Я не люблю своего парня

Как понять, что чувства к мужчине угасли

Влюбленность дарит эйфорию двум возлюбленным, им не хочется расставаться ни на минуту, и кажется, что неземное чувство будет длиться вечно. Особенно подвержены головокружительным эмоциям представительницы прекрасного пола. Однако со временем происходит охлаждение к второй половинке, и возникает вопрос, как понять, что разлюбила, как распознать временную усталость от человека, либо угасание чувств. Эта статья поможет вам определить истинное отношение к парню или мужчине, разобраться в себе и прийти к пониманию, как поступать дальше.

Признаки, того, что ты разлюбила

Есть несколько верных признаков того, что чувства действительно угасли. Если хотя бы 2 – 3 из них ты заметишь у себя, то стоит задуматься, нужно ли продолжать отношения через силу, либо лучше начать новую жизнь без этого человека.

Встреча со второй половинкой не приносят радости

Если раньше вы с нетерпением ждали встречи с возлюбленным, предвкушая приятные минуты совместного времяпрепровождения, то сейчас привычное ощущение комфорта испарилось. Рядом с партнером вы испытываете скорее беспокойство и дискомфорт, а нахождение на расстоянии вас нисколько не смущает, а, напротив, дает облегчение.

Вы перестали скучать по партнеру

Находясь вдали друг от друга, влюбленные обычно скучают, грустят без любимого человека, тянутся к нему всей душой. Если же вы не испытываете подобных эмоций, то скорей всего былые чувства прошли.

Вы перестали представлять партнера в совместных планах на будущее

Когда вы рисуете в голове свое будущее, строите планы, мечтаете о чем-то, неотъемлемой частью ваших фантазий всегда будет любимый человек. Если же девушка не видит партнера в дальнейшей жизни, то и интереса у нее к нему уже нет.

Вы не ждете развития отношений и их улучшения

Не всегда мужчина оправдывает ожидания женщины. Первое время девушка пытается исправить своего возлюбленного, но вскоре это надоедает. Отношения продолжаются в данном случае по нескольким причинам:

  • По привычке;
  • По причине того, что женщине не хочется оставаться одной, а другого варианта на горизонте пока нет;
  • Из-за материальной зависимости от человека;
  • Из-за наличия общего ребенка;
  • Ввиду неудобства перед бывшим возлюбленным за все хорошее, что он когда-то сделал.

Исчезло доверие

Вы больше не доверяете своей паре, подозреваете в неискренности и обмане. Это начинает раздражать и создавать напряжение в отношениях. Вскоре их хочется свести на «нет».

Пропал интерес к жизни возлюбленного

Если на начальной стадии отношений вам была интересна каждая деталь, происходящая в жизни любимого человека, то теперь это стало незначительным для вас. Уже не возникает желания спросить «как дела», «что нового», не хочется помочь в чем-то, разделить интересы и т.д. То есть человек стал безразличен.

Вы перестали быть гибкой в отношениях

Если вы задаетесь вопросом о том, как понять что ты разлюбил человека, обратите внимание на свое поведение. Охладевшая к возлюбленному женщина перестает быть гибкой, уже не старается сгладить конфликты, не желает подстраиваться под своего партнера. Она ведет так, как считает нужным, как ей хочется. То есть она в первую очередь ценит теперь свои интересы.

Нетерпимость к недостаткам партнера

В период влюбленности девушка не обращает внимания на некоторые недостатки парня, считая их его особенностями и даже изюминкой. Охладев к нему, она становится нетерпимой к любым его негативным качествам. Ее раздражает любая мелочь. Даже незначительная ошибка со стороны партнера может перерасти в грандиозный скандал.

Раздражает его внимание

Он пытается оказывать знаки внимания, обнять, провести совместное время наедине, но тебе это не нравится и даже раздражает. Ты стараешься отдалиться от него, избегаешь встречи. Возможно, вы часто бываете вместе и вам необходимо отдохнуть друг от друга, но иногда такое поведение со стороны девушки указывает на то, что парень перестал ей нравиться.

Вы лучше себя ощущаете без него

Вам больше не страшно потерять свою вторую половину, напротив, вам хочется в свободное плаванье, а изжившие себя отношения давно напрягают. Вы не желаете первой идти на примирение, не стараетесь уйти от ссор, как можно дольше храните гордое молчание после конфликта. Вместо того чтобы смягчить ситуацию, вы ее еще больше накаляете.

Еще несколько признаков того, что вы разлюбили парня

  1. Вам не хочется заботиться о нем.
  2. Вас начали раздражать его ласковые прозвища.
  3. Вам стали интереснее другие вещи, чем ваш возлюбленный.
  4. Вы больше не стараетесь ограничивать себя в чем-либо в угоду второй половинке.
  5. Вы не учитываете его мнение.
  6. Вы не ревнуете его, даже если есть повод.
  7. Вас отягощает интимная близость с ним.
  8. Раздражает запах партнера.
  9. Не хочется прикасаться к нему.
  10. Ищете повода, чтобы порвать отношения.
Читайте также:
Как стать психом?

Психологи утверждают, что если женщина считает, что разлюбила мужчину, то так оно и есть. Сам факт того, что в голове зародилось сомнение о чувствах к партнеру, уже говорит о многом. Примечательно, что безразличие приходит в один момент. Вы просыпаетесь и понимаете, что больше нет желания тратить свое время на этого человека.

Как поступить, если ты разлюбила

Что делать, если разлюбила парня? – такой вопрос назревает у девушек, почувствовавших охлаждение ко второй половинке. Не нужно рубить с плеча. В первую очередь следует поговорить с партнером, решить, как дальше продолжать общаться. В ходе разговора потребуется принять обоюдное решение: расстаться на время, чтобы проверить чувства, либо совсем разорвать отношения.

Как нельзя себя вести в данной ситуации

  • Хранить молчание, терпеть, притворяться, тратить свою жизнь на отношения с нелюбимым человеком. Парень имеет право на взаимную любовь и после расставания с вами, каким бы болезненным оно ни было. Через некоторое время он встретит другую девушку, которая будет его любить, ценить, понимать, принимать таким, какой он есть. Вы также найдете спутника, к которому воспылаете свежими чувствами.
  • Обвинять бывшего возлюбленного в том, что из-за него отношения распались. Обычно в расставании в той или иной степени виноваты оба.
  • Выражать агрессию, накаливать ситуацию. Тогда разрыв отношений приведет в обоюдной ненависти. Достаточно спокойно поговорить, постараться смягчить удар по отношению к своему партнеру, попытаться расстаться по-дружески.

Важно не вешать на себя чувство вины за распад вашей пары. Если отношения не приносят счастья, тогда они никому не нужны. Жизнь дается один раз и необходимо прожить ее как можно счастливее. Тем более в отношениях никто никому ничего не должен.

Сложно признаться себе в том, что чувства к когда-то любимому мужчине угасли. Особенно сложно сказать об этом ему. Перед тем, как принять решение, постарайтесь хорошо разобраться в себе, быть может, это временный кризис, через который проходят многие пары и возвращаются к нормальной совместной жизни. Если же вы поняли, что к этому человеку больше ничего не испытываете, он вам абсолютно неинтересен и тем более неприятен, тогда не мучайте ни себя, ни его. Возможно, новые отношения сделают гораздо счастливее вас обоих.

Нелюбовь: 7 признаков того, что ты разлюбила своего парня

Когда чувства угасли.

Раз уж ты читаешь эту статью, то наверняка задаешься вопросом о своих чувствах к бойфренду. Может быть, вашим отношениям действительно суждено закончиться — а может, ты просто не знаешь, как справиться с временными трудностями.

Не торопи события, ведь многие проблемы решаются разговорами и обоюдными стараниями. А мы укажем тебе на 7 «звоночков», на которые стоит обратить внимание, если ты запуталась.

Ты сомневаешься в своих чувствах

Если ты постоянно раздумываешь, любишь ли ты своего парня, согласись, это не самый лучший знак. По словам психолога Андреа Сырташ, влюбленный человек не задумывается, насколько сильно это чувство. Более того, если ты озвучила проблему перед парнем вслух, ты наверняка просто ищешь повод уйти.

Ты не хочешь проводить с ним свободное время

Раньше ты отсчитывала часы до каждой вашей встречи, засыпала с мыслью о нем, а теперь все изменилось. Сейчас ты скорее предпочтешь пообедать с подругами или провести время с семьей. «Любящие люди всегда хотят делать что-то вместе», — утверждает эксперт в отношениях Эйприл Мазини.

При этом нормально периодически выбираться на девичники или посещать бабулю. Но если ты ищешь новые сериалы, пока в личке часами висит приглашение парня на прогулку, это тревожный знак.

Если ты чувствуешь вину за то, что мало времени проводишь с бойфрендом, обсудите эту проблему: может, вы устаете на учебе или боитесь обязательств.

Вы стали менее близки

Если физическая близость уже не такая, как раньше, это повод задуматься. «Ведь прикосновения и поцелуи — это способ продемонстрировать возлюбленному свои чувства и привязанность», — комментирует специалист Эйприл Мазини. Когда вы разговариваете чаще, чем целуетесь — это еще не приговор. Но если ты во время поцелуя поскорее хочешь уйти, то пора уходить.

Он раздражает тебя

Тебя раздражают даже мелочи в его поведении: к примеру, как он режет мясо или чистит зубы? Никто не идеален: время от времени все мы бесим друг друга непонятными привычками. Однако если негатива больше, чем любви, это повод расстаться. Психолог Андреа Сырташ считает, что если тебе кажется противным любое его действие, то ты изменилась, и вам пора пересмотреть эти отношения.

Читайте также:
У меня депрессия

Вы постоянно ссоритесь

Конечно, ссоры в отношениях — это абсолютно нормально. Но другое дело, когда этих ссор становится слишком много. Эйприл Мазини заявляет: когда любовь угасает, появляется место для других, отрицательных чувств. Вы начинаете буквально «грызть» друг друга, и ссоры становятся постоянными.

Ты не говоришь о нем так часто

Когда тебе кто-то нравится, тебе хочется часами рассказывать близким об этом человеке. Тебе не терпится поделиться своими чувствами к парню, рассказать, что он сделал для тебя. «Но когда разговоров о бойфренде становится все меньше и меньше, это может значить, что ты уже не влюблена в него, как раньше», — считает эксперт.

Вы проводите выходные и праздники раздельно

Хоть ты и привыкла праздновать Новый год и день рождения с семьей, это вовсе не значит, что в День всех влюбленных ты должна в одиночку сидеть дома. По словам психолога Эйприл Мазини, влюбленные люди всегда стремятся «отпраздновать» свои чувства. И если ты вдруг понимаешь, что тебе это больше не нужно — ты развиваешься отдельно от своего бойфренда.

Надеемся, эти советы помогут разобраться тебе в отношениях!

Материалы по теме
  • На те же грабли: звездные пары, которые воссоединились после расставания
  • Доказано наукой: 8 верных признаков, что ты влюбляешься
  • BTS и все-все-все: почему мы влюбляемся в мальчиков, похожих на девочек?
  • Как правильно расстаться с подругой, если дружба стала в тягость
  • расставание
  • про любовь
  • психология

Общайся и следи за новостями ;)

Читай любимый журнал в электронном формате

Журнал Elle Girl

Подпишись на печатную версию журнала

  • О проекте
  • Реклама
  • Архив номеров
  • Пользовательское соглашение
  • Условия проведения конкурсов

Журнал для девочек ElleGirl.ru – твой проводник в мир моды, красоты и драйва. Если тебя интересует актуальный гардероб, модный макияж, новости кино, шоу-бизнеса, жизнь звезд, личные отношения и их перспективы – твой виртуальный журнал для девочек всегда под рукой. Один клик и ты узнаешь, как будут развиваться отношения героев сериала, как выглядят в реальной жизни любимые актеры, где их можно увидеть в ближайшее время, какие молодежные мероприятия ждут тебя, как к ним подготовиться и многое другое. Чтобы быть в курсе модных событий достаточно читать самый модный журнал для девочек – ElleGirl.ru.

© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.

Я в отношениях, но не люблю своего партнера. Психолог объясняет, почему это (не) нормально и как поступить

Это, конечно, грустно, но и с вами тоже может произойти. Почитайте мнение психолога о том, почему мы терпим нелюбовь к себе, женимся по расчету и будем ли жалеть об этом после сорока.

Для какого возраста больше характерны отношения без взаимности

– А что каждый из нас вкладывает в понятие «любовь» и кто может точно описать это чувство? Важно понимать, что каждый расскажет о любви что-то свое, а для кого-то она останется неописуемым и необъяснимым чувством. И где грань между «нравится» и «любить»? И что значит «не любить?» – говорит Наталья Александрович, семейный консультант, специалист по работе с кризисными состояниями и психологической травмой, сертифицированный гештальт-терапевт.

–Есть ведь такие случаи, когда, например, девушка в 16 лет встречается с парнем и не любит его. Просто он ей нравится, и эти отношения скорее ради интереса и опыта.

– Предположу, что, когда девушка говорит, что парень ей нравился, но она его не любила, была какая-то недостаточность в отношении к нему. Чего-то явно не хватало. Интерес к человеку – это уже очень много на пути к глубокому чувству.

Но, похоже, есть ожидание, что чувство вспыхнет пламенем и будет гореть долго. Да, такое бывает, и тогда мы говорим о влюбленности как о начале пути к любви. Как правило, когда влюбленность заканчивается, открывается пространство для исследования того, что было построено за этот период. У кого-то уже есть семья, ребенок или общее дело. И точно есть опыт, приятный и не очень.

В этот момент пара проживает свой первый кризис: человек становится перед фактом того, что партнер не такой идеальный, как казался изначально. Это точка является перевалочным пунктом на пути к любви. Она позволяет человеку сделать выбор более осознанно и подразумевает работу над собой и над отношениями, подразумевает терпение и эмоциональные затраты – и точно не дает никаких гарантий. В случае успеха все это формирует опоры для дальнейшего движения и переводит пару на более высокий уровень. И так до тех пор, пока не наступит зрелость.

Читайте также:
Почему люди начинают курить, причины?

Да, к сожалению, есть случаи, когда кризис по каким-то причинам становится непреодолимым барьером для партнеров, и пара в таком случае распадается. Тогда человек возвращается в начальную точку, но уже с другим партнером – это при условии, что он осмелится повторить попытку. И так по кругу, пока решение проблемы не найдется.

Если вспышка влюбленности миновала, а отношения все же есть, тогда возникает вопрос, какую потребность человек удовлетворяет в этом союзе. Возможно, это потребность во внимании, безопасности, в сексуальном удовлетворении или все та же потребность в любви. И тогда, если порассуждать над вопросами «что отношения дают мне?», «чего я ожидаю от партнера?», появятся варианты, как это можно реализовать другим способом, не залипая в отношениях, которые хочется прекратить. Появляется свобода.

Хочу сразу оговориться, что есть и другие любовные сценарии. Я же рассказываю сейчас о тех, которые чаще встречаются в практике.

А на вопрос про возраст скажу лишь то, что в молодом возрасте мы часто наблюдаем как раз влюбленность, которая часто наполнена романтизмом, искренностью и чистотой. И это прекрасно. Для любви в классическом понимании этого слова все же нужно время и зрелость партнеров. Тогда все, что в этом промежутке, и есть та самая «нелюбовь», с которой нужно разбираться.

Почему мы соглашаемся на отношения из жалости?

– Если жалость рассматривать со стороны сострадания, сочувствия, принятия слабости – это одно, и это важная составляющая любых отношений, которая обеспечивает партнеру поддержку в трудные минуты.

Но, опираясь на формулировку вопроса, скорее всего, имеется в виду другое – когда человек испытывает дискомфорт, но по каким-то причинам остается в паре. Причины могут быть разными, но остановиться хочется на следующем: если смотреть в глубину вопроса, можно увидеть прикрытое высокомерие того, кто жалеет, и целую палитру чувств – вину, стыд, злость, страх и отвращение, о которых человек часто не подозревает.

Почему высокомерие? Если вы кого-то жалеете, то подразумеваете, что другой слабее вас и он не справится с чем-то сам, а может, и вовсе пропадет. О равноправии в таком случае говорить не приходится. Для этого есть почва, которую формируют оба партнера. И часто они так сильно включены в игру, что со стороны может показаться, что в паре полная идиллия. Он, например, болеет, а она ухаживает за ним дни напролет, жертвуя своими интересами, – чем не любовь.

Или еще пример, который часто можно встретить в белорусских семьях: он пьет и периодически ее избивает, а она утешает себя фразой «бьет – значит любит!» и каждый раз находит ему новое оправдание, проявляя все ту же жалость. Возможно, она даже получит за это извинения или подарок как компенсацию, но все вернется обратно очень скоро – классика жанра.

Примеры можно приводить бесконечно долго, и они будут иметь разные модификации и, возможно, более легкие формы, нежели озвученные, но по сути ничем не будут отличаться. Здесь речь идет о моделях зависимого поведения, и любовь никакого отношения к этому не имеет, потому что она сама по себе как минимум включает равноправие партнеров, бережное отношение друг к другу и уважение к интересам каждого. Это тот минимум, который нельзя проигнорировать.

Понятно, что человек в отношениях проигрывает модели, которые были усвоены в родительской семье. Если что-то подобное, о чем говорилось выше, имеет место сегодня, то параллель с личной историей всегда будет обнаружена. И даже если человек уже многое знает о себе, то ему все равно сложно остановить зависимый сценарий.

Нередко случается так, что человек начинает бежать от кошмара и пытается строить противоположную модель взаимодействия, и тогда мы говорим о контрзависимом поведении. Но это точно пока не свобода выбора, потому как действие идет от чего-то. Получается замкнутый круг, вырваться из которого очень сложно.

В таких ситуациях будет полезно найти поддержку подготовленного специалиста, который знает все эти ловушки и поможет их увидеть. Исследование своих механизмов взаимодействия с другими дает человеку новые способы строить отношения, поэтому вопрос о жалости отпадает сам по себе.

ТЫ БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИШЬ – КАК РАЗОРВАТЬ ОТНОШЕНИЯ

– Когда ты понимаешь, что больше не любишь человека, в какой момент нужно разрывать отношения и стоит ли это делать?

Читайте также:
Телец характеристика знака мужчина: поясняем вопрос

– Нелегко ответить на этот вопрос, потому что непонятно, по каким критериям судить, что любовь прошла. В каждой ситуации маркеры будут свои, а иногда и вовсе можно поторопиться с выводами. Например, принять сильную обиду или некоторое недопонимание между партнерами за основу такого решения.

Злость – это то, что чаще всего вытесняется из отношений. Поэтому само вытеснение им и угрожает. Тогда в тени остается много важного, но не проясненного. Угроза разрыва растет с каждой подобной ситуацией. Когда ко мне обращаются люди с таким вопросом, я всегда предлагаю поработать над прояснением скрытых чувств и только потом принимать решение. Злость, например, будет указывать на неудовлетворенные потребности в паре.

Выяснив причины, можно больше понять, что нужно человеку и какие есть ожидания, что в свою очередь помогает найти способы решения наболевшего вопроса. Очень часто после такой работы идея о расставании теряет свою актуальность, ведь злимся мы как раз на людей, которые нам действительно дороги и важны.

Но это только один пример. Бывают и другие ситуации, когда, например, человек сталкивается с серьезными кризисами в своей жизни, которые никак не относятся к любовным отношениям, но точно оказывают на них влияние. Например, увольнение, собственная болезнь или смерть кого-то близкого. В таком случае у человека не будет внутреннего ресурса для поддержки отношений, и ему нужно время для восстановления. Тут точно не нужно торопиться. Стоит набраться терпения и подождать некоторое время для окончательного принятия решения.

И вот тот момент, который может стать ориентиром. Пока есть сомнения и возникают вопросы типа «как понять?», можно быть уверенным, что вы оставляете шанс сохранить пару. Когда отношения исчерпывают себя, такие вопросы не возникают. Расставание приносит облегчение, и у человека остается след благодарности за полученный опыт. Но это может не совпадать у обоих партнеров.

ОТНОШЕНИЯ ПО РАСЧЕТУ – ЭТО ХОРОШО ИЛИ НЕТ?

– Что вы можете сказать про отношения по расчету? Когда, например, ты думаешь на перспективу, что вот этот парень умный и у меня с ним все будет хорошо, а тот не очень умный и я его люблю, но все равно замуж не выйду.

– В нашем обществе можно встретить много осуждения и недовольства, сталкиваясь с подобным. Но тут речь идет о потребностях человека. Деньги – это возможности и ресурс. Речь идет о физиологических потребностях и потребности в безопасности. А то, что человек делает выбор в сторону перспектив, когда речь заходит о будущей семье, может быть вполне оправданным.

Семья – это не только любовь. Деньги в этой системе играют весьма важную роль. И здесь как в устойчивом выражении: «С милым рай в шалаше до первого дождя». А если говорить про любовь, то здесь каждый выбирает для себя сам.

В самом вопросе есть установка на то, что в семье главным добытчиком является мужчина. Схема понятна, проверена. Но есть и другой вариант, когда оба партнера занимают равные позиции. Такие отношения строятся на взаимной поддержке и взаимовыручке. Эта среда более питательна и более безопасна для двоих, что, в свою очередь, является хорошим условием для развития каждого. Тогда вопрос выбора в принципе не стоит.

Но часто равное партнерство остается на уровне рассуждений, потому что в жизни все немного сложнее, и такие пары встречаются весьма редко.

– Что значит для девушки, когда она в отношениях без любви, и что это значит для парня, когда он не любит? Есть ли гендерная разница в восприятии этого?

– Да, есть, только сложно сказать, в какой мере.

Продолжаю повторять – все очень индивидуально. Хотя факт того, что, например, мужчины меньше подвержены эмоциям, а для большинства женщин эмоциональная сфера является ведущей, остается фактом. Кроме того, женщины чаще, чем мужчины, склонны к тому, чтобы сохранять отношения и работать над ними, если в этом возникает необходимость. Наличие детей и небольшая зарплата усиливает эту тенденцию.

Многие современные женщины все же стараются в этом вопросе снимать напряжение и активно вкладывают силы в свое развитие, что, на мой взгляд, здорово. Это позволяет избежать зависимости от мужчины и хорошо влияет не только на всех членов семьи, но и на общество в целом.

Что значит не любить в отношениях для мужчины и для женщины? Думаю, что одинаково грустно и тем, и другим. Независимо от пола, потребность в любви есть у каждого. Здесь, скорее, вопрос о том, кто и как способен реагировать. По опыту можно сказать, что мужчины более решительны в таких делах.

Читайте также:
Психология любовных отношений — разбираемся в вопросе

Могу только добавить, что в нашем обществе продолжают сохраняться установки, что «настоящие мужчины не плачут». И это часто становится причиной блокировки чувств, которые в случае проявления могли бы стать почвой для роста в отношениях. И пока это так, мужчине действительно проще выйти из отношений. Это дает ему облегчение, хотя и не решает его глубинных проблем.

Но есть мужчины, которые знают и другую сторону вопроса, и это не может не восхищать. Это тот случай, когда, развивая эмоциональную сферу, мужчина укрепляет свою мужскую часть.

что делать, если вы боитесь уйти от нелюбимого человека

– Часто приходится слышать от людей за 40, мол, жалею, что в молодости вышла замуж или женился на нелюбимом человеке.

– Если человек, достигнув определенного возраста, начинает смотреть в сторону того, что его что-то не устраивает в отношениях, это замечательно. Понимание проблемы дает шанс улучшить эти отношения или принять более кардинальные меры. Каждый найдет свое решение.

И да, возможно, осознание упущенного времени или упущенных возможностей вызовет сильную тоску, но хуже, когда человек смиряется с ситуацией, не хочет больше ничего замечать и чувствует бессилие, потеряв надежду что-то изменить в своей жизни. Вот это настоящая драма.

А если есть готовность смотреть вглубь проблемы и разбираться с этим, то возраст иногда становится хорошей опорой, так как несет бесценный опыт.

Сорок вам лет, пятьдесят или шестьдесят – какая разница? Если есть желание, всегда найдется возможность. Иногда просто нужно сделать первый шаг.

Нормально ли быть в отношениях без любви? Лично для меня – нет. И сразу хочется спросить: «А кто определяет эту норму? Кто скажет вам, что правильно, а что нет?» Каждый человек вправе проживать свою жизнь по тому сценарию, который он пишет сам. Другое дело – насколько человек счастлив в этом. Если счастья нет, возможно, стоит рискнуть и начать что-то менять.

– Бывает, что пара снимает жилье или взяла кредит, у них есть дети и страшно уйти, потому что неизвестно, что будет дальше. Как поступить в такой ситуации?

– Неизвестность действительно пугает, и тревога здесь неизбежна. Это нужно принять как данность. Другое дело, если тревога настолько сильна, что парализует и не дает двигаться вперед. Тогда стоит обратиться к специалисту. И, чтобы узнать, что будет дальше, нужно начать движение в ту самую точку. В этом движении человеку не избежать встречи с зоной некомфорта, но иного пути нет, если речь идет о переживании нового опыта.

– Что здесь можно порекомендовать?

– Во-первых, стоит заручиться поддержкой близких, и об этом стоит позаботиться заранее. Можно составить список надежных людей, к которым можно будет обратиться за помощью в случае чего.

Во-вторых, не ждать от себя слишком многого и позволить себе двигаться небольшими шагами, проявляя тем самым уважение и заботу к себе. А для самостоятельной работы с тревогой будет хорошо написать список всего, что пугает, и порассуждать над тем, насколько все реально.

Очень часто страхи надуманные и не имеют под собой прочного основания. Лучше всего сделать это в паре с тем человеком, которому вы доверяете. Он поможет вам посмотреть на ситуацию с другой стороны.

И в-третьих, главное – верить, что все получится.

7 признаков того, что вы не хотите этого мужчину, вам просто нужен кто-то рядом

Как писала известная американская писательница Джоан Дидион: «Предсказать начало – легче всего, а вот конец – намного труднее». И это правда, особенно, когда дело касается отношений.

Сколько бы вы ни встречались с парнем – несколько месяцев или лет, привыкаете к тому, что у вас кто-то есть. Всегда есть кому позвонить, сходить куда-то.

Естественно, что сама мысль о разрыве – уже пугает. Ведь вы уже привыкли к этому человеку, а тут менять привычный ход вещей. А ведь нередко мы продолжаем отношения исключительно по той причине, что банально хотим, чтобы рядом кто-то был. Не конкретный человек, не Он, а парень, с которым встречаешься.

В нашем обществе почему-то создался такой стереотип, что если вы девушка, и вам +18, то рядом непременно должен быть бойфренд. Таким образом, мы фокусируемся исключительно на том, чтобы встречаться хоть с кем-то, а не на том, чтобы найти своего человека – близкого по духу и родного.

Читайте также:
Обстановка в коллективе — читаем во всех подробностях

Нам говорят, что не обязательно, чтобы парень идеально подходил – это жизнь, а не кино. Нам говорят, что над отношениями следует работать – ничего не падает с неба просто так. Однако нам не говорят, что иногда отношения могут быть и деструктивными, вредными для нас. Зато внушают, что все, кто встречается с кем-то – счастливые и радостные, а одинокие – грустные и несчастные.

Как во всём этом разобраться? Как узнать на все 100%, что это наш человек, а не наше желание иметь хоть кого-то рядом?

Дело в том, что отношения – это действительно прекрасно, но когда рядом тот, кого искали всю жизнь. Не тот, за кого легко выйти замуж. И не тот, кто хорошо зарабатывает или выглядит респектабельно. И не тот, с кем можно встречаться – «лишь бы встречаться».

1. Когда думаете о будущем, то видите совершенно другого человека рядом.

Вы мечтаете о страстных поцелуях и нежных объятиях, но… с другими парнями. Даже представляете себе их глаза, улыбку, смех.

Вы не ждёте предложения руки и сердца, вы ждёте, когда встретите кото-то получше. То есть разрыв в этом контексте воспринимается не как конец, а начало чего-то хорошего.

Как видите, все ваши мечты – исключительно о том, чтобы произошла какая-то чудесная встреча, новое знакомство. Вывод: вам просто не хочется в одиночестве ждать свою Любовь, а этот парень – совсем не нужен.

2. Ваши разговоры натянутые и без души.

Временами вам кажется, что снимаетесь в каком-то реалити-шоу. Что ходите, разговариваете, словно под прицелом кинокамер.

Возможно, ваш парень относится к вам свысока, или вы к нему. Или вам по большому счёту – особо и разговаривать не о чем. Независимо от того, что вас беспокоит, догадываетесь, что так быть не должно. И, что наиболее важно, точно знаете, что можете найти того, кто будет относиться к вам так, как этого хотите.

Это означает, что человек, который сегодня рядом с вами – не только не приносит радости, но и вреден. Да, вам хочется с кем-то встречаться, но в этом случае вы поступаете, как в анекдоте: «Назло кондуктору – пойду пешком».

3. Вы мечтаете о другом – даже в спальне.

Когда люди долго встречаются друг с другом – пыл первых встреч спадает, и это нормально. Но, если близость не приносит удовольствия, и вы занимаетесь любовью, потому что все так делают… О, извините, но этот парень вам точно не нужен.

А, если при этом вы ещё и задумываетесь о том, как было бы здорово заняться «этим» с симпатичным соседом, то пришло время серьёзно подумать над тем, где у вас голова.

4. Единственное, что вас привлекает в парне – его кошелёк.

Мы знаем, как девушки не любят признаваться в этом, но ведь это действительно приятно – когда о нас заботятся и не жалеют денег.

Ужины в дорогих ресторанах, совместные туристические поездки за его счёт, подарки и сюрпризы… Ну кто ж этого не любит?

Но если кошелёк парня единственное, что вас в нём привлекает – это даже не красный флаг. Это целая армия красных флагов.

5. Вы даже не можете себе объяснить, за что его любите.

Мы не любим мужчин за определённый набор качеств. Просто любим и всё. Но если вы не можете перечислить хотя бы несколько вещей, которые вам в нём нравятся, то он вам не нужен. Вам просто нужен парень, и он есть у вас. А этот ли, или другой – не имеет ни малейшего значения. Если бы в один день на его месте оказался бы кто-то другой – не сразу и заметите подмену.

6. Вас больше волнует, как выглядите рядом с ним на публике, чем то, как всё обстоит, когда остаётесь наедине.

Вам нравится, что всегда есть с кем сходить куда-то, а потом вернутся в час ночи вместе домой на такси. Вам нравится, когда он красиво ухаживает за вами на глазах у других людей. Вам нравится «картинка», а не этот человек. Потому, что настоящие отношения начинаются там, где вы остаётесь наедине. И если между вами – лишь пустота, то это игра в любовь, а не чувства.

Читайте также:
Как стать львом?

Если вас больше волнует, когда он пропускает вечеринку, чем когда пропускает свидание, то это тревожный знак. Без публики он вам не нужен. И это слишком очевидно, чтобы обманывать его и себя.

7. Вам нравится сам статус – «быть чьей-то девушкой».

Вы как бы случайно шутите о разрыве с ним перед друзьями, потому что втайне обдумывали это не один десяток раз.

На самом деле вы не видите с ним будущего. В лучшем случае – несколько дней рождений.

Пока другие девушки мечтают о красивой свадьбе, вы мечтаете о том, сколько «лайков» соберёт ваша совместная фотография в Инстаграме.

Вы даже не пытаетесь узнать этого человека лучше, поскольку то, что хотели, уже получили, и вас это вполне устраивает. А именно – временный статус «быть чьей-то девушкой».

Не думаете ли вы, что это очень сомнительное «счастье»? И вы заслуживаете большего? Кстати, как и парень, с которым встречаетесь, потому что вы просто хотите с кем-то встречаться. Не мучьте ни себя, ни его. И не обманывайте – это хуже всего.

Новое видео:

Я не люблю своего парня

Мы вместе два года, один живём вместе. Мне 24, ему 27. Говорит, что хочет быть со мной всегда, что выбрал меня, что любит. За два года ни разу не дал усомниться в своей верности, честности. Он добрый, заботливый, имеет цели, работает, хочет семью в ближайшем будущем. Его обожает моя семья, он весёлый, умный, сам умеет все делать, то есть, если я плохо себя чувствую, сделает ужин, постирает, уберет. Просто мечта для многих девушек. У нас с самых первых дней очень доверительные отношения. Я соврала ему лишь раз. Сказав, что люблю его так же, как и он меня. Я не люблю его. Я уважаю, доверяю, мне с ним надёжно и весело, секс нормальный. Но я не чувствую трепета, желания лететь к нему в любой конец планеты, сворачивая горы, очень особенные ощущения. Знаю о чем говорю, потому что в жизни был человек, которого я именно любила. Иногда до сих пор больно вспоминать, особенно, если натыкаюсь на фото, хотя прошло уже достаточно лет. Раньше думала, что смогу со временем полюбить, но этого нет. Нравится в целом заботиться о нем, но это не любовь.
Хотя, может, мое понимание о любви просто слишком романтизировано, а то, что есть сейчас – настоящее, взрослое. Иногдаа мне страшно. Будто я чудовище, которое обманывает. Почему я ему не признаюсь? Боюсь, что у него просто расколется сердце. И до сих пор верю, что, может, любовь ещё придет.

Не выдумывай, а)
Бред уже.

Непонимаю, как можно жить год с человеком, спать в одной постели, заботится о нем и не любить.
Вы не уходите от него потому что нет варианта к кому можно было бы уйти?
Автор, уходите, если любви нет. Уходите и даже не сомневайтесь в своём решении. А он найдёт себе такую, которую он полюбит и которая будет любить его так же

Правильно, найди себе мудака да успокойся уже, не порть жизнь другим.

А сколько времени-то прошло достаточно, если вам всего 24? 100 лет, автор?)))

А сколько времени-то прошло достаточно, если вам всего 24? 100 лет, автор?)))

А по сути я думаю здесь и зарыта собака. Наверняка вы быстро сошлись со вторым, первого не отплакали. Поэтому второго не цените – он воспринимается у вас в голове как замещающий вариант. Вам надо потерять второго и любовь придет на 100%. Гарантирую.

Это ваше чувство, которого нет- это просто влюбленность. Она проходит со временем, розовые очки спадают и всякие мелочи начинают раздражать. А у вас осознанный и правильный выбор. Вы молодец.

Мы вместе два года, один живём вместе. Мне 24, ему 27. Говорит, что хочет быть со мной всегда, что выбрал меня, что любит. За два года ни разу не дал усомниться в своей верности, честности. Он добрый, заботливый, имеет цели, работает, хочет семью в ближайшем будущем. Его обожает моя семья, он весёлый, умный, сам умеет все делать, то есть, если я плохо себя чувствую, сделает ужин, постирает, уберет. Просто мечта для многих девушек. У нас с самых первых дней очень доверительные отношения. Я соврала ему лишь раз. Сказав, что люблю его так же, как и он меня. Я не люблю его. Я уважаю, доверяю, мне с ним надёжно и весело, секс нормальный. Но я не чувствую трепета, желания лететь к нему в любой конец планеты, сворачивая горы, очень особенные ощущения. Знаю о чем говорю, потому что в жизни был человек, которого я именно любила. Иногда до сих пор больно вспоминать, особенно, если натыкаюсь на фото, хотя прошло уже достаточно лет. Раньше думала, что смогу со временем полюбить, но этого нет. Нравится в целом заботиться о нем, но это не любовь.
Хотя, может, мое понимание о любви просто слишком романтизировано, а то, что есть сейчас – настоящее, взрослое. Иногдаа мне страшно. Будто я чудовище, которое обманывает. Почему я ему не признаюсь? Боюсь, что у него просто расколется сердце. И до сих пор верю, что, может, любовь ещё придет.

Читайте также:
Женщина и мужчина отношения — разбираемся детально

Если вы ему врёте, то гадите ему. Если не разорвали отношения при таких обстоятельствах, значит вы сама третьего сорта человек. Ему могу пожелать узнать это поскорее, чтобы закончить это недоразумение и уберечься от раздела имущества и алиментов, потому что вы его явно из-за денег терпите, впрочем, как и все женщины в России.

Я не могу полюбить парня. Почему? Как влюбиться в парня?

С ума сойти! Никогда не представляла себе, что столкнусь с такой проблемой: «Как влюбиться в парня?». Сейчас подробно вам о ней расскажу. Думаю, что поймете меня. Надеюсь даже, а не просто думаю.

Почему я не могу полюбить парня?

Из личной жизни

Я любила парня. Мы расстались. Прошло какое-то время и я поняла, что в жизни нужно срочно что-то менять, иначе я просто свихнусь.

Год назад читала книжку….

В ней было написано следующее: «Новая любовь – это самое лучшее лекарство от старой».

Я встретила парня. Мне он очень понравился. Очень! И настолько, что я уже подумала, что влюбляюсь. Но, увы….

Он дарил мне открытки, конфетки, букетики, подарки. Так все прекрасно было. Виделись мы часто. И созванивались – тоже. Я начала к нему привыкать. Да и он, как я поняла, ко мне успел привыкнуть.

Однажды, в один из хмурых осенних вечеров, он зашел ко мне на чашку чая. Принес розы, как всегда, и какую-то хорошенькую статуэточку. Я не помню, какую. Потому что он много чего мне дарил.

В тот вечер он мне признался в Любви

Я не сильно удивилась, потому что чувствовала «неладное». Молчание мое заполнило комнату. И наверное всю квартиру целиком. Я не знала, что ответить на это, как реагировать. Мне и не хотелось, потому что я знала, что любым своим ответом ему больно сделаю. Он – очень классный человек. Мне хорошо с ним, комфортно, легко, но этого оказалось очень мало.

Я пыталась полюбить его, честно!

Много способов на это истратила. И что? — Не люблю! Внушить себе любовь я не могу, потому что это будет совершенно нечестно. И не ходить же к ворожее! Это – крайность. Меня и поймут неправильно. Меня и так не понимают друзья и подруги.

Вот, что я от них слышу:

«Ты – ненормальная! Он – самый лучший человек в мире. Неужели ты не замечаешь, как он здорово относится к тебе? Ты его ранишь и используешь. Конечно! Он же зарабатывает много, подарки дарит тебе хорошие. А тебе, по видимому, только это и нужно».

«Подружка, отдавай его мне, если он не нужен тебе! Я – то уж точно не упустила бы такого кавалера. И женила бы его на себе! Такие не валяются на дороге. Что же тебе надо – то? Принца заморского мечтаешь повстречать? Меньше смотри сериалы свои!».

«Не пьет, никогда не курил, денежки зарабатывает отличные…. Что ж тебе нужно еще?! Все придурка своего забыть не можешь? Мне жаль твоего парня. Ему тяжело. А ты и ласковое слово сказать ему боишься. Жестокая ты!».

«Не переживай, солнышко. Стерпится – слюбится. Нельзя приказать сердцу, потому что оно с любовью не может играть. Когда любовь отличается реальностью».

Видите, как обстоят мои дела? — Плохо, знаю. Так плохо, что не знаю, как быть мне. И мне обидно, что друзья не могут меня понять. Даже не пытаются многие. Я не написала, что думают остальные из них, потому что их мнения «украшаются» сплошными матными словечками, которые я вообще не люблю. Сама не ругаюсь.

Читайте также:
Ошибки женщин в общении с мужчинами

Песню одну вспоминаю…. «Есть у тебя тысяча один плюс. Ты не подонок, и вовсе не трус. Ты обеспечен, надежен, красив и ухожен, и держишь уверенный курс. Есть у тебя тысяча один друг. Ты – самый лучший спасательный круг. И лишь один – единственный минус…. Я тебя не люблю». Узнали, да? А когда услышала эту песню – поняла, насколько она про меня и обо мне.

Расстаться я с ним не могу, потому что и себе больно сделаю, и ему…

Мы уже давно вместе. Как он любит меня! Нет у меня просто слов…. Сильно любит. Но я уверена на все проценты мира, что не сумею ему взаимностью ответить. Занято, видимо, сердце мое. И занято навсегда. Неправильно я живу! Нет у меня души, раз я так мучаю парня. Он мне признаётся в любви, а я всего лишь молчу в ответ. Он не упрекает меня, но я же понимаю, что происходит с ним внутри….

Отзывы и мнения о моей истории

Вам нужно расстаться! Зачем паренька мучаешь?

Ты ломаешь жизнь ему. Чем дольше вы вместе – тем хуже. Ты хоть понимаешь, что он тебе и замуж предложит? Ты откажешь ему – он сделает что-нибудь с собой. У него же родились надежды….

Ты сможешь его полюбить. Нужно время…

Я своего мужа полюбить смогла только после двух лет брака. Я тоже думала, что ничего не получится, что сердце мое…. Окаменело. Но Ратмир сумел его растопить. Нежные слова, цветы, подарки, внимание….. Я счастлива с ним. И ты будешь счастлива. Я считаю, что подождать нужно, чтобы счастье не упускать. Подождать, чтоб не упускать….

Я напишу книгу о вашей истории, если позволишь

Я плакала, когда читала. Мне жалко и его, и тебя. Одинаково жалко. Вам стоит поговорить обо всем и решить что-то. Если бы было несколько жизней – было бы проще. Но она – одна-единственная, как и первая любовь.

Нет такого, что «стерпится – слюбится»

Не мучай себя, если понимаешь, что чувства не придут. Не мучай, если знаешь, что любишь своего бывшего молодого человека. Он все поймет. И ты ему еще больнее сделаешь, если ты не сознаешься ему во всем.

Ты из жалости с этим парнем? — Нельзя так!

Он тратит на тебя свое время. И ты тоже тратишь время на него. Пожалейте друг дружку! Не разбивайте невинные жизни.

А ты о будущем задумывалась?

Ты же не сможешь быть с ним, если не любишь. А «насильственными» методами ты его не полюбишь, потому что настоящие чувства должны сами придти. И правильно, кстати, что ко всяким гадалкам не сообразила обратиться! Нехорошо это, во-первых. Во-вторых – неестественно. Вам поговорить серьезно нужно. И тем скорее – тем лучше! Жизнь – коротенькая, как мини – юбочка. Поторопись!

Читала и мне казалось, что все происходило со мной

Никому не буду желать таких историй, потому что я бы не сумела ни одной такой вынести. Он любит тебя. Хочешь полюбить и ты? Жди! Это тяжело, но выхода у тебя иного не будет. Расстаться ты пока не сможешь. И потому, что жалеешь парня, и потому, что боишься потерять, как друга. Перестань бояться! Это твой первый шаг к успеху!

У тебя все получиться! Но не разбивай пока его сердце!

Мне кажется, что он этого не вынесет. Время тоже не сможет вылечить его так быстро, так что на него не рассчитывай. Жди. Живи и жди. Может, он тебя достоин? Не руби с плеча! Жалеть будешь о многом, если сделаешь что-то необдуманно…. Совет….

«Вы его просто не зацепили!» 10 очевидных признаков мужского равнодушия, которые многие предпочитают не замечать

При всей загадочности мужской натуры есть у представителей сильного пола одна замечательная черта: они делают только то, что захотят. А чего не хотят, соответственно, не делают. Например, не встречаются с женщинами, которые им не нравятся. И очень не любят с этими женщинами что-то обсуждать. Но и у дам есть не менее замечательная особенность: они способны игнорировать самые очевидные признаки мужского равнодушия.

«Ну и пусть он говорит, что не любит, не появляется неделями, а если и появляется, то спешит поскорее уйти! Уж я-то знаю. » Специально для любительниц придумывать оправдания мы перевели с мужского языка на общечеловеческий самые частые сигналы, сводящиеся, в общем-то, к одному: просто он вас не любит!

Читайте также:
Письмо парню который обидел

Он вам не звонит

Женские оправдания: он ведь так часто находится в разъездах, он был очень занят и т. д.

Мужская правда: вы удивитесь, но мужчины умеют пользоваться телефоном. Сто процентов опрошенных представителей сильного пола заявили: они всегда найдут минутку, чтобы позвонить женщине, которая им действительно нравится. Чрезвычайная «занятость» может показаться убедительным оправданием, но на деле за этим понятием всегда скрывается мужчина, который не был заинтересован в том, чтобы вам позвонить.

Он не приглашает вас на свидание

Женские оправдания: он не решается сделать первый шаг, он не хочет торопить события, он не хочет разрушать нашу дружбу и вообще боится.

Мужская правда: единственное, чего он боится, — признаться, что вы совсем его не привлекаете. Если вы на самом деле нравитесь мужчине, но существуют глубоко личные причины, по которым он не хочет торопить события, он немедленно скажет вам об этом. И да, свидание, на которое позвали его вы, не считается. Если женщина интересует мужчину, он возьмет все хлопоты на себя. Это звучит несколько старомодно, но когда мужчине нравится женщина, он приглашает ее на свидание.

Он не хочет заниматься с вами сексом

Женские оправдания: он боится серьезных отношений.

Мужская правда: где серьезные отношения, а где секс? (Шутка!) Но если мужчине нравится женщина, он всегда хочет к ней прикоснуться. Поэтому если парень, лежа с вами на диване, радостно уплетает печенье и смотрит кино (и при этом не является геем), вы его просто не привлекаете. Что же касается боязни серьезных отношений, то один парень сказал: «Именно это мы говорим девушкам, которые в действительности не очень нам нравятся».

Он не строит совместные планы

Женское оправдание: просто он не хочет спешить.

Мужская правда: он просто не хочет.

Он хочет видеть вас, только когда пьян

Женские оправдания: он таким образом снимает стресс.

Мужская правда: если он хочет видеть вас, общаться с вами, заниматься с вами сексом только тогда, когда он навеселе, — это не любовь, это спорт.

Он просто взял и исчез

Женские оправдания: может быть, он умер или попал в больницу?

Мужская правда: может, но, скорее всего, он решил вас оставить. И у него не хватило смелости честно сказать вам об этом. Инфа 100%. Те сто процентов опрошенных представителей мужского пола, которые «исчезали» из поля зрения женщины, заявили: они полностью осознавали, что совершили нечто ужасное, и никакие телефонные звонки и запоздалые разговоры не заставили бы их передумать.

Он спит с другой женщиной

Женские оправдания: это случайность, я растолстела, ему нужно больше секса, чем мне, это было всего один раз, но он же меня не бросает.

Мужская правда: он ясно дал вам понять, каково его отношение к вашему роману. Он пошел на поводу у своих чувств и устроил все так, чтобы оказаться наедине с другой женщиной, поцеловать ее, снять с нее одежду и сделать все остальное. Почему вы все еще с ним?

Он унижает вас

Женские оправдания: но он изменится, наверное, я действительно недостаточно хороша.

Мужская правда: вы достаточно хороши для того, чтобы не терпеть унижения. Если мужчина повышает на женщину голос, критикует, напоминает ей о том, что она слишком толстая, заставляя ее тем самым почувствовать себя непривлекательной, то это не особенность его характера, а элементарное отсутствие уважения. Адекватный мужчина никогда не пытается унизить или расстроить женщину, которая ему действительно нравится.

Он не хочет на вас жениться

Женские оправдания: он не готов к браку.

Мужская правда: действительно, не готов. Он не готов жениться именно на вас, потому что до сих пор не уверен, что вы — та самая.

Он вас бросил

Женские оправдания: он вернется.

Мужская правда: во-первых, нет. Во-вторых, секс после расставания не означает, что вы снова вместе. После того как вы расстаетесь, ваш молодой человек начинает подыскивать что-нибудь получше. А когда ему это не удается, его охватывает одиночество и он возвращается «домой». Не похоже на то, чтобы вы очень сильно ему нравились. Просто ему очень сильно не нравится быть одному.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: