будет подвержена негативным факторам. Нужно иметь мужество и выдержку не сломаться.

Сознание нужно параллельно развивать с практическими навыками. Нужно адекватно оценивать свои таланты. Лучше концентрироваться на тех свойствах, которые отвечают личностным особенностям. Уверенность в себе и дальнейшей победе помогут реализовать мечту.

Отличительные черты личности ведущие к успеху

Секреты успеха издавна хотели раскрыть алхимики и средневековые маги. В понимании людей того времени удачу приносили связи с потусторонним миром. Наша статья не расскажет, как познакомиться с существами из преисподней, но познакомит читателя с исследованиями современных психологов. Ученые выделили несколько общих факторов для успешных индивидов:

  • Наличие здравого смысла. Глубокое знание проблемы дает возможность принимать оптимальное и правильное решение. В большинстве случаев это не врожденный талант, а полученный с опытом. Если учиться на своих ошибках, перенимать достижение других, то можно получить здравый смысл в рассуждениях. Человек не копирует других успешных людей, а рождает совершенно новый подход с похожими элементами.
  • Профессионализм. Владимир Семенович Высоцкий говорил, что уважает всех специалистов, если ты профессионал в собственном деле. Знания помогают достичь успеха в карьере, бизнесе. Если человек ничего не понимает в компьютерных технологиях, ему будет сложно управлять IT-отделом. Разбирающийся в диджитализации и информационном оборудовании сможет построить работу на таком предприятии. Нужно немного усилий и не прекращать изучать профессию даже после получения диплома.
  • Уверенность в себе. Многие хорошие финансисты опираются на собственные способности и умения. Они уверены в своих силах и знаниях. Это придает смелости и решимости в разрешении любой проблемы. Это не самоуверенность и гордыня, люди должны трезво оценивать свои таланты. Принимать решения взвешенно!
  • Высокий уровень развития. Нужно постоянно работать над собой: читать книги, смотреть документальные и художественные фильмы, слушать аудиоинформацию. Работа над собой помогает самосовершенствоваться. Это полезно в карьере и обычной жизни.
  • Упорный труд. Целенаправленная работа — важный сегмент в деловом успехе. Необходимо также уметь завершить начатое. Некоторые специалисты с энтузиазмом начинают проект, но со временем «огонь угасает». Чаще всего люди «забрасывают» свои начинания в долгий ящик, чтобы потом вернуться, но этого не происходит.
  • Удача. Данную категорию нельзя воспитать или развить. Фортуна появляется и исчезает, когда захочет. Можно выделить одну закономерность — волевые и решительные личности более удачливы. «Только смелым покоряются моря» и фортуна тоже!
  • Творческий потенциал. Если люди могут выйти за рамки общепринятых канонов в решении вопросов, это может привести к краху или большой победе. Выбирает каждый индивидуально.

Чтобы добиться делового успеха, человеку нужно развивать три блока качеств: опыт, лидерские черты характера и интеллект.

Ограничения, которые мешают саморазвиваться и добиться успеха

Многие видят в успехе абстрактное понятие. Но это не совсем верно. Данный постулат — это видимое соотношение между ожиданиями и результатами. Чтобы достичь поставленной цели, нужно избавиться от некоторых неприятных привычек, изменить характер:

  • Отбросить краткосрочные задачи. Нужно думать на перспективу, а не довольствоваться малым. Можно услышать от некоторых девушек: «Похожу на фитнесс, подтяну себя к пляжному сезону». Это не вариант, после лета снова появляется животик и целлюлит. Долгосрочная цель — выглядеть привлекательно всегда и работать над этим.
  • Спорт и нормальный образ жизни поможет в будущем. Если часто употреблять алкоголь, «баловаться» никотином, есть только жирную пищу, никогда не посещать тренажерный зал, к сорокалетнему возрасту можно превратиться в дряхлого старика. Болезни не дадут почувствовать успех в полной мере.
  • Смелые мечты — это признак победителя. Нельзя скромничать, если ставить задачу, то по-крупному. Главное верить в победу. «Только наличие определенной цели наделяет жизнь смыслом» — слова Стива Джобса стали концепцией для многих победителей.
  • Лень и оправдания — это слабость. Карьерный рост возможен только через усиленный труд над собой, в сфере деятельности. Люди часто оправдываются разными ситуациями. Складывается впечатление, что мир мешает получить эту должность. Здесь все просто: нужно просто проснуться утром, привести себя в порядок и хотя бы попробовать прийти на собеседование!
  • Способность учиться — лучший способ стать экспертом. Если человек говорит, что знает все и ему достаточно умений, он остался на уровне развития средней школы. Личность не может знать всего! Великий Сократ утверждал: «Я знаю, что ничего не знаю». Чтобы преуспеть в определенной области, надо постоянно учиться.
  • Труд. Если работать во всех направлениях, результат будет 100%.
Читайте также:
Что написать парню о себе? (видео)

Умеренный перфекционизм помогает саморазвиваться. Но если стремление к идеальному превращается в болезнь, это не хорошо. Для каждого индивида — свой собственный образец успеха, и он не должен быть сказочным, аморфным, а вполне осязаемым.

Психология успеха

Психология успеха или как стать хозяином своей жизни – этот вопрос интересует многих индивидов желающих научиться управлять собой, влиять на людей и добиваться успеха в различных жизненных областях. Понятие успеха в психологии включает в себя достижение поставленной цели и обретение определенного социального и материального статуса. Значимыми в определении успешности выступают не только внешние критерии (финансовое благополучие, карьера), а и внутренние ощущения, дающие чувство благодарности и удовлетворенности за то, что индивида окружает, что он имеет, когда доволен своей жизнью во всех ее аспектах. В силах каждого человека создать ситуацию, в которой он с полным правом сможет сказать: «Я лучший. Я добился успеха».

Зачастую для людей проблемой в любом деле выступает отсутствие веры в свой успех. Почему люди не верят в успех, изначально даже не предприняв ничего для достижения положительного результата, психологи объясняют так:

– неправильно поставленные цели;

– остановка на полпути;

– не желание расстаться со своей зоной комфорта;

– отсутствие желания напрягаться, трудиться, развиваться;

– зацикливание на плохом и несбыточном идеале;

– привычка придумывать оправдания своим неудачам.

Психология достижения успеха

Для каждого человека важно добиться успеха в личной жизни, карьере и других не менее важных сферах жизни.

Психология достижения успеха включает в себя такие составляющие: уверенность в успехе, миф о везении, принятие успеха.

Как поверить в успех? Поскольку уверенность выступает залогом успеха, то вера – это движущая сила, способная привести человека к достижениям. Имеется множество примеров, когда индивидом двигала только вера, и он продолжал двигаться к своей цели, добиваясь при этом успешности. Поэтому важно верить в себя, а также в свои силы. Если индивид не верит в себя, то в него никто не поверит.

Верить в успех необходимо постоянно и в этом случае очень важен внутренний монолог с самим собой, который будет построен на самовнушении успешности. Очень важно исключить миф о везении, опирающийся на умении оказываться в нужном месте и в нужное время. Счастливое стечение обстоятельств – это не просто везение, это концентрация и настойчивость воли на достижении желаемой цели. Путь к успеху лежит через трудолюбие и любовь к своему делу.

Для достижения успешности и финансового благополучия обязательно следует принять потенциальный успех на бессознательном уровне. Сделать это людям мешают неверные убеждения и внутренние блоки: «я не достоин любви, повышения, денег», «я не верю в успех».

Принятие успеха – это готовность принять ответственность за свои решения, свою жизнь. Человек должен хотеть изменений и быть готовым к принятию лучшей, другой жизни, поэтому отказаться от негативных, внутренних убеждений, которые будут препятствовать достижению успеха.

Как стать успешным

Как поверить в успех и стать успешным – это основные вопросы, которые раскрывает психология успеха. В сознании людей психология успеха формирует образ человека, базирующийся на следующих характеристиках: коммуникабельность, решительность в действиях, настроенность на позитив, оптимистичность, слегка завышенная самооценка, мотивированность на достижение самых неземных высот.

Почему не все люди верят в успех? Все люди разные и не каждый человек может настроиться и принять вышеописанный образ, поэтому многие подсознательно относят себя к неудачникам, даже ничего не предприняв для достижения успеха.

Западная информация о факторах успешности настолько прочно вбита в сознание людей, что другие критерии не попадают даже гипотетически под формулу успешности и человеку сложно поверить, что у него все получится.

Являясь обширным понятием, под успехом подразумевают, например, научные открытия, создание транснациональной корпорации, занятие высокого государственного поста, победу на Олимпиаде, рождение долгожданного ребенка, продвижение по служебной лестнице, выздоровление от сильного недуга, получение долгожданной работы, счастье в личной жизни и прочее. Каждый человек в процессе жизни добивается личных успехов в различных областях и неужели имеется универсальный шаблон успешного человека, эффективно добивающегося всего? Конечно, нет.

Психология выделяет лишь психологические факторы успеха, которые могут помочь быстрее приблизить его.

Что делать, если не получается стать успешным? Оставайтесь самим собой. Можно назвать множество конкретных областей жизни, где против человека играют качества, которые психология успеха приписывает успешному индивиду.

Не секрет, что многие сильные индивидуальные качества человека позволяют в определенных ситуациях добиваться не меньших успехов. И даже, то, что психология относит к слабостям, способно оказаться сильными сторонами. Например, имеющаяся у человека низкая самооценка – это хороший двигатель в достижении реальных успехов, в сравнении с завышенной самооценкой, которая присуща самодостаточной личности.

Читайте также:
Воздействие на человека на расстоянии — делимся опытом

Замкнутость, необщительность, погруженность в свои мысли, идеи можно использовать в сосредоточении на своих целях, и как следствие – это обязательное достижение жизненного успеха. А вот малая сосредоточенность на своих целях является преградой к быстрой успешности, однако может выступить основой для спокойной и гармоничной жизни.

Будучи похожим на идеал успешного человека индивид теряет индивидуальность в целом. Увлечение позитивными установками, тренингами общения, мотивацией способно «стереть», то простое, живое, и настоящее, что имеется в каждом человеке. Это могут почувствовать друзья, начальник, деловые партнеры, близкие.

Как стать успешным и не оказаться в ловушке, которую расставляет психология успеха? Необходимо думать, сравнивать, примерять на себя любой совет из книг, тренингов или блогов.

В любом случае выбор остается за человеком: оставаться ли ему индивидуальностью или следовать психологии успеха. Браться-то можно в этой жизни за всякое дело, но удастся оно только тем, кто его понимает и неважно знает он психологию успеха или нет. Каждый индивид для себя сам решает: необходима ли ему известность, признание или он предпочитает оставаться неизвестным. И это не означает, что человек хорош или плох, просто все люди разные.

Как добиться успеха

Итак, если принято решение стать успешным с помощью психологии успеха, то для эффективного управления своей жизнью полезно применять следующее: выбрать образ или роль, которые необходимо будет проигрывать во взаимодействии и межличностном общении с людьми. Например, желаемый образ может включать следующие характеристики: уравновешенность, чувство юмора, не враждебность, улыбчивость, общительность, дружелюбие. Выбранный образ необходимо будет проигрывать, как актер на сцене, до тех пор, пока выбранная роль не «врастет» в человека и он не станет тем, кем хотел. Изначально это будет выглядеть немного искусственно, зато потом, привыкнув к ней, выбранная роль станет «второй натурой». Для этого важно не лениться, тренировать мысли, настраиваться и верить в свой успех.

Как стать успешным и богатым? Психология всем желающим рекомендует:

– ставить цели и их достигать;

– правильно распоряжаться личным временем;

– время каждого дня инвестировать в свое развитие, этим жить и от своих действий зажигаться еще большей уверенностью;

– искоренить привычки, мешающие личной эффективности;

– выполнять поставленные перед собой цели.

Американские психологи Чемпион Курт Тойч и Джоэл Мари Тойч проанализировали факторы, которые могут помочь индивиду создать позитивные программы своей жизни, и дать предпосылки для успешности во всех делах и начинаниях.

Секреты психологии успеха или как стать успешнее и богаче:

– необходимо перестать относить себя к неудачникам;

– следует принять свои недостатки и прекратить представлять себя в роли жертвы;

– необходимо поверить в успех;

– важно помнить, что неудачи носят временный характер, а их жизненный опыт служит трамплином для достижения будущего успеха;

– исключить из своего круга общения негативно мыслящих людей;

– сосредоточить все свое внимание на тех аспектах деятельности, которые могут позволить представить человека профессионалом в какой-либо области;

– постоянно, в малейших деталях необходимо вспоминать все эпизоды из жизни, которые принесли успех или завершились удачно;

– важно представлять в деталях обстановку, свою одежду, людей, которые были рядом, в момент удачи.

Программа психологии успеха включает следующее:

– постоянное ощущение наличия свободного времени для исполнения своих желаний и планов;

– умение принимать красоту мира, чувствовать любовь окружающих;

– ощущать радость здоровья;

– проявление щедрости в расчетах и широте кругозора относительно всех жизненных событий. Создав такое мироощущение, необходимо действовать во всех делах, словно, удача уже сопутствует;

– умение ощущать восторг удачливого человека, настрой и неповторимый аромат успеха;

– интересоваться деталями и особенностями жизни тех, кто уже сумел добиться успеха и получил известность;

– ассоциировать себя с удачливыми людьми, находить общие черты в способностях, поведении, привычках, происхождении;

– важной предпосылкой успеха выступает само умение принимать решение; уклоняться от принятия решения нельзя, поскольку только в этом случае происходит активное действие в необходимом направлении;

– всегда придерживаться своих решений, при необходимости уметь их отстоять и всегда в них верить;

– в жизни применять универсальную формулу «Я могу».

Психология выделяет определенные этапы в принятии решения. Сначала индивид рассматривает положительные, затем отрицательные результаты, которые способны сопровождать принятие решения. Психологи отмечают, что существует традиция соглашаться на худшее и меньшее, чем на большее и лучшее. Следует избегать этой ошибки и принимать решение окончательно и действовать в соответствии с ним. Свое решение необходимо отстаивать, бороться за него, вспоминать факты, которые подвели к его принятию. При проявлении настойчивости, устранении мешающих негативных факторов, вне всякого сомнения, успех гарантирован. Процесс принятия решения тренирует мозг концентрировать мышление на тех проблемах, которые важно решить индивиду. В этом случае реальные действия совпадают с программой мозга, которую выбрал человек.

Программа достижения целей в реальной жизни формирует благоприятное течение дел с удачливым завершением.

Как добиться успеха? Ч. Тойч относит к формуле успеха следующие слова: «Я просто не могу потерпеть неудачу» или «Я просто не могу понести потери».

Все что происходит с людьми нужно рассматривать с позиции такой формулы «все, что не происходит, все к лучшему», или «не познав вкуса горького, не станешь ценить достоинства сладкого».

Секреты психологии успеха включают умение даже в мелочах внедрять в жизнь свои планы.

Достижение успеха в отношениях и в делах невозможно без соблюдения этических норм поведения, программирующих удачное решение жизненных проблем. Следует избегать мыслей об отсутствии денег, времени, успехов, энергии. Требуется внушать себе о финансовом благополучии.

Необходимо устранить скупость из своего поведения, стараться делать покупки впрок и с огромным удовольствием тратить деньги.

Важно реализовать следующую формулу: «деньги необходимы, чтобы о них не думать». Тогда деньги будут слугами для достижения желаемого.

Вторая важная формула: «длительный отдых создает больше возможностей для заработка денег». Вокруг денег следует создавать ореол полезности, доступности, привлекательности, желание принимать их в свою жизнь. Представление о возможном поступлении денег должно быть с максимальным значением, не приуменьшая своих денежных желаний.

Зачастую социальная среда детства формирует представление у индивидов о том, что человек во всем должен обходиться минимальными удобствами, удовольствиями, достижениями. Такую программу о довольствовании минимальными удобствами, достижениями, удовольствиями следует устранять. Она мешает стать успешным, процветающим.

Пожелание процветания и благополучия другим индивидам, стремление видеть людей счастливыми, активизируют закон подобия и привлекают в жизнь такую же ситуацию. Способ привлечь закон подобия заключается в создании для себя представлений и ощущений, которые могли появиться при наличии материального благополучия. Это может быть ощущение уверенности в своих силах, покоя, комфорта, доверия, любви к окружающим.

Создание положительным мыслеформ: ощущение покоя, доверия, комфорта, уверенности в своих силах, будет способствовать разрешению многих вопросов, которые связанны с улучшением условий жизни, творческих и служебных успехов.

Психология успеха осуществляется у тех людей, которые самостоятельно распоряжаются своей судьбой, обладают независимостью и уверенностью в суждениях. Свое мнение во время любых дискуссий они высказывают решительно и спокойно. Такие люди не согласовывают свое мнение с окружающими и даже в мелочах отстаивают свои права. Такая линия поведения позволяет выражать свои чувства, не подавляя их.

Учение Ч. Тойч учит человека быть счастливым в повседневной жизни. Для этого необходимо каждый день принимать все так, как оно на самом деле есть и довольствоваться тем, что есть. Следует бороться с предпосылками депрессий, страхов и для общения выбирать только позитивных личностей. Нужно думать о хорошем, относится к происходящим событиям с юмором, не драматизировать их, прекратить сожалеть.

Читайте также:
Как избавиться от заикания?

Необходимо выражать признательность тем людям, которые имеются в окружении, и проявлять внимание к тем, кто выразил свою признательность. Это может быть улыбка, знак внимания, слово одобрения. Умение мотивировать себя и других выступает ключевым навыком успешной и счастливой жизни.

Как добиться успеха? Предлагаем краткие рекомендации по мотивации достижения успеха от американского эксперта Джейсона Грасиа:

– написать, как должно выглядеть желаемое будущее;

– визуализировать свое будущее;

– периодически осуществлять визуализацию в обратном направлении, которая позволит не сворачивать с выбранного пути и увидеть его начало;

– иметь грандиозные планы, которые помогут легче перенести кратковременные неудачи;

– не переставать учиться, развиваться, познавать каждый день что-то новое;

– поддерживать во всем порядок и чистоту (хорошо организованное рабочее место – залог успеха);

– окружение себя на работе и дома мотиваторами – знаками, символами, напоминающими о целях и мечтах;

– участие в благотворительности;

– следует делиться с другими людьми своими навыками мотивации;

– проводить достаточное время с детьми (маленькие дети снимают стресс, полученный на работе);

– найти единомышленников для поддержки;

– выбрать образец (человека) для подражания;

– периодически менять обстановку – прогулки, поездки;

– знакомиться с историями успеха других людей;

– слушать музыку (музыка способна мотивировать);

– смотреть мотивирующие фильмы;

– читать мотивирующие высказывания;

– стремиться к жизненным целям;

– записывать идеи, приходящие в голову;

– записать свою цель, при этом ее максимально конкретизировать;

– назначить сроки исполнения целей;

– планировать дату начала работы и строго придерживаться ее;

– цели не должны быть легкими, но при этом достижимыми;

– составить подробный план своих действий и работать строго по плану;

– не ставить сразу много целей, одной-трех достаточно;

– отслеживать продвижение к цели;

– составить список из 10 дел, которые надо успеть сделать за жизнь;

– используя прием напоминания, оставить клеящиеся листки о целях на видных местах своего жилья;

– баловать себя подарками при первых продвижениях в достижении цели;

– задать себе вопрос относительно каждой цели: для чего мне нужно добиться именно этой цели;

– избегать в жизни отрицания и негатив, применять следующие выражения: «я справлюсь с этим делом», «я найду решение»;

– стремится к оптимизму;

– менять положение тех вещей, которые не нравятся;

– слушать конструктивную критику;

– избегать угнетающих ситуаций;

– повышать настроение от любимых дел;

– давать себе отдыхать, не переутомляться;

– перед действиями думать о последствиях;

– не реагировать, а влиять на ситуацию;

– ценить то, что имеешь;

– не всегда быть оптимистом, грусть также уместна, особенно, когда ничего не хочется делать;

– думать над проблемами логически, не руководствуясь эмоциями;

– не участвовать в негативных разговорах относительно своей персоны;

– начинать день с хорошего: с улыбки, энергичности.

Таким образом, для получения другого качества жизни следует стать другим человеком. Для этого надо стать личностью, которая уверена, что по праву достойная иметь все самое лучшее и никогда не упустит такой возможности. Придерживаясь данных рекомендаций можно добиться желаемых целей и стать успешным во многих жизненных аспектах.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Саморазвитие: как добиться успеха

Как пережить новогодние праздники? Разбираемся с психологом.

Даже если сначала все будут рады, через несколько дней подарок может оказаться не очень. Что лучше не дарить ребенку?

Насколько образы психологов из нового сериала «Психологини» соответствуют реальности (не очень).

Мы спросили четырех специалистов, что они думают о последнем фильме Андрея Звягинцева.

Почему легкий допинг превращается в медленный яд, и что с этим делать?

Популярная психология нашла решение всех проблем: «не хочешь — не делай!» И всё? Так просто?

Выполните шесть простых шагов, и об отдыхе вдвоем останутся только хорошие воспоминания.

Погода ясно дает понять — лета не будет. Хватит это терпеть!

Умение распознавать, понимать и регулировать мысли и эмоции — залог успешности и благополучия.

Склонность к постоянному откладыванию даже самых важных дел. Как перестать откладывать на потом?

Друзья помогают ощущать радость, процветать и даже жить дольше. Что делать для укрепления дружбы?

Мы так привыкли осуждать, что не приемлем ничьих ошибок — ни своих, ни чужих.

Любое изменение жизни начинается с работы над собой. Саморазвитие — это ключ к успеху и единственная формула раскрытия потенциала. Именно оно позволяет нам созидать, совершенствоваться, добиваться успехов в карьере, выстраивать благоприятные отношения — в общем, достигать того, что приносит счастье.

К сожалению, большинство людей отказывается от развития, потому что сам процесс роста доставляет хлопоты, особенно в начале пути. Неприятно осознавать это, но личностный рост возможен только через преодоление трудностей. Препятствия могут быть большими или не очень, но они неизбежны.

Так называемая зона комфорта привычна и безопасна, но в ней никогда не произойдет ничего интересного. Если вам интересно узнать, как добиться успеха в жизни, то вы должны понять, что придется справляться с некоторым дискомфортом. Но, поверьте, это того стоит, потому что вам откроется океан возможностей. Не бойтесь учиться новому и менять привычный уклад, ведь это и есть психология успеха и секрет счастливых перемен. К тому же, психологи считают, что люди, которые постоянно ищут свежий опыт, более эмоционально устойчивы и успешнее используют свой творческий потенциал, чем те, кто застревает в рутине.

Готовы ли вы шагнуть за пределы старых привычек и открыться новому? Как бороться с трудностями и не допускать эмоционального выгорания? Попробуем разобраться.

Психология успешного человека

Термин «саморазвитие» часто используется, но редко объясняется. Речь идет о таких инвестициях в самого себя, которые позволят успешно управлять своей жизнью, вне зависимости от того, что она готовит. Личностный рост учит нас проявлять инициативу и не просто пассивно надеяться на удачу, но идти навстречу желанным событиям. И пусть не все мечты будут достигнуты сразу, жизнь в любом случае станет продуктивней, интересней и насыщенней.

Психология богатых и успешных людей отличается от большинства других. Но это не просто дар свыше. Успешные люди не рождаются с теми умениями и возможностями, которые у них есть сегодня. Однако они, несомненно, дисциплинировали себя, учились не откладывать все на потом и менялись так, как необходимо для раскрытия потенциала и достижения больших успехов. Вы должны понимать, что избавиться от вредных жизненных привычек и заменить их на нужные — это большая работа над собой, которая требует времени и сил.

У каждого человека своя история, свои трудности и свое понимание успеха. Все индивидуально: как цели, так и пути их достижения. Но есть две основные вещи, в которых заключен секрет успеха в жизни любого человека и одновременно причина, из-за которой успех невозможен. Это мысли и действия. Правильный образ мышления и правильные привычки обязательно приведут вас к желаемому результату и наоборот.

Нельзя забывать, что правильный путь к успеху составляет не только постоянная работа, но и своевременный отдых. Без эмоциональной разгрузки даже самое увлекательное дело грозит потерей интереса, снижением эффективности работы, эмоциональным выгоранием и стрессами. Чтобы развитие было продуктивным и перспективным, постарайтесь следовать советам:

  1. Найдите интересное хобби: ничто так не отвлекает от текущих проблем и неудач, как любимое увлечение. Это поможет расслабиться и повысить продуктивность.
  2. Оптимизируйте рабочий процесс: пусть ваши рабочие дни будут эффективными, но не перегруженными, иначе запал быстро пройдет и наступит выгорание.
  3. Занимайтесь любимым делом: выбирайте работу, которая подходит вашему характеру и не противоречит внутренним убеждениям. В противном случае неизбежно постоянное давление и стрессы.
  4. Не забывайте о своевременных приемах пищи и спорте: здоровое тело поддерживает эмоциональный тонус и способствует продуктивному мышлению.
  5. Обращайтесь к психологам и психотерапевтам: в некоторых ситуациях помощь специалиста — это единственный способ преодолеть стресс и вернуться в нужное русло.
Читайте также:
Как сделать чтобы парень простил?

Что нужно для успеха в жизни

Восхождение на вершину требует усидчивости, стойкости и искренней страсти к вашей работе. Успех — это десять процентов вдохновения и девяносто процентов труда. Это результат бесконечного саморазвития и роста. Не избегайте трудностей.

Если вы хотите понять, как быть успешным человеком в жизни, обратите внимание на следующие советы:

  1. Определитесь с целью, которая будет достаточно вас мотивировать.
  2. Сосредоточьтесь не на проблемах, а на пути их решения.
  3. Будьте стойкими и дисциплинированными.
  4. Готовьтесь к ответственности и риску.
  5. Идите вперед, несмотря на трудности и верьте в успех.
  6. Постоянно учитесь и вкладывайтесь в свой профессионализм.
  7. Делайте то, что любите.
  8. Окружайте себя компетентными людьми.
  9. Будьте открыты для перемен.
  10. Работайте, пока не достигните цели.

Схема успеха в жизни для всех разная, но в ней всегда присутствуют упорство и саморазвитие. Каждый день — это достижения или неудачи, которые то приближают нас к желанному результату, то отдаляют от нее. Это нормально. Проблема возникает, когда вы морально не готовы к трудностям и опускаете руки. Когда вы осознаете возможность потенциальных проблем и не побоитесь идти дальше, ваша вера в себя взлетит.

Помните, что великие дела совершаются людьми, которые не боятся быть великими. И только вы выбираете, каким человеком стать завтра. Если вы хотите добиться успеха, придется думать и действовать, как успешный человек. А успешные люди каждый день делают то, что другие ленятся.

В любых сферах, будь то бизнес или личная жизнь, бывают трудные времена. Ничто не может предотвратить их появления, но саморазвитие и советы, приведенные в этой статье, помогут вам принять любой вызов.

Если вы постоянно двигаетесь в направлении своей цели, то само собой разумеется, что она в конечном итоге будет достигнута. Это только вопрос времени.

Психология успеха или что делать, когда все идет не так

Каждый из нас время от времени оказывается в ситуации, когда все идет не так, как хотелось бы. В такие моменты очень сложно смотреть в будущее с оптимизмом и надеяться на лучшее, ведь кажется, что дальше будет только хуже.

Задумывались ли вы о том, чем отличается успешный человек от человека обычного? Главное отличие заключается в знании психологии успеха. Пока девять из десяти людей, попав в трудную ситуацию, опускают руки, жалуются на жизнь и пребывают в депрессии, десятый человек знает, что делать, когда все идет не так, ведь он прекрасно понимает, что любое падение рано или поздно станет стартовой площадкой для перспективного взлета.

Как стать хозяином своей жизни и мотивировать себя на решительные действия? Сегодня разберемся в основах психологии успеха.

Боль – часть личностного роста

Если вы зашли в тупик и понимаете, что все существующие двери закрыты, это значит, что пришла пора выбрать другое направление и двигаться дальше! Многие людей не любят выходить из своей зоны комфорта, пока обстоятельства не вынудят их это сделать. Но в чем прелесть такого существования? Стагнация – это плохо, ведь жизнь – это непрерывное движение и постоянные изменения. В лучшую или худшую сторону? Все зависит только от вас!

Если для вас наступили тяжелые времена, не забывайте, что боли без цели не бывает. Судьба преподносит вам важный урок, который вы обязаны выучить, чтобы улучшить качество своей жизни и перейти на более высокий уровень. То, что приносит вам боль, должно быть убрано из вашей жизни! А это значит, что пришло время начать борьбу!

Решая вопросы, никогда не думайте о том, что вы проиграете и у вас ничего не получится. Никто еще не смог достичь большого успеха без достойной борьбы! А мысли материальны, и если вы всегда думаете о плохом, то это плохое будет постоянно присутствовать в вашей жизни.

Терпение и уверенность в себе и своих силах – вот что поможет вам справиться с трудностями и добиться желаемых результатов. В конечном итоге все обязательно наладится. Думайте именно так, и в скором времени вы убедитесь, что это утверждение соответствует истине.

К боли можно относиться по-разному. Пока среднестатистические люди думают, что боль существует только для того, чтобы ранить их и сделать их жизнь невыносимой, успешные личности знают, что боль – это отличная мотивация, которая заставляет человека действовать и менять жизнь в лучшую сторону. Не сопротивляйтесь изменениям, которые приходят вместе с болью, а занимайтесь саморазвитием и самосовершенствованием.

В жизни нет ничего постоянного

Экклезиаст писал: «Нет ничего нового и постоянного под солнцем и луной». И это действительно так. Сейчас за окном светло и ясно, но через несколько минут все может поменяться: небо заволокут тучи, пойдет проливной дождь. И это касается не только погоды, но и всех остальных сфер жизни.

Хотя вам сейчас больно и ваша душевная рана кровоточит, через некоторое время она заживет. Ничего не длится вечно. И плохое, и хорошее проходит, ведь жизнь – это быстротечная река, в воды которой дважды не войдешь, как бы этого нам не хотелось.

«Carpe diem!» — любили говорить древние римляне, которые знали толк и в развлечениях, и в войнах, и в справедливости. Нам стоит научиться ловить моменты! Если вам сейчас хорошо – наслаждайтесь этим состоянием. Вам сейчас плохо? Не забывайте, что в скором времени все изменится, ведь ничто не вечно.

Смейтесь, когда вам хорошо, улыбайтесь, когда вам плохо. Судьба любит достойных людей, которые никогда не сдаются и даже в плохом ищут хорошее. В любой момент у вас может появиться шанс все изменить в лучшую сторону. Чтобы не упустить эту возможность, всегда пребывайте в хорошем расположении духа!

Не жалуйтесь и не волнуйтесь

Хотите добиться результатов и стать успешным человеком? Тогда сейчас же прекратите жаловаться! Люди, которые больше всех жалуются, никогда не добьются успеха.

Лучше попытаться добиться успеха и потерпеть временную неудачу, чем пытаться стать успешным человеком, ничего не делая и постоянно жалуясь. Пока вы действуете, еще ничего не потеряно, ведь вы в игре. Но если вы ничего не делаете, а только ноете и жалуетесь, что все плохо, можете записать на свой счет крупное поражение.

Хотите добиться результатов и воплотить свою мечту в реальность? Действуйте! Пробуйте, пытайтесь, ищите альтернативы!

И не стоит волноваться! Смотрели ли вы фильм «Шпионский мост»? Во время серьезного судебного процесса адвокат Джеймс Донован (его сыграл Том Хэнкс) спрашивает у своего подзащитного, подозреваемого в шпионской деятельности художника Рудольфа Абеля: «Почему ты не волнуешься, ведь тебя хотят отправить на электрический стул?». На что персонаж Марка Пайлэнса спокойно отвечает: «А это поможет?». Волнение только убивает ваше желание действовать и тормозит вас. Делайте все, что можете сделать, но не забывайте, что далеко не все зависит только от вас.


Смело идите к своей цели, сохраняйте спокойствие и надейтесь на лучшее. Если судьба послала вам какое-то испытание, вам просто необходимо пройти через него и усвоить какой-то важный урок. Не жалуйтесь на свои проблемы, а радуйтесь, что у вас есть достаточно сил и мудрости, чтобы достойно их решить и выйти из этой битвы победителем. А без вызовов судьбы жить было бы совсем неинтересно и скучно!

Шрамы – символы вашей силы

Ваши шрамы – повод для гордости! Не стоит их стыдиться, ведь они напоминают вам о том, что вы пережили. Шрам – это татуировка триумфа, которой вас наградила сама жизнь.

Если у вас есть шрамы, это значит, что вы:

  • успешно справились с болью и победили её;
  • извлекли из этой ситуации важный урок;
  • обрели независимость от обстоятельств;
  • перестали испытывать страх;
  • стали более сильным человеком.

Страдания делают нас сильнее. У каждого влиятельного и успешного человека есть свои шрамы, которые он не прячет, а смело демонстрирует всем окружающим. Шрам – это напоминание о том, что мир ловил вас, но так и не сумел поймать! Не прячьте свои шрамы и носите их с гордостью!

Читайте также:
Воздействие на человека на расстоянии — делимся опытом

Любая маленькая битва – это большой шаг вперед

Если вы делаете что-то – делайте это до победного конца. Если вы не желаете двигаться дальше и в какой-то момент просто остановились, то зачем тогда было вообще начинать? Терпеливо и упорно работайте над достижением своих целей. Возможно, некоторое время вам придется жить не так, как вы привыкли: есть более дешевые продукты, спать меньше, одеваться не в бутиках, в а обычных магазинах, ездить на общественном транспорте, а не на собственном автомобиле и т.д. Выход из привычной зоны комфорта – это не только важный опыт, который ускорит ваш личностный рост. Это еще и возможность попасть в новую зону комфорта, которая будет на порядок выше той, из которой вам пришлось выйти.

Борьба не является преградой или негативным опытом. Борьба – это путь, который вам необходимо пройти, чтобы добиться желаемых результатов. Не обращайте внимания на насмешки других людей, их «полезные» советы и напутствия. Только вы знаете, что вам необходимо на самом деле. Не сомневайтесь в том, что вы делаете, ведь у каждого человека свой путь, который он должен достойно пройти, чтобы стать счастливой и успешной личностью.

Реакция других людей не должна вас волновать

Успешные люди никогда не подстраивают свои жизнь под окружающих. Если кому-то что-то не нравится – это не ваши, а их проблемы. Всем не угодишь, даже стараться не стоит. Всегда найдутся люди, которым хоть что-то, но не понравится. Так какой смысл строить свою жизнь так, как хотят этого другие люди?

Если вас окружают плохие люди, вам необходимо сохранять уверенность в себе и своих силах. Будьте спокойны и не позволяйте им сбить вас с вашего пути. Никогда не принимайте близко к сердцу чужие советы. Внимательно выслушайте собеседника, который вам что-то советует. Но поступайте так, как подсказывает вам ваше сердце!

Никогда не меняйтесь только потому, что кому-то что-то в вас не нравится. Не стоит наивно полагать, что человек, указывающий вам на ваши недостатки, делает это ради вашего блага. Люди зачастую поступают так, как выгодно именно им.

Здоровый эгоизм – это хорошая черта характера. Чем больше вы жертвуете собой, своей свободой, индивидуальностью, желаниями и целями ради других, тем меньше это ценится.

Если вы волнуетесь, то волнуйтесь о себе, а не о том, что подумают о вас другие люди. Люди приходят и уходят, а с собой нужно жить всю жизнь. Можно ли угодить всем? Нет! А что же делать? Угождать себе и заниматься самосовершенствованием!

Если какое-то событие должно произойти, то оно произойдет

Некоторые вещи происходят сами по себе, и повлиять на них мы никак не можем. Чем раньше вы усвоите этот основоположный закон Вселенной, тем проще и легче вам будет жить. Делайте все, что зависит от вас, но в определенный момент ситуацию следует отпустить. Позвольте случиться тому, что случиться должно.

В своем рассказе «О стрельбе из лука» известный бразильский писатель Пауло Коэльо сравнивает стрелу, выпущенную из лука, с желанием, которое проецируется в пространстве. Лучник долго и упорно тренируется, но когда он выпускает стрелу, то теряет над ней всякую власть. Теперь лучник может только следить за тем, как она летит к цели. Когда стрела выпущена и летит к цели, больше нет никакого смысла испытывать волнение и напряжение, непременно возникающие при подготовке к выстрелу. И если стрела не попадет в цель, это не проблема, ведь у лучника, который сделал все, что должен был сделать и не струсил, в ближайшем будущем появится новая возможность. Не забывайте, что судьба любит награждать смелых и достойных людей, которые прекрасно осознают, что далеко не все вы этой жизни от них зависит.

Не останавливайтесь

Пока человек жив, он должен двигаться и достигать поставленных целей! Хотите рассердиться – не сдерживайте себя! Если вы пережили несчастную любовь, не бойтесь открыть свою душу другому человеку еще раз. Трещины в вашем сердце должны исчезать без следа, а не превращаться в некрасивые рубцы.

Ваша сила с каждым днем увеличивается. Вы – храбрый, справедливый, добрый человек, который уверен в себе и своих силах. Не гонитесь за количеством друзей, ведь хороших друзей не может быть много. И это аксиома!

Если вам тяжело, не падайте духом. В скором времени все обязательно изменится в лучшую сторону! Вселенная не пытается вас сломать или испортить вам жизнь. Она просто помогает вам выучить необходимые уроки, которые в будущем помогут улучшить качество вашей жизни. Вы ведь хотите быть успешной и самодостаточной личностью, не так ли?

Если вы были неправы, честно признайтесь себе в этом, поймите, в чем именно заключалась ваша ошибка, сделайте соответствующие выводы и двигайтесь дальше. Не зацикливайтесь на этом и не терзайте себя понапрасну.

Живите проще, делайте больше, любите себя и своих родных, не подстраивайтесь ни под кого и наслаждайтесь каждой минутой своей жизни. Ведь настоящий момент – это все, что у нас есть.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

45 шагов к успеху – проверьте себя по этому списку!

Предлагаю не просто прочитать этот текст, а попутно отмечать плюсом те пункты, которые вы выполнили или выполняете. Например, ищете ли вы одобрения своих действий у окружающих? Только честно! Если ищете — ставьте ноль. Не ищете — цифру 1. Читайте, анализируйте и отвечайте. А в конце статьи мы с вами обсудим полученный результат. Но никому не говорите об этом тесте: сначала станьте успешными, а потом можно будет рассказать, как вам помогла эта статья.

  1. Перестаньте беспокоиться по мелочам. Чаще всего эти тревоги и беспокойства касаются планов на завтра. По сути, вы тратите энергию на то, что с высокой долей вероятности может и не случиться. Но все потенциальные тревоги вами уже изведаны сегодня — это очень затратно.
  2. Отпустите идею глобального контроля. Много людей придерживаются гипотезы, что планы надо выполнять на 100%. То есть если они будут контролировать происходящее, то жизнь будет течь именно так, как они спланировали. Это неимоверный пресс и давление, которое выжимает вас, как лимон. Отпустите идею контроля обстоятельств.
  3. Отключите опцию: копить обиды. Эта функция для неудачников. Простите всех.
  4. Позвольте людям делать то, что они делают. Если вы уверены в том, что люди должны играть по вашим правилам, то игра уже проиграна. Пока вы не позволите всем поступать так, как они поступают согласно своей природе, вы не сможете сами жить, так, как хотите.
  5. Перестаньте сравнивать себя с другими. Классика. Во всех книгах об успехе это – пункт номер один: не сравнивать себя с другими. Ответьте честно: перестали сравнивать?
  6. Отпустите любую концепцию успеха. Вам не приходило в голову что-то наподобие «я буду успешен, когда заработаю миллион долларов»? Это чушь полная! Вы еще не знаете, какой он будет, ваш успех. Не ограничивайте себя. И тогда вы будете открыты для самых крутых перемен к лучшему. А настоящее будет радовать.
  7. Стакан наполовину полон. Будет уместно поменять стратегию «стакан наполовину пуст» на уверенность, что «стакан наполовину полон». Вы не пьете из стакана, вы наполняете свою жизнь. Именно поэтому стакан наполовину полон!
  8. Не ленитесь. Вообще-то лени не существует. Ее придумали ленивые люди. Для успешных лени не существует.
  9. Нет ничего важнее радости и счастья. Хотя деньги невероятно важны для успеха, они не приносят счастья. При этом счастливый человек быстрее добивается результата. Не фокусируйтесь на деньгах, а создавайте условия для их прихода в вашу жизнь. Фокусироваться же нужно на том, что дает нам ощущение счастья и радости.
  10. Вы расставляете приоритеты. Их стоит соблюдать. Хорошо, если вы можете сформулировать в виде списка главные для себя ценности в жизни. Руководствуйтесь ими. Это и есть вопрос приоритетов. Чтобы стать целеустремленным, не стоит отвлекаться на второстепенные цели. Тогда препятствия превращаются в возможности. «Твердость и настойчивость в следовании своим целям» – это про вас?
  11. Вы есть сумма влияний пяти наиболее близких вам людей. Да, есть такое немного вульгарное правило. Но оно основывается на научных исследованиях. Если друзья и близкие — источник негатива в вашей жизни, то о каком успехе мы говорим? Следите за тем чтобы эти пять человек были источниками радости и поддержки. Тогда у вас все будет как надо. У вас так?
  12. Будьте режиссером а не актером. Правила своей жизни надо устанавливать самому, даже если создающий правила живет, руководствуясь исключениями.
  13. Научитесь управлять машиной времени. Наш мозг, если ему дать волю, постоянно проваливается в прошлое, чтобы покопаться в старых проблемах. Потом он уносит нас в грезы о будущем, пугая тревожными ожиданиями. Такая вот машина времени. Однако, если сфокусироваться на настоящем, то вы найдете в нем и прошлое, и будущее. Так вы начнете радоваться тому, что у вас есть, и найдете силы двигаться дальше. Умеете жить в настоящем? Ставьте плюс.
  14. Относитесь уважительно к своему телу. Если вы следите за своим физическим здоровьем, то ставьте плюс.
  15. Перфекционист не бывает успешным. Когда вы ждете совершенства от себя, или верите что другие люди ждут совершенства от вас, или вы надеетесь на совершенства других — это грустно и очень далеко от успеха.
  16. Неудачи — путь к успеху. «Успех – это не финал, неудача не фатальна, имейте мужество продолжить счет», — говорил знаменитый премьер-министр Великобритании Уинстон Черчилль.
  17. Будьте уверены в себе. Или нет? «Нет задачи быть все время в безопасности. Лучше, когда вы умеете переносить состояние незащищенности», – говорил немецкий социолог, философ и психолог Эрих Фромм. Просто будьте уверены. И не избегайте состояния, при котором ваше чувство безопасности вдруг исчезает.
  18. Избавьтесь от долгов. Долги мешают свободе принятия решений. Это стресс, а стресс отдаляет вас от успешности. Никому не должны? Ок, этот шаг пройден. Еще один плюс!
  19. Не ищите одобрения. Об этом мы упомянули в начале статьи. Если же вы ищите одобрение, то ставьте ноль.
  20. Личные отношения. Не пренебрегайте личными отношениями. Не ищите людей, которые кажутся вам самыми прекрасными в этом мире. Лучше смотрите на тех, кто сделает прекрасным ваш мир.
  21. Не оставляйте проекты, над которыми зависли. Прокрастинация (постоянное откладывание даже важных и срочных дел) — это «не наш метод»! И, как говорилось в одном анекдоте, «так слона не продашь».
  22. Учиться и еще раз учиться. Мудрые китайцы говорили: тот, кто перестал учиться – старик. Каждый день следует проводить в состоянии новичка. Согласны? Тогда ставьте плюс.
  23. Перестаньте мечтать. Действительно, хватит мечтать! Если бы мечты сбывались, то все бы были богатыми и красивыми, а некоторые даже бессмертными. А так, все эти сентиментальные истории про сбычу мечт — жвачка для неудачников.
  24. Скучать — это грех.
  25. У вас должно быть достаточно времени. Вы слишком заняты для успеха? Освободите место для счастья и радости. Никогда не говорите, что у вас нет времени!
  26. Надо высыпаться. Тогда утро будет добрым без чашечки кофе. «Я люблю спать», — говорил Эрнест Хемингуэй, когда был успешен, и спал как ребенок.
  27. Не бойтесь оставаться совсем одни. Возможно вы слишком мало времени проводите в одиночестве. Это невероятно важно — оставаться иногда наедине с самим собой. Это нужно для того, чтобы разобраться с тем, что происходит у вас внутри. Царят покой и радость или бушуют тревоги и страхи?
  28. Определяйте цель на сегодня? Чтобы сделать невидимое видимым, расставьте приоритеты на день. Но если целей будет много, то это почти гарантированный провал.
  29. Освободитесь. Вы спросите «от чего»? Хорошо бы освободиться от гнева и раздражения, перестать быть рабом своих мыслей. Это помогает добиться успеха.
  30. Вы заслуживаете успеха и счастья. Вы уверены в этом? Тогда ставьте плюс.
  31. Есть ощущение, что вы всегда отстаете на шаг? Вопрос, конечно, с подвохом. Если это так, то вот вам еще вопросы: от кого или от чего? Продолжаете сравнивать себя с другими, или свои успехи с чужими достижениями? Остановитесь. Вы уже победили! И как только вы почувствуете эту победу над своими страхами, отправляйтесь снова в путь.
  32. Не игнорируйте возможности. Обычно мы хватаемся за любую возможность убежать от реальности (секс, наркотики, рок-н-ролл. ), но игнорируем возможности трансформировать реальность, состоящую из проблем в реальность, которая помогает нам достичь позитивных целей. Вот за такие возможности стоит хвататься, исходя из наших приоритетов, а не страхов о будущем.
  33. Вы довольны, все и так хорошо. Быть довольным тем, что имеешь, – хорошо. Но только пока это не мешает вашему движению вперед.
  34. Вы любите свою работу. Это, определенно, основа успеха в жизни.
  35. Иногда вы ошибаетесь и выбираете не то, что важно для вас. Это нормально. Только не стоит превращать это в конвейер по сборке неудач. Осознавать свои ошибки – полезно, а тиражировать и повторять их, значит не учиться на собственном опыте.
  36. Вы знаете, что такое духовные практики. Но только знания мало. Успешному и счастливому человеку всегда есть, куда расти духовно.
  37. У вас есть друзья. У каждого человека должны быть не просто товарищи, а друзья. Хотя бы один.
  38. Вы не боитесь себя. Быть наедине с собой бывает страшно. Особенно неудачникам. Надеюсь, это не про вас.
  39. Неважно что думают другие. Полезно замечать и знать, но не придавать большого значения мнению окружающих. Судите сами: слишком много людей покупают ненужные вещи, чтобы произвести впечатление на людей, которых они не знают.
  40. Расслабьтесь. Получилось? Ставьте плюс.
  41. Умейте рисковать. Способность к адекватному риску — признак психологического здоровья.
  42. Имейте терпение! Если вы умеете быть терпеливым, то имеете право поставить еще «+1».
  43. Вы благодарные своим ошибкам. Так вы учитесь на своих ошибках, а чувство благодарности никогда не позволит их вам повторить.
  44. Любите себя. Пришло время задать и этот нескромный вопрос. Любить себя надо.
  45. Вы счастливы? А вот здесь вы, возможно, задумаетесь и посмотрите еще раз на список из «+1» и «0». Да, пришло время подвести итог.
Читайте также:
Что можно рассказать девушке?

Результаты

  1. Если вы дочитали текст до конца, это уже хороший результат — ваша мотивация быть успешным имеет твердую основу.
  2. Если вы не только прочитали но и подсчитали положительные ответы, и у вас 0-15 баллов, то вы можете собой гордиться. Это честно и откровенно, по крайней мере, по отношению к самому себе. Хорошая база для прогресса и самосовершенствования.
  3. 16-30 баллов — необыкновенно высокий показатель вашей позитивной активности. Успех вам, несомненно, знаком. Но не забудьте окружить себя людьми, которым вы нравитесь, с которыми можно разделить не только радости и которые всегда готовы поддержать и помочь.
  4. У вас 31-45 баллов? Возможно, вы отвечали, не думая. Либо вы действительно просветленный, успешный и счастливый человек.

Успех — это чаще всего удачное стечение обстоятельств, но чтобы воспользоваться удачей, надо пройти свою часть пути. Надо быть готовым заметить и использовать шанс. Поэтому приходится проявлять терпение, быть свободным и учиться на ошибках. В общем, далее по списку.

В Google и «Яндексе», соцсетях, рассылках, на видеоплатформах, у блогеров

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: