Список жизненных целей

50 целей в жизни человека. Цели в жизни – список. Примеры 50 жизненных целей

Бестолковые цели человека

Стремление к цели в жизни само по себе – бессмысленно. Важно, к чему цель ведёт, какие ценности воплощаются в жизнь. Есть цели – грёзы, которые все хотят, а пользы от их достижения мало. И ставить их тем более без толку – они не мотивируют.

Посмотрите на этот список целей в блоге «МИФ» [1]:

  • Достичь просветления.
    С такой целью протоптана дорога в психушку. Становитесь в очередь, коек всем не хватит.
  • Окружить себя друзьями.

  • Прочитать 1000 книг.
    50 книжек в год. 20 лет активного чтения – для чего? Художественные романы редко пишутся психически адекватными людьми, а ещё реже в них есть здоровые персонажи – на страницах они скучны.
  • Стать космонавтом.
    Всю жизнь тренироваться с десятью другими астронавтами, а полетит только один.
  • Добиться идеальной физической формы.
    Добить себя штангой раньше, чем придёт старость.
  • Подобные цели порождают ущербную мотивацию. Так цели ставить нельзя. Шизонуться можно, их достигая. Или вообще неясно, с какого перепугу они кому-то нужны в настоящем времени.

    Есть типичный список целей, который предлагается читателям блогов. Авторы, пытаясь дать примеры долгосрочных целей – дают набор петель. Стремиться к таким целям, ничего не имея за ними – инквизиция остатков здравой психики.

    Откуда ваши «проблемы»?

    Пошагово разберёте сферу жизни и определите 3, а не 50 важнейших целей в этой сфере.

    Пошагово разберите жизнь на молекулы

    Жизненно важные цели

    Цели, которые мы перед собой ставим, должны нас развивать, приносить опыт, рост осознанности и личной ответственности. А не гнать в психушку, реанимацию или на кладбище.

    Жизненно важные цели – это те, стремление к которым будет нас развивать , р асширять наши возможности, повышать ощущение счастья, оздоравливать психику и отношения с другими.

    Миру требуется сотня покорителей космоса. Если кто-то истинно стремится быть космонавтом – вперёд! Лучше счастливый, мудрый, ответственный человек, и при этом ещё и посланник от Земли, чем астронавт – несчастный, перепуганный, тренирующийся и изводящий себя, только потому, что не готов полюбить себя и понять свои желания.

    Я не против борьбы и «достигательства», но борьба особенно с самим собой не должна быть бессмысленной. Нет нужды в пустышке в скафандре, делающей селфи на фоне Земли.

    Главная жизненно важная цель человека – быть здоровым физически и психологически. Уверенных людей с позитивной самооценкой, знающих себе цену и способных воплощать свои желания – не так уж и много. Они способны поставить перед собой цель жизни, взяться за решение жизненно важной проблемы для всего человечества. У них есть мужество и силы её решить и жить счастливо.

    Цели развивающие человека

    Для воплощения цели жизни человеку достаточно средних способностей, но мало среднего мужества. Силы ума надобно меньше, чем мужества противостоять обстоятельствам и предрассудкам окружающих.

    Человек не эффективен при достижении цели, которая не ведёт его к чему-то большему, чем сама цель. Поэтому так важно напрактиковаться понимать свои желания, потребности, ценности, знать свои сильные стороны и уметь трудиться в удовольствие.


    Цель без смысла – тупик

    Ставьте краткосрочные цели для самоисследования, поиска своих нераскрытых талантов. Учитесь преодолевать предубеждения о себе и о том, что вы уже «знаете». Развивайте уверенность в себе, составляйте мнение на основе личного опыта. Развивайте мужество и способность к труду. Всё это вам понадобится, когда вы будете готовы к решению важной проблемы, реализации сложного проекта.

    Пример: список 50 целей


    Список 50 целей разбит по сферам жизни.

    Придумать цели бывает сложно, если мало практики и осознанности. Поэтому полезно просматривать примеры общих развивающих целей и адаптировать понравившиеся.

    Предлагаю примеры, которые ведут к развитию личности, к приобретению опыта, расширению представлений о себе и вселенной. Желательно иметь что-то ещё за этим целями, но они и так будут развивать вас, если вы решите их достичь. Собрал цели, более экологичные для нашей головушки.

    Здоровье и спорт

    1. Пошаговый курс. Нарисовать интеллект-карту своего здоровья.
    2. Проплыть 500 м. Нырять на 8 м.
    3. Исключить 2-3 вредных продукта из своего рациона.
    4. Пробежать 10 км.
    5. Целую неделю есть только собственноручно приготовленную еду.
    6. Укрепиться в жизненной позиции «Я в порядке, другие в порядке » .
    7. Подучиться играть в настольный и большой теннис.
    8. Качалка. Позаниматься 2–3 месяца. Получить разряд.

    Цели в работе, в карьере. Финансовые цели

    1. Понять стихию своего призвания: человек – человек, человек – машина, человек – символы.
    2. Увеличить доход в 2 раза.
    3. Прожить неделю без срочных дел (вне отпуска).
    4. Пассивный доход. 100$+ / месяц
    5. Работать в компании. Цели компании помогают реализовать ваши мечты.
    6. Контроль финансов. Записывать расходы и доходы в течение полугода.
    7. Получить опыт найма и увольнения сотрудника.

    Окружение, друзья

    1. Публичные выступления. Выступить перед аудиторией 30+ человек.
    2. Поднатореть знакомиться.
    3. Уметь слушать собеседника.
    4. Организовать вечер настольных игр.

    Личные отношения, семья

    1. Побывать на тренинге групповой терапии у опытного психолога. Составить своё мнение.
    2. Любить жизнеутверждающе. Излечить невротичность.
    3. Жениться или выйти замуж по любви.
    4. Перейти в роль отца или матери. Растить, а не воспитывать ребёнка.
    5. Устроить «спонтанное» путешествие.

    Отдых, яркость жизни

    1. Побывать на другом континенте.
    2. Царь горы – залезть на пирамиду.
    3. Искупаться в двух океанах.
    4. Пожить 2+ месяца в незнакомой стране.
    5. Быть спонтанным. Не бояться выглядеть глупо.

    Цели по личностному развитию, интеллект

    1. Прочитать 12+ научно-популярных трудов за год.
    2. Получить водительское удостоверение. Поездить по серпантину.
    3. Выучить английский язык. Уровень разговорного – выше среднего.
    4. Выучить второй иностранный на базовом уровне.
    5. Прожить по плану целей на год с достижением 70%+.
    6. Написать 10 статей.
    7. Поужинать в топ-ресторане города и не оставить чаевых.

    Творчество

    1. Научиться рисовать. Написать 5 картин.
    2. Обучиться играть на музыкальном инструменте. Сыграть мелодию на флейте, клавишах, гитаре, ударных.
    3. Выбрать хобби и размышлять, как получать в будущем с него доход.
    4. Уметь танцевать. Станцевать постановочный танец 1+ минуту.
    5. Спеть песню в караоке или в студии.
    6. Заняться творчеством ручной работы. Поделки из бумаги, ткани, глины, пластилина, кожи.
    Читайте также:
    Уважение в отношениях

    Духовность


    Может, Бог атеист? Редко видит людей, начинает сомневаться, что они существуют.

    1. Развить способность преодоления убеждённости. Узнать что-то, что опровергло бы моё раннее понимание этого.
    2. Развить умение преодоления старой привычки. Переучить себя что-то делать.
    3. Сформулировать своё предназначение.
    4. Практиковать медитации. Пройти курс или семинар.
    5. Привести колесо баланса жизни в 7–10 пунктов.
    6. Прочитать Новый Завет. Сформировать мнение.
    7. Учиться преодолевать страхи. Преодолеть 5 страхов.
    8. Получить нетрадиционный опыт. Астрология, внетелесные переживания, расстановки.

    Жизненные цели мужчины

    Дело – это главная цель, которой мужчина посвящает своё время [2]. Без дела он недееспособный.
    В идеале, это какое-то предприятие с гуманистической идеей, направленное на помощь и развитие других людей.

    Для мужской природы жизненно важно – исследовать мир, захватывать территории (рынки), соперничать с другими, продвигать новые товары и услуги. Реализуя своё начинание, мужчина реализует себя в этом мире. Дело – второе лицо настоящего мужчины.


    Мужчина по природе – исследователь.

    Одна из важнейших целей в жизни мужчины – это его ДЕЛО.

    Список примеров целей мужчины и парня на 5–10 лет:

    1. Исследовать методы управления бизнесом на своём опыте.
    2. Поставить перед собой 50 промежуточных или среднесрочных целей и достичь их.
    3. Развить компанию до оборота в 1 млн. $.
    4. Создать сервис, облегчающий жизнь другим мужчинам.
    5. Стать экспертом в своей специализации.

    Важнейшие цели женщины

    Женщина не обязана добывать деньги для семьи. Это – забота мужчины. Женщина может тоже заниматься делом. Главное, чтобы это не стало для неё основной работой. Она может заниматься своим делом для души, но оставаться верной своей женской природе.


    Женские цели в жизни. Женщина – хранитель.

    Жизненно важные цели женщины находятся в таких сферах: отношения, красота, домашний уют, дарение миру любви, духовные практики. Семья и забота о детях для женщины – на важнейшем месте. Это делает её счастливее [2].

    Примеры жизненных долгосрочных целей девушек:

    1. Стать духовной акушеркой. Популяризировать «Естественные роды».
    2. Открыть центр психологической помощи.
    3. Помогать другим женщинам строить гармоничные отношения.
    4. Воодушевлять мужчину на подвиги в его деле.
    5. Стать педагогом по призванию.
    6. Быть примером для девушек – какой можно быть женщиной в возрасте.
    7. Изучить альтернативные точки зрения на вопрос «Что значит быть женщиной».


    Женские цели устремлены к гармонии и балансу в жизни.

    Список женских целей на год:

    1. Получить опыт лотосовых родов.
    2. Заняться творческим развитием: танцы, музыка, живопись.
    3. Создать блог. Развенчивать мифы о детском развитии.
    4. Отправиться в путешествие и написать роман о приключениях.
    5. Обучиться дизайну интерьера.
    6. Научиться шить. Создать дизайн своей коллекции.
    7. Стать счастливой. Очистить свои эмоциональные блоки.

    Как написать свои 50 целей в жизни – ответ

    Заведите списки целей-примеров и идей. Вносите всякие разные мечты и цели. Разбивайте цели по категориям: краткосрочные (до 1 месяца), среднесрочные (1 год) и долгосрочные (2–5 лет). Когда накопится 50 и больше целей – пересортируйте их, важные внесите в свой список целей на год. Я храню списки на Evernote и в блокноте.


    Выделите время и составьте свой список 50 жизненных целей.

    Чтобы определить свои цели, рекомендую упражнение «50 целей и 50 желаний». Сначала необходимо определить круг своих желаний, начать их реализовывать. Затем там, где больше всего хочется продолжать трудиться – искать более глобальную цель. Идеал – искать и найти проблему, потребность человечества и удовлетворить её.

    Формулируйте не только эгоистичные цели в жизни, но и направленные на пользу людям. Цель «стать известным поваром» не принесёт такого удовлетворения, как организация детского центра. Сама формулировка «стать известным» говорит о нездоровой психике, о недолюбленности в детстве. Если вам вдруг хочется известности, сначала удовлетворите свою духовную потребность в любви. Так что спасайте мир после того, как спасёте себя. Сначала взрастите крепкий эгоизм, а альтруизм и сам появится, не за чем его форсировать.

    Идеальная цель жизни человека – это когда вы отдаёте вселенной себя и кайфуете от этого. Вам необходима только свобода делать то, что нравится. Вам необязательно получать одобрение, признание и славу. Нет необходимости знать пять языков, чтобы заслужить уважение и восхищение. Вы чувствуете себя хорошо и в одиночестве, и в команде, делая то, что считаете правильным.

    Выбирайте свои жизненно важные цели и отправляйтесь в путь к себе.

    Виталий 15 апреля 2020
    обновлено 50 жизненных :
    4.75 / 5 ( 4 голоса)

    Цели в жизни человека: 165 целей в жизни

    Amadej Tauses , Unsplash

    Как идти к своей цели: напролом к мечте

    Действовать очень быстро: спеши мечтать и спеши делать

    Очень часто у нас целый список желаний, который мы хотим исполнить. Но вся проблема в том, что там будут желания и мечты, а не реальные цели. Стать богатым, известным, успешным, красивым? Это больше похоже на несбыточную фантазию, чем на реальную цель. Если хочешь изменить жизнь к лучшему, то научись ставить цели. Как определиться с тем, что попробовать, к чему стремиться, куда идти и за что бороться?

    У каждого из нас свой собственный список желаний, планов и приоритетов, ведь мечты у всех разные. Но тут встает дилемма, что практически все мечты не исполняются и остаются воздушными замками. Если твоя жизнь складывается как-то не так, то ты делаешь что-то не так.

    Построение целей

    Обычно существуют две крайности в жизни. Одни люди безвольно плывут по течению, когда другие хватаются за несбыточные мечты, которые далеки от реальных. Не стоит говорить о том, что оба пути ведут в никуда, ведь это неверная стратегия.

    Чем отличается цель от мечты? Ее реальностью и возможностью реализации. Обычно мы больше мечтаем, грезим и фантазируем, чем строим цели. Нереальные мечты только вгоняют в тоску, когда реальные цели помогают наслаждаться жизнью и брать от нее все. Важно оценивать свои фантазии на их реальность и возможность скорейшей реализации.

    Стать богатым, успешным, спортивным и известным – это мечты, а не цели. Цели будут выглядеть более приземленно, но более конкретно.

    Читайте также:
    Мой муж меня бьет

    Frankie Lu , Unsplash

    • Богатство и деньги. Нужно стремиться не стать богатым, а найти более высокооплачиваема работу, добиться повышения, найти подработку или начать свое небольшое дело.
    • Успешность. Успешность у каждого своя. Определи критерий своей успешности. Это может быть уровень дохода, покупка квартиры, путешествия 2-3 раза в год, насыщенная жизнь или крепкая семья.
    • Спортивность. Похудеть на 5 кг за 3 месяца, набрать мышечную массу, бегать по 10 км, сделать кубики пресса ежедневными упражнениями, ходить 2-3 раза в неделю в тренажерный зал.
    • Известность. Стать блогером, художником или фотографом с количеством подписчиком не менее 10 тысяч за год.

    Именно так выглядят реальные цели, а не несбыточные мечты. Шансы на исполнение мечты почти всегда равны нулю, когда реальность целей регулируется только работой над ними и упорством. Следует помнить о том, что любые цели должны дополняться временем, за которые они будут достигнуты. Это позволит не впадать в бесконечную прокрастинацию.

    Цели в жизни человека

    Какие цели поставить, куда двигаться, за что бороться и что попробовать? В мире есть много вещей, что может стать отличной целью и мечтой. Вот тебе список целей, многие из которых могут тебя заинтересовать и понравиться.

    1. Начни высыпаться, ложась и вставая в одно время, а также проводя в постели не менее 7-9 часов. Это поможет наладить сон и улучшить физическое состояние.

    2. Читай не менее 2 книг в месяц, чтобы расширять свой кругозор. Отдавай предпочтение тем книгам, которые чему-то учат и что-то оставляют в голове.

    3. Веди видеоблог, регулярно снимая разные видео, чтобы пробиться в топы. В этом деле важно постоянство и оригинальность.

    4. Запишись на образовательные курсы, которые могут быть тебе интересы. Онлайн или офлайн курсы помогут изучить что-то полезное и интересное на будущее.

    5. Разберись в своей родословной и составь генеалогическое дерево. Это поможет почувствовать себя лучше, а также решить некоторые проблемы, идущие из рода в род.

    6. Освой новую специальность или что-то рядом со своей текущей работой. Это позволит быть более профессиональным и востребованным на рынке труда.

    7. Занимайся не менее 2-3 раз в неделю. Это может быть тренажерный зал, бассейн, танцы, бег, единоборства и другие виды спорта.

    8. Найди человека, который может стать наставником или ментором, чтобы помочь тебе найти свой путь в жизни.

    9. Начни писать что-то в свой блог, чтобы поведать миру свои мысли и стать известным блогером.

    10. Поживи в другом месте как минимум месяц или год. Пусть это будет другой город или даже страна. Это позволит взглянуть на мир немного иначе и под другим углом.

    11. Найди интересные хобби и клевые увлечения, которые будут доставлять тебе радость и удовольствие.

    Gijs Coolen , Unsplash

    12. Держи осанку, не суетись и веди себя спокойно. Научись выглядеть отлично в любой ситуации.

    13. Участвуй в благотворительных проектах, помогай нуждающимся, береги природу и заботься о братьях меньших.

    14. Чаше выбирайся на природу, чтобы насладиться там единение с ней. Лучше даже в компании друзей, чтобы жарить шашлыки и весело проводить время.

    15. Покори гору, чтобы взойти на вершину, пусть не самую большую. Это поможет развить в себе целеустремленность и умение побеждать.

    16. Найди свою любовь среди тысячи разных людей. Не бойся влюбляться, чтобы найти половинку своей мечты, с которой ты проведешь счастливую жизнь.

    17. У тебя жизнь гораздо лучше, чем кажется на первый взгляд. Что имеем не храним, а потерявши плачем. Учись благодарности, чтобы говорит «спасибо» этому миру за все, что он тебе дал.

    18. Создай семью, воспитай детей и понянчи внуков. Воспитай своих детей и внуков достойными людьми. В этом мире следует оставить улучшенные копии себя, чтобы твой род не прервался.

    19. Научись контролировать внутреннего шопоголика. Если не делать эмоциональных и спонтанных покупок, а откладывать на позднее, то будет больше денег.

    20. Больше проводить времени с родителями, близкими, друзьями, семьей. Жизнь коротка, чтобы откладывать это на потом.

    21. Разберись с обидами их прошлого, чтобы в будущее идти налегке.

    22. Освой любое боевое искусство, чтобы уметь постоять за себя в сложной ситуации.

    23. Выучи иностранный язык, чтобы свободно общаться за границей и иметь больше перспектив в работе.

    24. Напиши свою собственную книгу, в которой ты что-то донесешь до мира или просто развлечешь.

    25. Сходи в крутой поход с палатками и надолго. Это поможет лучше узнать себя, отдохнуть от суеты мира и получить отличный опыт. Сделай это не один раз.

    26. Создай свой собственный распорядок дня, чтобы больше все успевать и лучше контролировать время.

    27. Научись распоряжаться деньгами и не имей долгов. Грамотное распоряжение деньгами помогает иметь более твердое финансовое положение и больше отдыхать.

    28. Отправься в кругосветное путешествие, чтобы посмотреть мир, узнать новые традиции и познать себя.

    29. Научись танцевать, чтобы освоить разные па и не тосковать возле барной стойки на танцполе.

    30. Найди настоящих друзей, с кем тебе будет хорошо и весело.

    31. Выучи парочку созвездий или купить себе телескоп, чтобы увидеть звездное небо поближе.

    32. Закончи курсы лидерства, ораторства или театрального толка.

    33. Выступи на конференции перед большой толпой людей.

    34. Поплавай на круизном лайнере, чтобы очутиться в немного другом мире, к которому ты всегда стремился.

    35. Посети интересные концерты и фестивали, на которые давно хотел отправиться.

    36. Стань учителем и наставником для кого-то.

    37. Разберись со своими вредными привычками, наконец избавившись от них. У каждого человека их хватает.

    38. Развивай умение активного слушания и эмпатию, чтобы быть приятным собеседником.

    39. Научись использовать свои сильные стороны и достоинства, а также прокачай их.

    40. Попробуй повышать свой доход ежегодно, а также откладывай не менее 10%.

    41. Преодолей свои самые большие страхи и ограничения, чтобы стать свободнее и счастливее.

    Читайте также:
    Если мужчина устал от отношений — выкладываем все нюансы

    42. Уделяй время медитации и самопознанию.

    43. Сделай себе тело мечты, чтобы выглядеть идеально, как ты всегда мечтал.

    Cade Prior , Unsplash

    44. Создай коллаж желаний или карту визуализации, чтобы лучше понять свою жизнь.

    45. Научиться ухаживать за своей внешностью, чтобы как можно дольше оставаться молодым и красивым.

    46. Построй свой дом или обустрой квартиру. Пусть это будет твоя маленькая крепость в этом мире.

    47. Дари подарки близким людям без повода, чтобы радовать их и делать приятно.

    48. Проявляй спонтанность, принимая интересные решения в некоторые моменты жизни. Это сделает жизнь ярче и насыщеннее.

    49. Изучи навыки выживания для действий в разных экстремальных ситуациях.

    50. Улучши свои физические рекорды своего тела: жим, турник, присед, гантели.

    51. Попробуй сменить свой стиль или делать это время от времени. Слишком скучно выглядеть одинаково всегда.

    52. Создай свое собственное небольшое дело, а затем сделай его успешным.

    53. Чаще фотографируйся, чтобы сохранить память о своей внешности и жизни во все временные отрезки.

    54. Постреляй из разного оружия, чтобы подружиться с ним.

    55. Изучи основы тайм-менеджмента, чтобы грамотно распоряжаться тем, чего тебе всегда не хватает.

    56. Внести больше романтики, нежности и заботы в твои отношения.

    57. Пройди курсы оказания первой помощи. Это пригодится обязательно.

    58. Рискуй, хватайся за шансы и используй возможности. Не позволяй остаться себе с носом, когда судьба подбрасывает тебе отличный шанс.

    59. Найти те точки, которые будут важны для профессиональной самореализации.

    60. Освой минимализм, чтобы находить счастье не в вещах, а во впечатлениях.

    61. Найди в чем состоит твоя жизненная миссия и каковы твои ценности.

    62. Отдавай на благотворительность и хорошие дела не менее 5-10%. Все добро вернется сторицей.

    63. Делай себе подарки и награждай себя за разные достижения регулярно. Это будет неким стимулом, который будет сильнее мотивировать.

    64. Учись получать впечатления, отдыхать, оттягиваться и наслаждаться моментом.

    65. Избавься от слов паразитов, чтобы научиться говорить более красиво и ладно.

    66. Пройди курсы выживания в дикой природе.

    67. Научись серфингу, чтобы парить по волнам. Научись яхтингу, дайвингу и другим морским увлечениям.

    Julie Romaniuk , Unsplash

    68. Регулярно посещай врачей и стоматологов. Что может быть лучше крепкого здоровья и красивой улыбки?

    69. Любуйся закатом, рассветом, звездами, прекрасным видом. Эти мгновения незабываемы.

    70. Приучи себя быть ближе к культуре, посещая театры, выставки, галереи и другие схожие места.

    71. Обратись к высшим силам, найдя бога внутри себя.

    72. Сплав на байдарках может быть отличным увлечением.

    73. Снимись в фильме, пусть даже в эпизоде или массовке.

    74. Научись отстаивать свое мнение и свои интересы.

    75. Соверши прыжок с парашютом или попробуй другой экстремальный спорт.

    76. Найди единомышленников, с кем тебе интересно и с кем общие цели. Это мотивирует и помогает достигнуть желаемого.

    77. Устраивай диеты и чистки организма.

    78. Найди цели в жизни человека, за которые ты хочешь бороться.

    Eve Maier , Unsplash

    79. Научись пользоваться нужными программами, компьютером и гаджетами. Пригодится.

    80. Ходи к психологу, когда возникают некоторые вопросы, а не запускай проблемы.

    81. Пробеги марафон или полумарафон.

    82. Соверши автомобильное путешествие по всей Европе, изучив все ее прекрасные уголки.

    83. Пообщайся со своим кумиром.

    84. Сделай свою любовную жизнь в постели более яркой и клевой.

    85. Любуйся прекрасными вещами и получай от этого удовольствие.

    86. Научись рисовать и приобщись к творчеству.

    87. Побывай в местах, где всегда мечтал или никогда не задумывался.

    88. Научись готовить, а также имей в своем запасе парочку коронных блюд.

    89. Измени чью-то жизнь к лучшему.

    90. Сохраняй водный баланс организма, выпивая достаточное количество воды.

    91. Чаще веселись, улыбайся, радуйся жизни и проявляй позитив.

    92. Поработай над личностным ростом и навыками.

    93. Научись играть на музыкальном инструменте, который тебе симпатичен.

    94. Посети старых друзей, одноклассников или одногруппников.

    95. Построй себе дачу, где ты будешь отдыхать и проводить время с семьей.

    96. Научись ездить на мотоцикле, машине, скутере, скейте, роликах, коньках, лыжах, сноуборде.

    97. Заведи разных друзей в разных странах мира.

    98. Сядь на шпагат, держи планку 5 минут, начни подтягиваться 20 раз или отжиматься 100 раз.

    99. Попробуй вегетарианство, а то вдруг понравится.

    100. Изучи мантры, чтобы повторять их по мере надобности.

    101. Стань донором крови или еще чего.

    102. Возьми уроки пения. Научись петь песни и не стесняться этого.

    103. Каждый месяц делай что-то важное и полезное.

    104. Приучи себя планировать, чтобы все успевать и больше добиваться.

    105. Ответь для себя на вопрос в чем заключается смысл твоей жизни и в чем счастье.

    Helena Cook , Unsplash

    106. Научись хорошо играть в теннис, гольф, бильярд и другие схожие игры.

    107. Посмотри самые лучшие сериалы и фильмы, созданные на данный момент.

    108. Выводные приучай себя отдыхать и проводить время с семьей.

    109. Изучи фотографию, чтобы делать красивые снимки.

    110. Покупать редкие качественные вещи, а не много дешевых.

    111. Завести домашних животных. Без кота, собаки и других милых зверушек жизнь не та.

    112. Освой пейнтбол и страйкбол, чтобы открыть в себе новые грани.

    113. Изучи правила этикета, чтобы не краснеть.

    114. Поучаствую во флешмобах и других интересных событиях.

    115. Приведи в порядок гардероб.

    116. Всегда увольняться с нелюбимой работы, чтобы найти более приятную и более высокооплачиваемую.

    117. Покатайся в пустыне на верблюде, лошади, квадроцикле.

    118. Сходи на групповые занятие в фитнес-клубе: кроссфит, фитнес и т.д.

    📋 Список 100 целей, превращающих за год жизнь человека в рай…🌴

    Какие цели мне поставить❓
    Какие цели стоит достичь за свою жизнь

    Какие цели сделают меня ещё счастливее

    Если Вас беспокоят подобные вопросы, то решение есть! 🙂

    Читайте также:
    Мужчина ревнует признаки: читаем по пунктам

    Посмотрите ниже список целей. Отметьте галочкой те, которые уже достигли или которые точно не хотите достигать. В итоге, у Вас останутся не отмеченными наиболее интересные цели, которые стоит достичь. Отметки сохраняются только для избранных – кто зарегистрирован тут 😉

    Добавьте несколько целей в сервисе «Моя цель», выберите самую важную, отметьте её как главную и полностью на ней сконцентрируйтесь. Достигнув её, снова посмотрите список и выберите следующую цель. И так далее, пока не достигните своей идеальной жизни 😃

    А вот и сам список из 100+ целей

    Нажмите на название цели, чтобы добавить её к себе 😉

    Отмечено @checked из @count

    • Улучшить навыки тайм-менеджмента.
    • Выделить время на себя – поход в салон, сауну, к стилисту.
    • Научиться танцу: хип-хоп, степ, сальса, контемп…
    • Путешествие на выходные: билеты купить за сутки до отправления.
    • Прочитать 10 книг для повышения профессионализма.
    • Улучшить свои физические рекорды (жим, присед, турник, брусья, гантели).
    • Обрести идеальную фигуру
    • Купить квартиру
    • Научиться готовить новое «коронное» блюдо.
    • Организовать с друзьями вылазку на природу с ночёвкой.
    • Записать образ идеального дня.
    • Сделать подарок другу.
    • Устроить романтический ужин на природе.
    • Купить себе «игрушку», которую хотелось в детстве. ‎
    • Составить факт-карту своего здоровья.
    • Месяц практиковать фрирайтинг.
    • Сделать себе 10 массажей в течение года.
    • Сходить на холотропное дыхание.
    • Позаниматься новым видом спорта: единоборство, теннис, фехтование, гребля.
    • Пострелять из лука / арбалета / ружья.
    • Пробежать полумарафон.
    • 1 консультация с психологом в неделю.
    • Проехать 50 км на велосипеде за день.
    • Повышать доход на 50-100% каждый год.
    • Пройти обучение по специальности.
    • Принять участие в профессиональной конференции.
    • Попробовать 1–2 направления для будущей специализации в них.
    • Освоить базовый уровень смежной со своей специальности.
    • Повысить на работе зону своей ответственности.
    • Познакомиться на разговорном клубе.
    • Поиграть 5-ть раз в мафию.
    • Купить настольную игру и поиграть 3 раза.
    • Сходить на пейнтбол/страйкбол с друзьями.
    • Подарить цветы близкому человеку.
    • Поздравить друга с Днём Рождения видео-поздравлением.
    • Купить футболку с клёвым принтом, который ассоциируется с твоим характером.
    • Развивать умение активного слушания.
    • Пойти в поход с незнакомой группой.
    • Поуправлять катером / парусной яхтой с друзьями.
    • Попробовать экстремальный спорт с лучшим другом.
    • Посетить мастер-класс на интересную тему.
    • Три недели медитаций прощения мамы и папы.
    • Отлавливать моменты, когда не уважаешь партнёра.
    • Три новых эксперимента в сексе.
    • Изучить книгу о детском развитии.
    • Найти интересное хобби.
    • Сделать семейную расстановку по Хеллингеру на волнующий вопрос.
    • Повысить средний балл на 2 пункта колеса жизни.
    • Выпить кофе в лучшей кофейне соседнего города.
    • Научиться делать сальто на батуте.
    • Сходить в театр на непривычную для себя постановку.
    • Посетить выставки / картинные галереи.
    • Посетить большой музыкальный фестиваль.
    • Переночевать в другой стране.
    • Сходить в ресторан с живой музыкой.
    • Съесть 3 блюда, непривычных для себя.
    • Повысить уровень знания иностранного языка.
    • Прочитать 12 не художественных книг за год.
    • Спланировать месяц и прожить по плану.
    • Провести хронометраж 3-х дней.
    • Прочесть повесть на английском: адаптированную или оригинал.
    • Посмотреть лекции/передачи о мозге.
    • Написать статью на любую тему от 7000 знаков.
    • Пойти на курсы ораторского мастерства или театральные.
    • Поучиться программировать: написать простую программу.
    • Просмотреть фильм на иностранном языке в оригинале.
    • Не делать эмоциональных покупок. Покупать через 2 недели то, что «вроде как» хочется уже сейчас.
    • Записать образ идеальной жизни.
    • Сделать оригами по памяти.
    • Нарисовать простые иллюстрации к статье.
    • Написать картины: пастелью, акрилом, маслом…
    • Взять уроки на музыкальном инструменте.
    • Покричать пару минут в лесу на всю мощь.
    • Позавтракать в ресторане чем-то экзотическим.
    • Разрисовать чашку, и выпить из неё любимый чай.
    • Поносить непривычную для себя вещь/очки/шляпу.
    • Составить личную мантру, месяц её повторять.
    • Практиковать месяц медитации.
    • Прочитать Новый Завет.
    • Изучить Бхагавад-Гиту / по буддизму.
    • Прочесть труд убеждённого атеиста.
    • Месяц упражняться в благодарности.
    • Помочь кому-то на благотворительной основе.
    • Практиковать неделю состояние потока.
    • Преодолеть свой страх.
    • Практиковать осознанное дыхание.
    • Просмотреть лекции/передачи об эволюции человека.
    • Сохранять здоровый водный баланс (пить порядка 2 литров воды в день).
    • Определить в себе 5 достоинств и развивать их.
    • Приобрести профессию или освоить один профессиональный навык.
    • Пройти курс оказания первой медицинской помощи.
    • Побывать в места в своем городе, о которых ты никогда не задумывался.
    • Написать личную миссию своей жизни или декларацию ценностей.
    • Пройти курсы иностранного языка.
    • Привести в порядок свое жилье (ремонт, генеральная уборка, новый дизайн, перестановка и др.).
    • Прыгнуть с парашютом.
    • Научиться распределять свои финансы и экономить по схеме 70/30 (из которых 30 откладывать НЗ).
    • Держать осанку.
    • Сделать близкому человеку подарок без повода (цветы, обувь, сладости, духи…).
    • Обучить любому навыку ребенка (своего или знакомого).
    • Подобрать свой стиль и привести в порядок гардероб.
    • Найти наставника/ментора.
    • Приучить себя проводить еженедельный анализ дел. 168 часов в неделю – на что они уходят?
    • Найти слабое место в характере и исправить его.
    • Избавиться от вредной привычки.
    • Разобраться в своих корнях, нарисовать генеалогическое дерево.
    • Организовать праздник для своей семьи.
    • Накапливать базу комплиментов. До 1000 слов в год.
    • Научиться завязывать галстук и галстук-бабочку.
    • Покорить высокую гору.
    • Научиться играть любимую песню на музыкальном инструменте (фортепиано, гитара и др.).
    • Избавиться от слов-паразитов (ну, если, че, так сказать, короче и др.).
    • Уволиться с нелюбимой работы.
    • Прочитать минимум 12 книг за год.
    • Запланировать поход к стоматологу.
    • Привести в порядок свои рабочие инструменты.
    • Ограничить время, проведенное за компьютером, до 4-5 часов в день.
    • Стать донором.
    • Пройти курсы ораторского искусства.
    • Провести сутки в лесу.
    • Научиться делать то, о чем мечтал с детства (плавать, кататься на роликах или сноуборде, прыгнуть с высоты, научиться стрелять, разжигать костер с одной спички, жонглировать, делать стойку на руках и др.).
    • Определять свое местоположение по звездному небу.
    • Попытаться найти смысл жизни.
    • Пожить в другой стране (минимум месяц)
    • Сплавать в круиз по реке/морю
    • Нью-Йорк в Рождество с любимым человеком
    • Проехать по Калифорнийской магистрали #1 вдоль побережья
    • Автотур по Европе
    • Молчать минимум сутки
    • Полетать на воздушном шаре/самолете/вертолете/параплане…
    • Посетить национальный парк
    • Посетить известный во всём мире музей (Эрмитаж, Лувр, Прадо, мадам Тюссо…)
    • Поучаствовать в регате.
    • Увидеть самые большие пирамиды
    • Купить квартиру близкому родственнику
    • Регулярно заниматься йогой
    • Рано вставать
    • Сесть на шпагат
    • Поплавать с экзотическими морскими животными (дельфины, черепахи, акулы…)
    • Заняться дайвингом
    • Выступить на конференции/форуме
    • Поужинать в Мишленовском ресторане
    • Правильно питаться
    • Поговорить/пообедать с известной личностью минимум час
    • Сделать фотосессию
    • Съездить на сафари
    • Сходить на охоту/рыбалку
    • Вести собственный блог/влог
    • Пострелять из оружия (пистолет, ружье, автомат, пулемет)
    • Посетить тренинг в другой стране
    • Выступить со своим стэндапом
    • Посетить съемки/прямую трансляцию известной телепередачи
    • Поплавать на большой частной яхте
    • Полетать на частном самолете
    • Найти любимое дело и сделать его финансово успешным
    • Освоить минимализм
    • Помочь бездомному
    • Подарить большую сумму в благотворительный фонд
    • Взять под опеку ребенка из дет.дома
    • Освоить горные лыжи/сноуборд
    • Регулярно ходить в тренажерный зал
    • Посещать групповые тренировки в фитнес-клубе
    • Покататься на частном лимузине
    • Создать свое родовое поместье
    • Провести отдых в замке
    • Покататься на огромном колесе обозрения
    • Увидеть северное сияние
    • Посетить Йелоустоун
    • Увидеть Ниагарский водопад
    • Построить свой дом
    • Посетить родео
    • Посмотреть лошадиные гонки на ипподром
    • Побывать на автогонках
    • Покормить диких животных в естественной среде
    • Пожить на вилле со своим бассейном и видом на океан
    • Посетить премьеру фильма
    • Работать из любой точки мира
    • Переехать жить к морю/океану
    • Спать под открытым небом
    • Покататься на гондоле в Венеции
    • Испытать отсутствие гравитации (тарзанка, самолет с контролируемым падением, тур на космическую станцию…)
    • Покататься в собачьей упряжке
    • Посетить известные острова (Гавайи, Кипр, Кубу/Остров свободы, Бали, Тау, Мадейра, Бора-Бора, Майорка…)
    • Практиковать позитивные аффирмации
    • Довести иностранный язык до отличного разговорного уровня
    • Разобраться с накопившимися обидами, осознать их и избавиться
    • Научиться водить автомобиль / мотоцикл
    • Создать коллаж желаний
    • Осознать свое предназначение
    • Посмотреть мотивирующие фильмов, основанные на реальных событиях
    • Начать вести дневник, выписывая самые значимые события и мысли
    • Раз в неделю заводить знакомство с новым и интересным человеком
    • Победить свой страх перед публичными выступлениями
    • Научиться аргументировать своё мнение
    • Выучить язык жестов и основные приёмы манипуляции
    • Научиться ходить на руках
    • Посещать курсы боевых искусств / самообороны
    • Принимать ежедневно контрастный душ / закаливаться
    • Совершать пешие прогулки не менее 30 минут в день
    • Попробовать вегетарианство
    • Отправиться в полном одиночестве в поход на неделю
    • Периодически устраивать очистительную диету
    • По утрам делать зарядку
    • Простоять в планке 5 минут
    • Поучаствовать в марафоне
    • Купить машину
    • Создать пассивный источник дохода
    • Погасить последний кредит в банке и никогда не оформлять новый
    • Построить дачу для отдыха
    • Вести учёт расходов и доходов
    • Создать свой прибыльный бизнес
    • Накопить 1 000 000
    • Вложить инвестиции в перспективный стартап
    • Совершить кругосветное путешествие
    • Оплатить родным тур за границу
    • Помочь ребенку поступить в престижный ВУЗ
    • Раз в неделю делать большую покупку продуктов в гипермаркете.
    • Пройти курс по финансовой грамотности
    • Отметить праздник на берегу океана
    • Отпраздновать золотую свадьбу с супругом(й)
    • Путешествовать с семьёй
    • В выходные проводить с семьёй на природе, в поездке…
    • Приготовить ужин всей семьей
    • Взять животных домой (собака, кошка, рыбки…)
    • Покататься на боевой машине (танк, БМП, корабль…)
    • Побывать на необитаемом острове
    • Посетить известный фестиваль (Октоберфест, Праздник фонарей, Холи, Карнавал…)
    • Искупаться во всех океанах
    • Отправиться в путешествие автостопом
    • Покататься на лошади / верблюде…
    • Отправиться в Тибет и пообщаться с далай-ламой
    • Побывать в Лас-Вегасе
    • Покататься по пустыне на квадрациклах
    • Отжиматься 100 раз за подход
    • Поставить керамические зубы
    • Сделать пластическую операцию
    • Написать книгу и пустить её в тираж
    • Работать по 4 часа в день
    • Купить дорогие часы
    • Набрать 1 000 000 просмотров на своем видео на YouTube
    • Прожить месяц на тропическом острове
    • Научиться сёрфингу
    • Поездить на автомобиле со скоростью больше 200км/ч
    • Сыграть в турнире по шахмата/шашкам
    • Попутешествовать по разным странам
    • Поучаствовать в благотворительном мероприятии (забеге, марафоне, играх. )
    Читайте также:
    Не уважаю мужа

    Добавьте свои цели в сервис «Моя цель» и Вам гарантировано повышение мотивации, ясность конечного результата и пути к нему, много поддержки и советов от других участников, помощь и консультация профессионала

    100 целей в жизни. Примерный список 100 жизненных целей человека.

    Один из лучших советов, который можно вам дать: «с уверенностью смотрите в будущее — в направлении своей мечты» и ставьте правильные цели в жизни.

    Большинство из нас живет, как ветер — двигаясь вперед-назад, от одного дня к следующему.

    Но я верю, что наша жизнь — не просто случайность, и что мы все должны участвовать в ее «проектировании». Можно назвать это дизайном образа жизни.

    С тех пор, как вышел фильм «Пока не сыграл в ящик» («The Bucket List» с участием Джека Николсона и Моргана Фримена — рекомендую к просмотру), еще больше людей стало писать список своих собственных целей.

    Постановка целей — это не просто написать список. Это отправная точка на пути к проектированию жизни, которой мы живем. Возможно и вам пора задуматься обо всех больших и маленьких вещах, которые вы хотели бы осуществить в своей жизни.

    Каждый год, обычно в декабре, люди составляют список вещей, которые хотели бы достичь в следующем году. Однако эти цели носят краткосрочный характер. 100 целей жизни поставят перед вами более амбициозные задачи. Некоторые из них будут краткосрочными, а выполнение других может занять всю вашу жизнь. Какие-то задачи вы можете начать и сделать сразу, некоторые потребуют больше времени.

    100 целей жизни должны быть настолько захватывающими лично для вас, что вам будет трудно заснуть ночью! Если же вы не в восторге от ваших целей, то вы не будете стремиться к ним на достаточно высоком уровне.

    Я приведу пример 100 жизненных целей (как базовых, так и «экзотических»), но настоятельно рекомендую сделать свой собственный список. Итак, наберитесь терпения…

    100 целей жизни человека
    1. Создать семью.
    2. Поддерживать отличное здоровье.
    3. Научиться говорить на английском языке (С помощью носителя языка или самостоятельно).
    4. Посещать новую страну мира каждый год. Посетить все континенты.
    5. Изобрести и запатентовать новую идею.
    6. Получить почетную степень.
    7. Внести существенный позитивный вклад в дело мира.
    8. Отправиться в путешествие на корабле.
    9. Увидеть землю из космоса + Получить опыт невесомости.
    10. Совершить прыжок с парашютом.
    11. Участвовать в марафоне.
    12. Создать пассивный источник дохода.
    13. Изменить чью-то жизнь навсегда.
    14. Участвовать в Олимпиаде (или чемпионате мира).
    15. Совершить паломничество в Израиль.
    16. Помочь 10 людям достичь их жизненной цели.
    17. Родить ребенка. Воспитать ребенка.
    18. Быть вегетарианцем в течение месяца.
    19. Прочитать всю Библию.
    20. Пообедать с известным успешным человеком .
    21. Выступить на конференции (+выступить с речью перед более чем 100 людьми).
    22. Написать и опубликовать книгу.
    23. Написать песню.
    24. Запустить сайт в Интернете.
    25. Научиться ездить на мотоцикле.
    26. Создать собственный бизнес.
    27. Взобраться на вершину горы.
    28. Научиться играть в теннис.
    29. Изучить цифровую фотографию и научиться фотографировать.
    30. Сдать Кровь.
    31. Избавиться от вредных привычек(Алкоголь, курение).
    32. Познакомиться с интересным человеком противоположного пола.
    33. Владеть собственными 5 гектарами земли.
    34. Покормить акул.
    35. Найти любимую работу, которая не будет напрягать.
    36. Совершить подводное плавание (заняться дайвингом или, возможно, поплавать даже на подводной лодке).
    37. Прокатиться на верблюде или поездить на слоне.
    38. Полетать на вертолете или воздушном шаре.
    39. Поплавать с дельфинами.
    40. Увидеть 100 лучших фильмов всех времен.
    41. Посетить «Оскар».
    42. Сбросить лишний вес.
    43. Съездить с семьей в Диснейленд.
    44. Прокатиться на лимузине.
    45. Прочитать 100 лучших книг всех времен.
    46. Поплавать на каноэ по Амазонке.
    47. Посетить все игры сезона любимой футбольнойбаскетбольнойхоккейнойт.п. команды.
    48. Посетить все самые крупные города страны.
    49. Жить какое-то время без ТВ.
    50. Уединиться и пожить месяц, как монах.
    51. Запомнить стихотворение «Если бы…» Редьярда Киплинга.
    52. Иметь свой собственный дом.
    53. Жить какое-то время без машины.
    54. Совершить полет в истребителе.
    55. Научиться доить корову (не смейтесь, может быть полезным жизненным опытом!).
    56. Стать приемным родителем.
    57. Совершить путешествие в Австралию.
    58. Научиться танцу живота.
    59. Основать некоммерческую организацию, направленную на помощь людям.
    60. Научиться делать ремонт в доме (и сделать его).
    61. Организовать тур по Европе.
    62. Научиться скалолазанию.
    63. Научиться шить/вязать.
    64. Ухаживать за садом.
    65. Сходить в поход по дикой природе.
    66. Освоить боевое искусство (возможно, стать обладателем черного пояса).
    67. Играть в местном театре.
    68. Сняться в фильме.
    69. Отправиться в путешествие на Галапагосские острова.
    70. Научиться стрельбе из лука.
    71. Научиться уверенно пользоваться компьютером (либо помочь в этом своей девушке, маме)
    72. Брать уроки пения.
    73. Отведать блюда французской, мексиканской, японской, индийской и др. кухни.
    74. Написать стихотворение о своей жизни.
    75. Научиться кататься на лошадях.
    76. Поплавать на гондоле в Венеции.
    77. Научиться управлять лодкой или катером.
    78. Научиться танцевать вальс, чечетку и др.
    79. Опубликовать видео в YouTube, которое наберет 1 миллион просмотров.
    80. Посетить штаб-квартиру Google, Apple, Facebook или др.
    81. Пожить на острове + Пожить в хижине.
    82. Получить полный массаж тела.
    83. В течение месяца пить только воду и сок во время еды.
    84. Стать владельцем % акций прибыльной компании.
    85. Иметь ноль личных долгов.
    86. Построить домик на дереве для своих детей.
    87. Инвестировать в золото и/или недвижимость.
    88. Побыть волонтером в больнице.
    89. Отправиться в кругосветное путешествие.
    90. Завести собаку.
    91. Научиться водить гоночный автомобиль.
    92. Опубликовать семейное дерево.
    93. Достигнуть финансовой свободы: иметь достаточно пассивного дохода, чтобы покрыть все расходы.
    94. Стать свидетелем рождения своих внуков.
    95. Посетить Фиджи/Таити, Монако, Южную Африку.
    96. Участвовать в гонках на собачьих упряжках в Арктике.
    97. Научиться серфингу.
    98. Сделать шпагат.
    99. Покататься на горных лыжах всей семьей в Аспене.
    100. Пройти профессиональную фотосессию.
    101. Пожить в другой стране в течение одного месяца.
    102. Посетить Ниагарский водопад, Эйфелеву башню, Северный полюс, пирамиды в Египте, Римский Колизей, Великую китайскую стену, Стоунхендж, Сикстинскую Капеллу в Италии.
    103. Пройти курсы выживания в природе.
    104. Обладать собственным частным самолетом.
    105. Быть счастливым в этой жизни.
    106. …. ваши цели…
    Читайте также:
    Мышление в психологии: выявляем все нюансы

    Может возникнуть вопрос: зачем ставить 100 целей в жизни — так много? Постановка такого количества целей может реально проверить вашу мотивацию и таланты во многих областях и сферах жизни. Жизнь так многогранна, а цели должны продемонстрировать вашу дисциплину и ответственное отношение к ней.

    Именно вы берете под контроль свою жизнь. А цели — это как GPS в жизни. Они дают направление и помогут вам выбрать, куда пойти в этой жизни. Ваше видение об идеальном будущем может превратиться в реальность.

    Когда вы поставите 100 жизненных целей, а затем оцените достижения, вы сможете увидеть, что вы сделали и на что вы реально способны. Сам процесс достижения целей даст вам уверенность и веру в себя. После того, как вы добились одной цели, вы будете пытаться добиться других целей, возможно, более высоких.

    Вы увидите большой прогресс, которого достигли, когда через какое-то время оглянетесь назад. Цели являются отправной точкой для успеха. Просто начните…

    А хороший старт, как вы сами знаете, составляет половину успеха!

    50 целей в жизни

    Стремление к достижению намеченных целей объединяет всех успешных людей. Редкий человек обретает желаемое лишь по счастливому стечению обстоятельств. Иным приходится четко планировать и фокусировать внимание на достижении желаемого. Одним из эффективных приемов становится составление 50 целей в жизни человека список которых поможет воплотить в реальность все, чего больше всего хочется.

    1. Как составить список на 50 целей в жизни?
    2. Краткосрочные
    3. Долгосрочные
    4. Среднесрочные
    5. 50 примеров целей жизни
    6. Пример 50 целей в жизни для мужчин
    7. Пример 50 целей в для женщин

    Как составить список на 50 целей в жизни?

    Желаний безграничное количество, поэтому главное выделить самые приоритетные. Немаловажное значение имеет срок исполнения. Пятьдесят задач — довольно много. Оптимальным временем становится год. Это не означает, что они должны завершаться только за 12 месяцев. Главное, чтобы они были исполнены в этот временной промежуток.

    Измеряемая цель

    Чтобы составить список, можно воспользоваться простой методикой:

    • Устроиться в уютной и спокойной обстановке, чтобы ничто не отвлекало. Не пытаясь сконцентрироваться, написать от руки либо набрать на компьютере все цели, которые только придут в голову, как можно больше. Они могут быть большими и маленькими.
    • Старайтесь поддаться вдохновению. Записывайте сегодняшние, потенциальные, глобальные, абсурдные и даже кажущиеся самыми невероятными мечты. Это значительно расширяет возможности последующего выбора.
    • Теперь необходимо проявить максимум внимания и концентрации. Еще раз посмотреть на то, что написали. Выделить приоритетные, исполнение которых принесет не только пользу, но и полностью удовлетворит вашим пожеланиям. Разбейте цели на краткосрочные, среднесрочные, долгосрочные.
    Читайте также:
    Как подать на развод украина?

    Задайте себе вопросы «зачем?», «почему?», «что мне это даст?». Подумайте, полностью ли вы останетесь довольны результатом. Это замотивирует достигать поставленных целей.

    Важно! Цели можно ставить хоть на целую жизнь, но это не самый серьезный подход. По-настоящему важные задачи необходимо воплощать как минимум за год, но все зависит от желания. Если вы хотите стать миллионером, может потребоваться несколько лет, но каждый шаг должен вести к этому результату уже со дня принятия решения.

    Краткосрочные

    Подобные желания и мечты достигаются за небольшой промежуток времени. Они не требуют тщательного планирования. Чтобы выполнить цель, достаточно 1-2 недель. Нередко даже меньше, к примеру, записаться на уроки плавания. Главное, четко понимать, что на этом все не ограничится.

    Долгосрочные

    Это жизненные приоритетные задачи. Они требуют составления четкого и грамотно продуманного плана. Необходимо точно знать, какие действия предпринять, чтобы получить результат. Подобные цели разбивают на несколько этапов и выполняют один за другим. Иначе они останутся неисполненными.

    Среднесрочные

    Исполнение подобных мечтаний занимает от 1 до 3 месяцев. Аналогично долгосрочным могут не разбиваться на отдельные подзадачи. Главное, чтобы они были правильно сформулированы, то есть имели конкретный срок исполнения, в который точно будут исполнены.

    Постановка целей по срокам

    50 примеров целей жизни

    Некоторые стремятся к личному росту, а другие — к карьерному. Одному человеку для счастья достаточно 50 краткосрочных целей в жизни, а иному для обретения счастья требуется сделать крупные и долгосрочные задачи. Немаловажное значение имеет составитель. Желания представителей сильного и слабого пола могут разительно отличаться.

    Пример 50 целей в жизни для мужчин

    Долгосрочный список жизненных целей мужчины может выглядеть следующим образом:

    1. Приобрести автомобиль.
    2. Купить собственную квартиру/дом.
    3. Освоить методики управления временем.
    4. Стать руководителем собственного преуспевающего бизнеса.
    5. Собрать коллекцию дорогого алкоголя.
    6. Отправиться на дикое сафари в Африку.
    7. Жениться и воспитать сына.
    8. Получить престижный диплом.
    9. Накопить свой первый миллион.
    10. Накачать рельефное тело.
    11. Стать владельцем дорогой яхты.
    12. Войти в элитный загородный клуб.
    13. Получить медаль за спортивные достижения.
    14. Научиться играть в гольф.
    15. Поехать на чемпионат мира по футболу.
    16. Заняться подводной охотой.
    17. Построить гараж своими руками.
    18. Собрать собственный винный погреб.
    19. Написать книгу.
    20. Получить докторскую степень.
    21. Стать почетным гражданином города.
    22. Побывать на настоящей русской охоте.
    23. Пожертвовать деньги на благотворительность.
    24. Создать линию спортивной одежды.
    25. Открыть филиалы своего бизнеса по всей стране.
    26. Совершить кругосветное путешествие.
    27. Стать владельцем собственного ранчо.
    28. Научиться ездить на лошади.
    29. Выучить несколько иностранных языков.
    30. Летать только первым классом.
    31. Запатентовать собственное изобретение.
    32. Прыгнуть с парашютом.
    33. Заняться альпинизмом.
    34. Найти сокровища на дне океана.
    35. Приобрести собственный самолет.
    36. Стать мастером восточных единоборств.
    37. Заняться успешным инвестированием.
    38. Сделать свой стартап.
    39. Попасть в книгу рекордов Гиннеса.
    40. Получить Нобелевскую премию.
    41. Купить собственный остров.
    42. Стать лицензированным пилотом вертолета.
    43. Написать собственную песню.
    44. Собрать музыкальную группу.
    45. Побывать в космосе.
    46. Съесть рыбу Фугу.
    47. Попасть в список Forbes.
    48. Стать мужчиной года по версии GQ.
    49. Получить мировую известность.
    50. Открыть свой ресторан.

    Редкому человеку удастся реализовать подобные цели в полном объеме, но многие найдут для себя источник вдохновения.

    Мужские цели в жизни

    Пример 50 целей в для женщин

    Список целей представительниц прекрасного пола будет несколько отличаться:

    1. Получить хорошее образование.
    2. Выйти замуж.
    3. Создать свой интернет-бизнес.
    4. Полностью обновить гардероб дизайнерскими вещами.
    5. Посещать тренажерный зал.
    6. Нанять себе личного фитнес-тренера.
    7. Научиться готовить на уровне шеф-повара дорогого ресторана.
    8. Успешно совмещать работу и дом.
    9. Получить повышение на службе.
    10. Быть готовой к пляжному сезону.
    11. Принять участие в конкурсе бикини.
    12. Завести и сделать популярной страничку в Instagram.
    13. Сделать своего мужа и детей счастливыми.
    14. Всегда поддерживать себя в отличной форме.
    15. Научиться шить.
    16. Создать собственную дизайнерскую линию одежды.
    17. Поужинать в Эйфелевой башне.
    18. Стать женщиной, которая успевает абсолютно все.
    19. Освоить контроль эмоций и не выходить из себя.
    20. Научиться правильно и умело манипулировать своими желаниями.
    21. Заняться благотворительностью.
    22. Попасть на обложку журнала и дать интервью.
    23. Написать книгу «Как все успевать, будучи женой и мамой».
    24. Разбить превосходный сад.
    25. Сделать дизайнерский ремонт в квартире/доме.
    26. Стать настоящей хранительницей очага.
    27. Успевать делать все вовремя.
    28. Приучить себя к правильному распорядку дня.
    29. Отказаться от вредных привычек.
    30. Весить не больше 50 кг.
    31. Научиться нырять с аквалангом.
    32. Пройти курсы профессионального визажиста.
    33. Завести хорошую привычку планировать свои дела.
    34. Не выходить из дома без уложенных волос и макияжа.
    35. Найти собственный и неповторимый стиль.
    36. Наладить хорошие отношения с родителями.
    37. Уметь правильно распоряжаться бюджетом.
    38. Стать хорошей мамой, реализующей таланты своих детей.
    39. Научиться медитировать.
    40. Полностью открыть свои возможности и самореализоваться.
    41. Прожить год в США и выучить английский.
    42. Ездить отдыхать на море каждое лето.
    43. Окружить себя заботливыми и любящими друзьями.
    44. Развить хорошую интуицию.
    45. Освоить искусство расставлять приоритеты.
    46. Всегда иметь свободное время для заботы о своей внешности.
    47. Уметь делать красивый маникюр.
    48. Всегда быть в курсе модных новинок.
    49. Завести тетрадь с рецептами.
    50. Вести дневник планирования.

    У каждой женщины будут свои индивидуальные цели. Все зависит от приоритетов — семья, карьера или популярность.

    Женские жизненные цели

    НИКОЛАЙ СЫСОЕВ

    блог о саморазвитии

    • Главная
    • Обо мне
    • Статьи
      • Саморазвитие
      • Духовный рост
      • Личностный рост
      • Здоровье
      • Отношения
      • Карьера
      • Финансы
      • Яркость жизни
    • Видео
    • Книга
    • Курсы
    • Клуб
    • Контакты
    • Главная
    • Обо мне
    • Статьи
      • Саморазвитие
      • Духовный рост
      • Личностный рост
      • Здоровье
      • Отношения
      • Карьера
      • Финансы
      • Яркость жизни
    • Видео
    • Книга
    • Курсы
    • Клуб
    • Контакты

    Разберите жизнь по полочкам

    Откуда ваши «проблемы»?

    без надрыва и на год быстрее

    Пошагово разберите жизнь на молекулы

    100 целей в жизни человека (список)

    Жизнь без целей, как бы это очевидно ни звучало, становится бесцельной. Почему желания так часто не исполняются? Почему наши мечты так и продолжают оставаться всего лишь мечтами? Люди без целей становятся подвержены хотелкам других людей. Делают совершенно не то, что должны делать в своей жизни. Вместо того, чтобы следовать своим целям, перебиваются маленькими радостями. Есть одно классное упражнение, которое называется «100 целей в жизни». Оно помогает расставить свои жизненные приоритеты и начать двигаться к жизни своей мечты.

    Читайте также:
    Как мужчина любит женщину?

    Упражнение «100 Целей»

    Сформулируй 100 целей, которые тебе хотелось бы реализовать. Не больше и не меньше.

    Конечно же, сделать это сразу не так просто. Лучше всего записывать через какое-то время по 10 целей.

    Не нужно располагать их в порядке нарастания или убывания важности или сложности. Просто записывай все, что хотелось бы делать или иметь в жизни.

    Когда список жизненный целей будет написан, то станет сразу гораздо понятнее, на достижение каких целей следует направить усилия в первую очередь.

    100 Целей в жизни (список)

    Здоровье

    Пройти полное обследование организма в клинике

    Отказаться от алкоголя и сигарет

    В течение 30 дней ложиться в 22, а вставать в 5 утра

    Медитировать каждый день

    Освоить технику дыхательных упражнений

    Каждое утро принимать контрастный душ

    Ежедневная 30-минутная зарядка

    Пройти курс по приготовлению еды

    Пройти курс массажа

    Быть сыроедом 1 месяц

    Освоить новый вид спорта (теннис, гребля, фехтование)

    Выучить с партнером танец (танго, латино)

    Проехать 50 км на велосипеде за день

    Пройти 7-ми дневное голодание

    Читай мою книгу, которая поможет тебе достичь счастья, успеха и богатства

    1 уникальная система развития личности

    3 важных вопроса для осознанности

    7 сфер для создания гармоничной жизни

    21 вектор для эффективного развития

    Сесть в поперечный шпагат

    100 отжиманий за 1 подход

    Позаниматься с фитнес-тренером 3 месяца в тренажерном зале

    Достичь оптимального веса тела

    Проводить недельный ретрит каждый год

    Отношения

    Создать и поддерживать свой имидж

    Дарить себе подарки каждый месяц

    Дарить подарки родным, друзьям и коллегам

    Написать родителям письмо благодарности

    Съездить с родителями за границу

    Устроить свидание на природе в другой стране

    Сыграть свадьбу детей

    Воспитать детей достойными людьми

    Съездить семьей в Диснейленд

    Оставить детям хорошее наследство

    Завести 100 нужны контактов

    Завести 5 друзей в других странах

    Помочь в развитии 10-100 людям

    Побыть волонтером месяц

    Карьера/Бизнес

    Прочитать 100 книг по предпринимательству

    Пройти курсы повышения по своей специальности

    Создать 1-10 продуктов

    Создать свой блог. Написать более 100 статей.

    Создать количество подписчиков в социальных сетях в 10 000 человек

    Опубликовать видео в YouTube, которое наберет 1 миллион просмотров

    Написать и выпустить книгу

    Стать экспертом №1 в области саморазвития

    Сделать фотоссесию, составить портфолио

    Выступить перед публикой в 1 000 человек

    Поучавствовать в социальном проекте

    Пообедать с 10 успешными людьми

    Сделать 100 продаж

    Стать генеральным директором компании

    Создать красивый офис в стиле Loft

    Научиться эффективно делегировать

    Свозить сотрудников в отпуск в другую страну

    Создать самый посещаемый интернет-магазин в городе

    Продать один из бизнесов за 100 000 000 рублей

    Финансы

    Составить личный финансовый план

    Погашение всех долго и кредитов

    Сформировать подушку безопасности на 6-12 месяцев

    Заработать с 1 сделки 1 000 000 рублей

    Создать 3 источника дохода

    Создать доход в 1 000 000 рублей

    Создать капитал в 100 000 000 рублей

    Купить 2-ух комнатную квартиру на море в другой стране

    Купить 2-ую квартиру в Москве

    Построить дом в 100 кв. метров

    Построить центр развития личности

    Построить торговый центр

    Купить 1 гектар земли

    Стать владельцем 20% акций прибыльной компании

    Заниматься благотворительностью (отдавать до 5-10% дохода)

    Оставить наследие детям

    Поспорить на 100 000 рублей

    Разыграть 1 000 000 рублей в прям эфире

    Яркость жизни

    Прожить 3 месяца в Америке

    Автомобильное путешествие по Европе

    Уехать на зимовку на Бали

    Отправиться в йога-тур в Индию

    Отправиться в кругосветное путешествие на круизном лайнере

    Побывать в Каппадокии и полетать на воздушном шаре

    Увидеть вживую финальный матч Лиги Чемпионов

    Проехать автостопом по всей России от Москвы до Владивостока

    Проехать на велосипеде 3 страны в Европе

    Побывать на всех 7 континентах

    Прыгнуть с парашютом в Дубае

    Полетать на вертолете

    Провести уикенд на Ибице

    Увидеть 7 чудес света

    Увидеть северное сияние в Финляндии

    Поиграть в казино в Лас-Вегасе

    Взойти на Килиманджаро

    Покататься с Дельфинами

    Побывать на гран-при Формула-1

    Побывать на многодневном рок-фестивале.

    Почему жизненные цели могут не достигаться?!

    Действительно ли все цели важны для тебя? Цели, в которых ты не будешь заинтересован, обычно не достигаются.

    Реальны ли твои цели? Бывает такое, что люди устанавливают цели, которых почти нереально добиться, а потом удивляются своей неудаче.

    Было ли вложено для достижения целей достаточно сил и внимания? Вполне достижимые цели могут быть не реализованы из-за того, что для преодоления препятствий не было приложено достаточно усилий.

    Сохраняют ли твои цели актуальность? Возникновение новых обстоятельств может сделать некоторые ваши цели устаревшими.

    Достаточно ли было привлечено окружающих к достижению какой-либо цели? Без помощи и поддержки многие проекты обречены на неудачу. Установление на ранних этапах работы взаимосвязей с окружающими помогает продвижению вперед.

    Не слишком рано ли ты хочешь сдаться? Во многих случаях люди признаю себя побежденными слишком рано, тогда как настойчивость могла бы привести к успеху.

    182 цели на год для вашего успеха – подробный список целей из разных сфер жизни

    На любом этапе жизненного пути важно наметить себе цели и стремиться к их достижению. Но бывает и такое, что некоторые люди не ставят себе каких-то перспективных задач, а просто живут по инерции. Если вы относите к числу последних, то предлагаю ознакомиться со списком из мощных целей на ближайший год в основных сферах жизни. Достижение целей перевернет ваше мироощущение, раскрасит повседневность яркими красками и сделает успешнее. Итак, начнем!

    Общение и соцсети

    Современный мир уже невозможно представить без социальных сетей. Именно благодаря им люди с разных уголков планеты могут связаться друг с другом, общаться с близкими, продвигать себя и даже вести бизнес. Вашими достижениями в соцсетях могут стать:

    1. Выложить интересный пост и собрать, например, 5000 лайков.
    2. Провести онлайн вебинар на актуальную тему.
    3. Сохранить 30 (или больше) полезных контактов людей.
    4. Принять участие в социальном проекте.
    5. Познакомиться с 5 иностранцами, проживающими в 5 разных странах.
    6. Оформить свои профили в социальных сетях в одном стиле.
    7. Набрать в 2 раза больше количество подписчиков, чем имеется сейчас.
    8. Говорить комплименты каждый день не менее, чем 3-м разным людям.
    9. Записать 5 видеороликов для своего канала на “YouTube”.
    10. Пройти 5 тренингов на интересующие тебя темы с профессиональным коучем.
    11. Исключить из своей речи матерные слова.
    12. Раз в неделю знакомиться с новым интересным собеседником.
    13. Начать вести собственный блог (влог).
    14. Поздравить с Днём Рождения друга при помощи собственного видео-поздравления.
    15. Отказаться на неделю от всех социальных сетей.
    16. Набрать 1 млн. просмотров на видео своего канала на “YouTube”.
    Читайте также:
    Кризис семейных отношений

    Творческие цели на год

    Творчеством прежде всего можно назвать такое состояние человека, когда его душа раскрывается. Оно несомненно должно дарить радость и удовольствие от самовыражения. И это не обязательно только культура и искусство. Вы можете выбрать свои цели на год из этого списка:

    1. Выступить публично на аудиторию более 1000 человек.
    2. Написать и отправить в интернет-издание 12 статей на актуальные для тебя темы.
    3. Составить идеальное резюме и биографию.
    4. Написать и издать свою книгу.
    5. Побыть художником и нарисовать картину.
    6. Обучиться ораторскому мастерству на специальных курсах.
    7. Купить качественный деловой костюм.
    8. Помочь кому-то обучаться и развиваться в актуальной для тебя сфере.
    9. Сделать фотосессию в деловом стиле.
    10. Принять участие в оффлайн тренинге.
    11. Научиться играть на каком-либо музыкальном инструменте.
    12. Разучить танец: сальса, танго, степ, брейк-данс или любой другой на твой выбор.

    Здоровье и красота

    Это, пожалуй, одни из главнейших составляющих в жизни человека. И часто красота напрямую зависит от состояния здоровья человека в целом. Нужно любить и заботиться о себе каждый день. Что можно сделать для этого:

    1. Освоить бодифлекс (техника дыхательных упражнений).
    2. Пройти курс лечебного или косметического массажа.
    3. В течении месяца выработать режим: ложиться спать в 22.00, а вставать в 6.00.
    4. Два раза в месяц посещать сауну или баню.
    5. Пройти полное медицинское обследование в клинике.
    6. Очистить организм по детокс-программе.
    7. Отказаться от вредных привычек: алкоголя, курения, употребления большого количества сахара.
    8. Раз в неделю проводить медитацию.
    9. Отказаться от употребления кофе или значительно его сократить.
    10. Каждое утро проводить закаливающие процедуры (контрастный душ или обливание холодной водой).
    11. Поменять свой имидж и стиль.
    12. Убрать 10 вредных продуктов из своего рациона за год
    13. Регулярно выделять время на уход за собой, походы в салон красоты или спа-центр.
    14. Обновить гардероб, подобрав себе новый стиль.
    15. Сбросить лишний вес или набрать мышечную массу.
    16. Поддерживать водный баланс в организме: выпивать около 2-х литров чистой воды в день.

    Спортивные цели на год

    Не для кого не секрет, что занятия спортом укрепляют здоровье. Да и в целом спорт всегда положительно влияет на самочувствие, помогает поддерживать хорошую фигуру, привлекательность, дарит заряд энергии и положительных эмоций. Не отказывайте себе в этом, попробуй что-то новое:

    1. Прокатиться на квадроцикле по пустынной местности.
    2. Научиться стрельбе из лука, арбалета, или ружья.
    3. Три месяца заниматься в тренажерном зале под руководством тренера.
    4. Покататься на сноуборде (горных лыжах).
    5. Регулярно делать растяжку, чтобы сесть на шпагат.
    6. Принять участие в забеге (марафоне).
    7. Совершить велопрогулку протяженностью 50 км.
    8. Совершить прыжок с парашютом (или джампинг).
    9. Улучшить растяжку и сесть на шпагат.
    10. Заняться новым видом спорта (теннис, плавание, верховая езда и др.).
    11. Выучить парный танец с партнером.
    12. Каждый день выполнять утреннюю 5-минутную зарядку.
    13. Каждый день стоять в планке 3 минуты (или более на твое усмотрение).
    14. Почувствовать отсутствие гравитации (например, полет в аэротрубе, в самолете с контролируемым падением).

    Богатство

    Любой человек сам определяет степень влияния денег на свое существование. Но кто бы что ни говорил, а люди всегда стремятся улучшить эту сферу жизни. Вы тоже можете это сделать:

    1. Пройти обучение на курсе по финансовой грамотности.
    2. Повысить в 2 раза свой ежемесячный доход.
    3. Отдавать каждый месяц 10% своего заработка на благотворительность.
    4. Каждый месяц 15% от своего дохода откладывать на сбережения.
    5. Оказывать родителям материальную помощь.
    6. Приобрести дорогую и брендовую вещь, о которой давно мечтал.
    7. Инвестировать от 500$ до 1000$ в ценные бумаги.
    8. Начать вести учет всех расходов и анализировать их.
    9. Сделать ремонт в квартире.
    10. Прочитать книгу “Богатый папа, бедный папа”.
    11. Составить себе финансовый план по увеличению дохода.
    12. Следовать принципу «первая зарплата себе».
    13. Осуществить покупку недвижимости.
    14. Погасить все кредиты и займы.
    15. Купить качественный гаджет, о котором давно мечтал.
    16. Сделать подарки сиротам из детского дома.
    17. Составить список ТОП-10 идей, чтобы начать вести свой бизнес.
    18. Заработать деньги на новый автомобиль.
    19. Построить загородную дачу для своей семьи.
    20. Поиграть в настольную игру «Денежный поток».
    21. Накопить 1 000 000 рублей.
    22. Выбрать 20 старых вещей и отдать бедным.
    23. Построить собственный частный дом.
    24. Научиться грамотно распоряжаться своими финансами и действовать по схеме 70%/30% (то есть 30% дохода откладывать на сбережения).
    25. Спланировать финансовые расходы на месяц и строго придерживаться этого плана.
    26. Делать только обдуманные покупки, а не на эмоциях (перед крупными покупками лучше выждать 2 недели).

    Для того, чтобы гарантированно дойти до своей цели, рекомендую зарегистрироваться на сайте Smartprogress, где удобный функционал позволит заявить о своей цели (есть приватные цели, а можно сделать свою цель публичной) и сервис будет присылать напоминания, если вы давно ничего не писали и ваша цель “зависла”.

    Развлечения

    Здорово иметь много свободного времени, когда есть возможность заняться всем, что захочешь. Вот полпулярыне цели на год в сфере досуга, чтобы не было скучно. Выберите, что вам больше всего подходит:

    1. Посетить интересную выставку.
    2. Сходить на новый спектакль в театр.
    3. Поужинать в крутом ресторане, входящем в рейтинг Мишлена.
    4. Побывать на премьере кассового фильма.
    5. Вживую посетить родео.
    6. Составить список 100 желаний.
    7. Посетить квест-комнату с друзьями.
    8. Сделать ставки на лошадиных скачках на ипподроме.
    9. Побывать в качестве зрителя на настоящей автогонке.
    10. Сняться в профессиональной фотосессии.
    11. Составить список дел на осень.
    12. Составить список дел на зиму.
    13. Составить список дел на весну.
    14. Составить список дел на лето.
    15. Побывать на настоящем сафари.
    16. Встретить рассвет.
    17. Съездить на рыбалку или охоту.
    18. Провести тихий вечер за просмотром красивого фильма о любви.
    19. Совершить полет на вертолете (параплане или воздушном шаре).
    20. Научиться определять местоположение по карте звездного неба.
    21. Насладиться чашечкой кофе или чая в лучшей кофейне другого города.
    22. Поужинать в ресторане, где исполняют живую музыку.
    23. Поиграть в боулинг и перед этим посмотреть видео на ютубе, как правильно бросать шар.
    24. Попробовать 3 необычных новых блюда.
    25. Поиграть с друзьями в пейнтбол или страйкбол.
    26. Купить новую настольную игру и компанией сыграть в нее минимум 3 раза.
    27. Посмотреть 50 потрясающих кинофильмов.
    28. Приобрести себе «игрушку», о которой мечтал все детство.
    29. Собрать друзей и поиграть с ними в мафию.

    Саморазвитие

    Саморазвитие – это работа над собой, своей личностью и внутренним миром. Существуют разные уровни саморазвития (интеллектуальное или духовное, физическое, социальное), но все они направлены на достижение процветания и гармонии. Обязательно стоит выбрать из этого списка свои цели на год. Вы можете “прокачать” себя, совершив следующее:

    1. Выучить 500 новых слов на иностранном языке.
    2. Прочитать 36 книг в течение года.
    3. Завести личный дневник и каждый день делать в нем запись о прошедшем дне.
    4. Пройти онлайн обучение на актуальную для тебя тему.
    5. Иногда весь день посвящать только себе.
    6. Еженедельно планировать важные дела.
    7. Научиться печатать «слепым десятипальцевым» методом.
    8. Выучиться в автошколе и получить права.
    9. Изучить магию утра и проводить утренние ритуалы.
    10. Прочитать несколько обучающих книг.
    11. Пройти онлайн-курс по интересной теме.
    12. Пойти на курс обучения разговорному английскому.
    13. Освободиться от трех значимых страхов.
    14. Определить миссию своей жизни.
    15. Выучить красивое и вдохновляющее стихотворение.
    16. Выработать привычку благодарить.
    17. Записать себе 5 целей на год.
    18. Начать вести ежедневник.
    19. Выбрать себе призвание в жизни.
    20. В течение месяца осваивать практику фрирайтинга.
    21. Использовать практику позитивных аффирмаций.
    22. Научиться приводить аргументы, отстаивая свое мнение.
    23. Завести дневник успеха и каждый день делать записи.
    24. Научиться на практике распознавать язык жестов и основным приемам манипуляции.
    25. Попробовать питаться вегетарианской пищей.
    26. Сделать карту (доску) своих желаний или завести дневник желаний.
    27. Научиться что-то делать о чем мечтал, но не решался (например, плавать, освоить верховую езду, кататься на сноуборде, лыжах или коньках и др.).
    28. Сменить нелюбимую работу.
    29. Пересмотреть фильмы по саморазвитию и мотивации.
    30. Стать почетным донором крови.
    31. Изучить своих предков, построить генеалогическое древо.
    32. Научиться идеально завязывать бабочку и галстук.
    33. Выработать новую полезную привычку.
    34. Посмотреть документальные фильмы об эволюции человечества.
    35. Построить “колесо жизненного баланса” и повысить его средний балл на 2 пункта.

    Семейные цели на год

    Семья играет важнейшую роль в нашей жизни. В ней должны процветать любовь, взаимопонимание, уважение, забота. Какие полезные цели на год вы можете поставить себе, чтобы сделать что-то приятное для себя и своих близких:

    1. Пригласить родственников на большой семейный пикник.
    2. Сочинить для любимого человека стихотворение или написать от руки письмо.
    3. Организовать романтический ужин для любимого.
    4. Устроить незабываемые сказочные выходные для ребенка.
    5. Сводить родителей в ресторан.
    6. Прочитать 3 книги о психологии отношений.
    7. Понять “язык любви” всех близких тебе людей.
    8. Отправиться с любимым человеком во второй “медовый месяц”.
    9. Организовать семейную фотосессию.
    10. Сделать маме минимум 3 подарка без повода.
    11. Благоустроить и навести уют в своем доме (сделать ремонт, перестановку мебели, сменить дизайн и др.).
    12. Преподнести без повода цветы близкому человеку.
    13. Отпраздновать не круглую дату ваших отношений (например, 7 месяцев и 2 дня). И не забывать о других важных событиях.

    Путешествия

    Наверное сложно найти человека, который не мечтает путешествовать. Во все времена в обществе людей присутствовала эта жажда приключений. Вы можете погрузиться в открытие нового и неизведанного для себя мира и выбрать свои цели на год, связанные с путешествиями:

    1. Посетить как минимум 3 новых страны.
    2. Спонтанно отправиться в путешествие на выходные.
    3. Пожить на тропическом острове целый месяц.
    4. Покорить волны на серфинге.
    5. Отправиться в кругосветное путешествие.
    6. Устроить празднование значимого события на берегу океана.
    7. Посетить какой-нибудь популярный фестиваль за границей (Октоберфест, Праздник фонарей, Карнавал и др.).
    8. Поплавать во всех океанах мира.
    9. Устроить поездку автостопом.
    10. Прокатиться верхом на лошади, верблюде и слоне.
    11. Отправиться за духовным просвещением в Тибет и встретиться с Далай-ламой.
    12. Съездить в Лас-Вегас.
    13. Прокатиться в собачьей упряжке.
    14. Побывать на знаменитых островах-курортах (Кипр, Гавайи, Куба, Бора-Бора, Бали, Майорка и др.).
    15. Отправиться в Венецию и покататься на гондоле.
    16. Встретить рассвет на берегу моря или океана.
    17. Увидеть вживую северное сияние.
    18. Съездить в Йеллоустоун.
    19. Увидеть своими глазами Ниагарский водопад.
    20. Посетить один из известнейших во всём мире музеев (Эрмитаж, Лувр, мадам Тюссо и др.).
    21. Посмотреть вблизи на самые большие пирамиды.
    22. Посетить необычные места в твоем городе, о которых ты не знал раньше.
    23. Дотронуться до Великой Китайской стены.
    24. Совершить прогулку по Бруклинскому мосту.
    25. Рассмотреть красоты Санкт-Петербурга с большой высоты.
    26. Насладиться прогулкой и ароматами глициний в саду Кавачи Фуджи (Япония).
    27. Побывать в одном из главных храмов Индии Ангкор-Ват (Камбоджа).
    28. Посетить легендарный дворец Тадж-Махал (Индия).
    29. Искупаться в Мертвом море.
    30. Побывать в святых паломнических местах Израиля.
    31. Отправиться в путешествие по крупнейшим городам России.

    Надеюсь статья вдохновила вас на новые подвиги и изменение своей жизни к лучшему. Выберите и запишите подходящие цели на год. Еще лучше повесить список на видное место или превратить их в карту желаний. Так вы визуализируете свои желания и цели.

    Ставь галочки каждый раз после выполнения очередной задачи. И ты почувствуешь счастье, гордость и удовлетворение от того, что смог выйти на новый уровень успеха .

    Всем привет! Меня зовут Олеся и я автор блога LifeDiary. Хочу поблагодарить вас за то, что зашли на мой сайт. Я много сил и любви отдаю этому блогу и очень надеюсь, что подготовленные материалы вам интересны и полезны. Заходите почаще, я рада каждому гостю!

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: